همانطور که وارد دنیای مجازی گوشی ها می شوید و از امکانات آنها بهره می برید ممکن است دچار اشتباهاتی نیز شوید. ممکن است شماره ی خود برای وارد شدن به سایتی وارد کنید و بعد ها هزاران بازاریاب با شما تماس بگیرند. در این گونه موارد ایده ی خوبی است که بتوانید شماره ی خود را تغییر دهید تا افراد سود جو نتوانند شما را آزار دهند.
در این مقاله شما خواهید آموخت که چگونه شماره Verizon خود را آنلاین و به صورت رایگان در وب سایت تغییر دهید.
مراحل
به آدرس زیر بروید:
VerizonWireless.com
وارد حساب کاربری خود شوید. برای ورود به حساب خود, نام کاربری و رمز عبور خود را وارد کنید.
اگر شخص دیگری (مانند والدین یا همسرتان) از حساب شما استفاده می کنند, برای ورود باید اطلاعات آنها را نیز داشته باشید.
ستون MyPhone را پیدا کنید. پس از کلیک روی MyPhone، ستون در سمت چپ قرار خواهد گرفت.
در پایین صفحه لینکی را مشاهده خواهید کرد که با استفاده از آن می توانید شماره ی تلفن خود را تغییر دهید.
طبق مراحل پیش بروید. با پیروی از مراحل می توانید شماره تلفن خود را تغییر دهید.
پس از اتمام فرآیند، باید 228* را شماره گیری کنید و سپس برای برنامه ریزی مجدد گوشی خود, شماره ی 1 را انتخاب کنید.
استفاده از حنا از سالهای خیلی دور و از زمان پیامبران توصیه می شده است . حنا گیاهی پرخاصیت است که بیشتر از فواید آن برای مو می دانیم در حالی که پودربرگهای معجزه آسای این گیاه درمان دردهاست. حنا گیاهی به صورت درختچه یا درختی با برگهای سبز متمایل به خاکستری، بیضوی و گلهائی به صورت خوشه گرزن بزرگ، به رنگ سفید یا زرد بسیار خوشبو، با میوه های خشک و شکوفا که حاوی دانه هائی خیلی کوچک است . به فارسی حنا و در کتب سنتی و به عربی حنا، الهناء رقون و رقان گویند و گل آن را فاغیه می نامند. برگهای آن متقابل، ساده، چرمی، کامل به طول 2 تا 3 و به عرض 1 سانتی متر، بیضوی و نوک تیز می باشد. برگهای گیاه حنا ، بخش داروئی آن را تشکیل می دهد . برداشت برگ حنا از سال دوم و سوم و کشت آن سالی دو بار صورت می گیرد. در اوایل تیرماه به نام حنای گرما و در اواخر آبان ماه به نام حنای قوس معروف است .
مالیدن مخلوط برگ های له شده این گیاه با روغن زیتون به موی سر کمک زیادی به رشد آن می کند، به ویژه اگر این مخلوط را با آب گشنیز ترکیب کرده و سپس مورد استفاده قرار داد. اگر مدت هاست که به دنبال راهکاری برای رفع بوی بد عرقی هستید که در هنگام پوشیدن کفش به آن دچار می شوید، باید بگویم که می توانید خوشحال باشید زیرا که حنا برای رفع عرق بدبوی پا بسیار موثر بوده و می تواند این دغدغه شما را نیز برطرف کند.
از جوشانده برگهای حنا به صورت غرغره برای رفع پیله دندان استفاده می شود. در مصرف داخلی برای کاهش درد معده بعد از زایمان و همچنین برای رفع خشونت صدا تجویز می شود. از دیگر خواص حنا این است که برای رفع عرق بدبوی پا بسیار موثر است.
حنا به صورت موضعی در درمان بیماریهای قارچی پوستی بویژه در قارچ های عامل کچلی و تخفیف دردهای روماتیسمی بکار می رود.
ضد باکتری، ضد قارچ، ضد تب، ضد اسپاسم، ضد ویروس، ضد آفتاب، قابض، تهوع آور، ادرارآور، قاعده آور، ملین، خلط آور، محافظ کبد، کاهش دهنده پرفشاری خون،
سقط کننده، حساسیت زا، مهار کننده ی نیترات ردوکتاز و مسکن از خواص مفید حنا است.
حنا دارای اثر ضد باکتری خصوصاً در باکتریهای گرم مثبت می باشد؛ همچنین دارای اثر ضد قارچی در قارچ های مولد کچلی تریکوفایتون، اسپوروتریکوم و کریپتوکوکوس است.
برای تسکین سردرد خود از حنا به عنوان ضمادی استفاده کنند و آن را به صورت ضماد به سر خود بمالید.
