جدیدترین نسخه کامل بسته جوملارا دانلود و ذخیره کنید! شما می توانید این بسته را برای کامپیوتر خود از Joomla! دانلود کنید. پیشنهاد می شود که این فایل را در صفحه ی دسکتاپ کامپیوتر خود ذخیره کنید تا بعدا بتوانید آن را به راحتی پیدا کنید.
برای باز کردن فایل ZIP روی آن دوبار کلیک کنید.
روی دکمه ی Extract All Files کلیک کنید.
بعد از خارج کردن فایل از حالت فشرده, محلی را برای ذخیره ی فایل انتخاب کنید. اگر فایل را در دسکتاپ ذخیره کرده اید, مقصد پیش فرض یک پوشه جدید روی دسکتاپ شما خواهد بود. روی دکمه Extract کلیک کنید. ممکن است چند دقیقه طول بکشد تا تمام فایل ها از حالت فشرده خارج شوند. بعد از خارج سازی از حالت فشرده فایل ZIP, پوشه ی جدید Joomla را مشاهده خواهید کرد. بهتر است نام فایل را تغییر دهید.
تغییر نام فایل
روی پوشه راست کلیک کنید و گزینه ی Rename را انتخاب کنید. در این مثال می توانید نام فایل را به 1and1help تغییر دهید.
آپلود پوشه
پوشه را از طریق FTP به روت فضای وب بارگذاری کنید.
اکنون که پوشه بارگذاری شده است, باید اطمینان حاصل کنید که دامنه به این پوشه اشاره دارد. باید وارد 1&1 Control Panel شوید و برای دامنه, مقصد پوشه را به پوشه ای که به تازگی آپلود کردید, تغییر دهید. برای ویرایش مقصد, به قسمت How do I set up or change a destination for the domain? مراجعه کنید.
توجه داشته باشید: ممکن است حدود 15 دقیقه طول بکشد تا دامنه به پوشه ی صحیح اشاره کند.
مرورگر را باز کنید و به دامنه دسترسی پیدا کنید. به عنوان مثال دامنه http://1and1help.com/ می باشد.
صفحه نصب جوملا
هنگامی که دامنه به پوشه صحیح اشاره کند, صفحه ی نصب Joomla! را مشاهده خواهید کرد. اگر پیام you need PHP5 to run Joomla! را مشاهده کردید :
روی منوی Start و سپس گزینه ی Run کلیک کنید.
Notepad را تایپ کنید سپس دکمه ی ENTER را فشار دهید.
در فایل متنی عبارت AddType x-mapp-php5 .php را بنویسیدو آن را به عنوان htaccess.txt ذخیره کنید.
فایل را در پوشه ای که حاوی فایل های Joomla! است بارگذاری کنید.
از برنامه ی FTP استفاده کنید, فایل را به .htaccess تغییر نام دهید.
صفحه وب را مجددا بارگیری کنید.
زبان خود را انتخاب کنید و سپس روی دکمه Next کلیک کنید.
راه اندازی اولیه
جوملا! یک بررسی پیش نصب انجام خواهد داد تا اطمینان حاصل شود که الزامات فراهم شده و تنظیمات پیشنهاد شده انجام شده اند. پیشنهاد می شود Display Errors را فعال کنید تا حین کار شما را از خطاهای احتمالی PHP آگاه سازد و شما بتوانید حین نصب مشکل را حل کنید و راه اندازی اولیه جوملا را انجام دهید.
روی دکمه ی Next کلیک کنید.
برای نصب باید مجوز GNU General Public License جوملا را بپذیرید. اگر با شرایط و قوانین موافق هستید روی دکمه ی agree کلیک کنید.
پایگاه داده
اکنون شما باید اطلاعات پایگاه داده MySQL را پر کنید تا جوملا! بداند که کدام پایگاه داده برای ذخیره داده های سایت می باشد. برای اطلاعات بیشتر در مورد ایجاد یک پایگاه داده جدید یا محلی که اطلاعات در 1&1 Control Panel نگهداری می شوند به قسمت How do I create a new MySQL database? مراجعه کنید.
اطلاعات پایگاه داده
اطلاعات پایگاه داده را پر کنید. Table Prefix برای تفکیک سایت های جوملا مورد استفاده قرار می گیرد! شما می توانید Table Prefix را در حالت خودکار بگذارید یا آن را بنویسید. هنگامی که اطلاعات داده را وارد کردید روی Next کلیک کنید.
گزینه FTP Configuration
FTP Configuration را با کلیک کردن روی دکمه ی Next رد کنید.
نام سایت
نام سایت را وارد کنید، آدرس ایمیل خود را ارائه دهید و یک نام کاربری و رمز عبور ایجاد کنید.
گزینه Install Sample Data
اگر این اولین بار است که شما از جوملا استفاده می کنید می توانید روی دکمه ی Install Sample Data کلیک کنید تا وقتی که جوملا نصب شد, بتوانید یک سایت را به عنوان نمونه مشاهده کنید.
هنگامی که کار به اتمام رسید روی دکمه ی finished کلیک کنید.
گزینه Remove installation folder
بعد از اینکه جوملا نصب شد روی Remove installation folder کلیک کنید.
گزینه delete
اگر نتوانستید پوشه ی نصب را حذف کنید, می توانید به راحتی آن را از طریق FTP پاک کنید.
