رز سانگ

بیماری سارس چیست؟

بیماری سارس

سندرم حاد تنفسی یا سارس یک نوع جدی از پنومونی ویروسی ناشی از کرونا ویروس سارس است. ویروسی که سبب بروز بیماری سارس می‌شود، در سال ۲۰۰۳ کشف شد.

سازمان بهداشت جهانی، سارس را یک تهدید برای سلامت جهان معرفی کرده‌است. در سال ۲۰۰۳، طی اپیدمی شدن این بیماری، در حدود ۷۷۴ نفر در سراسر جهان کشته شدند.

موارد جدیدی از سارس از سال ۲۰۰۴ گزارش نشده‌است.

علائم سارس چیست؟
علائم سارس شبیه به علائم و نشانه‌های آنفولانزا است، از جمله:

– تب بیش از ۳۸ درجه
– سرفه‌ی خشک
– گلو درد
– مشکلات تنفسی، از جمله تنگی نفس
– سردرد
– بدن درد
– از دست دادن اشتها
– ضعف
– تعریق شبانه و لرز
– گیجی
– راش پوستی
– اسهال

مشکلات تنفسی در عرض دو تا ۱۰ روز پس از این‌که فرد در معرض ویروس قرار گرفت ظاهر می‌شوند. مقامات بهداشتی فردی را که علائم بالا را نشان می‌دهد و اعضای خانواده‌ی وی را در صورتی که سابقه‌ی مسافرت خارجی دارند، قرنطینه می‌کند. این فرد برای جلوگیری از گسترش ویروس به مدت ۱۰ روز قرنطینه خواهد شد.

فاکتورهایی که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهند عبارتند از تماس نزدیک با کسی که سارس در او تشخیص داده شده‌است و سابقه‌ی سفر به کشوری را دارد که شیوع سارس در آن گزارش شده‌است.

سارس چگونه گسترش می‌یابد؟
سارس می‌تواند هنگامی که یک فرد آلوده، سرفه یا عطسه می‌کند، یا با شخص دیگری تماس نزدیک دارد، گسترش می‌یابد.

تماس نزدیک به صورت‌های زیر رخ می‌دهد:
– مراقبت از کسی که مبتلا به سارس است
– تماس با مایعات بدن فرد مبتلا به سارس
– بوسیدن، در آغوش گرفتن، لمس کردن فرد آلوده یا مصرف غذا یا نوشیدن با او به صورت اشتراکی در یک ظرف

همچنین ممکن است با لمس سطحی آلوده از قطرات تنفسی یک فرد آلوده و سپس لمس چشم، دهان و بینی خودتان بیماری سارس را دریافت کنید. این بیماری همچنین می‌تواند از طریق هوا پخش شود، اما محققان هنوز این موضوع را تایید نکرده‌اند.

سارس چگونه تشخیص داده می‌شود؟
آزمایشات مختلف آزمایشگاهی برای تشخیص ویروس سارس توسعه یافته‌است. در طی اولین دوره‌ی شیوع سارس، آزمایشات آزمایشگاهی برای این بیماری وجود نداشت و تشخیص به طور عمده از طریق علائم و سابقه‌ی پزشکی انجام می‌شد. در حال حاضر، آزمایشات آزمایشگاهی می‌تواند روی سواب‌ها و نمونه‌های خون بینی و گلو انجام شود. اشعه‌ی ایکس قفسه‌ی سینه یا سی‌تی‌اسکن نیز می‌تواند علائم سارس مشابه با پنومونی را نشان دهد.

آیا سارس می‌تواند عوارضی ایجاد کند؟
بیش‌ترین مرگ و میر ناشی از سارس در اثر نارسایی تنفسی رخ می‌دهد. سارس همچنین می‌تواند منجر به نارسایی قلب و کبد شود. گروهی که بیش‌ترین خطر ابتلا به این عوارض را دارند، افراد بالای ۶۰ سال هستند که یک بیماری مزمن دیگر در آن‌ها تشخیص داده شد‌ه‌است.

سارس چگونه درمان می‌شود؟
هیچ درمان تایید شده‌ای وجود ندارد که برای همه‌ی افراد مبتلا به سارس تاثیرگذار باشد. گاهی اوقات داروهای ضد ویروسی و استروئیدها برای کاهش تورم ریه تجویز می‌شوند، اما آن‌ها برای همه مفید نیستند.

در صورت لزوم ممکن است اکسیژن ‌درمانی یا یک دستگاه تهویه مطبوع تجویز شود. در موارد شدید، ممکن است تزریق پلاسمای خون از فردی که از سارس بهبود یافته‌است، نیز تجویز شود. با این حال، شواهد کافی برای اثبات موثر بودن این درمان‌ها وجود ندارد.
چشم‌انداز بیماری سارس چیست؟
محققان در حال حاضر بر روی واکسنی برای سارس کار می‌کنند، اما هیچ آزمایش بشری برای واکسن‌های بالقوه وجود ندارد. از آن‌جایی که هیچ درمان تایید‌شده‌ای برای بیماری سارس وجود ندارد، مهم است که حداکثر اقدامات پیشگیرانه را در صورت امکان انجام دهید.