اگزما عارضه پوستی است که به ویژه در هنگام تغییرات فصلی افراد زیادی را درگیر خود می کند. مشکلی پوستی که رفع آن گاهی اوقات دردسر ساز است. در این مورد نیز به گفته متخصصان طب سنتی، می توان از گیاه حنا استفاده کرد.
به عبارتی یکی دیگر از خواص استفاده از حنا رفع این مشکل است، پس اگر مبتلا به این عارضه هستید باید گرد برگ حنا با برگ هلو را به خوبی مخلوط کرده و از آن به صورت ضماد استفاده کنید. نکته دیگر اینکه برای معالجه جوش و کورک سر کودکان ریشه حنا را خشک کرده و بعد به صورت ضماد آن را روی سر وی بگذارید.
برای رویاندن ناخن شما باید روزی 10 گرم از آب جوشانده حنا را تهیه و به مدت 10 روز آن را استفاده کنید. برای این کار 10 گرم برگ حنا را در 250 سی سی آب خیسانده و بجوشانید تا به یک پنجم برسد سپس آن را شیرین کرده به مدت یک ماه میل کنید.
حنا به صورت پرده ای، مانع تأثیر اشعه خورشید بر روی پوست بدن می شود.
اگر شما از نقاط داغ و یا گر گرفتگی در مناطق خاصی از بدنتان رنج می برید، با استفاده کردن از حنا می توانید آن را بهبود بخشید. اما حنا نمی تواند نگرانی شما دراین موضوع را از بین ببرد و اگر وضع پوست شما گرم است به پزشک مراجعه کنید تا با دقت تمام مشکل شما را بهبود بخشد.
برای تسکین درد اعصاب و مفاصل استفاده از روغن حنا به افراد توصیه می شود. برای اینکه این ضماد بهترین اثر را با خود به همراه داشته باشد باید گل حنا را در روغن زیتون بجوشانید، آن را صاف کرده و بعد از آن استفاده کنید.
خواص حنا برای درمان اسهال خونی و زخم روده
با توجه به این که حنا یکی از گیاهان، با مقدار قابل ملاحظه ای تانن است، لذا دارای خاصیت قوی قابض می باشد؛ به همین دلیل از آن به طور خوراکی در اسهال خونی، زخم های روده ای- معده ای و به عنوان ادرارآور استفاده می شود.
یکی از خواص حنا رفع جوش های دهان می باشد. برای رفع جوش های دهان، جوشانده حنا را مزمزه کنید و نتیجه خوبی بگیرید.
یکی از خواص حنا این است که با گذاشتن گل یا برگ حنا در لابه لای لباسهای خود از بید زدگی لباس جلو گیری می کنید.
گذاشتن ضماد حنا بر سر باعث تقویت بینایی خواهد شد. این یکی از جالبترین فواید حنا می باشد.
حنا کردن کف پا عث لطیف شدن کف پا شده وبوی بد پا را از بین خواهد برد و باعث تقویت نیروی جنسی خواهد شد.
روغن گل حنا که آن را «دهن الفاعیه» نامند و مانند گل سرخ تهیه می کنند گرم و محلل مقوی مو برای روشنی و درخشانی رنگ چهره نافع است.
برای معالجه ترشحات سوزاکی مهبل از جوشانده ریشه درخت استفاده می شود.
حنا یک درمان طبیعی ضد ریزش مو و حفظ سلامت مو است. کوتیکول های مو را درمان میکند در نتیجه در بهبود سلامت ریشه مو نیز موثر است که این امر مانع از خرد شدن تارهای مو شده و درخشندگی موها را حفظ می کند. همچنین حنا PH پوست سر را در حد متعادل نگه می دارد تا از ریزش موی زودرس جلوگیری کند.
برای پرپشت شدن مو با استفاده از خواص حنا باید :
ابتدا برگ های حنا را با روغن خردل بجوشانید و به طور مرتب به موها بمالید. البته برای شادابی موها توصیه دیگری نیز برای شما دارم اینکه مخلوطی از پودر حنا را با آب و آب لیمو مخلوط کرده و آن را به موها بمالید. سپس یک ساعت صبر کنید و بعد موها را بشویید. بعد از اینکه موها را خشک کردید می توانید برق آن را در آینه تماشا کرده و لذت ببرید.
