رز سانگ

دانلود آهنگ جدید عرفان و جی دال بنام “ مونتاژ ” با لینک مستقیم

Download New Music Erfan – Montage (Ft Gdaal)

موزیک جدید و بسیار زیبای عرفان و جی دال بنام مونتاژ با بالاترین کیفیت در رز سانگ

” برای دانلود آهنگ های عرفان و جی دال <— کلیک کنید “

نحوه محافظت از یک پوشه در ویندوز از طریق دانلود برنامه

در حالیکه ویندوز از افزودن رمز برای پوشه های خاص پشتیبانی نمی کند, راه های مختلفی وجود دارد که  به کمک آنها می توانید فایل ها و پوشه های خود را از دید افراد ناشناس مخفی کنید. برای اینکه یاد بگیرید که چگونه از فایل ها و پوشه های شخصی خود محافظت کنید, ادامه ی این مقاله را دنبال کنید.

مراحل :

1. گزینه های مورد نظر را بررسی کنید. برنامه های مختلفی برای انجام این کار وجود دارند. برنامه ی مورد نظر خود را پیدا کنید و نظرات آن برنامه را بررسی کنید. تنها برنامه هایی را دانلود کنید که از طرف شرکت های معتبر طراحی شده اند.

دانلود برنامه folder lock

2. گزینه های دیگر را نیز بررسی کنید. برخی برنامه ها کلمات عبور ساده ای را که شما تعیین کرده اید برای پوشه فعال می کنند. برخی برنامه ها درایو های رمز گذاری شده را ایجاد می کنند. این درایو ها نسبت به پوشه های رمز گذاری شده از امنیت بیشتری برخوردار هستند اما برای این کار نیاز به دانش فنی بیشتری خواهید داشت.

منبع : نحوه محافظت از یک پوشه در ویندوز از طریق دانلود برنامه

نحوه محافظت از یک پوشه در ویندوز از طریق ایجاد یک پوشه ی مخفی

در حالیکه ویندوز از افزودن رمز برای پوشه های خاص پشتیبانی نمی کند, راه های مختلفی وجود دارد که  به کمک آنها می توانید فایل ها و پوشه های خود را از دید افراد ناشناس مخفی کنید. برای اینکه یاد بگیرید که چگونه از فایل ها و پوشه های شخصی خود محافظت کنید, ادامه ی این مقاله را دنبال کنید.

مراحل :

پوشه

1. روی پوشه ای که می خواهید مخفی کنید راست کلیک کنید. از منو گزینه ی Rename… را انتخاب کنید. هنگامی که فیلد متنی پوشه فعال شد دکمه ی Alt+0160 را فشار دهید. با این کار یک کاراکتر مخفی ایجاد می شود. این کاراکتر عملکردی متفاوت با دکمه ی فاصله دارد و اگر تنها دکمه ی فاصله را فشار دهید نام فایل غیر قابل قبول خواهد بود.

انتخاب آیکون

2. آیکون را تغییر دهید. روی پوشه راست کلیک کنید. اکنون باید پوشه نام مخفی داشته باشد. از منو گزینه ی Properties را انتخاب کنید, سپس زبانه ی Customize را انتخاب کنید, روی آیکون Change کلیک کنید. با این کار یک پنجره جدید با لیست آیکون هایی برای شما نمایش داده می شود و شما می توانید از بین آنها انتخاب کنید. بین این آیکون ها بررسی کنید, چند آیکون مخفی مشاهده خواهید کرد. یک مدل آیکون مخفی را انتخاب کنید. اکنون پوشه ی شما نام و آیکون مخفی دارد و در Explorer قابل مشاهده نخواهد بود.

این پوشه در لیست پوشه ها فضایی را اشغال خواهد کرد و اگر کاربری موس را روی همه ی پوشه ها بکشد, این پوشه نیز انتخاب خواهد شد. هم چنین این پوشه برای کاربری که از طریق command line به درایو شما دسترسی دارد, قابل مشاهده خواهد بود.

