وی حدود ۲۰ سال است که در رشته های رزمی فعالیت دارد، وی تا به حال افتخارات زیادی را به همراه دو خواهر دیگرش در ووشو به دست آورده است.
شهربانو منصوریان از ۹ سالگی به ورزش های رزمی علاقه مند شد و علاوه بر ووشو در رشته کونگ فو نیز حال فعالیت داشته است. وی سه مدال طلای جهانی، یک مدال طلای جام جهانی اندونزی، یک نشان طلای آسیا و همچنین چندین قهرمانی کشوری در رشته ووشو بخش ساندا بدست آورده است.
الهه و سهیلا منصوریان، خواهران شهربانو هستند و هر سه نابغه ووشو، افتخارات زیادی را در این رشته برای ایران اسلامی به دست آورده اند.
ازدواج و همسرش
بیوگرافی شهربانو منصوریاان
شهربانو منصوریان متاهل است و حدود 9 سال است با امید نوابی که هم ورزشکار رشته کشتی است ازدواج کرده است.
با وجودیکه نسبت دور فامیلی با امید نوابی داشتیم اما دلیل اصلی ازدواجمان ورزشی بودن هردوی ما بود و ایشان نه تنها دوست داشتند که همسرشان ورزشی باشد بلکه در تمام این مدت 9 سال ازدواج از هیچ تلاشی برای پیشرفت من کوتاهی نکردند و همیشه حمایت و پشتیبانی اش را در تمام مراحل زندگی مشترک و حرفه ای حس میکنم. همسر م از ده سالگی کشتی می گرفت و در حال حاضر در باشگاه پرورش اندام خودش ، مشغول مربیگری است.
دارنده مدال طلای ووشوی آسیا افزود: از آنجاییکه برخی مشکلات مانع پیشرفت همسرم در ورزش شده بود و وی نتوانست به جایگاهی که در ورزش به دنبالش بود، برسد همیشه من را حمایت می کرد و با تلاش فراوان و همراهی فوق العاده ای که داشت،تمام موانعی که بر سر راه من برای دستیابی به موفقیت های ورزشی ام بود، را از میان برمی داشت و حمایتش در پیشرفتم بسیار موثر بود.
وی تاکید کرد:بعد از ازدواج بارها می خواستم از ورزش حرفه ای خداحافظی کنم اما همسرم مانع من شد و اجازه نداد زندگی مشترک مانع پیشرفتم شود و هرجایی که من خواستم از ورزش حرفه ای بدلیل زندگی مشترک کناره گیری کنم حمایتش را دوچندان کرد و تشویقم کرد تا مصمم تر از قبل قدم بردارم.
حمایت و تشویق های همسرم تا جایی بود که همیشه به من می گفت آروزی من رکورددارشدن تو در ورزش بانوان ایران است و دوست دارم تا با کسب بیشترین مدال طلا به این مهم برسی.
عبدالرضا اکبری متولد ۱۴ فروردین ۱۳۳۲ در شهر بافت کرمان، بازیگر است
دیپله رشته تجری است، او از جمله بازیگرانی است که کارش را قبل از انقلاب شروع کرد، از ازدواج خود دو پسر دارد که یکی پندار اکبری بازیگر بنام و دیگری عرفان اکبری می باشد، همچنین وی استا دانشگاه است
از سن ۱۶ سالگی جذب کانون پرورش فکری شد و به اتفاق دوستانش در سال ۱۳۴۷ گروه تئاتر موسوم به گروه تئاتر نجف آباد را تأسیس کردند. اولین مربی آنها داریوش مؤدبیان بود و بعدها بهزاد فراهانی این سمت را بعهده گرفت
فعالیت آنها تا سال ۱۳۶۰ ادامه پیدا کرد و با منحل شدن گروه به تلویزیون آمد. او در چندین تله تئاتر شرکت کرد و از این طریق به سینما راه یافت و توانست در بسیاری از فیلم‌ها و سریال‌های تلویزیونی به ایفای نقش بپردازد
عبدالرضا اکبری متولد ۱۴ فروردین ۱۳۳۲ در شهر بافت کرمان، بازیگر است
دیپله رشته تجری است، او از جمله بازیگرانی است که کارش را قبل از انقلاب شروع کرد، از ازدواج خود دو پسر دارد که یکی پندار اکبری بازیگر بنام و دیگری عرفان اکبری می باشد، همچنین وی استا دانشگاه است
چطور بازیگر شد
از سن ۱۶ سالگی جذب کانون پرورش فکری شد و به اتفاق دوستانش در سال ۱۳۴۷ گروه تئاتر موسوم به گروه تئاتر نجف آباد را تأسیس کردند. اولین مربی آنها داریوش مؤدبیان بود و بعدها بهزاد فراهانی این سمت را بعهده گرفت