حنا یک نرم کننده گیاهی بسیار عالی بشمار می آید. سبب می شود تا موهایتان شفاف و براق بنظر برسد همچنین مو را تغذیه می کند و آن را نرم و ابریشمی می سازد. بهترین راه جهت استفاده از فواید حنا برای نرم کردن مو خیساندن آن در ماست ساده و سپس مالیدن آن به تمام نواحی سر است. ماست مانع از خشکی مو شده و درخشندگی تارهای مو را سبب می شود. همچنین می توانید پودر حنا را با ماست و چند قطره آبلیمو مخلوط نمایید و به سر خود بمالید و بعد از یکساعت سرتان را بشویید. اگر می خواهید از حنا برای تیره کردن رنگ موهایتان استفاده کنید پودر حنا و آبلیمو را در یک ظرف آهنی مخلوط نمایید و بگذارید یک شبانه روز بماند. البته اگر می خواهید موهایتان رنگ قهوه ای مایل به قرمز داشته باشد به هیچ وجه از ظروف آهنی استفاده نکنید.
مخلوط نمودن حنا با گیاهانی نطیر ریحان و مارچوبه نیز در رشد مو موثر است. یک راه طبیعی و بدون عوارض جانبی جهت زیبایی و درخشندگی مو بشمار می آید. امکان دارد استعمال حنا در مقایسه با برخی از محصولات گرانقیمت بهداشتی اتلاف وقت بشمار آید اما صرفا زمانی به خواص آن پی می برید که آن را بطور منظم استفاده نمایید.
چه احساسی خواهید داشت اگر بتوانید با یک تغییر کوچک در زندگی خود, سالم تر زندگی کنید؟ قطعا خیلی حس خوبی خواهد داشت. شما می توانید به راحتی با تغییر دادن برخی عادات در زندگی خود, زندگی سالم تری داشته باشید. به گفته ی کارشناسان … اگر بتوانید 17 کار ساده را در زندگی خود انجام دهید, قطعا زندگی سالم تری خواهید داشت.
مراحل
هنگامی که دندان هایتان را مسواک میزنید روی یک پا بیاستید. این کار مانند حرکت یوگا است. این کار تعادل بدن شما را افزایش می دهد.
آووکادو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. آووکادو حاوی بهترین چربی سالم است. به جای اضافه کردن کره به غذا از آووکادو استفاده کنید.
هنگام خستگی مدیتیشن انجام دهید.
مدیتیشن
به جای شکلات, میوه بخورید. شکلات ها قند زیادی دارند اما میوه ها قند طبیعی, فیبر و ویتامین دارند.
آشپزی را یاد بگیرید. می توانید از پختن غذا های سالم و جدید لذت ببرید.
تا جایی که ممکن است پیاده روی کنید. مسافت زیادی را هر روز به سمت محل کار یا منزل خود پیاده روی کنید. با این کار قدرت فیزیکی شما افزایش پیدا می کند.
پیاده روی کردن
به جای استفاده از آسانسور از پله ها بالا بروید. این کار سطح انرژی شما را افزایش می دهد و عضلات پای شما را قوی تر می کند.
آب بنوشید. پوست و موی شما برای سالمماندن نیاز به آب زیاد دارند.
در صورت امکان هنگام خواب تلفن همراه خود را خاموش کنید.
مطالعه کنید. این کار سطح استرس شما را کاهش می دهد و تمرکز ذهنی شما افزایش می یابد. در عین حال, مطالعه سرگرمی جذابی است.
پیاده روی سریع انجام دهید. این کار مدت زمان پیاده روی شما را کاهش می دهد, به استقامت بدنی شما کمک می کند و باعث کاهش چربی بدن شما می شود.
از نان های قهوه ای استفاده کنید. فیبر این نان ها به هضم غذای شما کمک می کند.
ماساژ
از مرطوب کننده استفاده کنید. این کار باعث می شود که پوست شما نازک و درخشان به نظر برسد.
از ماساژ استفاده کنید. این کار انعطاف بدنی و گردش خون شما را افزایش می دهد.
او با نقش جوانی مارال در سریال آنام اولین تجربه حرفه ای خود را بدست آورد و با این مجموعه چهره اش شناخته شد، او سابقا تئاتر کار می کرد و در سریال دریا نیز ایفای نقش کرده است.
شانسی بازیگر نشدم
مهشید جوادی در گفتگویی گفت : خیلی اتفاقی وارد بازیگری نشده ام و قبل از ورود به این حرفه، برنامه ریزی های شخصی مرتبط با این عرصه را داشتم
از ارومیه تا تهران
از شهر ارومیه شروع کردم
حدود یک سال هست که در تهران به فعالیت پرداخته ام و خوشبختانه آدم خوش شانسی بودم که اولین کار حرفه ایم رو با آقای جواد افشار در سریال آنام که این شبها از شبکه سه سیما در حال پخش است شروع کردم.
