رز سانگ

رز سانگ | صفحه 832 از 1470 | دانلود آهنگ جدید

رز سانگ | دانلود آهنگ جدید در ستاد ساماندهی ثبت شده و تمامی فعالیت ها مطابق با قوانین جمهوری اسلامی است.
چهارشنبه 3 بهمن 1403
دانلود آهنگ چارتار به نام در حسرت ماه
دانلود آهنگ چارتار به نام در حسرت ماه
دانلود آهنگ چارتار به نام دریا کجاست
دانلود آهنگ چارتار به نام دریا کجاست
دانلود آهنگ جواد سنگونی به نام امام
دانلود آهنگ جواد سنگونی به نام امام
دانلود ورژن پیانو آهنگ یوسف زمانی به نام پریزاد
دانلود ورژن پیانو آهنگ یوسف زمانی به نام پریزاد
دانلود آلبوم جدید سیروان خسروی بنام مونولوگ
سیروان خسروی - مونولوگ

بیماری ویتیلیگو چیست؟

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : دوشنبه 23 آوریل 2018

بیماری ویتیلیگو (برص ـ لک و پیس ) یک اختلال تولید رنگدانه است که در آن ملانوسیتها (سلولهایی که رنگدانه تولید می کنند) در پوست،غشاهای مخاطی و شبکیه تخریب شده اند. در نتیجه لکه های سفید پوست در نواحی مختلف بدن ظاهر می شوند. مویی که در نواحی مبتلا به ویتیلیگو رشد می کند، معمولاً سفید می شود.
علت بیماری ویتیلیگو شناخته نشده است اما پزشکان و محققان چندین تئوری متفاوت مطرح کرده اند. یک تئوری این است که افراد آنتی بادی هایی تولید می کنند که ملانوسیتهای بدن خودشان را تخریب می کند. تئوری دیگر این است که ملانوسیتها خود به خود تخریب می شوند. درنهایت بعضی افراد گزارش کرده اند که یک رخداد منفرد از قبیل آفتاب سوختگی یا فشار روحی باعث بروز ویتیلیگو می شود. ولی مورد اخیر از نظر علمی ثابت نشده است .

▪ چه کسانی به ویتیلیگو مبتلا شده اند ؟

بیماری ویتیلیگو چیست؟

ـ حدود ۱ـ۲ درصد جمعیت دنیا یا ۴۰-۵۰ میلیون نفر، ویتیلیگو دارند. ۹۵% افراد قبل از ۴۰ سالگی علائم را نشان داده اند. بیماری تمام نژادها و هر دو جنس را یکسان تحت تأثیر قرار می دهد. بنظر می رسد ویتیلیگو در افراد مبتلا به بیماریهای اتوایمیون شایعتر است(بیماریهای اتوایمیون بیماریهایی هستند که در آنها سیستم ایمنی شخص علیه ارگانها یا بافتهای بدن خودش واکنش نشان می دهد).
این بیماریهای اتوایمیون عبارتنداز : پرکاری غده تیروئید، نارسایی قشر غده فوق کلیه، آلوپسی آره آتا و آنمی پرنسیوز.
ویتیلیگو می تواند بیماری ارثی باشد، یعنی در بین افراد فامیل بروز کند. اطفالی که والدینشان مبتلا به این بیماری هستند بیشتر احتمال ابتلا به ویتیلیگو را دارند. بااین حال بیشتر اطفالی که یکی از والدینشان مبتلا به ویتیلیگو باشند، به بیماری مبتلا نمی شوند و بیشتر افراد مبتلا به ویتیلیگو سابقه ای از این بیماری را در فامیل ندارند.