فعالیت آنها تا سال ۱۳۶۰ ادامه پیدا کرد و با منحل شدن گروه به تلویزیون آمد. او در چندین تله تئاتر شرکت کرد و از این طریق به سینما راه یافت و توانست در بسیاری از فیلم‌ها و سریال‌های تلویزیونی به ایفای نقش بپردازد
شغل دوم
زیاد پرکار نیستم بلکه گزیده کار می کنم و کارهای جمع و جور را می پذیرم چون در دانشگاه در رشته هنر و بازیگری تدریس میکنم و مشغله کاری دارم و نمیتوانم در هر کاری بازی کنم
صداقت در زندگی مشترک
در زندگی مشترک نیز صداقت جایگاه بسیار بلندی دارد
وقتی من راست می‌گویم، احساس آرامش میکنم. وقتی در کار خود صداقت دارم، می‌توانم به دیگران نیز کمک کنم تا این کار را یاد بگیرند. همیشه سر پیمان خود باشید. وقتی می گویید بله، حتما آن کار را انجام دهید و هر وقت می گویید نه، بازهم سر حرف خود بمانید
بیوگرافی عبدالرضا اکبری
کارگردانی تئاترم
در تئاتر کارگردانی کرده ام و به نوعی می توان گفت علاقه ی بیشتری به کارگردانی تا بازیگری در حرفه ی تئاتر داشتم بطوریکه در بسیاری از کارها علاوه براینکه کارگردانی می کردم بازیگر هم بودم و این تنها به این دلیل بود که احساس می کردم در کارگردانی به یک دنیای ناشناخته تری از هنر نمایش دست پیدا خواهم کرد که شاید در بازیگری نباشد. سال ها در گروه اجتماعی شبکه یک بعنوان نویسنده، کارگردان و برنامه ساز فعالیت کرده ام اما در سینما هنوز این اتفاق رخ نداده است
بازی در نقش امام خمینی
عبدالرضا اکبری که در دو فیلم، نقش حضرت امام (ره) را بازی کرده، معتقد است :
بازی در نقش شخصیت های معاصر، بسیار سخت است، بخصوص شخصیتی که این قدر محبوب است. همین امر، این باعث شد که در همه لحظات اضطراب داشته باشم
هله هوله خوری
من ۷ سالم بود که عدسی را خیلی دوست داشتم، الان هم که در این سن هستم عاشق عدسی ام، خود این نشان می دهد که سن و سال هیچ تاثیری بر تغذیه من نداشته است. ۱۰ ساله که بودم لواشک و آلوچه و قرقروت می خوردم؛ توی این سن هم که هستم به همان اندازه عاشق این تنقلاتم. هله هوله خوری را جزو تغذیه سالم می دانم، با وجود این که دکترها اکثرا توصیه می کنند که نخورید اما من خیلی دوست دارم
ورزش و آشپزی
پیاده روی، انجام حرکات کششی، دویدن و شناکردن برنامه های یک شب در میان من است، هیچ پرهیزی هم در خوردن ندارم و همه چیز می خورم، به آشپزی علاقه ای ندارم فقط گاهی که با بچه ها تنها هستم املت و نیمرو درست می کنم و می خوریم.
غذای مورد علاقه
همه چیز از قرمه سبزی گرفته تا ماکارونی، قیمه، فسنجان، کرفس، کوکوسبزی و … هر غذایی را که سبزیجات از مواد اصلی آن باشد دوست دارم و می‌خورم
مسافرت
یک مدت به واسطه کارم که فیلم ها و سریال ها در خارج تهران و حتی خارج از کشور فیلمبرداری می شد زیاد می رفتم، به غیر از کارم هم بله، برای دیدن اماکن تاریخی مسافرت می روم
خانواده و همسر
ما یک خانواده ۴ نفری هستیم، ۲ پسر دارم به نام های عرفان و پندار، پندار بازیگر است و رشته تحصیلی عکاسی و عرفان رشته روابط عمومی، همسرم خانه دار است و سن و سالشون هم محفوظ !
نحوه پاک کردن حساب Pinterest از طریق کامپیوتر یا سیستم عامل Mac
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حساب Pinterest خود را از طریق کامپیوتر یا سیستم عامل Mac
به صورت دائم حذف کنید.
خلاصه ی 10 ثانیه ای
مرورگر Pinterest را باز کنید.