در صورتی که در تماس نزدیک با فردی بوده‌اید که به این بیماری مبتلا است، می‌توانید اقدامات پیشگیرانه‌ی زیر را انجام بدهید:

– دست‌ها را به طور مرتب بشوید.
– در صورت لمس مایعات بدن فرد آلوده، دستکش یک بار مصرف بپوشید.
– هنگامی که با فرد مبتلا به سارس در یک اتاق هستید، یک ماسک جراحی جلوی دهان‌تان بزنید.
– سطوحی را که ممکن است آلوده به ویروس باشد، ضد عفونی کنید.
– تمام وسایل شخصی، از جمله ملحفه و ظروفی را که توسط فرد مبتلا به سارس استفاده شده‌است، شستشو دهید.

علاوه بر این، تمام مراحل فوق را به مدت دست کم ۱۰ روز پس از بروز علائم سارس، دنبال کنید. در صورتی که کودک‌تان تب یا مشکلات تنفسی دارد یا با کسی که مبتلا به سارس است تماس داشته‌است، اجازه ندهید به مدرسه برود و او را در خانه نگه دارید.

منبع:بیماری سارس چیست؟

بیماری سارس چیست؟

نحوه ی راه اندازی مجدد آیپدی که رمز عبور آن را فراموش کرده اید ( از طریق iTunes )

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه آیپدی که رمز آن را فراموش کرده اید, به کمک iTunes مجددا راه اندازی کنید.

مراحل :

ipad

1. آیپد را به کامپیوتر متصل کنید. اگر رمز عبور آیپد خود را فراموش کرده اید, می توانید به کمک iTunes مجددا آن را بازگردانید. با این کار اطلاعات آن حذف می شود, اما به شما امکان دسترسی مجدد به آیپد داده می شود.

شما تنها در صورتی می توانید از این روش استفاده کنید که قبلا آیپد را از طریق iTunes با کامپیوتر همگام سازی کرده باشید. اگر تا به حال این کار را انجام نداده اید, نمی توانید از این روش استفاده کنید.

2. iTunes را در کامپیوتر خود باز کنید.
3. در iTunes روی آیکون iPad کلیک کنید. این آیکون در بالای پنجره قرار دارد.
   

   restore ipad

4. روی دکمه ی Restore iPad کلیک کنید.
5. برای تأیید روی Restore کلیک کنید.
6. صبر کنید تا آیپد شما بازگردانی شود. این مرحله ممکن است کمی به طول بیانجامد.
7. برای شروع فرایند راه اندازی ضربه بزنید.
8. زبان و کشور خود را انتخاب کنید.
9. روی شبکه ی بی سیمی که می خواهید به آن متصل شوید, ضربه بزنید.
10. از طریق اپل آیدی و رمز عبور خود وارد شوید. با این کار همه ی برنامه های خریداری شده از App Store به آیپد شما باز گردانی خواهد شد, هم چنین تمام اطلاعاتی که با iCloud همگام سازی کرده اید از جمله مخاطبین و ایمیل ها بازگردانی می شود.

اگر اپل آیدی و رمز عبور خود را به خاطر ندارید می توانید از وب سایت iForgot استفاده کنید.

منبع : نحوه ی راه اندازی مجدد آیپدی که رمز عبور آن را فراموش کرده اید ( از طریق iTunes )

نحوه ی راه اندازی مجدد آیپد

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه آیپد خود را مجددا راه اندازی کنید.

آیپد

خلاصه ی سریع :

1. دکمه های Power و Home را با هم فشار دهید و نگه دارید.
2. هر دو دکمه را نگه دارید تا لوگوی Apple را مشاهده کنید.
3. دکمه ها را رها کنید تا آیپد مجددا راه اندازی شود.

1. دکمه های Power و Home را پیدا کنید. دکمه Power در بالای آیپد و دکمه ی Home در وسط – پایین صفحه ی آیپد قرار دارند.
2. هر دو دکمه را نگه دارید تا لوگوی Apple را مشاهده کنید.
3. دکمه ها را رها کنید, اگر بیش از حد این دکمه ها را نگه دارید به حالت Recovery Mode وارد می شوید.
4. صبر کنید تا آیپد مجددا راه اندازی شود. با این کار معمولا مشکلات بسیار جزئی iPad شما از قبیل شارژ نشدن یا مشکل در برقراری اتصال به شبکه ی آن رفع خواهد شد.