منبع : نحوه محافظت از یک پوشه در ویندوز از طریق ایجاد یک پوشه ی مخفی

نحوه محافظت از یک پوشه در ویندوز از طریق ایجاد یک پوشه ی فشرده در ویندوز ویستا

در حالیکه ویندوز از افزودن رمز برای پوشه های خاص پشتیبانی نمی کند, راه های مختلفی وجود دارد که  به کمک آنها می توانید فایل ها و پوشه های خود را از دید افراد ناشناس مخفی کنید. برای اینکه یاد بگیرید که چگونه از فایل ها و پوشه های شخصی خود محافظت کنید, ادامه ی این مقاله را دنبال کنید.

مراحل :

winrar

1. یک نرم افزار فشرده سازی فایل را دانلود و نصب کنید. 7-zip یکی از محبوب ترین گزینه های رایگان می باشد. در این مقاله طرز استفاده از این برنامه را به شما آموزش می دهیم.

گزینه Add to archive

2. فایل فشرده را ایجاد کنید. پوشه ای را که می خواهید رمزگذاری شود را انتخاب کنید. روی این پوشه راست کلیک کنید و از منو گزینه ی 7-Zip را انتخاب کنید. از منوی دوم گزینه ی “Add to archive…” را انتخاب کنید. با این کار 7-Zip باز خواهد شد.
3. تنظیمات لازم را اعمال کنید. شما می توانید فایل را تغییر نام دهید. اگر می خواهید پوشه بدون نرم افزار 7-Zip در سیستم فشرده شود از منو گزینه ی “Archive format” را انتخاب کنید.

وارد کردن رمز عبور

4. یک رمز عبور جدید اضافه کنید. در سمت راست پنجره ی 7-Zip دو فیلد وجود دارد که در آن می توانید رمز عبور و تکرار آن را وارد کنید. گزینه ی Encrypt File Names را علامت بزنید تا پوشه قفل شود در غیر این صورت تنها فایل شخصی مورد نظر شما قفل خواهند شد.
5. فایل های اصلی را پاک کنید. هنگامی که مراحل بالا را انجام دادید, دو کپی از یک فایل خواهید داشت. فایل اصلی و فایل فشرده. برای اینکه دیگر به این فایل ها دسترسی وجود نداشته باشدع این فایل ها را حذف کنید یا آنها را به محل دیگری منتقل کنید.

منبع : نحوه محافظت از یک پوشه از طریق ایجاد یک پوشه ی فشرده در ویندوز ویستا

نحوه محافظت از یک پوشه در ویندوز از طریق ایجاد چندین کاربر

در حالیکه ویندوز از افزودن رمز برای پوشه های خاص پشتیبانی نمی کند, راه های مختلفی وجود دارد که  به کمک آنها می توانید فایل ها و پوشه های خود را از دید افراد ناشناس مخفی کنید. برای اینکه یاد بگیرید که چگونه از فایل ها و پوشه های شخصی خود محافظت کنید, ادامه ی این مقاله را دنبال کنید.

مراحل :

حساب مهمان

1. یک حساب مهمان ایجاد کنید. راحت ترین راه برای اینکه بتوانید از فایل های خود محافظت کنید این است که یک حساب مهمان برای کاربران دیگر ایجاد کنید. هر فایلی که در دایرکتوری کاربر اصلی وجود داشته باشد تنها توسط همان کاربر قابل دسترسی خواهد بود. با این کار مهمان ها و افراد دیگر می توانند از کامپیوتر شما استفاده کنند اما امکان دسترسی به فایل های شخصی شما را نخواهند داشت.

Control Panel

2. Control Panel را باز کنید. برای مدیریت حساب ها در کامپیوتر User Accounts را انتخاب کنید. گزینه ی Guest account را انتخاب کنید و روی دکمه ی Turn On کلیک کنید.

با این کار ورود به حساب مهمان فعال می شود و امکانات پایه از جمله جستجو در اینترنت در اختیار کاربر قرار می گیرد اما کاربر حق دسترسی به فایل ها را ندارد.