روی نماد صورتک در سمت راست صفحه کلیک کنید.
روی نماد مهره مانند بالای نام خود کلیک کنید.
روی Deactivate account کلیک کنید.
روی Permanently close my account کلیک کنید.
ایمیل تایید را در حساب ایمیل خود باز کنید.
روی Yes کلیک کنید تا حساب کاربری شما حذف شود.
مراحل
سایت Pinterest
Pinterest را در مرورگر اینترنت خود باز کنید. آدرس www.pinterest.com را در قسمت جستجو وارد کنید و ↵ Enter را فشار دهید. Pinterest برای شما باز خواهد شد.
اگر به صورت خودکار وارد حساب کاربری خود نشدید, ایمیل و رمز عبور خود را وارد کنید و وارد حساب خود شوید.
نمایش پروفایل
روی نماد صورتک خاکستری رنگ کلیک کنید. این نماد در گوشه ی سمت راست صفحه ی مرورگر شما قرار دارد. با این کار صفحه ی پروفایل شما باز خواهد شد.
گزینه Settings
روی دکمه ی Settings کلیک کنید. دکمه ی Settings شبیه به یک مهره ی خاکستری رنگ است و در بالای نام کاربری شما قرار دارد. بخش تنظیمات برای شما باز خواهد شد.
گزینه Deactivate Account
به پایین صفحه بروید و روی Deactivate Account کلیک کنید. این گزینه زیر عنوان “Account” و در بخش Account Basics قرار دارد. با کلیک کردن روی این گزینه پنجره ی جدیدی برای شما باز می شود.
موارد حذف حساب کاربری
یک دلیل برای حذف حساب کاربری خود انتخاب کنید. لیستی از دلایل برای شما نمایش داده خواهد شد. اگر هیچ کدام از دلایل با دلیل شما مطابقت نداشت می توانید گزینه ی Other را انتخاب کنید و دلیل خود را در بخش توضیحات تایپ کنید.
گزینه Permanently close my account
روی Permanently close my account کلیک کنید. این یک دکمه ی خاکستری رنگ است و در گوشه ی سمت چپ صفحه قرار دارد.
این گزینه حساب کاربری شما را به صورت دائم حذف خواهد کرد و دیگر نمی توانید وارد حساب کاربری خود شوید. اما اگر روی گزینه ی قرمز رنگ Deactivate my account از گوشه ی سمت راست صفحه کلیک کنید, هر زمان که بخواهید می توانید با وارد کردن ایمیل و رمز عبور, حساب کاربری خود را مجددا فعال نمائید.
ارسال ایمیل حذف حساب کاربری
روی Yes کلیک کنید. اکنون برای شما از Pinterest ایمیل تایید ارسال می شود. تا زمانی که حذف حساب کاربری را تایید نکنید, حساب شما حذف نخواهد شد.
ایمیل از Pinterest
ایمیل تأیید را باز کنید. وارد صندوق ایمیل خود شوید و پیام تایید حذف حساب کاربری را باز کنید.
حذف دایم حساب کاربری
روی Yes, close account کلیک کنید. با این کار تایید می کنید که می خواهید حساب کاربری خود را به طور دائم حذف کنید.
اکنون حساب کاربری شما به طور دائم از Pinterest حذف خواهد شد!
نام :امید
نام خانوادگی :نورافکن
تاریخ تولد :9 آوریل 1997
پست :هافبک
زادگاه :شهر ری
باشگاه کنونی :استقلال تهران
شماره پیراهن :24
امید نورافکن (متولد 20 فروردین 1376 در شهر ری ) بازیکن فوتبال اهل ایران است که برای باشگاه فوتبال استقلال تهران در لیگ برتر فوتبال ایران و تیم ملی فوتبال زیر 17 سال ایران در پست هافبک و مدافع چپ توپ می زند. [1] وی در رده های نوجوانان و جوانان و امید و بزرگسالان استقلال تهران حضور داشته است و در تمامی رده ها از بازیکنان مؤثر استقلال تهران بوده است. امید نورافکن در چندین بازی دوستانه و غیررسمی برای تیم بزرگسالان استقلال بازی کرده است و سه گل به ثمر رسانده است. امید با درخشش در تیم نوجوانان به تیم جوانان استقلال راه یافت و با اینکه در پست هافبک بازی می کرد بهترین گلزن جوانان استقلال شد. امید در تیم نوجوانان زیر نظر آقای دوستی هم حضور داشت. با صلاحدید کادر فنی استقلال او از سال قبل به تیم بزرگسالان استقلال اضافه شده است.