منبع : نحوه ی راه اندازی مجدد آیپد

بیماری دیسلکسیا چیست؟

دیس‌لِکسیا یا نارساخوانی یک اختلال یادگیری در خواندن است. در این اختلال، طفل با وجود داشتن هوش کافی، توانایی یادگیری و موجودیت امکانات اجتماعی و اقتصادی، در خواندن مشکل دارد. این‌گونه اطفال با وجود اشتراک در صنفی که در آن درس‌های معمولی تدریس می‌شود، قادر به دستیابی به مهارت‌های زبان مثل خواندن، نوشتن، و املای متناسب با توانایی‌های فکری خود نمی‌باشند.
اداره صحت ایالات متحده آمریکا، دیس‌لِکسیا را یک ناتوانی در یادگیری می‌خوانَد که در آن فرد در عرصه خواندن، نوشتن، املا، و گاهی اوقات صحبت کردن ناتوان است.
دیس‌لِکسیا شایع‌ترین ناتوانی در یادگیری در کودکان است که در سراسر زندگی ادامه می‌یابد. شدت مشکل در خواندن و نوشتن می‌تواند از خفیف تا شدید باشد و در صورتی‌که این عارضه زودتر تداوی شود، نتیجه‌ی بهتر خواهد داشت، با این حال، هر زمانی که اقدام به درمان شود دیر نخواهد بود.
اطفال مبتلا به دیس‌لِکسیا، با وجودِ داشتن هوش متوسط، و فرصت کافی در یادگیری، مشکلِ خواندن دارند. دیس‌لِکسیا نقصان بینایی یا شنوایی نبوده، و عقب‌ماندگی ذهنی یا تخریب مغزی نیست. هم‌چنان این مشکل به معنای نبودِ استعداد نیست. در عوض، این عارضه به اثر اختلالِ بخشی از مغز ایجاد می‌شود که برای تبدیل نمودن تصاویر دریافت شده از چشم و شنیدن آوازها از گوش به زبانِ قابل‌فهم، ناتوان می‌باشد.
دیس‌لِکسیا گاهی در صنوف ابتدایی درسی غیر‌قابل‌تشخیص باقی می‌ماند. اکثراً ممکن است طفل از ناتوانی یادگیری در خواندن خسته و درمانده شود و مشکلات دیگر از جمله افسردگی و اعتماد به نفس پایین را نشان بدهد، و این مشکلات میتواند دیس‌لِکسیا را پنهان نگهدارد.
در عین زمان، در بسیاری مواقع، علاوه بر این که از طرف والدین و معلمین در جهت بهبود وضعیت آن‌ها تلاشی صورت نمی‌گیرد، بلکه مشکلات اجتماعی و رفتاری را نیز به آن علاوه می‌کند. بر اثر عدم آگاهی خانواده‌ها و معلمان این چنین کودکان دچار یک بحران روانی می‌شوند. کودک ممکن است کم‌تحرک شده و علاقه‌اش را نسبت به مکتب از دست بدهد، و در صورتی‌که مشکل، تداوی نگردد، ممکن است موفقیت طفل در مکتب را به مشکل مواجه کند.
“خواندن” یکی از مهم‌ترین و پیچیده‌ترین فعالیت آموزشی اطفال درسال‌های اول مکتب است، اما اکثر شاگردانی که دیس‌لِکیسا دارند، در سال اول در خواندن و نوشتن به مشکل قابل‌توجه مواجه نمی‌شوند، در حالی‌که در صنف های بالا که جملات و عبارات با تصاویر همراه نمی‌باشد، این مشکل و ناتوانی کم کم در کودک نمایان می‌شود.

مشخصات عمده در کودکان دیس‌لِکسیک یا نارساخوان عبارت اند از
– موجودیت سابقه‌ی اختلالات یادگیری در خانوادۀ کودک
– داشتن هوش متوسط و یا بالاتر از حد متوسط
– مشکل معکوس‌خوانی، مثلاً «روز» را «زور» خواندن، یا 13 را 31 خواندن
– نبودِ انسجام حسی و حرکی
– کثرت واقعات آن در پسران
– بی‌میلی در خواندن
– ضعف در حافظه بینایی
– ضعف در زبان شنیداری
– ضعف در انعکاس دادن ‌تجربه‌های شنیداری به دیداری و برعکس آن
در مجموع طفلِ نارساخوان در خواندن کُند است، و کلمات را از وسط و بعضی ازکلمات را به صورت معکوس می‌خوانَد. بطور مثال:

سر => رس کم => مک
این اطفال مشکلات زیاد املایی داشته و در هجا کردن، نوشتن، و ریاضیات مشکل داشته و توانایی نوشتن عقاید و نظرات خود را ندارند. اطفال نارساخوان در حافظه کوتاه مدت نیز مشکل دارند، اما حافظه درازمدت شان به خوبی کار می‌کند. عوارض دیگر در اطفال نارساخوان عبارت اند از اشتباه کردن در جهت‌یابی، مثلاً راست و چپ را به مشکل تشخیص می‌دهند.
والدین و معلمین به اشتباه فکر می‌کنند که کم‌توجهی کودک ناشی از بی‌بندوباری و شوخ بودن اوست، و در نتیجه کودک را تحت فشار و تنبیه قرار می‌دهند، در حالی‌که این روش نه تنها مشکل را بهبود نمی‌بخشد، بلکه بی‌میلی کودک به درس و مکتب را سبب می‌شود.