خوشبختانه سریال آنام مورد پسند عام قرارگرفته که نقش مارال را عاشقانه دوست دارم منو یاد بچگی ها و زندگی های شهرستانی قدیم می اندازد
موضوع سریال شخصی نیست
یجایی گفتن که مارال زندگی شخصی یکی از بازیگرای سریال یعنی نقش جوانی مارال هستش که اشتباهه و فقط نویسنده محترم این کار شخصا قصه رو نوشته و هیچکس دخالتی نداشته است
سایر فعالیت ها
خانوم جوادی سابقا بازی در تئاتر های مختلفی در ارومیه و تهران را داشته است و سال 95 سریالی با محوریت دریاچه ارومیه با نام دریا از وی در شبکه شما پخش شد
گاهی اوقات در زمستان پاهایمان بی نهایت سرد می شود. این اتفاق موجب ناراحتی ما در داخل و خارج از منزل می شود. سرد بودن پاها هنگام خواب, راه رفتن و نشستن جلوی تلویزیون بسیار ناخوشایند است. در این جا چند راه حل برای رفع این مشکل آورده شده است.
بخش اول : گرم نگه داشتن پا ها خارج از منزل
قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید، تمام این دستورالعمل ها را دنبال کنید.
جوراب بپوشید. اگر دوست دارید می توانید دو عدد جوراب روی هم بپوشید. می توانید جوراب هایی بخرید که مخصوص گرم نگه داشتن پاها در زمستان است. به فروشگاه های محلی و ورزشی سر بزنید و این نوع جوراب ها را پیدا کنید. بسیاری از این جوراب ها حجم زیادی ندارند و برای زمستان طراحی شده اند و شما با پوشیدن این جوراب ها احساس راحتی خواهید کرد.
چکمه ی زمستانی
چکمه های مناسب بپوشید، چکمه های زمستانی که ضد آب هستند. درجه گرمای چکه ای را که می خرید بررسی کنید. بعضی چکمه ها درجه ی گرمای خاصی دارند و مخصوص آب و هوای خاص طراحی شده اند. حتما سعی کنید چکمه ای که می خرید, اندازه ی پایتان باشد. این کار به گرم نگه داشتن پاهای شما کمک می کند.
به دنیای جذاب برفی قدم بگذارید و از گرمای پاهایتان لذت ببرید.
بخش دوم : گرم نگه داشتن پاها درون منزل
در خانه جوراب بپوسید. جورابی نرم و راحت انتخاب کنید تا مدت زمانی که در خانه هستید اذیت نشوید.
دمپایی های رو فرشی یا چکمه های گرم بپوشید. این کار گرمای پای شما را افزایش می دهد.
پاهایتان را کنار بخاری نگه دارید. صبر کنید تا پاهایتان کاملا گرم شود و بعد از آن هر کجا که دوست داشتید راه بروید و از گرمای پاهایتان لذت ببرید.
مراقب باشید لباس هایتان خیلی به بخاری نزدیک نشود و نسوزد.
کیسه آب گرم
پای خود را روی کیسه ی آب گرم قرار دهید. کیسه ی آب گرم را زیر پتوی نازکی قرار دهید تا گرمای آن برای مدت طولانی تری بماند.
اگر واقعا نمی توانید پاهایتان را گرم کنید زیر دوش آب گرم بروید. آب گرم می تواند به خوبی پای شما را گرم نگه دارد. بعد از اینکه از حمام بیرون آمدید بلافاصله جوراب بپوشید تا پاهایتان گرما از دست ندهد.
اگر پس از انجام همه ی مراحل بالا پاهای شما هنوز هم سرد است, باید به پزشک خود مراجعه کنید.
رسول خادم برترین کشتی گیر ایران بودند و زیر نظر پدرشان، محمد خادم (نایب قهرمان جهان در سال ۱۹۶۳) تمرینات خود را آغاز نمودند. خادم خیلی زود مراحل پیشرفت را پیمود و در سال ۱۹۹۰ در نوزده سالگی برنده مدال نقره بازی های آسیایی در وزن ۶۸ کیلوگرم شد. او تنها کشتی گیری است که در پنج وزن مختلف (۶۸، ۸۲، ۹۰، ۱۰۰، ۱۳۰ کیلوگرم) پیراهن تیم ملی را در رقابت های بین المللی بر تن کرده است.
در سال ۱۹۹۱ در رقابت های قهرمانی آسیا در دهلی نو به مدال طلای وزن ۸۲ کیلوگرم رسید و در همین سال در مسابقه های جهانی وارنا حضور یافت که با قبول دو باخت، حذف شد. پس از تجربه وارنا، رسول در المپیک ۱۹۹۲ موفق شد به مرحله نیمه پایانی راه یابد و پس از قبول شکست مقابل کوین جکسون از ایالات متحده، با پیروزی ۶-صفر مقابل گشتونر از آلمان به مدال برنز المپیک دست یابد. در جهانی ۱۹۹۳، در وزن ۱۰۰ کیلوگرم به روی تشک رفت که موفقیتی به دست نیاورد.