نشانه های ویتیلیگو چه هستند ؟

ـ معمولاً افراد مبتلا به ویتیلیگو اول از همه به لکه های سفید (پیگمانتاسیون )روی پوستشان توجه می کنند. این لکه ها بیشتر از همه در مناطق در معرض نور از قبیل دستها پاها بازوها، صورت و لبها شایع هستند. دیگر نقاط شایع لکه های سفید عبارتنداز زیر بغل و کشاله ران، اطراف دهان و چشم، پره های بینی، ناف و نواحی تناسلی.
ویتیلیگو معمولاً به یکی از سه الگوی زیر ظاهر می شود : در یک الگو (الگوی کانونی) ناحیه بدون رنگدانه به یک یا تعداد معدودی ناحیه محدود می شود. بعضی افراد نواحی بدون رنگدانه را در یک سمت بدن خود دارند(الگوی سگمنتال ). اما در بیشتر افراد مبتلا به ویتیلیگو نواحی فاقد رنگدانه در قسمتهای مختلف بدن بوجود می آید(الگوی ژنرالیزه ). علاوه بر لکه های سفید روی پوست، ممکنست افراد مبتلا به ویتیلیگو سفید شدن زودرس موهای سر، ابروها و ریش را داشته باشند. افراد با پوست تیره ممکنست متوجه فقدان رنگ در ناحیه ای در داخل دهانشان بشوند.

▪ آیا لکه های بدون رنگ گسترش می یابند ؟

ـ راهی برای پیش بینی احتمال انتشار لکه های ویتیلیگو وجود ندارد.
در برخی افراد لکه های فاقد رنگ گسترش نمی یابد، ولی این اختلال معمولاً پیشرونده است و به مرور زمان این لکه های سفید به دیگر نواحی بدن گسترش می یابند.
در بعضی افراد ویتیلیگو به آهستگی طی چند سال گسترش می یابد و در برخی دیگر انتشار سریعاً رخ می دهد. برخی افراد گزارش کرده اند که متعاقب دوره هایی از استرس فیزیکی یا روحی لکه های فاقد رنگدانه اضافه شده است.

چگونه ویتیلیگو تشخیص داده می شود ؟

ـ اگر پزشک به بیماری ویتیلیگو در شخص مشکوک شد، از او در مورد تاریخچه بیماری اش سوال می کند. نکات مهم در یک تاریخچه پزشکی، سابقه خانوادگی ویتیلیگو، بثورات، آفتاب سوختگی یا ضربه های پوست در محل ضایعه فعلی حدود ۳-۲ ماه قبل از شروع فقدان رنگدانه، استرس یا بیماری جسمی و سفید شدن زودرس موها (قبل از ۳۵ سالگی) می باشند. علاوه بر اینها لازمست پزشک بداند که آیا بیمار یا فردی از خانواده اش مبتلا به بیماری اتوایمون بوده اند یا حساسیت شدید نسبت به آفتاب داشته اند یا نه؟
پزشک بیمار را برای رد کردن بیماری های دیگر معاینه می کند. ممکن است پزشک از محل پوست گرفتار نمونه برداری کند و یا برای بررسی شمارش سلولهای خونی و عملکرد تیروئید، از خون نمونه گیری کند. در برخی بیماران ممکنست معاینه چشم از نظر التهاب برخی قسمتها (Uvitis) توصیه شود. یک تست خون از لحاظ وجود ANA (یک نوع آنتی بادی علیه سلولهای خودی) ممکنست انجام شود که به تشخیص وجود دیگر بیماری های اتوایمون کمک کند.

▪ چگونه بیماران می توانند بر جنبه های روحی و روانی ویتیلیگو فائق آیند؟

 