امید نورافکن اولین گلِ خود را در لیگ برتر در لیگ شانزدهم در هفته 19 برای استقلال در مقابل پیکان در دقیقه 60 به ثمر رساند و هفته بعد گل سوم استقلال به ماشین سازی را زد. همچنین در هفته 29 اولین گل استقلال را به پدیده زد. این بازی 2–1 به سود استقلال تمام شد.
جوان ترین در تاریخ باشگاه استقلال
امید نورافکن در 26 آذر 1394، با 18 سال و 8 ماه و 6 روز سن، در ترکیب ثابت استقلال در بازی مقابل صبای قم قرارگرفت و جوانترین بازیکن تاریخ این باشگاه شد. درحالی که استقلال از دقیقه 26 با اخراج بهنام برزای 10 نفره شده بود، امید در حدود 80 دقیقه در زمین بازی کرد. این بازی با نتیجه 0–1 به نفع استقلال پایان یافت.
محرومیت در هفته اول لیگ 96 – 97
او درباره محرومیت از هفته اول لیگ ابراز کرد:فکر نمی کنم از سمت خود بازیکن که ما باشیم کم کاری بوده باشد ولی باشگاه استقلال و فدراسیون فوتبال احتمالا با یکدیگر تعاملی انجام می دهند تا ما بتوانیم از این هفته بازی کنیم.
هافبک استقلال در مورد نگرفتن بلیت آبادان برای آنها در هفته اول گفت:از صادر شدن یا نشدن بلیت برای آبادان را در جریان نیستم ولی باشگاه به ما دستور داد خودمان هماهنگی های لازم را با فدراسیون انجام می دهیم که ما نیز اطاعت کردیم.
نورافکن در خصوص شایعه ای مبنی بر اینکه در صورت ادامه محرومیت بازیکنان استقلال منصوریان اعلام کرده تیم اش در هفته دوم وارد زمین نمی شود، عنوان کرد:الان این موضوع را از شما می شنوم؛ هر دستوری ایشان بدهد خودشان پاسخگو هستند و من نمی توانم حرفی بزنم.
او در خصوص شکست استقلال در هفته اول اظهار کرد:هفت یا هشت بازیکن ما مقابل صنعت نفت نبودند و همین مسئله می تواند عامل چنین اتفاقی باشد؛ ان شاالله امید ابراهیمی از هفته پنجم، ششم می آید و تیم ما برای جام گرفتن آماده است؛ مطمئن باشید اگر مصدومان و محرومان ما برسند، استقلال متفاوتی شاهد خواهید بود.
گلی که به پدیده زدی شبیه گل فوتسالیست ها بود. تو توپ را با کف پای چپ ات روی پای راست انداختی و آن ضربه زیبا را زدی، قبلا فوتسال بازی کردی؟
من فوتسال هم بازی کردم و فنون این رشته ورزشی را به خوبی بلدم. در آن صحنه فکر کردم که با پای چپ نمی شود گل زد و به همین دلیل توپ را با کف پا روی پای راستم انداختم و خدا را شکر که ضربه ام وارد دروازه شد.
این دومین گل تو از راه دور برای استقلال بود. در زدن این ضربه مهارت خاصی داری؟
راستش را بخواهید من از زمانی که فوتبالم را شروع کردم همیشه به یک فوتبال شوت زن معروف بوم چراکه در پشت محوطه جریمه اگر مدافعی جلویم نباشد می توانم ضربه ام را به سمت دروازه بزنم. باز هم می گویم که خدا را شکر در بازی با پدیده توپ روی پایم چسبید و موفق شدم گل بزنم.
شوت هایت محکم است یا فنی؟
من از مربی هایی که در رده پایه داشتم یاد گرفتم در شوت زنی تایمینگ ضربه مهمتر از قدرت آن است. شما وقتی می خواهید ضربه ای را به سمت دروازه بزنید اگر بهترین زمان چرخش توپ را انتخاب کنید قطعا می توانید ضربه خوبی به سمت دروازه بزنید. اگر دقت کرده باشید من در بازی با پدیده پاس محسن کریمی را در بهترین زمان ممکن به سمت دروازه زدم که گل شد.
دوست داری در استقلال بمانی؟
من در استقلال بهترین روزهایم را سپری کرده ام و مطمئنا دوست دارم در این تیم بمانم. انشاءالله بعد از مذاکرات با مسئولان باشگاه تصمیم نهایی ام را می گیرم.