دیس‌لِکسیا به دو گروه عمده تقسیم شده است
۱- دیس‌لِکسیای شنیداری
۲- دیس‌لِکسیای بینایی
اطفالی که دیس‌لِکسیای شنیداری/سمعی دارند اساساً در تشخیص شنیداری، صداها، و ترکیب و نام بردن آنها مشکل دارند.
در دیس‌لکسیای بینایی طفل در تشخیص بینایی، درک بینایی، جهت‌یابی و رعایت ترتیب اعداد و ارقام مشکل دارد.
والدین و معلمین گرامی در نظر داشته باشند که تداوی نارسا‌خوانی زمان زیادی نیاز دارد از این‌رو نکات ذیل را قبل از تداوی به خاطر داشته باشند:
۱- آموزش باید انفرادی و با توجه به نارسایی‌های طفل تنظیم شود.
۲- آموزش باید از سطحی و ابتدایی با سلسله مراتب یادگیری که درآن طفل مشکل دارد، شروع شود.
۳- آموزش براساس آمادگی و ظرفیت و تحمل کودک تنظیم شود.
۴- از روش آموزش چند حسی استفاده شود، یعنی مطالب آموزشی هم به شکل نوشتاری و هم تصویر و صدا ارایه شوند.
تام کروز، هنرمند مشهور سینمای هالیوود، دیس‌لکسیا داشته است.

درمان دیس‌لِکسیای شنیداری
هرچند آموزش از طریق شنوایی انجام می‌شود، اما هدف بهبودبخشیدن به مشکلات بینایی است. بنابر این، فعالیت‌هایی چون: فراهم کردن تصاویر و کلمات نوشتاری، نقاشی خطوط اصلی کلمات و اشیا توصیه می‌گردد. بدین‌گونه به کودک یاد داده می‌شود که هر کلمه شکل و مفهوم مشخصی دارد.
برای درمان کودکان نارسا‌خوانِ شنیداری روش آموزش کُل کلمه به صورت نوشتاری توصیه می‌شود. مثلاً کارتی را که حاوی عکس «سگ» و نیز کلمه‌ی «سگ» است به کودک نشان داده می‌شود و هم‌زمان کلمه بیان می‌شود و از کودک خواسته می‌شود که کلمه را تکرار کند. یا در آموزش کلمه «خیز زدن» از او خواسته می‌شود که عملاً خیز بزند و بلافاصله کارتِ حاوی کلمه‌ی «خیز زدن» به او نشان داده می‌شود و طفل تشویق به تلفظ آن می‌شود.

درمان دیس‌لِکسیای بینایی
برای درمان این کودکان از روش فنوتیک استفاده می‌شود.
در این روش آموزش، از صداهای مجزّا که آهسته آهسته با هم ترکیب می‌شوند و کلمات را بوجود می‌آورند، شروع می‌شود. معلم چند حرف بی‌صدا را که از نظر صدا و ظاهر کاملاً متفاوت اند، مانند “م،س،ت” انتخاب می‌کند. سپس هر یک را بر کارتی تایپ می‌کند، آن‌گاه با نشان دادن آن حرف به طفل، صدای آن‌را در می‌آورد، و کودک را تشویق به تلفظ صدای آن می‌کند. بعد از این‌که وی شکل و صدای حرف را آموخت، از او خواسته می‌شود به کلماتی که با این حرف شروع می‌شود فکر کند. پس از فراگیری چند حرف بی‌صدا، فعالیت تغییر می‌کند، و در تمرین بعدی ترکیب صداها و نیز حروف با صدا و به دنبال آن جملات ساده و کوتاه و در نهایت داستان به کودک آموزش داده می‌شود.
در نهایت خوب است تا والدین و استدیس‌لِکسیا یا نارساخوانی یک اختلال یادگیری در خواندن است. در این اختلال، طفل با وجود داشتن هوش کافی، توانایی یادگیری و موجودیت امکانات اجتماعی و اقتصادی، در خواندن مشکل دارد در باره‌ی این اختلال معلومات داشته باشند تا در صورتی که متوجه شدند یکی از کودکان ممکن است هم‌چو مشکلی داشته باشد، وی را به مشاور یا متخصص معرفی کنند تا وجود این اختلال تأیید یا رد شود.