بیماری ویتیلیگو چیست؟

ـ تغییراتی که ویتیلیگو در ظاهر افراد بوجود می آورد می تواند سلامت روحی و روانی آنها را تحت تأثیر قرار دهد و می تواند مشکلاتی در زمینه پیدا کردن شغل و یا ادامه کار ایجاد کند. افراد مبتلا استرس های روحی را تجربه خواهند کرد، مخصوصاً اگر ویتیلیگو در نواحی قابل رویت بدن از قبیل صورت، دستها، بازوها، پاها و یا در نواحی تناسلی باشد.
نوجوانانی که بطور مشخص نگران ظاهر خود هستند ممکنست با ویتیلیگوی منتشر شدیداً تحت تأثیر روحی قرار گیرند. بعضی افراد مبتلا به ویتیلیگو احساس پریشانی، شرمندگی، افسردگی یا نگرانی در مورد واکنش دیگر افراد می کنند.
چند راهکار می تواند به شخص کمک کند تا بر ویتیلیگو فائق آید. نکته مهم اینست که در مرحله اول یک پزشک آشنا به ویتیلیگو پیدا کند که بیماری را جدی بگیرد. پزشک باید شنونده خوبی باشد و حمایت عاطفی خوبی بکند. بیمار اگر احساس افسردگی می کند، باید با پزشک درمیان بگذارد، چون پزشک ها و دیگر کارکنان بخش سلامت روان می توانند در زمینه رفع افسردگی کمک کنند.
بیماران همچنین در حد امکان باید در زمینه بیماریشان و راههای درمان آن آگاهی پیدا کنند و در تصمیم گیری در مورد اقدامات درمانی سهیم باشند. صحبت کردن با بیماران دیگر مبتلا به ویتیلیگو می تواند به بیمار کمک کند، خانواده و دیگر دوستان نیز دیگر حامیان بیمار هستند.
بعضی افراد مبتلا به ویتیلیگو دریافته اند که مواد آرایشی که روی لکه های سفید را می پو شانند، ظاهر آنها را بهتر کرده و به آنها کمک می کند در مورد خودشان احساس بهتری داشته باشند. ممکنست نیاز باشد بیمار چندین نوع ماده آرایشی را امتحان کند تا بهترین محصول را پیدا کند.

▪ روشهای درمانی موجود کدامند ؟

ـ هدف از درمان ویتیلیگو بازگرداندن عملکرد پوست و بهبود بخشیدن به ظاهر بیمار می باشد. درمان ویتیلیگو زمان طولانی می طلبد (۶ الی ۱۸ ماه). درمان انتخابی بستگی به تعداد لکه های سفید و نحوه توزیع آنها روی بدن و نیز انتخاب بیمار دارد.

منبع:بیماری ویتیلیگو چیست؟

بیماری ویتیلیگو چیست؟

961 بار مشاهده

طرز تهیه کوکو سبزی

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : دوشنبه 23 آوریل 2018

طرز تهیه کوکو سبزی

کوکوی سبزی تقریبا محبوب ترین نوع کوکو هست. مواد اصلی این کوکو را تخم مرغ و سبزهای معطر تشکیل می دهند. برای طعم بهتر به این کوکو زرشک و گردو اضافه می کنند. در برخی مناطق به کوکو سبزی باقلا اضافه می کنند. با مواد لازم ذکر شده در این آموزش آشپزی می توانید برای ۴ نفر کوکو سبزی تهیه نمایید. با دستور پخت و طرز تهیه کوکو سبزی در ادامه با همدوره همراه باشید.

مواد لازم کوکو سبزی

سبزی کوکو ۵۰۰ گرم
تخم مرغ ۲ عدد
زرشک ۱ قاشق سوپخوری
گردو ۲ قاشق غذاخوری
روغن مایع به میزان لازم
زردچوبه به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
نمک به میزان لازم

دستور پخت و طرز تهیه کوکو سبزی

ابتدا سبزی کوکویی را پاک می کنیم. سپس آنرا می شوییم و در آبکش قرار می دهیم تا آب اضافی روی سبزی ها خارج شود. حالا سبزی را به صورت ساطوری خرد می کنیم. ( می توانید سبزی کوکویی خرد شده آماده از فروشگاه ها تهیه نمایید )

سبزی را پس از خرد کردن باید تفت دهیم به همین منظور سبزی را به همراه مقدار کمی روغن مایع در تایه تفت می دهیم . پس از اینکه سبزی را به مقدار دلخواه خودتان سرخ کردید آنرا کنار بگذارید تا دمایش کمی پایان بیاید.

حالا تخم مرغ ها را در یک کاسه بزرگ به صورت جداگانه می شکنیم. حالا وقت اضافه کردن ادویه هاست. برای این منظور مقدار کمی نمک به همراه فلفل سیاه و زردچوبه به تخم مرغ ها اضافه می کنیم. اضافه کردن گردو و زرشک به کوکوی سبزی اختیاری است.