اکنون کار شما به اتمام رسیده است و می توانید سایت جوملا را مشاهده کنید یا وارد بخش Admin شوید.
خیلی از افراد دچار سرگیجه هستند و این سرگیجه خیلی برایشان سخت است چون وقتی بلند می شوند یا سرش را تکان می دهند سرشان گیج می رود سر گیجه دو نوع می باشد سرگیجه آرام یا شدید که نوع شدید بسیار شخص را اذیت می نماید سرگیجه دلایل خاص خود را دارد شما باید علت این نوع بیماری را بدانید در ادامه به بررسی علت سر گیجه و سیاهی رفتن چشم در سایت سماتک خواهیم پرداخت با ما همراه باشید.
سرگیجه وضعیتی خوش خیم شایع ترین علت سرگیجه است. به طور کلی، می تواند سرگیجه، خفیف یا شدید باشد. درهنگام کج کردن سر به بالا یا پایین، دراز کشیدن رخ میدهد. سرگیجه وضعیتی خوش خیم می تواند یک مشکل آزار دهنده باشد
سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم یا بی‌پی‌پی‌وی عارضه‌ای است که در آن، بیمار پس از حرکات سر یا تغییرات سریع وضعیتی، از سرگیجه‌های کوتاه مدت شکایت دارد. علائم بی‌پی‌پی‌وی به‌ویژه هنگام جابه جا شدن به سمت دیگر در حین خواب یا خمیده شدن سر به سمت عقب رخ میدهد. دوره زمانی رخ دادن علائم بسیار کوتاه است و اگر بیمار بدون حرکت باشد، علائم به سرعت مرتفع میشوند. معمولاً پس از برطرف شدن علائم، فرد میتواند فعالیتهای روزمره خود را ادامه دهد و همراه با بیماری، نشانه عصبی یا شنوایی دیگری وجود ندارد.
باید توجه داشت که برخی عوامل دیگر غیر از سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم نیز می‌توانند موجب بروز سرگیجه‌های وضعیتی شوند. لابیرنتیت و سرگیجه‌های بعد از ضربه، دو نمونه بارز از چنین عواملی هستند. بوجود آمدن چنین حالتی را معمولا سرگیجه‌های وضعیتی خوش‌خیم (BPV) می‌نامند که نباید آنها را با سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم اشتباه گرفت.
اگر شما تا به حال از بالای یک کوه یا از بالکن یک ساختمان بلند به پائین نگاه کرده باشید، ممکن است سرگیجه را در این وضعیتها تجربه کرده باشید. سرگیجه که بصورت یک احساس ناگهانی و شدید از چرخش فرد بدور خودش و یا چرخش محیط اطراف وی باشد می تواند بسیار آزار دهنده باشد.
مرور کلی
اگر شما تا به حال از بالای یک کوه یا از بالکن یک ساختمان بلند به پائین نگاه کرده باشید، ممکن است سرگیجه را در این وضعیتها تجربه کرده باشید. سرگیجه که بصورت یک احساس ناگهانی و شدید از چرخش فرد بدور خودش و یا چرخش محیط اطراف وی باشد می تواند بسیار آزار دهنده باشد.
– سرگیجه وضعیتی خوش خیم ، که شایعترین شکل سرگیجه می باشد و با حملات شدید سرگیجه درپی تغییر در وضعیت سر فرد بوجود می آید. این نوع سرگیجه ممکن است زمانی ایجاد شود که شما سر خود را در جهت خاصی حرکت می دهید و یا هنگامیکه بر روی تخت دراز می کشید و یا آنکه از یک پهلو به پهلوی دیگر می چرخید و یا هنگامیکه صبح از خواب بلند شده و می نشینید.
گاهی سرگیجه وضعیتی خوش خیم زمانی اتفاق می افتد که ذرات کوچکی که در گوش داخلی وجود داشته و برای حفظ تعادل مفید هستند، به قطعات کوچکتری شکسته شده و وارد کانالهای تعادلی گوش واقع در گوش داخلی شده و با تحریک گیرنده های مربوط به تعادل باعث ایجاد سرگیجه می شوند.
گرچه سرگیجه یک مسأله آزار دهنده می باشد ولی بندرت به یک موضوع وخیم و خطرناک تبدیل می شود و می توان آنرا بخوبی درمان کرد.
علائم و نشانه ها
علائم مربوط به سرگیجه شامل موارد زیر است:
گیجی، احساس اینکه شما یا محیط اطراف شما در حال چرخش می باشند، سبکی سر ، ناپایداری، اختلال تعادل، تاری دید پی از حرکت سریع سر، تهوع و استفراغ .
حملات “ سرگیجه وضعیتی خوش خیم “ معمولاً فقط چند ثانیه طول کشیده ولی بارها می تواند عارض شود. گاهی این حالت برای مدتی از بین رفته ولی دوباره در فرد عود می کند. حرکاتی که باعث ایجاد حمله سرگیجه می شوند، از فردی به فرد دیگر متفاوت است ولی بیشتر از همه حرکات سر باعث تحریک سرگیجه در فرد می شود. گاهی به همراه حملات سرگیجه، حرکات ریتمیک چشم به یک سمت ( نیستاگموس) نیز وجود دارد. در موارد نادری نیز ممکن است سرگیجه وضعیتی دو طرفه باشد، یعنی که هر دو گوش داخلی درگیر شده است .