از سال ۱۹۹۴ تا المپیک ۱۹۹۶، او بر تمامی حریفان خود غلبه کرد و با پیروزی بر مخاربک خادارتسف از روسیه (برنده هفت مدال طلای جهان و المپیک) در سه فینال پی در پی، صاحب دو مدال طلای جهان (۱۹۹۴، ۱۹۹۵) و یک مدال طلای المپیک ۱۹۹۶ شد. مدال طلای خادم در بازیهای المپیک ۹۶ به ۲۸ سال انتظار ورزش ایران برای کسب مدال طلا در بازی های المپیک پایان داد.
چهره استثنایی کشتی ایران به علت آسیب دیدگی از کشتی قهرمانی دوری کرد ولی با اصرار جامعه کشتی در وزن ۱۳۰ کیلوگرم مسابقه جهانی ۱۹۹۸ تهران حضور یافت. در این رقابت ها هرچند وزن وی از ۱۰۵ کیلوگرم ***** نمی کرد ولی با هوش سرشار خود تا دیدار پایانی پیش رفت و در این مرحله به الکسیس رودریگوئز از کوبا باخت و با مدال نقره جهان از صحنه قهرمانی خداحافظی نمود.
در سال ۲۰۰۲ که ایران بار دیگر میزبان مسابقه های قهرمانی جهان بود، رسول به عنوان مدیر تیم ملی یکی از ارکان قهرمانی ایران شد ولی پس از کناره گیری امیررضا خادم از ریاست فدارسیون کشتی، رسول هم ار کشتی کناره گیری کرد و در سال ۱۳۸۱ در انتخابات شورای شهر تهران شرکت نمود و با رای مردم تهران به شورای شهر راه یافت.
چگونه با استفاده از مداد شمعی, شمع رنگارنگ درست کنیم؟
سه مرحله:
آماده سازی
ذوب کردن
ریختن درون قالب
درست کردن شمع از مدادهای شمعی قدیمی و شکسته کاری جالب و مفید است. اگر چه, از آنجایی که موم مداد شمعی کمی با موم اصلی شمع متفاوت است, باید کمی موم شمع به مواد اضافه کنیم. اگر این کار را انجام ندهید شمعشما مدت زیادی روشن نخواهد ماند و به رنگ روشن نخواهد سوخت.
مرحله ی اول : آماده سازی
موم شمع
برای پر کردن قالب شمع, مقداری مداد شمعی و موم شمع کنار بگذارید. سعی کنید موم شمع را به حالت پوسته پوسته یا دانه های ریز درآورید. با این کار موم شمع زودتر ذوب می شود. اگر موم شمع شما به شکل مربع های بزرگ است سعی کنید آن را خرد کنید تا زودتر ذوب شود.
برای اینکه شمع شما به خوبی بسوزد باید کمی موم شمع به مواد اضافه کنید.
هنگامی که موم را ذوب می کنید, حجم آن کمتر می شود, پس به موم بیشتری احتیاج دارید.
روکش مداد شمعی را باز کنید. اگر روکش آن به راحتی جدا نشد می توانید از تیغه ی برش استفاده کنید یا برای چند دقیقه آن را درون آب بخیسانید.
اگر می خواهید شمع رنگارنگ درست کنید, روکش مداد شمعی های بیشتری را جدا کنید. برای هر رنگ به یک مداد شمعی نیاز دارید.
برای هر 1 فنجان (225 گرمی موم شمع ) به 6 عدد مداد شمعی احتیاج دارید.
مداد شمعی ها را به قطعات کوچکتر برش دهید و کنار بگذارید. هر چه مداد شمعی ها را به قطعات کوچکتر برش دهید, سریعتر ذوب خواهند شد. تجربه نشان می دهد که پوسته پوسته کردن مداد شمعی ها سرعت ذوب شدن آنها را افزایش می دهد.
اگر می خواهید شمع رنگارنگ درست کنید, رنگ ها را از یکدیگر جدا نگه دارید.
فیتیله ی شمع
فیتیله ی شمع را در وسط قالب قرار دهید و برای نگه داشتن فیتیله زیر آن یک قطره موم داغ بریزید. برای این کار می توانید از چسب قطره ای یا چسب دو طرفه استفاده کنید. انتهای برخی از فیتیله های شمع به خودی خود چسبنده هستند.
قرار دادن خلال دندان
برای اینکه فیتیله در جایش محکم شود, می توانید دو تکه چوب ( خلال دندان یا کبریت ) در اطراف فیتیله قرار دهید.