توصیه ما این است برای داشتن طعم بهتر از گردو و زرشک استفاده کنید. در اینجا زرشک و گردوی خرد شده را به تخم مرغ اضافه می کنیم و خوب مواد را هم می زنیم تا کاملا یکدست و صاف شوند. حالا باید سبزی کوکویی را اضافه کنیم.
اگر دمای سبزی کوکویی با دمای محیط یکسان شده است آن را به ظرف تخم مرغ ها اضافه می کنیم و با قاشق مواد را کمی می زنیم تا سبزی و مواد دیگر به صورت یکدست و منسجم شوند. حالا زمان سرخ کردن کوکو سبزی است.

یک تابه بزرگ انتخاب می کنیم و مقدار کمی روغن مایع درونش می ریزیم. مایه کوکوی سبزی را کف تابه می ریزیم و با پشت قاشق آنرا صاف می کنیم. اجازه می دهیم قسمت زیرین کوکو سبزی کاملا برشته شود سپس آنرا بر می گردانیم تا سمت دیگرش نیز سرخ شود.

بهتر است قبل از برگداندن کوکو آن را به ۴ قسمت مساوی تقسیم کنید تا در زمان برگرداندن آن به مشکل بر نخورید. پس از اینکه دو طرف کوکو سرخ شد آن را در دیس می کشیم و با گوجه فرنگی ، پیاز سفید ، لیمو و در صورت تمایل خیارشور سرو می کنیم.

طرز تهیه کوکو سبزی

نکات طرز تهیه کوکو سبزی

مهم ترین جزء کوکو سبزی ، سبزی است که برای تهیه این نوع کوکو باید از سبزی مخصوص استفاده کرد. سبزی کوکو متشکل از سبزی های معطر گشنیز ، ریحان ، ترخون ، پیازچه ، تره ، جعفری و شوید است. این کامل ترین نوع سبزی کوکویی است. البته در برخی موارد اگر یک یا دو مورد از سبزی های ذکر شده موجود نباشد مشکلی ندارد.

جوش شیرین در کوکو سبزی

برخی افراد برای زیبایی بیشتر کوکو به آن جوش شیرین اضافه می کنند که اینکار باعث می شود کوکو رنگ زیباتری داشته باشد و به اصطلاح عامیانه بیشتر پف کند. توصیه ما این است به هیچ وجه در دستور پخت کوکو سبزی خود جوش شیرین اضافه نکنید زیرا می تواند برای بدن شما زیان آور باشد.

چسبیدن و خرد شدن کوکو

بعضی مواقع وقتی می خواهید کوکو سبزی را برگردانید متوجه می شوید که کوکو به تابه چسبیده است و به همین دلیل موقع برگرداندن ، کوکو خرد می شود. برای جلوگیری از این مشکل حتما بگذارید روغن کاملا داغ شود سپس مایه کوکو را داخل تابه بریزید. اگر روغن به خوبی داغ شده باشد مایه کوکو به تابه نمی چسبد.

منبع:طرز تهیه کوکو سبزی

طرز تهیه کوکو سبزی

980 بار مشاهده

نحوه شناسایی حمله DDoS در iPhone یا  iPad

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : دوشنبه 23 آوریل 2018

 

نحوه شناسایی حمله DDoS در iPhone یا  iPad

حمله ی DDoS مخفف عبارت  Distributed Denial of Service می باشد و به معنای سرازیر شدن تقاضاهای زیاد به یک سرور ( کامپیوتر یا دستگاه قربانی ) می باشد. ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه این حملات را در دستگاه iPhone یا  iPad خود شناسایی کنید.

مراحل

  1. مراقب تماس های تلفنی و پیامک های دائمی که دریافت می کنید باشید. از آنجایی که هدف حمله ی DDoS این است که خدمات آنلاین شما را خارج از دسترس قرار دهد, ممکن است فرد حمله کننده از برنامه ای استفاده کنید که بتواند با آن دائما با شما تماس تلفنی برقرار کند یا برای شما پیام ارسال کند.
  2. مراقب پیام هایی باشید که خودتان آنها را ارسال نکرده اید. برخی از حملات DDoS از طریق تلفن شما صورت می گیرد به این ترتیب که دستگاه شما دائما شماره گیری می کند.
  3. اگر دائما در گزارش های اینترنتی در خواست های آدرس IP را مشاهده می کنید ممکن است به دلیل حمله ی DDoS باشد. اگر نمی دانید از کجا می توانید گزارش های اینترنتی را مشاهده کنید, وارد اینترنت حساب administrator شوید.
  4. مراقب هشدار ها و اعلان های خطرناک باشید. برخی مهاجمان شما را از در خطر قرار گرفتن تماس ها, ایمیل ها و پیام هایتان مطلع می سازند.