چگونه اپل واچ را به تنظیمات اولیه کارخانه برگردانیم؟
دو روش :
با استفاده از اپل واچ
با استفاده از آیفونی که با اپل واچ همگام شده است
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه اپل واچ را به تنظیمات اولیه کارخانه بازگردانید. با این کار تمام اطلاعات و برنامه ها و تنظیمات اپل واچ شما حذف خواهد شد. شما می توانید این کار را مستقیما از طریق اپل واچو یا از طریق آیفونی که با اپل واچ همگام شده است, انجام دهید. به خاطر داشته باشید که با این کار تمام اطلاعاتی که داشته اید, حذف خواهد شد.
خلاصه ی 10 ثانیه ای
اپل واچ را به شارژر آن وصل کنید.
اطمینان حاصل کنید که ساعت اپل قفل باشد.
دکمه خاموش / روشن را فشار داده و نگه دارید.
روی صفحه نمایش ضربه بزنید و چند لحظه نگه دارید.
روی Erase all contents and settings ضربه بزنید.
روی علامت ✓ ضربه بزنید.
روش اول : با استفاده از اپل واچ
AppleWatch
ساعت اپل خود را روشن کنید. مچ دست خود را بالا ببرید _ یا یکی از دکمه های سمت راست اپل واچ را فشار دهید _ و اگر از شما خواسته شد رمز عبور را وارد کنید.
اگر می خواهید ساعت اپل خود را بدون رمز عبور به تنظیمات کارخانه برگردانید, دکمه ی روشن / خاموش را نگه دارید تا منو ظاهر شود سپس برای چند لحظه انگشتتان را روی صفحه نگه دارید و از بالای صفحه روی Erase all contents and settings ضربه بزنید و برای برگرداندن به تنظیمات اولیه کارخانه روی دکمه ی سبز رنگ ✓ در گوشه سمت راست صفحه ضربه بزنید.
دکمه Power را فشار دهید. این دکمه در سمت راست صفحه ی اپل واچ و زیر عقربه ی دیجیتالی ساعت قرار دارد. با این کار لیست برنامه ها باز می شود.
روی All Apps ضربه بزنید. این گزینه در پایین صفحه قرار دارد. صفحه ی برنامه باز خواهد شد.
تنظیمات برنامه را پیدا کرده و آن را باز کنید. روی آیکون تنظیمات که پس زمینه ی خاکستری دارد و روی آن یک چرخ دنده ی سفید قرار دارد, ضربه بزنید.
روی General ضربه بزنید. این گزینه در وسط صفحه قرار دارد.
به پایین صفحه بروید و روی Reset ضربه بزنید. این گزینه در پایین صفحه ی General قرار دارد.
روی Erase All Content and Settings ضربه بزنید. این گزینه به رنگ خاکستری است و در بالای صفحه نمایش قرار دارد.
رمز عبور را وارد کنید. زمانی که از شما خواسته شد رمز عبوری که با آن ساعت را باز می کردید, وارد کنید.
به پایین صفحه بیایید و روی Erase All ضربه بزنید. این دکمه ی قرمز در پایین صفحه قرار دارد. با این کار تمام اطلاعات اپل واچ شروع به پاک شدن می کند.
صبر کنید تا اپل واچ به تنظیمات اولیه کارخانه بازگردد. این کار چندین دقیقه به طول می انجامد. هنگامی که کار به اتمام برسد صفحه ی راه اندازی اولیه را مشاهده خواهید کرد.
روش دوم : با استفاده از آیفونی که با اپل واچ همگام شده است
برنامه ی Watch را در آیفون خود باز کنید. روی آیکون سیاه و سفید برنامه ی Watch ضربه بزنید.
روی My Watch ضربه بزنید. این گزینه در گوشه ی سمت چپ صفحه قرار دارد.
به پایین صفحه بروید و روی General ضربه بزنید. شما این گزینه را در وسط صفحه پیدا خواهید کرد.
به انتهای صفحه بروید و روی Reset ضربه بزنید. این گزینه در انتهای صفحه ی General قرار دارد.
روی Erase Apple Watch Content and Settings ضربه بزنید. این گزینه در بالای صفحه ی Reset قرار دارد.
وقتی از شما خواسته شد روی Erase All Content and Settings ضربه بزنید. این گزینه ی قرمز رنگ در پایین صفحه قرار دارد.
وقتی دوباره از شما در خواست شد, روی Erase All Content and Settings ضربه بزنید. این گزینه ی قرمز رنگ در پایین صفحه قرار دارد.
رمز عبور را وارد کنید. زمانی که از شما خواسته شد رمز عبوری که با آن ساعت را باز می کردید, وارد کنید.
روی Erase ضربه بزنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد. با این کار اطلاعات اپل واچ همگام شده ی شما حذف خواهد شد.