مرحله ی دوم : ذوب کردن
برای ذوب کردن دو ظرف را درون هم قرار دهید. درون ظرف اصلی را تا ارتفاع 1 یا 2 اینچ آب پر کنید. ظرف دوم را درون ظرف اول که از آب پر کرده اید, قرار دهید.
مداد شمعی و موم شمع را درون ظرف دوم شیشه ای قرار دهید. اگر می خواهید شمع رنگارنگ درست کنید, باید هر رنگ را درون ظرف جداگانه بریزید.
اگر می خواهید شمع رنگارنگ درست کنید ابتدا باید صبر کنید تا لایه ی اول شمع ببندد و بعد از آن لایه ی دوم را ذوب کنید.
ذوب کردن مداد شمعی
مداد شمعی و موم را روی حرارت متوسط ذوب کنید. می توانید با استفاده از قاشق مواد را هم بزنید. اگر نمی خواهید قاشقتان کثیف شود می توانید از یک قاشق پلاستیکی یک بار مصرف استفاده کنید.
با یک دستگیره ظرف دوم را از درون ظرف اول خارج کنید. ظرف اول خیلی داغ است پس مراقب باشید. آن را روی سطح ایمن بگذارید.
می توانید کمی عطر شمع به مواد اضافه کنید. هنگامی که مواد ذوب شد می توانید کمی عطر شمع یا روغن عطری به مواد اضافه کنید. حتما مواد را هم بزنید تا به صورت کامل با هم ترکیب شوند.
مرحله ی سوم : ریختن درون قالب
مواد را درون قالب شمع بریزید. اگر می خواهید شمع رنگارنگ درست کنید, همه ی قالب را از یک رنگ پر نکنید. اگر می خواهید شمع یک رنگ درست کنید, کاملا قالب را از مواد پر کنید.
سرد شدن شمع
قبل از اضافه کردن رنگ بعدی, اجازه دهید تا رنگ قبلی کاملا ببندد. اگر رنگ بعدی را زود اضافه کنید, ممکن است با رنگ قبلی مخلوط شود و در نهایت ترکیب رنگ بدی حاصل شود. حدود 20 تا 30 دقیقه طول می کشد تا هر لایه کاملا ببندد.
قبل از استفاده شمع صبر کنید تا کاملا محکم شود. این مرحله حدود چند ساعت طول می کشد. با قرار دادن شمع در فریزر می توانید فرایند بستن شمع را 2 تا 3 ساعت تسریع بخشید.
فیتیله ی شمع را به ¼ اینچ (0.64 سانتی متر) برش دهید. اگر فیتیله را برش ندهید, شمع شما بد می سوزد.
آنفولانزای پرندگان یک بیماری عفونی واگیردار مختص حیوانات است که عامل آن یک ویروس است که بطورمعمول پرندگان وبه میزان کمتری خوک ها را مبتلا می کند.اولین بار بیماری در سال 1878 در ایتالیا مشاهده گردید. ویروس آنفلوآنزای پرندگان مختص گونه های مختلف پرندگان است و در پرندگانی مثل مرغ –کبوتر_گنجشک_ بوقلمون_کبک_قناری قرقاول – بلدرچین – قو- غاز – شتر مرغ – اردک_پرندگان زینتی و سایر پرندگان آبزی دیده می شود. هر چند که بیماری آنفلوآنزای پرندگان مختص پرندگان است اما بندرت این سد اختصاصی شکسته می شود و انسانها نیز مبتلا به آن می شوند.
عامل ایجاد بیماری چیست؟
عامل ایجاد بیماری یک ویروس جزء خانواده اورتومیکسو ویروسها و دارای سه تیپ Aو B و C میباشد که فقط تیپ A آن مشترک بین انسان و حیوان (زئونوز) است . شناسائی ویروس های آنفلوآنزا برحسب دونوع آنتی ژن H ( هماگلوتنین )وآنتی ژنN( نور آمینیداز ) است که تا کنون در تیپ A ویروس 16 نوع آنتی ژن H و 9 نوع آنتی ژن N شناسائی گردیده است. تعداد تحت تیپ های موجود در این گروه حدود 135 نوع برآورد می شود. همه زیر گروههای ویروس آنفلوانزابرای انسان خطرناک نمیباشند. نوع H5 و H7 ویروس مهم میباشند البته انواع دیگر ویروس نیز با توجه به اینکه در صورت چرخش درجمعیت پرندگان یک منطقه میتوانند ظرف چند ماه دچار جهش شده ودر نتیجه بیماریزا گردند البته فرم H5N1 ویروس از نوع بشدت بیماریزاست که در انسان سبب ایجاد بیماری شدید و کشنده می شود.