در بیشتر مواقع حمله ی DDoS  بدون دریافت هیچ پیامی رخ می دهد.

  1. مراقب نشانه های بد افزار ها باشید. بیشتر نشانه های حمله ی DDoS در نتیجه ی وجود ویروس یا بد افزار مشاهده می شوند. بررسی کنید که دستگاه ویروس نداشته باشد.

منبع : نحوه شناسایی حمله DDoS در iPhone یا  iPad

807 بار مشاهده

طرز تهیه ی کتلت چغندر

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : دوشنبه 23 آوریل 2018

 

طرز تهیه ی کتلت چغندر

کتلت چغندر یکی از خوشمزه ترین کتلت هایی است که تا به حال خورده اید. این غذا برای گیاهخواران بسیار مناسب است.

مواد لازم :

1 عدد پیاز متوسط

2/1 پیمانه هویچ خرد شده

2/1 پیمانه نخود

2/1 پیمانه چغندر

2/1 پیمانه فلفل دلمه ای

2 الی 3 عدد سیب زمینی بزرگ

زردچوبه

ادویه کاری

2/1 پیمانه نشاسته ی ذرت

آب

پودر سوخاری

روغن سرخ کردنی

 

مراحل :

 

  1. پیاز, هویج, نخود, چغندر و فلفل دلمه ای را با هم مخلوط کنید. مواد را کنار بگذارید.
  2. سیب زمینی ها را به مدت 10 دقیقه بپزید و پوست آنها را جدا کنید سپس سیب زمینی ها را له کنید.
  3. همه ی مواد را درون سیب زمینی های پخته شده بریزید. زرد چوبه, نمک و ادویه ی کاری را به مواد اضافه کنید.
  4. مواد را به شکل دلخواه درست کنید.
  5. نشاسته ی ذرت را با آب مخلوط کنید. کتلت ها را درون این مواد قرار دهید.
  6. هر دو طرف کتلت را درون مواد بغلتانید.
  7. کتلت ها را درون ماهیتابه ی روغن سرخ کنید تا به رنگ طلایی تغییر یابند.
  8. کتلت ها را با نان و سس و سبزی سرو کنید و از طعم آن لذت ببرید.

منبع : طرز تهیه ی کتلت چغندر

896 بار مشاهده

طرز تهیه ی کتلت سبزیجات

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : دوشنبه 23 آوریل 2018

 

طرز تهیه ی کتلت سبزیجات

کتلت سبزیجات یکی از خوشمزه ترین کتلت هاییست که تا به حال خورده اید. این غذا برای گیاهخواران بسیار مناسب است.

کتلت سبزیجات

مواد لازم :

2 عدد سیب زمینی پخته شده

نیم پیمانه نخود سبز پخته شده

نیم پیمانه هویچ خرد شده و پخته شده

2 عدد فلفل سبز خرد شده

پودر سوخاری

نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز

نصف پیمانه نشاسته ی ذرت

یک قاشق چای خوری ادویه کاری

نمک به مقدار لازم

روغن سرخ کردنی

 

مراحل :

 

  1. سیب زمینی, نخود سبز, هویج, زنجبیل خرد شده, فلفل قرمز, ادویه کاری, زرد چوبه و نمک را با هم مخلوط کنید.
  2. نشاسته ی ذرت و مخلوط سیب زمینی را با هم مخلوط کنید تا حالت خمیری پیدا کند.
  3. این خمیر را به شکل های دلخواه درست کنید.
  4. هنگامی که خمیر ها را شکل دادید, هر کدام را به صورت جداگانه درون پودر سوخاری بغلتانید.
  5. درون ماهیتابه روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید.
  6. سپس کتلت ها را درون روغن بگذارید تا به رنگ طلایی تبدیل شوند.
  7. اکنون کتلت های خوشمزه آماده شده اند.
  8. کتلت ها را با نان و سس سرو کنید و از طعم آن لذت ببرید.