صبر کنید تا اپل واچ به تنظیمات اولیه کارخانه بازگردد. این کار چندین دقیقه به طول می انجامد. هنگامی که کار به اتمام برسد صفحه ی راه اندازی اولیه را مشاهده خواهید کرد.
زادروز : 7 اسفند 1365
زادگاه : کرج
رشته ورزشی / پست : فوتبال /مدافع, هافبک
مهرداد پولادی (زاده ۷ اسفند ۱۳۶۵ در کرج)، بازیکن فوتبال ایرانی می‌باشد، پدر و مادر وی اهل کلاردشت هستند.
دوران باشگاهی
مهرداد پولادیسابقه بازی در تیم‌های پیکان، استقلال تهران و تراکتورسازی تبریز و مس کرمان و پرسپولیس را دارد.
کارت پایان خدمت سربازی وی در جریان جنجال کارت معافیت بازیکنان فوتبال باطل و وی از حضور در تیم ملی منع شد. پس از اتمام اردوی پرتغال تیم ملی فوتبال در مهر ۱۳۹۳، مهرداد پولادی از بازگشت به ایران به همراه سایر ملی پوشان ممانعت کرد و به کشور قطر رفته و مسئولان باشگاه فوتبال پرسپولیس را در تنگنا قرار داد که اجازه‌نامه انتقال وی به تیم الشحانیه این کشور را صادر کنند. وی هم‌اکنون در این تیم فوتبال بازی میکند.
خدمت سربازی
مهرداد پولادی بعد از جام جهانی 2014 به ایران بازنگشت و به تیم الشحانیه پیوست چندی بعد در ویدیویی که از او منتشر شد سر خود را تراشید و خود را سرباز تیم ملی معرفی کرد. کی روش پس از کش و قوس های بسیار زیاد توانست سازمان نظام وظیفه و کفاشیان را راضی کند که مهرداد پولادی و سروش رفیعی را به جام ملت های آسیا ببرد تا جای خالی مدافع چپ تیم ملی که عملکرد خوبی در جام جهانی داشت خالی نماند.
دوران ملی
مهرداد پولادی در بازی‌های آسیایی ۲۰۰۶، عضو تیم ملی فوتبال زیر ۲۱ سال ایران بود.
بیوگرافی مهرداد پولادی
حضور مستمر او در تیم ملی ایران از بازی‌های مقدماتی جام جهانی ۲۰۱۴ شروع شد و سرمربی وقت تیم ملی ایران – کارلوس کی روش – اعتقاد خاصی به وی داشت و تا قبل مصدومیت‌های پی‌درپی او از جمله اعضای ثابت تیم ملی بود. سرانجام در آستانهٔ جام جهانی ۲۰۱۴، در حالی که پولادی تازه از بند مصدومیت رها شده‌بود، بار دیگر کی روش به او اعتماد کرد و او در هر سه بازی تیم ملی ایران در جام جهانی ۲۰۱۴ برزیل به طور ثابت حضور یافت و از جمله بازیکنان شایستهٔ تیم ملی ایران در این روی‌داد لقب گرفت؛ تا جایی که در فهرست صدنفرهٔ برترین بازیکنان جام از نگاه پایگاه «بلیچر ریپورت»، پولادی یکی از دو بازیکن ایرانی این فهرست هست.
اگر می خواهید لپ تاپ شما بهترین عملکرد را در بازی های کامپیوتری داشته باشد, باید به هنگام خرید دقت لازم را داشته باشید. در اینجا چند نکته برای خرید لپ تاپ مناسب بازی های کامپیوتری آورده شده است.
مراحل
اطمینان حاصل کنید که لپ تاپ پردازنده ی خوبی داشته باشد. Intel نسبت به AMD پردازنده ی بهتری است, اما AMD ارزان تر است. سعی کنید I5، I7 یا R5 R7 خریداری کنید.
پردازنده ی مناسب
گرافیک آن را بررسی کنید. اگر گرافیک لپ تاپ شما پایین است, نمی توانید همه ی بازی ها را اجرا کنید. بنابراین باید به گرافیک لپ تاپ خیلی دقت کنید. لپ تاپی بخرید که کارت گرافیک AMD Radeon داشته باشد. لپ تاپ هایی که این کارت گرافیک را دارند, خیلی گران نیستند و کارایی خوبی دارند. حداقل من مدل 7730M را ترجیح می دهم، زیرا گران نیست و قابلیت اجرای بسیاری از بازی ها را با تنظیمات بالا دارد.