همانطوری که قبلاً ذکر شد ویروس بیماری از نظر شدت بیماریزایی انواع مختلف دارد انواع خیلی کم خطر آن علایمی از بیماری ایجاد نمی کنند وفقط در آزمایش های ویروس شناسی و ایمنی شناسی تشخیص داده می شوندولی انواع بسیار کشنده ویروس باعث مرگ سریع می شود . علائمی از قبیل ریزش پرها ،کاهش تولید تخم مرغ و تولید تخم مرغ هایی با پوسته نازک ،کاهش اشتها ، تورم سر،تاج ، ریش ،پلک وپاها ،سیانوزه شدن تاج و ریش و پاها،ریزش ترشحات از بینی و پلک ،سرفه ،التهاب ملتحمه، عدم تعادل ،اسهال و بیحالی رامی توان در پرندگان دید. علائم بیماری در نوع بشدت بیماریزا بیماری به میزان بیشتری تظاهرپیدا می کند وبیماری به سرعت در پرندگان گسترش می یابد و ظرف 48 ساعت تا 100 % پرندگان مبتلا تلف می شوند.
علائم بیماری آنفلوانزای پرندگان در انسان شامل تب – سرفه – گلودرد –درد عضلانی – التهاب ملتحمه – تنگی نفس – دیسترس تنفسی – تاکیکاردی و کاهش فشار خون همراه باسابقه تماس نزدیک((CLOSE CONTACT در طی 7 روز قبل از شروع علائم باپرندگان مبتلا یا سطوح ومحیط های آلوده باویروس آنفلوآنزای پرندگان است .در حال حاضر راه اصلی انتقال آلودگی به انسان تماس مستقیم با پرندگان آلوده و یا سطوح آلوده به مدفوع آنها میباشدو تاکنون بیشتر مواردانسانی از مناطق روستائی و حاشیه شهرها گزارش شده است.از آنجا که پرندگان آلوده میزان زیادی ویروس در مدفوعشان(یک میلیون ویروس در هر گرم مدفوع ) دفع مینماینداحتمال آلوده شدن محیط و درنتیجه شانس آلوده شدن انسانها افزایش پیدا میکند.
آیا خوردن گوشت پرنده و فرآورده های آنها بیخطر است ؟
به شرط آنکه اقدامات احتیاطی کافی در کشورهای در معرض خطر طغیان بیماری انجام شده باشد در مناطق عاری از بیماری میتوان پرندگان اهلی را بدون ترس ازآلودگی به ویروس H5N1 با رعایت اقدامات بهداشتی و طبخ مناسب مصرف نمود.ویروس آنفلوانزا به حرارت حساس است و در حرارت معمولی مورد استفاده در پخت غذا ویروس از بین میرودحرارت 70 درجه سانتیگراد در صورتی که به همه قسمتهای گوشت پرنده برسد ویروس را از بین میبرد.
انتشاربیماری در جهان چگونه است؟
نقش پرندگان مهاجر در گسترش آنفلوانزای فوق حاد پرندگان کاملاً مشخص نگردیده است ولی پرندگان آبزی وحشی مخزن ویروس محسوب می شوند .آنها ممکن است بدون اینکه بیماری واضحی را نشان دهند مدتها حامل ویروس آنفلوآنزا باشند و از آنها بعنوان حامل نوع H5 و H7 ویروس یاد می شود. پرندگان مهاجرمی توانند نوع خفیف ویروس را به سایر پرندگان منتقل نمایند و بعد ها این ویروس منتقل شده جهش پیدا کند وتبدیل به فرم به شدت بیماریزا گردد البته وقایع اخیرا این امررا محتمل کرده است که شکل شدیداً بیماریزا ویروس آنفلوآنزا یعنی فرم H5N1 مستقیماً توسط پرندگان مهاجر آبزی منتقل می شود.
راه انتقال بیماری در پرندگان توسط وسایل حمل ونقل پرندگان – فضولات و کود مرغی و قفس های حمل پرندگان است ،البسه پرسنل ،حشرات و جوندگان هم می توانند بصورت مکانیکی ویروس را منتقل نمایند.
حضور گسترده ویروسH5N1 در جمعیت پرندگان دو خطر برای سلامت انسانها دارد اولین خطر عفونت مستقیم است چون در انسان سبب بروز بیماری خیلی شدید با مرگ و میربالا ( حدود 50% ) می گردد . دومین خطر که مهمتر است این است که اگر یک شخص همزمان با ویروس آنفلوآنزای انسان وپرنده مبتلا شودامکان تبادل ژنتیکی افزایش یافته می تواند منجر به تولید یک ویروس جدید با توانایی انتقال از انسان به انسان شود که می توانند سبب بروز ایجاد یک پاندمی ( جهان گیری ) گردد. هر چند که ویروسH5N1 در حال حاضر توانایی انتقال از انسان به انسان را ندارد ولی ابتلاء هر موردانسان شانس ویروس را جهت کسب توانایی فوق افزایش می دهد وبا توجه به انتشار بیماری در مناطق مختلف دنیا احتمال بروز پاندمی را بسیار زیاد میکند.