علل ایجاد بیماری
اندامهای تعادلی در گوش داخلی از دو قسمت مهم تشکیل شده اند، یکی مجاری نیمدایره که ۳ عدد بوده و در جهات عمود برهم قررا گرفته اند و محتوی مایع و حسگرهای موئی شکل ظریفی می باشند که حرکات چرخشی سر را کنترل می کند . در نزدیکی مجاری نیمدایره، قسمت دوم اندام تعادلی بنام – اوتریکول – قرار دارد که محتوی کریستالهای ریز کربنات کلسیم بوده که این ذرات به حسگرهای مخصوص در اوتریکول برخورد کرده و در تعادل حرکات رو به عقب یا جلو نقش مهمی دارند.
“ سرگیجه وضعیتی خوش خیم “ زمانی ایجاد می شود که ذرات موجود در اوتریکول شکسته شده و به ذرات کوچکتر که می توانند وارد مجاری نیمدایره شوند، تبدیل شده و باعث تحریک حسگرهای موئی شکل داخل مجاری نیم دایره می شوند. تحریک این حسگرها باعث ایجاد سیگنالهای کاذب تعادلی و احساس حرکت چرخشی در فرد می شود.
همچنین سرگیجه وضعیتی خوش خیم غالباً در افراد سالمند بعنوان نتیجه طبیعی فرآیند پیری نیز ایجاد می شود. گاهی نیز پس از ضربه به سر این حالت بوجود می آید. بطور نادر نیز عفونتهای ویروسی که گوش داخلی را درگیر می کنند و یا صدمه به گوش در طول جراحی های ناحیه گوش هم می تواند باعث ایجاد سرگیجه وضعیتی خوش خیم شوند. پزشکان در اکثر موارد می توانند دلیل ایجاد سرگیجه را پیدا کنند، ولی معمولاً مشاوره با یک پزشک گوش و حلق و بینی و یا متخصص اعصاب لازم است، البته گاهی نیز دلیل ایجاد سرگیجه مشخص نمی شود. عوامل خطر
به غیر از فرآیند طبیعی – پیری ، فاکتور مهم دیگری که باعث افزایش قابل ملاحظه خطر ابتلا به سرگیجه خوش خیم وضعیتی شود، وجود ندارد. البته سابقه- ضربه به سر – و همچنین عفونت اندامهای تعادلی گوش ممکن است فردی را بطور جزئی نسبت به سرگیجه وضعیتی خوش خیم آسیب پذیر کند.
علائم و نشانه ها
بطور کلی، هرگاه شما دچار سرگیجه شدید و مکرر و غیر قابل توجیه شدید بهتر است به پزشک مراجعه کنید، اما اگر چه خیلی ناشایع است که سرگیجه علامت یک بیماری مهم دیگر باشد ولی در صورتیکه سرگیجه بهمراه هر کدام از موارد زیر اتفاق افتاد ، بهتر است سریعاً به پزشک مراجعه شود:
– سردرد شدید و متفاوت که جدیداً شروع شده باشد
– دو بینی و یا از دست دادن بینائی
– از دست دادن شنوائی
– اختلال در صحبت کردن
– ضعف در پاها و یا دستها
– کاهش هوشیاری
– اختلال در راه رفتن
– بی حسی و حالت گز گز و سوزن سوزن شدن اندامها
– درد سینه و یا ضربان قلب تند و یا آهسته
این علائم و همراهی آنها با سرگیجه می تواند ناشی از بیماریهای وخیمی مثل سکته مغزی، تومور مغزی، بیماری پارکینسون ، بیماری MS و یا بیماری قلبی یا عروق خونی باشد.
تشخیص و بیماری یابی
پزشک ممکن است برای تشخیص نوع سرگیجه شما، چندین تست را انجام دهد تا متوجه شود که آیا سرگیجه علامت بیماری مهم دیگری است و یا اینکه خود بعنوان یک علامت ساده بروز کرده است. پزشک در هنگام معاینه فیزیکی بیمار بدنبال موارد زیر خواهد بود:
– سرگیجه ای که هنگام عقب بردن سر و یا خوابیدن در یک سمت خاص ( مثلاً به سمت گوش راست یا چپ ) اتفاق می افتد.
– حرکات غیرارادی چشمان از یک سمت به سمت دیگر که به آن نیستاگموس می گویند.
البته برای تشخیص علت سرگیجه پزشک ممکن است، چندین تست دیگر را درخواست کند که از این جمله می توان به تستهای زیر اشاره کرد:
۱- تست الکترونیستاگموگرافی : این تست برای پی بردن به حرکات غیر طبیعی چشم (نیستاگموس) استفاده می شود. در صورتیکه با تحریک سیستم تعادلی در جهات متفاوت ، حرکات غیر طبیعی چشم ایجاد شود ، آنگاه به احتمال زیاد علت سرگیجه بخاطر اختلال گوش داخلی می باشد.
۲- آزمایش صندلی چرخان : در این تست با استفاده از یک صندلی که به موتور مجهز است و درجهات متفاوت حرکت می کند، فرد را بر روی صندلی نشانده و حرکات چشم او را در حالیکه با منبع نوری خیره شده است. زیر نظر گرفته می شود. این تست نیز برای تشخیص سرگیجه با منشاء اختلال گوش داخلی استفاده می شود.