منبع:بیماری دیسلکسیا چیست؟

بیماری دیسلکسیا چیست؟

نحوه ی تبدیل USB به یک درایو Bootable با استفاده از Command Prompt در ویندوز

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه یک USB را به محلی تبدیل کنیم که سیستم عامل بتواند از آنجا نصب و راه اندازی شود. این کار در مواقعی مفید است که می خواهید روی کامپیوتری که CD/DVD reader ندارد, سیستم عامل نصب کنید. شما می توانید در سیستم ویندوز و مکینتاش از طریق Command Prompt  یا Terminal تبدیل USB به یک درایو Bootable را انجام دهید, هر دوی اینها رایگان هستند. اگر می خواهید برای آخرین نسخه ی ویندوز 10 یا 7 سیستم خود این کار را انجام دهید, می توانید از Windows 10 یا 7 installation tool استفاده کنید.

به یاد داشته باشید که برای نصب نسخه های جدید سیستم عامل مکینتاش نیازی به درایو USB ندارید.

command prompt

خلاصه ی سریع :

1. به عنوان administrator, command prompt را اجرا کنید.
2. عبارت “diskpart” را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.
3. عبارت “list disk” را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.
4. عبارت “select disk ” را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.
5. عبارت “clean” را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.
6. عبارت “create partition primary” را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.
7. عبارت “select partition 1” را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.
8. عبارت “active” را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.
9. (“{{{1}}}”) را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.
10. عبارت “assign” را تایپ کنید و دکمه ی “enter.” را فشار دهید.

مراحل :

1. فلش USB را وارد کامپیوتر خود کنید. برای این کار باید فلش را به یکی از پورت های USB کامپیوتر متصل کنید.

برای این کار, فلش شما باید حداقل 8 گیگابایت فضا داشته باشد.

2. منوی Start را باز کنید. برای این کار از گوشه ی سمت چپ صفحه روی لوگوی Windows کلیک کنید.
3. command prompt را تایپ کنید. با این کار کامپیوتر command prompt را جستجو خواهد کرد.
4. روی Command Prompt راست کلیک کنید. این جعبه ی مشکی رنگ در بالای پنجره ی Start قرار دارد. با این کار یک منوی کشویی برای شما فعال خواهد شد.
5. روی Run as administrator کلیک کنید. این گزینه در منوی کشویی قرار دارد.
6. هنگامی که از شما خواسته شد روی گزینه ی Yes کلیک کنید. با این کار Command Prompt باز خواهد شد.
7. فرمان “partition” را وارد کنید. برای این کار diskpart را تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.

ممکن است از شما خواسته شود که تصمیم خود را تایید کنید.

8. لیستی از دستگاه های متصل شده برای شما نمایش داده می شود. list disk را در Command Prompt تایپ کنید سپس دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.
9. فلش USB خود را پیدا کنید. نام فلش یا سایز آن را بررسی کنید تا بتوانید فلش خود را شناسایی کنید. اگر نمی دانید کدامیک فلش شماست, فلش را از کامپیوتر جدا کنید, فرمان “disk list” را اجرا کنید, مجددا فلش را به کامپیوتر متصل کنید, متوجه می شوید که نام کدامیک از فلش ها در ابتدا در لیست موجود نبوده و اکنون نمایش داده شده است.
10. درایو فلش خود را انتخاب کنید. در Command Prompt عبارت select disk number را تایپ کنید؛ دقت کنید که به جای عبارت “number” شماره ی درایو فلش را که در لیست نمایش داده شده است تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.
11. محتوای درایو فلش را پاک کنید. عبارت clean را تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.
12. در درایو فلش یک پارتیشن جدید ایجاد کنید. برای این کار :

عبارت create partition primary را تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.

عبارت active را تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.

13. عبارت format fs=fat32 quick را در Command Prompt تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.

اگر در این مرحله با خطایی رو به رو شدید, عبارت format fs=ntfs quick را در Command Prompt تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.

14. عبارت assign را تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید. پیام تاییدی را در پنجره ی Command Prompt مشاهده خواهید کرد.
15. پنجره ی Command Prompt را ببندید. اکنون درایو USB تبدیل به درایو bootable شده است, به این معنی که شما می توانید فایل ISO سیستم عامل را در آن قرار دهید و سیستم عامل را روی کامپیوتر دیگری نصب کنید.