منبع : طرز تهیه ی کتلت سبزیجات

876 بار مشاهده

 

نحوه ی انتقال Bookmark ها در مرورگر Mozilla Firefox به کامپیوتر دیگر

 

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه bookmark های مرورگر Mozilla Firefox را از یک کامپیوتر به کامپیوتر دیگر منتقل کنید.

 

مراحل

  1. یک فلش را به کامپیوتر متصل کنید. استفاده از فلش بهترین و راحت ترین راه برای انتقال bookmark ها می باشد.

اگر فلش ندارید می توانید bookmark را با استفاده از ایمیل ارسال کنید.

  1. در کامپیوتر خود Firefox را باز کنید. اگر از سیستم ویندوز استفاده می کنید, این برنامه در قسمت All Apps منوی Start قرار دارد.

اگر از سیستم مکینتاش استفاده می کنید می توانید این برنامه را در پوشه ی Applications پیدا کنید.

  1. دکمه های Ctrl+⇧ Shift+B را فشار دهید. با این کار Bookmark Manager باز می شود.
  2. روی Import & Backup کلیک کنید.
  3. روی Export Bookmarks to HTML کلیک کنید. فایل مرورگر کامپیوتر نمایش داده خواهد شد.
  4. به قسمتی که می خواهید در آن bookmark ها را ذخیره کنید بروید. اگر از فلش استفاده می کنید, در فایل مرورگر فلش خود را انتخاب کنید.

اگر می خواهید bookmark ها را به ایمیل خود بفرستید, به پوشه ی Downloads ( یا هر جای دیگری که به راحتی می توانید آن را به خاطر بسپارید) بروید.

  1. روی Save کلیک کنید. اکنون bookmark های شما در محل مشخص شده به عنوان فایل HTML ذخیره خواهند شد.

هنگامی که ذخیره کاملا انجام شد, فلش را از کامپیوتر جدا کنید.

اگر از طریق ایمیل می خواهید bookmark ها را ارسال کنید, ایمیل خود را باز کنید و یک پیام جدید ایجاد کنید, فایل را پیوست کنید و دکمه ی send را فشار دهید.

 

  1. فلش را به کامپیوتر متصل کنید. اگر از طریق ایمیل می خواهید bookmark ها را انتقال دهید, در کامپیوتر جدید وارد حساب ایمیل خود شوید, پیام را باز کنید و فایل HTML را دانلود کنید.
  2. Firefox را در کامپیوتر جدید باز کنید. اگر می خواهید bookmark ها را به مرورگر های Chrome یا Safari انتقال دهید در این مرحله آنها را باز کنید.
  3. دکمه های Ctrl + ⇧ Shift + B را فشار دهید. با این کار Bookmark Manager در کامپیوتر جدید باز خواهد شد.

اگر از مرورگر Chrome استفاده می کنید : از گوشه ی سمت راست روی علامت سه نقطه کلیک کنید, bookmark ها را انتخاب کنید سپس روی Bookmark manager کلیک کنید.

اگر از مرورگر Safari استفاده می کنید : ابتدا روی File menu و سپس… Import From کلیک کنید و Bookmark HTML File را انتخاب کنید.

  1. روی Import Bookmarks کلیک کنید. با این کار فایل مرورگر کامپیوتر باز خواهد شد.

اگر از مرورگر Chrome استفاده می کنید : ابتدا از گوشه ی سمت راست صفحه روی علامت سه نقطه کلیک کنید سپس Import Bookmarks را انتخاب کنید.

اگر از مرورگر Safari استفاده می کنید از این مرحله عبور کنید.