۳- MRI : در این تکنیک با استفاده از میدان مغناطیسی قوی، از بدن بصورت مقاطع متوالی عکسبرداری می شود. در مورد این حالت کاربرد MRI رد بیماریهائی مثل تومور عصب شنوائی و سایر ضایعاتی می باشد که می توانند با سرگیجه خود را نشان دهد.
علت سرگیجه و سیاهی رفتن چشم
عوارض
گیجی ناشی از سرگیجه می تواند باعث افتادن فرد روی زمین و صدمه دیدن وی شود و اگر این حالت در هنگام رانندگی و یا کار با ماشینهای سنگین رخ دهد، احتمال تصادف و یا صدمه به فرد بالا می رود.
درمان
برای کمک به رفع سرگیجه پزشک با حرکت دادن سر شما در جهات خاصی می تواند سنگهای کوچک داخل مجاری نیمدایره را بیرون آورده و آنها را دوباره وارد – اوتریکول – کند که محل اصلی آنها بوده و در آنجا باعث سرگیجه نمی شوند. این حرکات که بصورت متوالی انجام می شوند، هر کدام حدود ۳۰ ثانیه وقت می برند و احتمال موفقیت در این نوع درمان حدود ۹۰ درصد می باشد.
پس از اتمام درمان شما باید سر خود را برای مدت ۴۸ ساعت به حالت ایستاده قرار دهید (حتی در موقع خواب ). این زمان ۴۸ ساعته باعث می شود، ذراتی که وارد اوتریکول شده اند کاملاً در آنجا ساکن شده ودیگر به مجاری نیمدایره برنگردند ممکن است برای جلوگیری از حرکات سر لازم باشد فرد از گردنبند طبی استفاده کنند تا حرکات سر وی محدود شود. البته ممکن است لازم باشد این درمان چند باری تکرار شود.
اقدامات لازم ساده برای مراقبت از خود در بیمار مبتلا به سرگیجه
فرد مبتلا به سرگیجه باید موارد زیر را رعایت کند:
– همیشه آگاه باشید که ممکن است تعادل خود را از دست داده که به تبع آن با زمین خوردن صدمه جدی خواهید دید، بنابراین مراقب چنین پیشامدی باشید.
– به محض اینکه احساس گیجی کردید، نشسته و یا در حالت خوابیده قرار گیرید.
– اگر مکرراً دچار حالت سرگیجه می شوید از رانندگی و یا کار با ماشینهای سنگین خودداری کنید.
– از خوابیدن بر روی گوشی که مشکل دارید، خودداری کنید. مثلاً اگر گوش راست شما مشکل دارد هنگام خوابیدن به پهلوی راست سرگیجه شما شدید می شود باید از این کار خودداری کنید.
– هنگامیکه از خواب برمی خیزید، آهسته از جا بلند شده و حدود یک دقیقه روی لبه تخت بنشینید .
– برای برداشتن چیزی از روی زمین از کمر دولا نشوید و سر خود را خم نکنید. زیرا این حالت می تواند باعث سرگیجه در شما شود، بجای آن برروی زمین نشسته و جسم مورد نظر بردارید. همچنین از خم کردن سر به عقب به مقداری زیادی ( مثلاً هنگام برداشتن چیزی از کابینتهای بالای آشپزخانه ) خودداری کنید، تا سرگیجه در شما ایجاد نشود.
– هنگام بلندشدن از روی تخت دندانپزشکی و یا صندلی آرایشگاه و یا پس از فعالیتهای مثل یوگا مراقب باشید که ناگهان تغییر وضعیت نداده و به آهستگی برخیزید.
– هنگام خوابیدن ۲ یا چند بالش زیر سر خود بگذارید و بر روی سطوح کاملاً صاف که سر در راستای افقی بدن قرار می گیرد خودداری کنید.
– اگر خصوصاً فرد مسنی مبتلا به سرگیجه است، باید از عصا هنگام راه رفتن استفاده کند.
– از مصرف کافئین، الکل و یا سیگار خوداری کنید استفاده زیاد از این مواد باعث انقباض عروق خونی شده و خونرسانی به اعضاء را دچار مشکل کرده و علائم سرگیجه را شدیدتر می کند.
– هنگامیکه در موقع شب از خواب بلند می شوید، از روشنائی خوب برای فعالیتهای خود استفاده کنید.
– با پزشک خود برای درمان بهتر و سریعتر علائم همکاری کنید.
شکستگی بینی شایعترین شکستگی در صورت است. برآمدگی رو به جلوی بینی و برجستگی استخوانهای بینی از سطح صورت و نیز ظرافت و ضخامت کم استخوانهای بینی موجب شده تا شکستگی بینی شایعترین شکستگی در صورت باشد. در کودکان شیوع شکستگی های صورت کمتر از بزرگسالان است.
بینی عضو مهمی است که در مرکز صورت قرار دارد از این رو نقشی کلیدی و بی بدیل در تناسب اجزأ صورت ایفا مینماید. از طرفی به عنوان اولین قسمت راه هوایی عضوی مهم در سلامت بدن انسان است.