منبع : نحوه ی تبدیل USB به یک درایو Bootable با استفاده از Command Prompt در ویندوز

بیوگرافی الهیار صیادمنش بازیکن فوتبال + زندگی شخصی

بیوگرافی الهیار صیاد منش

الهیار صیادمنش متولد 8 تیر 1380 در آمل، بازیکن فوتبال است

این بازیکن 17 ساله از سن پایین فوتبال رو در یک خانواده ورزشی شروع کرده و با درخشش در تیم ملی نوجوانان به استقلال تهران دعوت شد
خانواده کشتی گیر

در یک خانواده که همگی عاشق کشتی هستند به دنیا آمده است، پدرش سعید صیادمنش از قهرمانان سابق تیم ملی کشتی آزاد و حال حاضر پیشکسوتان است

شروع حرفه ای فوتبال

الهیار فوتبال را با مدرسه فوتبال آرش شهر آمل در سال 1387 وقتی 7 ساله بود شروع کرد و تا سال 1393 به مدت 6 ساله عضو این تیم و آقای گل رده های پایه استان بود

با حضور در تیم پدیده ساری و درخشش اش به تیم ملی نونهالان و سپس نوجوانان دعوت شد
قرارداد با استقلال

بعد از حضور در جام جهانی نوجوانان با تیم ملی ایران در سال 96 پیشنهاد جدی از گالاتاسرای ترکیه داشت که به سرانجام نرسید، او در نهایت بعد از تمرینات شخصی طولانی مدت برای بازی در فصل 97 – 98 به استقلال تهران پیوست

ویژگی های فوتبالی

از ویژگی صیادمنش دوندگی، پرس از جلو و چهار چوب شناسی از ویژگی های این مهاجم تازه و جوان استقلال تهران است
الگوهای …

الگوی فوتبالی الهیار، مائورو ایکاردی مهاجم جوان و آرژانتینی اینترمیلان است که از لحاظ اخلاقی چندان مورد قبول اهالی این رشته در کشور خودشم نیست

بیوگرافی الهیار صیاد منش

هدف بازی

در بلند مدت در نظر دارم با بازی های خوبی که از خود نشان می دهم تیم های مطرح و صاحب نام دنیا را برای جذب خود مجاب کنم و لباس مقدس تیم ملی بزرگسالان ایران را بر تن کنم

مدت قرار داد

توافق اولیه او نشان می دهد باشگاه استقلال سرمایه گذاری خوبی روی وی انجام داده و پیشنهاد قرارداد 5 ساله به او داده شده است

منبع:بیوگرافی الهیار صیاد منش

بیوگرافی الهیار صیاد منش

چگونه بدون موس از سیستم ویندوز استفاده کنیم ؟

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه از کامپیوتر بدون موس استفاده کنید. شما می توانید برای این کار از ویژگی  “Mouse Keys”در سیستم عامل های ویندوز و مکینتاش استفاده کنید یا اینکه از دکمه های مربوط به جهت های و کلید های ترکیبی کیبورد استفاده کنید.

موس

مراحل :

1. سعی کنید از دکمه های اصلی کیبورد استفاده کنید. شما می توانید از دکمه های مربوط به جهت های کیبورد استفاده کنید و به موارد مختلف منتقل شوید, هم چنین می توانید با فشار دادن دکمه ی ↵ Enter گزینه ی مورد نظر خود را انتخاب کنید. اگر در صفحه ای قرار دارید که موارد زیادی در آن قرار دارد, از روی کیبورد دکمه ی اولین حرفی را که گزینه ی مورد نظر شما با آن شروع می شود, فشار دهید. شما می توانید از کلید های میانبر دیگری نیز استفاده کنید, از جمله :

Alt+Tab ↹ حرکت بین پنجره هایی که باز هستند.

Alt+F4 —  بستن برنامه ها و پنجره هایی که باز هستند.

⊞ Win+D ­ _ مینیموم کردن همه ی پنجره های باز در صفحه ی دسکتاپ.

Ctrl+Esc — باز کردن منوی Start.

⊞ Win+E _ باز کردن File Explorer

⊞ Win+X _ باز کردن منوی Advanced settings

⊞ Win+I _  باز کردن Settings.

⊞ Win+A _ باز کردن Action Center.