درمان وکنترل بیماری چگونه است ؟
دوگروه دارو جهت درمان وپروفیلاکسی کاربرد . داروهای آما نتادین و ریمانتادین فقط روی تیپ Aاثر دارند ولی داروهای اوسلتامیویرو زانا میویر روی تیپ A و B موثرند واز داروهای اوسلتامیویر می توان جهت پرو فیلاکسی استفاده نمود. نکنه مهم در مورد داروهای آنتی ویروس این است که اثر بخشی انها بستگی به تجویز آنها در 48 ساعت اول ظهور علائم دارد . در مورد موارد آلوده انسانی به ویروس H5N1 در صورت استفاده به موقع امید به زنده ماندن بیمار را تقویت میکنند. جهت کنترل بیماری در انسانها و جلوگیری از همه گیریحذف ویروس در جمعیت پرندگان منطقه الزامی است که با معدوم کردن سریع پرندگان آلوده صورت می گیرد.انجام دادن نکات ذیل توسط عامه مردم در پیشگیری از بیماری نقش اساسی دارد :
از حضور در مرغداری ها یا مراکز نگهداری و پرورش پرندگان خودداری نمایند.
از تماس نزدیک و دست زدن به پرندگان اهلی و وحشی مانند تماس با گوشت خام ،پر،مدفوع، سایر مواد زائد و جابجا کردن پرندگان خودداری گردد.
از مصرف گوشت نیم پخته و تخم مرغی که بخوبی پخته نشده باشذ جدا خودداری کنید.
در صورت تماس با پرندگان اهلی و وحشی حتما دستهایتان را با آب و صابون به دقت شستشو دهید
منوی Start را باز کنید و control panel را پیدا کنید.
گزینه user accounts
درون آن پنجره, پنجره ی دیگری باز می شود که آیکون User Accounts در آن قرار دارد. روی User Accounts دوبار کلیک کنید و پنجره ی دیگری را باز کنید.
لیست تمام اکانت ها
در این پنجره تمام حساب های کاربری موجود در سیستم شما لیست می شود.
انتخاب یک اکانت
روی حساب کاربری که می خواهید حذف کنید, کلیک کنید. گزینه هایی برای شما نمایش داده می شود که یکی از آنها حذف حساب کاربری می باشد.
Delete the account
روی “Delete the account” کلیک کنید. از شما پرسیده می شود که آیا می خواهید فایل ها را حذف کنید یا آنها را نگه دارید. اگر می خواهید حساب را دوباره ایجاد کنید می توانید فایل ها را نگه دارید در غیر این صورت روی Delete Files کلیک کنید. از شما پرسیده می شود که آیا مطمئن هستید می خواهید حساب کاربریرا حذف کنید؟
چگونه فونت مورد استفاده ی یک وب سایت را از طریق WhatFont پیدا کنیم؟
آیا تا به حال فونت مورد استفاده ی یک سایت مورد علاقه ی شما قرار گرفته است؟ آیا می خواهید بدانید که فونت مورد نظر چه فونتی است؟ در این جا راه حل ساده ای آورده شده است که به کمک آن می توانید فونت مورد استفاده ی یک وب سایت را پیدا کنید.
یافتن فونت با استفاده از WhatFont
مرورگر Google chrome را باز کنید.
google chrome
روی Apps کلیک کنید.
Web store
وارد فروشگاه Chrome Web شوید.
Whatfont
در کادر جستجو “Whatfont” را جستجو کنید.
extensions tab
روی زبانه ی extensions کلیک کنید.
برای مطالعه ی جزئیات بیشتر, نتایج جستجوی “WhatFont” را باز کنید. توضیحات برنامه, از جمله رتبه بندی برنامه و تعداد دانلود ها را مطالعه کنید.
گزینه free
از سمت راست صفحه, روی دکمه ی ” +free ” کلیک کنید.
اضافه کردن whatfont
از پنجره ای که باز می شود, روی گزینه ی “add” کلیک کنید. همانطور که مشاهده می کنید, دکمه ی WhatFont روی مرورگر Google Chrome شما نصب شده است.
گزینه WhatFont
به سایت مورد نظر خود بروید و روی دکمه ی “WhatFont” کلیک کنید.
نمایش فونت
روی هر بخش از متنی که دوست دارید کلیک کنید تا جزئیات فونت آن را مشاهده کنید. با این روش می توانید جزئیات همه ی فونت ها را مشاهده کنید.
(0)
(0)
(0)