با در نظر داشتن این دو نقش بینی اهمیت تشخیص دقیق و درمان صحیح ضربات و آسیب های وارده به این عضو روشن میگردد.
آسیب به بینی در کودکان ممکن است منجر به اختلال قابل توجه رشد بینی و میانه صورت گردد.
به یاد داشته باشیم که تشخیص قطعی شکستگی بینی بر مبنای معاینه بالینی است و به مهارت جراح بستگی دارد. علائم شکستگی بینی عبارتنداز: تورم بینی، کبودی اطراف کاسه چشم، تغییر شکل ظاهری بینی و پیدایش انحراف و ناقرینگی و خون دماغ.
به علل زیر در بسیاری از موارد، شکستگی بینی در کودک مورد غفلت قرار می گیرد:
١- اندازه کوچک استخوان بینی در کودکان
٢- تورم شدید و گسترده بینی و بافتهای اطراف پس از ضربه
٣- همکاری نامناسب کودک در زمان لمس و معاینه
بنابراین تشخیص صحیح و درمان و جا اندازی دقیق و درست شکستگی بینی در کودکان نیازمند تجربه و تبحر جراح بینی حاذق است.
جایگاه رادیولوژی در تشخیص شکستگی های بینی
رادیو گرافی ساده در درمان شکستگی های بینی فاقد نقش است. تفسیر رادیوگرافی ساده به میزان ۶۶٪ مثبت کاذب دارد.
افتراق شکستگی های قدیمی از شکستگی های جدید از روی رادیوگرافی ساده دشوار است.
از طرفی رادیوگرافی ساده در شناسایی آسیب های غضروفی که در کودکان شایع تر هم هستند ناتوان است.
بنابراین نمای رادیوگرافی جانبی بینی به تنهایی برای کشف شکستگی کافی نیست.
سی تی اسکن بالاخص در مواردی که شکستگی بینی همراه با سایر شکستگی های صورت باشد بسیار کمک کننده است.
زمان مناسب جهت جااندازی شکستگی بینی
زمان ایده آل جااندازی در بزرگسالان ضمن ١٠ تا ١۴ روز اول پس از شکستگی است اما با توجه به سرعت بالای ترمیم بافت استخوانی در کودکان، اقدام به جااندازی در کودکان باید به صورت ایده آل طی ۴ روز اول پس از آسیب انجام پذیرد.
جااندازی باید در زودترین زمان ممکن که تورم هنوز ارزیابی دقیق شکستگی را مبهم نساخته است صورت گیرد. اما اگر که تورم بینی و صورت در زمان معاینه کودک توسط پزشک چنان شدید باشد که مانع ارزیابی دقیق شکستگی و جابجایی و دفورمیتی حاصله گردد یک تأخیر ٢ تا ٣ روزه به منظور کاهش تورم قبل از اقدام به جااندازی قطعات شکسته توصیه می گردد.
آیا شکستگی بینی در همه موارد نیاز به جااندازی دارد؟
در مواردیکه شکستگی بینی همراه با جابجایی قطعات شکسته و تغییر شکل ظاهری بینی است و نیز مواردی که شکستگی موجب انسداد در مسیر هوای تنفسی است توصیه به جااندازی می گردد.
شکستگی های فاقد جابجایی نیاز به اقدام خاصی ندارد.
مناسبترین درمان در آسیب بینی درمانی است که کمترین میزان تهاجم را داشته باشد. بالاخص در کودکان باید از درمان های تهاجمی اجتناب نمود چرا که آسیب به مراکز رشد سپتوم بینی که مسئول تکامل ثلث میانی صورت است از عوارض روش های درمانی تهاجمی تر است. جا اندازی بسته به تنهایی برای درمان بسیاری از شکستگی های بینی کفایت می کند.
عوارض تروما و ضربات وارده به بینی کودک
بینی نظیر سایر اجزأ بدن تا زمان بلوغ همچنان رشد میکند. وارد آمدن ضربه به بینی تا قبل از بلوغ کامل علاوه بر امکان آسیب به بافت های نرم و سخت بینی ممکن است موجب آسیب مراکز رشد در بینی گردد و لذا رشد هماهنگ و نرمال اجزأ بینی مختل شده و به مرور ایام موجب بدشکلی و انحراف بینی شود. آسیب به مراکز رشد مذکور در غیاب شکستگی واضح بینی از نظر دور مانده، موجب دفورمیتی های آتی می گردد.
آسیب به بینی در کودکان ممکن است منجر به اختلال قابل توجه رشد بینی و ثلث میانی صورت گردد.
یکی از مهمترین مسائل مرتبط با ترومای بینی در کودکان خطر آسیب به مراکز رشد است که جهت تکامل طبیعی بینی و صورت لازم است.
از طرفی آسیب های خفیف دوران خردسالی که به آسانی نادیده گرفته میشوند به طور شایع منجر به شکستگی های ظریف در غضروف سپتوم میگردند. التیام این شکستگی های ظریف منجر به انحنا یافتن غضروف به سمت مخالف آسیب می گردد.