2. اطمینان حاصل کنید که پد شماره های سمت راست کیبورد شما سالم می باشد. در غیر این صورت نمی توانید از این روش استفاده کنید.
3. منوی Start را باز کنید. برای این کار دکمه ی ⊞ Win را فشار دهید. پنجره ی Start برای شما باز خواهد شد. برای این کار می توانید دکمه های ترکیبی Ctrl+Esc را نیز فشار دهید.
4. عبارت ease of access را تایپ کنید. با این کار به قسمت Ease of Access Center کامپیوتر منتقل خواهید شد.
5. Ease of Access Center را انتخاب کنید. در صورت لزوم برای انتخاب این گزینه از بالای منوی Start از فلش ها استفاده کنید, سپس دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید. Ease of Access Center باز خواهد شد.
6. گزینه ی Make the keyboard easier to use را انتخاب کنید. این لینک وسط پنجره قرار دارد. از فلش های استفاده کنید و این گزینه را انتخاب کنید, سپس دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.
7. گزینه ی Set up Mouse Keys را انتخاب کنید. این لینک آبی رنگ در بالای صفحه قرار دارد. به کمک فلش ها این گزینه را انتخاب کنید سپس دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.
8. دکمه های موس را فعال کنید. دکمه ی ↓ را فشار دهید تا خط “Turn on Mouse Keys” انتخاب شود, سپس دکمه ی + را فشار دهید.
9. به قسمت “Pointer speed” بروید. دکمه ی ↓ را فشار دهید تا از بخش “Pointer speed” به گزینه ی “Top speed” برسید.
10. سرعت نشانگر را تعیین کنید. هنگامی که یک مقدار را انتخاب کردید, می توانید دکمه ی Tab ↹ را فشار دهید و به مرحله ی بعدی بروید :

Top speed – این گزینه سرعت حرکت نشانگر موس را مشخص می کند. دکمه ی → را فشار دهید تا سرعت نشانگر را به حداکثر برسانید یا برای کم کردن سرعت دکمه ی ← را فشار دهید.

11. گزینه ی OK را انتخاب کنید. این گزینه در انتهای پنجره قرار دارد. با این کار Mouse Keys فعال می شود و از پنجره خارج می شوید.
12. برای حرکت دادن نشانگر موس از پد شماره های سمت راست کیبورد استفاده کنید. شما می توانید از دکمه های 4, 8, 6 و 2 برای حرکت دادن نشانگر موس به سمت چپ, بالا, راست و پایین استفاده کنید. هم چنین می توانید از دکمه های 1, 7, 9 و 3 برای حرکت 45 درجه ای نشانگر موس استفاده کنید.

اگر نشانگر موس حرکت نکرد, دکمه ی Num  را فشار دهید و مجددا تلاش کنید.

13. برای کلیک کردن, دکمه ی 5 را فشار دهید. اگر با فشار دادن این دکمه یک منوی کشویی برای شما باز شد, دکمه ی / را فشار دهید تا منو بسته شود. بعد از این کار می توانید از این دکمه برای کلیک کردن استفاده کنید.
14. برای راست کلیک کردن از دکمه ی مربوطه روی کیبورد استفاده کنید که به شکل ☰ می باشد.

ابتدا یک مورد را انتخاب کنید سپس این دکمه را فشار دهید تا منوی راست کلیک برای شما نمایش داده شود.

به خاطر داشته باشید که اگر با فشار دادن دکمه ی 5 موردی را انتخاب نکرده باشید, منوی راست کلیک برای شما باز نخواهد شد.

منبع : چگونه بدون موس از سیستم ویندوز استفاده کنیم ؟

چگونه بدون موس از سیستم مکینتاش استفاده کنیم ؟

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه از کامپیوتر بدون موس استفاده کنید. شما می توانید برای این کار از ویژگی  “Mouse Keys”در سیستم عامل های ویندوز و مکینتاش استفاده کنید یا اینکه از دکمه های مربوط به جهت های و کلید های ترکیبی کیبورد استفاده کنید.

موس

مراحل :

1. سعی کنید از دکمه های اصلی کیبورد استفاده کنید. شما می توانید از دکمه های مربوط به جهت های کیبورد استفاده کنید و به موارد مختلف منتقل شوید, هم چنین می توانید با فشار دادن دکمه ی ⏎ Return گزینه ی مورد نظر خود را انتخاب کنید. شما می توانید از کلید های میانبر دیگری نیز استفاده کنید, از جمله :

⌘ Command+Q _ خارج شدن از یک برنامه ( یا یک پنجره ی باز )

⌘ Command+Space _ باز کردن Spotlight در وسط صفحه

⌘ Command+Tab ↹ _ انتقال به پنجره ی بعدی.

⌘ Command+N _ باز کردن پنجره ی Finder.

Alt + F2، سپس ⌘ Command + L – باز کردن System Preferences.

Ctrl+F2 _ انتخاب منوی Apple.

2. پنجره Accessibility Options را باز کنید. بسته به مدل سیستم Mac, برای این کار از یکی از کلید های میانبر زیر استفاده کنید :

با استفاده از MacBook که دارای Touch Bar می باشد_ سریعا روی دکمه ی Touch ID سه بار ضربه بزنید.

با استفاده از MacBook که Touch Bar ندارد _ دکمه های Fn+⌥ Option+⌘ Command+F5 را در یک لحظه فشار دهید.

با استفاده از iMac _ دکمه های ⌥ Option+⌘ Command+F5 را در یک لحظه فشار دهید.