  1. فایل bookmark را جستجو کنید. اگر bookmark ها را در فلش ذخیره کرده اید, به قسمت فلش و اگر فایل را از طریق ایمیل دانلود کرده اید, به قسمت پوشه ای که فایل را در آن ذخیره کردید, بروید.
  2. فایل bookmark را انتخاب کنید و روی Open کلیک کنید. اگر از Safari استفاده می کنید, در این مرحله روی دکمه ی Import کلیک کنید. اکنون bookmark ها به مرورگر جدید منتقل شده اند.

منبع : نحوه ی انتقال Bookmark ها در مرورگر Mozilla Firefox به کامپیوتر دیگر

915 بار مشاهده

 

نحوه ی انتقال Bookmark ها از یک کامپیوتر به کامپیوتر دیگر

 

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه bookmark های مرورگر های Google Chrome یا Mozilla Firefox را از یک کامپیوتر به کامپیوتر دیگر منتقل کنیم.

bookmarks

مراحل

  1. یک فلش را به کامپیوتر متصل کنید. استفاده از فلش بهترین و راحت ترین راه برای انتقال bookmark ها می باشد.

اگر فلش ندارید می توانید bookmark را با استفاده از ایمیل ارسال کنید.

  1. در کامپیوتر خود Chrome را باز کنید. اگر از سیستم ویندوز استفاده می کنید, این برنامه در قسمت All Apps منوی Start قرار دارد.

اگر از سیستم مکینتاش استفاده می کنید می توانید این برنامه را در پوشه ی Applications پیدا کنید.

  1. از گوشه ی سمت راست مرورگر روی منوی گزینه ها کلیک کنید تا برای شما باز شود.
  2. روی Bookmarks کلیک کنید. منوی دیگری برای شما باز خواهد شد.
  3. روی Bookmark manager کلیک کنید. این گزینه در بالای منو قرار دارد.
  4. روی علامت سه نقطه از گوشه ی سمت راست صفحه کلیک کنید.
  5. روی Export Bookmarks کلیک کنید. با این کار فایل مرورگر کامپیوتر شما باز خواهد شد.
  6. به قسمتی که می خواهید در آن bookmark ها را ذخیره کنید بروید. اگر از فلش استفاده می کنید, در فایل مرورگر فلش خود را انتخاب کنید.

اگر می خواهید bookmark ها را به ایمیل خود بفرستید, به پوشه ی Downloads ( یا هر جای دیگری که به راحتی می توانید آن را به خاطر بسپارید) بروید.

  1. روی Save کلیک کنید. اکنون bookmark های شما در محل مشخص شده به عنوان فایل HTML ذخیره خواهند شد. هنگامی که ذخیره کاملا انجام شد, فلش را از کامپیوتر جدا کنید.

اگر از طریق ایمیل می خواهید bookmark ها را ارسال کنید, ایمیل خود را باز کنید و یک پیام جدید ایجاد کنید, فایل را پیوست کنید و دکمه ی send را فشار دهید.

  1. فلش را به کامپیوتر متصل کنید. اگر از طریق ایمیل می خواهید bookmark ها را انتقال دهید, در کامپیوتر جدید وارد حساب ایمیل خود شوید, پیام را باز کنید و فایل HTML را دانلود کنید.
  2. Google Chrome را در کامپیوتر جدید باز کنید. اگر می خواهید bookmark ها را به مرورگر های Firefox یا Safari انتقال دهید در این مرحله آنها را باز کنید.
  3. در کامپیوتر جدید Bookmark Manager را باز کنید. در مرورگر Chrome از گوشه ی سمت راست روی علامت سه نقطه کلیک کنید, bookmark ها را انتخاب کنید سپس روی Bookmark manager کلیک کنید.

اگر از مرورگر Firefox استفاده می کنید : برای باز کردن Bookmark Manger دکمه های Ctrl+⇧ Shift+B را فشار دهید.

اگر از مرورگر Safari استفاده می کنید : ابتدا روی File menu و سپس… Import From کلیک کنید و Bookmark HTML File را انتخاب کنید.

  1. اگر از Chrome استفاده می کنید از گوشه ی سمت راست صفحه روی علامت سه نقطه کلیک کنید, در غیر این صورت از این مرحله بگذرید.
  2. روی Import Bookmarks کلیک کنید. اگر از Chrome استفاده می کنید, با این کار فایل مرورگر کامپیوتر باز خواهد شد.