هماتوم سپتوم یا تجمع خون در زیرلایه پوششی غضروف تیغه میانی بینی از شدیدترین عوارض زودرس ترومای بینی است. هماتوم سپتوم در ترومای بینی کودکان شایع تر است. تجمع خون در ناحیه مذکور منجر به پیدایش برجستگی یا تورم آلبالویی رنگ در یک یا دو طرف بینی شده که با انسداد و گرفتگی بینی همراه است. در ۴٨ ساعت اول، ممکن است که هماتوم سپتوم به شکل تأخیری ایجاد شود. بنابراین والدین باید پیدایش تاخیری گرفتگی بینی در کودک را جدی گرفته و سریعاً جهت تشخیص و درمان زودهنگام هماتوم سپتوم مراجع نمایند.
عوارض عدم درمان به موقع هماتوم سپتوم عبارتند از:
عفونت و آبسه تیغه میانی بینی و تخریب تیغه مذکور و بدشکلی های آتی بینی و انسداد راه هوایی.
هماتوم سپتوم ظرف ٣ روز منجر به نکروز و مرگ سلولی و تخریب غضروف می گردد.
همچنانکه ذکر شد تخریب سپتوم میتواند منجر به ناهنجاری های رشد بینی و ثلث میانی صورت گردد. دفورمیتی بینی زینی شکل عارضه این تخریب است.
عدم درمان هماتوم منجر به تشکیل آبسه ۶ تا ٧ روز پس از آسیب به بینی می گردد. گسترش مجاورتی عفونت سپتوم خود ممکن است سبب عوارض بیشتر نظیر آبسه کاسه چشم و داخل جمجمه گردد.
جهت درمان هماتوم سپتوم در کودکان تحت بیهوشی عمومی روی پوشش مخاطی تیغه میانی بینی برش داده میشود و خون تجمع یافته ساکشن می گردد.
انحراف سپتوم بینی
دفورمیتی یا بدشکلی های ظاهر بینی، نظیر دفورمیتی بینی زینی شکل
کلاپس دریچه داخلی بینی و گرفتگی بینی ناشی شده
چسبندگی داخل بینی
سینوزیت مزمن
تشخیص صحیح و درمان دقیق و به موقع شکستگی های بینی جهت پیشگیری از عوارض مذکور امری ضروری است که نیازمند تجربه و تبحر جراح بینی حاذق است.
علاقه به کلوچه بیش از حد است. متاسفانه اکثر افراد برای درست کردن کلوچه در خانه خود تنبلی می کنند زیرا روشن کردن فر و درست کردن کلوچه وقت گیر است. خوشبختانه خبر خوب اینجاست که شما می توانید در ماکروویوکلوچه درست کنید! در این طرز تهیه ما از شکلات چیپسی استفاده کرده ایم اما اگر شما طعم دیگری را دوست دارید, می توانید شکلات را حذف کنید و به جای آن از دارچین یا گردو استفاده کنید.
کیک شکلاتی
مواد لازم برای تهیه ی 12 الی 18 برش کیک شکلاتی :
2/1 فنجان کره ی نرم شده
4/3 فنجان شکر قهوه ای
1 عدد تخم مرغ
1 قاشق غذا خوری شیر
1 قاشق چای خوری عصاره ی وانیل
1 و 4/1 فنجان آرد
2/1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر
8/1 قاشق چای خوری نمک
1 فنجان شکلات چیپسی
مراحل :
شکر و کره را با هم مخلوط کنید. در یک کاسه ی متوسط 2/1 فنجان کره ی نرم شده را با 4/3 فنجان شکر قهوه ای مخلوط کنید. برای این کار از یک قاشق یا همزن دستی استفاده کنید. دقت کنید که شکر کاملا حل شود.
اگر کره کمی سفت است, می توانید آن را در بشقاب قرار دهید و در ماکروویو گرم کنید. فقط دقت کنید که کره کاملا ذوب نشود.
مواد مایع را اضافه کنید. 1 عدد تخم مرغ, 1 قاشق غذا خوری شیر و یک قاشق چای خوری عصاره ی وانیل را اضافه کنید. مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید. توجه داشته باشید که تخم مرغ باید کاملا با دیگر مواد ترکیب شده باشد.
اگر عصاره ی وانیل ندارید می توانید از عصاره ی بادام استفاده کنید در غیر این صورت می توانید آن را از دستور پخت حذف کنید.
مواد خشک و شکلات چیپسی را اضافه کنید. 1 4/1 فنجان آرد، 2/1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر و 8/1 قاشق چای خوری نمک را به مواد درون کاسه اضافه کنید. می توانید این کار را به کمک قاشق یا همزن دستی انجام دهید. به آرامی 2/1 فنجان شکلات چیپسی را به مواد اضافه کنید.
دقت کنید که نباید بیش از حد خمیر کیک را هم بزنید در غیر این صورت شکلات ها باز می شوند.
خمیر را در ظرف مناسبی بریزید. یک ظرف مربع شکل 8 اینچی که بتوانید آن را در ماکروویو قرار دهید انتخاب کنید و انتهای آن را چرب کنید یا آرد بپاشید. خمیر کیک را درون ظرف بریزید و به کمک قاشق آن را پهن کنید. باقی مانده ی شکلاتهای چیپسی را روی خمیر کیک بپاشید.