تا جایی که می توانید RAM بالایی خریداری کنید. لپ تاپ شما حداقل باید 4 گیگا بایت حافظه ی RAM داشته باشد. اگر نداشت, چنین لپ تاپی را نخرید. بهترین عملکرد را RAM 8 گیگابایت دارد.
Hard Drive
به دنبال لپ تاپی باشید که حجم هارد زیادی داشته باشد. این مسئله خیلی مهم نیست اما باید اطلاع داشته باشید که برای لپ تاپ نمی توانید از هارد اضافی استفاده کنید و بازی ها نیز حجم زیادی را اشغال می کنند. بنابراین اگر فضای کافی نداشته باشید مجبور می شوید از هارد خارجی استفاده کنید که سرعت بالایی ندارند.
لپ تاپی خریداری کنید که چندین سال گارانتی داشته باشد. بعضی شرکت ها یک سال گارانتی می کنند که قطعا خیلی کم است. اگر لپ تاپی بخرید که حداقل 2 سال گارانتی داشته باشد می توانید از عمر طولانی لپ تاپ خود مطمئن شوید. به عنوان مثال, شرکت DELL لپ تاپ هایش را 3 سال گارانتی می کند و واقعا لپ تاپ های خوبی دارد. بهتر است قبل از خرید حتما نگاهی به لپ تاپ های این شرکت بیاندازید.
اگر می توانید بیشتر هزینه کنید لپ تاپی بخرید که هارد SSD داشته باشد. واقعا سرعت بالایی دارند!
ساناز قاضی زاده متولده دهه 60 در تهران، خبرنگار و مجری است
فارغ التحصیل لیسانس رشته دیجیتال مدیا از دانشگاه متروپولیتن لندن می باشد، او خواهر کوچکتر فرناز قاضی زاده مجری شبکه بی بی سی فارسی است، ساناز در حال حاضر مجری شبکه من و تو می باشد شروع فعالیت ژورنالیستی
ساناز قاضی زاده خبرنگاری را با صفحه های فرهنگی و هنری خبرگزاری میراث فرهنگی و روزنامه همشهری شروع کرد همزمان دوره روزنامه نگاری در مرکز مطالعات و تحقیقات رسانه ها را زیر نظر روزنامه نگاران و کارشناسان مطبوعاتی ایران گذراند
خبرنگار آزاد و کارهای هنری
ساناز قاضی زاده گاهی به عنوان خبرنگار آزاد و گاهی به عنوان عضو ثابت با تحریریه های شرق، همشهری, اعتماد ملی و غیره همکاری کرده است تعطیلی روزنامه ها و روزنامه نگاری در حوزه فرهنگ و هنر او را به ایجاد ارتباط نزدیک با هنرمندان علاقه مند کرد تا اینکه در خانه هنرمندان ایران، فرهنگسرای نیاوران، موسسه فرهنگی هنری ماه مهر و نگارخانه والی مشغول به کار شد و حوزه هنر را از نزدیک دنبال کرد.
حضور در لندن
در سال 2007 با مجله کارگاهی رادیو بی بی سی بنام زیگزاگ مدتی مشغول به فعالیت بوده است، در تهیه گزارش های هنری آنلاین و صوتی با این شبکه همکاری کرد و از نزدیک با کار در رادیو آشنا شد
ادامه تحصیل و آموزش
سال 2008 برای ادامه تحصیل در رشته دیجیتال مدیا به لندن آمد و در سپتامبر 2009 به عنوان مربی، هدایت آخرین گروه پادکست زیگزاگ را برعهده گرفت که در آن به خبرنگاران جوان افغان و ایرانی تهیه پادکست رادیویی را آموزش می داد.
همکاری با شبکه من و تو / manoto
همکاری من با اتاق خبر از آغاز فعالیت های تلویزیون من و تو شروع شد
بعد از مدتی به دلایل مختلف از جمله مادر شدن از اجرای خبر فاصله گرفتم امابه فعالیتم در تهیه و تولید برنامه های مختلف تلویزیون و اتاق خبر ادامه دادم.الان خوشحالم که در مراحل تهیه و اجرا با اتاق خبر همکاری می کنم من از ١٧ سالگی به حرفه روزنامه نگاری رو آوردم
انتشار عکس های بدون مو و کچل وی در شبکه اجتماعی اش حاکی از بیماری سخت و شیمی درمانی وی می دهد او دوست ندارد دلیل اصلی این ریزش مو را بیان کند
ساناز قاضی زاده با انتشار عکس زیر در شبکه اجتماعی اش نوشت :
متاسفم واقعا این همه پیام پر از کینه فقط برای ارضای حس کنجکاوی ؟ دل سنگی می خواد. هر دوی این عکس ها مال امروزه. حالا بیاین و حس انسان دوستیتو رو ارضا کنید و مدام بگین آخی، دلم نمی خواد دلیل این ریزش مو رو بگم دوست ندارید آنفالو کنید.