3. Mouse Keys را فعال کنید. سه بار روی دکمه ی Touch ID ضربه بزنید یا دکمه های ⌘ Command+⌥ Option+F5 را فشار دهید.

هم چنین می توانید به کمک دکمه ی ↓ گزینه ی “Enable Mouse Keys” را انتخاب کنید و دکمه ی ⏎ Return را فشار دهید.

4. اجازه دهید پنجره ی Accessibility Options باز باشد. با این کار می توانید با استفاده از همان دکمه ای که برای فعال کردن Mouse Keys استفاده کردید, آن را غیر فعال کنید.

متاسفانه, هنگامی که Mouse Keys فعال می باشد, شما نمی توانید در کامپیوتر چیزی تایپ کنید.

5. نشانگر موس را حرکت دهید. شما می توانید با استفاده از دکمه های U, 8, O و K نشانگر موس را به سمت چپ, بالا, راست و پایین حرکت دهید.

با فشار دادن دکمه های J, 7, 9 یا L می توانید نشانگر موس را به جهات 45 درجه حرکت دهید.

6. با استفاده از دکمه ی 5 کلیک کنید. دکمه ی 5 در واقع کار چپ کلیک موس را انجام می دهد. برای راست کلیک کردن می توانید دکمه ی Control را نگه دارید, سپس روی دکمه ی 5 ضربه بزنید.
7. برای نگه داشتن دکمه ی چپ کلیک موس دکمه ی M را فشار دهید و برای رها کردن, دکمه ی . را فشار دهید.

این کار برای زمانی که می خواهید یک آیتم را درون سطل زباله ی سیستم و یا جای دیگری بکشید, مورد استفاده قرار می گیرد.

منبع : چگونه بدون موس از سیستم مکینتاش استفاده کنیم ؟

محمد دانشگر بازیکن فوتبال ایران متولد ۳۰ دی ماه ۱۳۷۲ در برازجان می باشد .

وی هم اکنون بازیکن تیم باشگاهی سایپا می باشد و در لیگ برتر بازی می کند .
محمد دانشگر در سال ۲۰۱۴ در رقابت های آسیایی اینچئون به همراه تیم ملی ایران حضور داشت .

گفتنی است قد محمد دانشگر ۱٫۸۷ متر است .

او در پست های مدافع میانی و هافبک دفاعی بازی می کند .

محمد دانشگر سابقه بازی در تیم های فجر شهید سپاسی و نفت تهران را در دوران حرفه ای خود دارد

بیوگرافی محمد دانشگر

بیوگرافی محمد دانشگر

بیوگرافی محمد دانشگر

منبع:بیوگرافی محمد دانشگر

بیوگرافی محمد دانشگر

نحوه ی تست حافظه ی (RAM)  در سیستم ویندوز

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه زمانیکه یک برنامه در حال اجراست, حافظه ی Random Access Memory (RAM) کامپیوتر را بررسی کنید. شما می توانید این کار را در سیستم عامل مکینتاش و ویندوز انجام دهید.

مراحل :

1. برنامه ی مورد نظر خود را باز کنید. هر برنامه ای که می خواهید RAM کامپیوتر را با آن بررسی کنید, قبل از هر کاری باز کنید.

به عنوان مثال, اگر می خواهید بدانید هنگامی که مرورگر اینترنت, OBS Studio و یک بازی در کامپیوتر شما در حال اجرا هستند, حافظه ی RAM چگونه است؛ باید هر سه برنامه را باز کنید.

2. منوی Power User را باز کنید. برای این کار روی آیکون Start راست کلیک کنید. یک منوی جدید برای شما نمایش داده خواهد شد. شما هم چنین می توانید برای باز کردن منوی Power User دکمه های ⊞ Win+X را فشار دهید.

اگر برنامه ای دارید که نمی توانید آن را مینیموم کنید, دکمه های Alt+Ctrl+Esc را فشار دهید و به مرحله ی بعدی بروید.

Task Manager

3. روی Task Manager کلیک کنید. این گزینه در وسط منو قرار دارد.
   

   گزینه Performance

4. روی زبانه ی Performance کلیک کنید. این زبانه در بالای پنجره ی Task Manager قرار دارد.
5. روی Memory کلیک کنید. شما می توانید این گزینه را در سمت چپ پنجره ی Task Manager مشاهده کنید. با این کار پنجره ای برای شما باز می شود و شما حافظه ی در حال استفاده ی کامپیوتر را مشاهده خواهید کرد.
   

   رم استفاده شده

6. مقدار حافظه ی RAM در حال استفاده و در دسترس کامپیوتر را بررسی کنید. به پایین صفحه بروید, سپس مقدار مشخص شده زیر عنوان “(In use (Compressed” و “Available” را مشاهده کنید. در این قسمت ها مقدار RAM در حال استفاده و باقی مانده را مشاهده خواهید کرد.

منبع : نحوه ی تست حافظه ی (RAM)  در سیستم ویندوز