کیک را درون ماکروویو قرار دهید. قدرت ماکروویو را بالا تنظیم کنید و به مدت 3 دقیقه و 30 ثانیه کیک را درون آن قرار دهید. بعد از این مدت بررسی کنید که کیک کاملا پخته باشد. اگر احساس کردید که کیک کاملا نپخته است می توانید به مدت 20 ثانیه ی دیگر آن را درون ماکروویو قرار دهید. بعد از این زمان مجددا بررسی کنید که کیک کاملا پخته شده باشد. بعد از اینکه کیک پخته شد, اجازه دهید کمی سرد شود سپس می توانید آن را سرو کنید.
هنگام پخت کیک ماکروویو باید کیک را بچرخاند. اگر هنگام پخت کیک را نچرخاند هر یک دقیقه کیک را بچرخانید تا از همه جهات کاملا بپزد.
هندوانه از جمله میوه های غنی از آب است که در ایران از محبوبیت بسیاری بر خوردار است. در کشور ما همیشه پوست هندوانه دور ریخته می شود و حتی عده ای آنرا خوراک حیوانات می دانند! اما اگر از خواص شگفت انگیز این ماده خوراکی آگاه شوید هرگز این اعمال را انجام نخواهید داد.
پوست هندوانه را دورنریزید چون فواید و خواص آن برای بدن بیشمار است . از تقویت قوای جنسی در مردان تا کاهش سریع فشارخون و جلوگیری از سکته بخشی از این فواید جالب است.
پوست هندوانه دفع کننده اوره:
مطالعات اخیر نیز حاکی از آن است که پوست هندوانه به دلیل وجود سیترولین که نقش مهمی در سیکل اوره بدن بازی می کند، قادر است تا نیتروژن را از خون جذب کرده و آن را به ادرار تبدیل کند.
پوست هندوانه برای درمان زخم :
پوست هندوانه حاوی ماده ای به نام آرگنین است که میزان اکسیدنیتروژن را افزایش می دهد. از این رو رگ های خونی را آرامش بخشیده و به درمان آنژین و بیماری های قلبی و عروقی کمک می کند.ترکیبات موجود در پوست هندوانه رشد ماهیچه ها را بهبود بخشیده و در درمان زخم ها مؤثر است.
با خستگی مبارزه کرده و سیستم ایمنی را تحریک می کند. علاوه بر این با سرطان نیز مبارزه می کند.
بهبود عملکرد ورزشی با پوست هندوانه:
افرادی که قصد دارند توانایی ها و قدرت بدنی خود را در رشته ورزشی خود اقزایش دهند پوست هندوانه مصرف کنند. این روش در ایلات غربی امریکا از سالهای دور در میان ورزشکاران مورد استفاده قرار می گرفته.
کاهش فشارخون با پوست هندوانه:
اگر پزشک به شما هشدار داده است که فشارخون بالایی دارید پس پوست هندوانه بخورید تا بدنتان را از بروز سکته ها ایمن کنید. محققان ثابت کرده اند که استفاده از مکمل هایی همچون پوست هندوانه برای افراد بزرگسال مبتلا به فشارخون به عنوان یک درمان خانگی و گیاهی موثر واقع شده است.
خواص پوست هندوانه
تقویت معده با پوست هندوانه:
مصرف پوست هندوانه همراه با شکر و عسل و حتی مربای آن برای تقویت و درمان ضعف معده توصیه می شود.
پوست هندوانه درمان و پیشگیری طبیعی از پروستات:
هندوانه منبع غنی از لیکوپن است که در برابر سرطان پروستات همچون سدی از بدن محافظت می کند. تحقیقات نشان داده است که لیکوپن موجود در پوست هندوانه را نمی توان نادیده گرفت.
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه Microsoft Word را به فایل عکس JPEG در سیستم های مکینتاش و ویندوز تغییر دهید.
مراحل :
فایل Word
روی فایل Wordدوبار کلیک کنید. با این کار فایل باز می شود.
شما هم چنین می توانید برنامه ی Word که آیکون آن به رنگ سفید و آبی می باشد را باز کنید, سپس روی گزینه ی Open کلیک کنید و فایل مورد نظر خود را انتخاب کنید.
گزینه save as
روی File کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت چپ صفحه ی مکینتاش قرار دارد.
روی Save As کلیک کنید. این گزینه تقریبا در بالای منوی کشویی File قرار دارد.
گزینه format
روی Format کلیک کنید. شما می توانید این گزینه را در وسط پنجره ی “Save As” مشاهده کنید.
گزینه pdf
روی PDF کلیک کنید. این گزینه تقریبا در وسط منوی کشویی قرار دارد. در حالی که فایل ( DOC (Word به صورت مستقیم قابل تبدیل به فرمت JPEG نیست, شما می توانید فایل PDF را به صورت مستقیم به JPEG تبدیل کنید.
روی گزینه ی Save کلیک کنید. این دکمه ی آبی رنگ در گوشه ی سمت راست پنجره قرار دارد. اکنون فایل شما به عنوان PDF ذخیره شده است, شما می توانید آن را در دسکتاپ پیدا کنید.
باز کردن فایل
فایل PDF را با Preview باز کنید. برای اینکه بتوانید فایل PDF را به عنوان JPEG در سیستم مکینتاش ذخیره کنید, باید از برنامه ی Preview استفاده کنید زیرا برنامه های PDF دیگر این قابلیت را ندارند. برای این کار :
روی فایل PDF راست کلیک ( (Ctrl + Click کنید.
روی Open With کلیک کنید.