اگر از مرورگر Firefox استفاده می کنید : ابتدا روی Import & Backup و سپس Import Bookmarks from HTML کلیک کنید.

اگر از مرورگر Safari استفاده می کنید از این مرحله عبور کنید.

  1. فایل bookmark را جستجو کنید. اگر bookmark ها را در فلش ذخیره کرده اید, به قسمت فلش و اگر فایل را از طریق ایمیل دانلود کرده اید, به قسمت پوشه ای که فایل را در آن ذخیره کردید, بروید.
  2. فایل bookmark را انتخاب کنید و روی Open کلیک کنید. اگر از Safari استفاده می کنید, در این مرحله روی دکمه ی Import کلیک کنید. اکنون bookmark ها به مرورگر جدید منتقل شده اند.

منبع : نحوه ی انتقال Bookmark ها از یک کامپیوتر به کامپیوتر دیگر

750 بار مشاهده

نحوه ی افزایش امنیت در گوگل

دسته بندی : موزیک های مختلف تاریخ : دوشنبه 23 آوریل 2018

 

نحوه ی افزایش امنیت در گوگل

مانند بسیاری از سرویس های آنلاین, گوگل اطلاعات کاربرانش را جمع آوری میکند و البته این موضوعی است که بیشتر کاربران از آن ناراضی هستند. اگر می خواهید گوگل تا حد ممکن به اطلاعات شما دسترسی نداشته باشد می توانید مراحل زیر را دنبال کنید.

 

مراحل

گوگل اکانت

  1. به صفحه ی My Google Account بروید. از این قسمت شما می توانید تاریخچه جستجو ها, موقعیت ها و برنامه های خود را خاموش و حذف کنید.

  1. دریافت آگهی ها را غیر فعال کنید. به قسمت Ad Preferences بروید و روی “Opt Out” کلیک کنید, سپس روی دکمه ی آبی رنگ “Opt Out” کلیک کنید.

گزینه disable……

  1. از Google خارج شوید و به قسمت تاریخچه ی اینترنت باز گردید. گزینه ی “Disable customizations based on search activity ” را انتخاب کنید.

حساب کاربری Google

  1. تا می توانید از حساب کاربری Google خود خارج بمانید. با این کار گوگل اطلاعت کمتری از شما دریافت خواهد کرد. با این حال باز هم ممکن است بعضی کاربران بسته به جستجو هایشان تبلیغات مشاهده کنند. سعی کنید بیشتر اوقات از حساب کاربری خود خارج بمانید و automatic log-in را غیر فعال کنید.

اگر از Google Chrome استفاده می کنید در حالت Incognito به جستجو بپردازید.

توجه داشته باشید : اگر از مرورگر Firefox استفاده می کنید می توانید جستجو در حالت Private Browsing را انتخاب کنید. “Tools” را انتخاب کنید سپس از منوی کشویی روی گزینه ی Private Browsing کلیک کنید.

  1. اطلاعات cache و تاریخچه ی جستجو ها را پاک کنید.

منبع : نحوه ی افزایش امنیت در گوگل

824 بار مشاهده

دانلود آهنگ جدید تیک تاک و اکیپ بنام “ چکه چکه ” با لینک مستقیم

Download New Music Tik Taak – Chake Chake (Ft Ekip)

موزیک جدید و بسیار زیبای تیک تاک و اکیپ بنام چکه چکه با بالاترین کیفیت در رز سانگ

” برای دانلود آهنگ های تیک تاک و اکیپ <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید تیک تاک و اکیپ بنام چکه چکه

959 بار مشاهده

دانلود آهنگ جدید Ozan Doğulu و Hera بنام “ Öle Öle ” با لینک مستقیم

Download New Music Ozan Doğulu – Öle Öle (Ft Hera)

موزیک جدید و بسیار زیبای Ozan Doğulu و Hera بنام Öle Öle با بالاترین کیفیت در رز سانگ

” برای دانلود آهنگ های Ozan Doğulu و Hera <— کلیک کنید “

دانلود آهنگ جدید Ozan Doğulu و Hera بنام Öle Öle

1,848 بار مشاهده