ساناز قاضی زاده سالهاست از همسر خود طلاق گرفته و با تنها پسر خود بنام سورن که 7 ساله می باشد و امسال به مدرسه رفته زندگی میکند و از وی بعنوان تنها همدم زندگی اش نام می برد.
در حالی که وجود نوار ابزار بسته به مرورگر اینترنت شما مفید است اما برخی نوار ابزار ها مانع جستجوی راحت شما می شوند – به خصوص اگر به صورت ناخواسته یا بدون اطلاع قبلی نصب شده باشند. شما می توانید هر زمان که دوست دارید با استفاده از مدیریت افزونه های مرورگر خود, آنها را غیر فعال یا پنهان کنید.
روی منوی Chrome در گوشه ی بالا, سمت راست صفحه کلیک کنید.
گزینه Extensions
ابتدا روی “ More tools ” و سپس “ Extensions ” کلیک کنید. با این کار لیستی از همه ی افزونه های Google Chrome شما در یک صفحه ی جدید باز می شود.
غیر فعال کردن نوار ابزار
علامت کنار “Enabled” را برای هر نوار ابزاری که می خواهید پنهان کنید, بردارید. با این کار نوار ابزاری را که در Chrome غیر فعال کرده اید, مشاهده نخواهید کرد.
اگر نمی خواهید در آینده از آن نوار ابزار استفاده کنید می توانید روی نماد سطل زباله کلیک کنید تا آن نوار ابزار به طور کلی حذف شود.
از بالای صفحه ی مرورگر خود, روی گزینه ی “Tools” کلیک کنید.
گزینه ی Manage Add-ons
روی “ Manage Add-ons ” کلیک کنید.
برای پنهان کردن یک نوار ابزار به طور مستقیم از طریق اینترنت اکسپلورر, به جای انتخاب “Tools” روی گزینه ی “Toolbars” کلیک کنید و سپس نوار ابزاری که می خواهید پنهان کنید را انتخاب کنید.
گزینه ی Toolbars and Extensions
از سمت چپ پنجره ی مدیریت افزودنی ها روی “Toolbars and Extensions” کلیک کنید.
All add-ons
از منوی کشویی “Show” گزینه ی “All add-ons” را انتخاب کنید.
گزینه ی Disable
روی نام نوار ابزاری که می خواهید پنهان شود و سپس روی گزینه ی “Disable ” کلیک کنید.
برای تایید پنهان سازی نوار ابزار دوباره روی “Disable” کلیک کنید.
پنجره ی “Manage Add-ons” را ببندید. نوار ابزار مورد نظر شما دیگر در اینترنت اکسپلورر نمایش داده نخواهد شد.
اگر هنگام تایپ کردن, احساس می کنید دکمه های کیبورد لپ تاپ شما گیر دارد, ممکن است برای رفع این مشکل لازم باشد خیلی راحت زیر دکمه های لپ تاپ را تمیز کنید.
روش اول : گرد گیری
جدا کردن دکمه های کیبورد
دکمه های چسبناک را با استفاده از پیچ گوشتی از صفحه ی کیبورد جدا کنید.
تمیز کردن کیبورد
مایع تمیز کننده را به دستمال اسپری کنید و زیر دکمه ها را پاک کنید.
چسباندن دکمه های کیبورد
بعد از اینکه زیر دکمه های کیبورد خشک شد, تمام دکمه ها را سر جایشان بگذارید.
روش دوم : استفاده از ژل تمیز کننده ی کیبورد
یک ژل تمیز کننده ی مخصوص کیبورد بخرید. شما می توانید با هزینه ی کم این محصول را به صورت آنلاین یا از فروشگاه های محلی خود خریداری کنید.
ژل تمیز کننده کیبورد
ژل تمیز کننده ی کیبورد را روی دکمه های کیبورد بگذارید.
این ژل به شکل دکمه های کیبورد در می آید و داخل شیار ها نفوذ می کند.
ژل تمیز کننده ی کیبورد را به آرامی از روی دکمه ها بردارید تا دکمه ها از کیبورد جدا نشوند. کثیفی و خاک را از روی ژل تمیز کننده بشویید.
این کار را برای تمام قسمت های کیبورد انجام دهید تا کاملا تمیز شود.
(0)
(0)