روی Preview کلیک کنید.
گزینه export
روی File کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت چپ صفحه قرار دارد.
روی Export کلیک کنید. این گزینه وسط منوی کشویی قرار دارد.
انتخاب فرمت
روی Format کلیک کنید. این گزینه پایین صفحه ی “Export” قرار دارد.
فرمت gpeg
روی JPEG کلیک کنید. با این کار یک نسخه ی PDF از فایل Word را می توانید به عنوان فایل JPEG ذخیره کنید.
نواری زیر گزینه ی Format نمایش داده می شود؛ با کلیک کردن و کشیدن این نوار به سمت راست, کیفیت فایل افزایش داده می شود. این گزینه در زمانی که فایل عکس با کیفیت پایین لازم دارید نیز مناسب است.
روی Save کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد. اکنون فایل ورد شما به فرمت JPEG تغییر یافته است.
گلپر گیاهی است بومی ایران و در مناطق مرطوب کوهستانی و حاشیه های آن رشد می کند. گیاه گلپر معطر است و در صنایع غذایی و دارویی استفاده فراوانی دارد. در این مطلب خواص گلپر را می خوانید.
پودر دانه های این گیاه بیشترین کاربرد را برای مواد غذایی دارد، به عنوان مثال پودر گلپر را می توان روی باقلای پخته، عدس و دیگر حبوبات، سیب زمینی پخته و انواع سوپ ها و خورش ها و همچنین روی انار دانه شده پاشید.
تکنولوژی UConnect به شما این امکان را می دهد که هفت دستگاه موبایل را با وسیله ی نقلیه ی خود جفت کنید. به این ترتیب می توانید در جاده تماس تلفنی برقرار کنید و پیام متنی ارسال کنید. برای مدیریت تماس ها, پیام ها, ناوبری صوتی و غیره در حین رانندگی موبایل خود را از طریق Bluetooth به UConnect متصل کنید.
uconnect
اتصال به UConnect
برای راه اندازی سرویس در وسیله ی نقلیه ی خود دکمه ی “UConnect ” را فشار دهید.
ابتدا بگوئید “setup ” و سپس بگوئید “phone pairing “.
عبارت “pair a phone ” را به همراه رمز چهار رقمی سیستم UConnect وسیله ی نقلیه ی خود, به زبان آورید.
اگر تا به حال از این ویژگی استفاده نکرده اید و کد چهار رقمی آن را نمی دانید, در اکثر مواقع به طور پیش فرض این کد 0000 می باشد.
برای تایید رمز چهار رقمی کلمه ی “yes ” را بگوئید.
یک نام برای تلفن همراه خود بگوئید.
یک شماره اولویت بین یک تا هفت به تلفن خود اختصاص دهید. عدد یک اولویت بیشتری دارد. به عنوان مثال اگر چندین دستگاه به UConnect متصل شده باشد تلفنی که اولویت آن یک است می تواند تماس برقرار کند.
در تلفن خود به منوی “Bluetooth ” بروید. منوی Bluetooth معمولا زیر “Settings ” یا “Connections ” قرار دارد.
قابلیت بلوتوث تلفن همراه خود را فعال کنید.
گزینه ی مناسب برای پیدا و انتخاب کردن دستگاه جدید را انتخاب کنید. تلفن شما دستگاه های اطراف را اسکن می کند و “UConnect ” را در منوی Bluetooth نمایش خواهد داد.
“UConnect ” را انتخاب کنید، سپس پین چهار رقمی سیستم UConnect خود وارد کنید. هنگامی که تلفن شما با سیستم جفت شود UConnect پیام “Pairing complete ” را نمایش خواهد داد.
-مصرف روزانه سیر، به طور ناشتا بدن را تقویت می کند زیرا سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی بسیار قوی و مؤثر است.
– مصرف روزانه یک حبه سیر به طور ناشتا احتمال بالا رفتن فشار خون را کم و گردش خون را منظم می کند و مانع بروز مشکلات قلبی می شود.
– مصرف روزانه سیر، کبد و مثانه را تحریک کرده و کبد را از سموم پاکسازی می کند همچنین در مواقع اسهال، معده را پاکسازی کرده و دیواره آن را تقویت می کند و مانع بروز زخم معده می شود.
– سیر بدن را از وجود انواع انگل ها و کرم ها پاکسازی کرده و مانع ابتلا به دیابت می شود همچنین یک پاک کننده و ضد عفونی کننده طبیعی است که تک تک اعضای بدن از دهان و مری و معده و کبد گرفته تا روده ها را ضد عفونی می کند.
– مصرف روزانه سیر، پوست را هم پاکسازی می کند و مانع افزایش درجه حرارت بدن و بروز سرگیجه و تهوع و سردرد می شود. سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی بسیار مؤثرتر از آنتی بیوتیکهای شیمیایی است.
– مصرف سیر با غذاهای دیگر یا با سالاد و سبزیجات هم بسیار مفید است اما بهتر است اول صبح و ناشتا مصرف شود.
سعی کنید مصرف سیر را برای خود تبدیل به یک عادت کنید و با خوردن آن بدن و زندگی خود را در برابر انبوه بیماری های ناشی از مواد شیمیایی و دود ماشین ها و آلودگی های زیست محیطی بیمه کنید.
(0)
(0)