رمز عبور

3. حساب خود را رمز گذاری کنید. حساب خود را از لیست کاربر انتخاب کنید و روی گزینه ی “Create a password” کلیک کنید. با این کار می توانید رمز عبوری تعیین کنید که هنگام ورود به حساب از شما رمز خواسته شود.

حساب Administrator می تواند به همه ی این حساب ها دسترسی داشته باشد.

منبع : نحوه محافظت از یک پوشه در ویندوز از طریق ایجاد چندین کاربر

نحوه محافظت از یک پوشه از طریق ایجاد یک پوشه ی فشرده در ویندوز XP

در حالیکه ویندوز از افزودن رمز برای پوشه های خاص پشتیبانی نمی کند, راه های مختلفی وجود دارد که  به کمک آنها می توانید فایل ها و پوشه های خود را از دید افراد ناشناس مخفی کنید. برای اینکه یاد بگیرید که چگونه از فایل ها و پوشه های شخصی خود محافظت کنید, ادامه ی این مقاله را دنبال کنید.

مراحل :

پوشه فشرده

1. یک پوشه ی فشرده ایجاد کنید. روی صفحه ی دسکتاپ یا هر جایی که می خواهید پوشه در آنجا قرار بگیرد, راست کلیک کنید. گزینه ی New را انتخاب کنید سپس روی گزینه ی Compressed (zipped )Folder کلیک کنید. با این کار یک فایل .zip جدید ایجاد خواهد شد و شما می توانید فایل ها را به آن پوشه اضافه کنید.
2. فایل های خود را منتقل کنید. فایل های مورد نظر خود را کپی و جایگذاری کنید یا آنها را به صفحه ی پوشه ی فشرده شده بکشید. شما هر چقدر که بخواهید می توانید به این پوشه فایل اضافه کنید.

گزینه ی Add a Password

3. یک رمز عبور اضافه کنید. فایل zip را باز کنید. روی گزینه ی File کلیک کنید سپس گزینه ی Add a Password را انتخاب کنید. رمز عبور مورد نظر خود را انتخاب کنید سپس مجددا آن را تایپ کنید تا تایید شود.

اکنون هر زمان که بخواهید به این پوشه دسترسی پیدا کنید به رمز عبور نیاز خواهید داشت.

کاربران دیگر هنوز می توانند محتوای این فایل را مشاهده کنند اما برای دسترسی به این محتوا حتما باید رمز عبور داشته باشند.

4. فایل های اصلی را پاک کنید. هنگامی که مراحل بالا را انجام دادید, دو کپی از یک فایل خواهید داشت. فایل اصلی و فایل فشرده. برای اینکه دیگر به این فایل ها دسترسی وجود نداشته باشدع این فایل ها را حذف کنید یا آنها را به محل دیگری منتقل کنید.

منبع : نحوه محافظت از یک پوشه از طریق ایجاد یک پوشه ی فشرده در ویندوز XP

نحوه ی ارسال یک ویدئو از طریق برنامه ی Messages اپل در سیستم عامل macOS

برای ارسال ویدئو در برنامه ی Messages از طریق iOS , یک مکالمه را باز کنید, روی آیکون دوربین کلیک کنید, یک ویدئو از گالری انتخاب کنید و سپس روی آیکون “Send” کلیک کنید.

macbook

مراحل :

1. برنامه Messages را در سیستم Mac خود باز کنید. شما می توانید با افزودن ویدئو به منوی “Buddies” در سیستم عامل macOS از طریق برنامه ی Messages ویدئو ارسال کنید.
2. روی یک مکالمه کلیک کنید.
3. در نوار منوی بالای صفحه روی Buddies کلیک کنید.
4. روی گزینه ی Send File کلیک کنید.
5. روی ویدیویی که می خواهید ارسال کنید کلیک کنید. در صورت تمایل می توانید ویدئو را به پنجره ی مکالمات بکشید.
6. دکمه ی ⏎ Return را فشار دهید. پس از چند لحظه دوست شما ویدئو را دریافت خواهد کرد.

اگر می خواهید ویدئو را به کاربر دیگر Messagesارسال کنید, این پیام به عنوان یک پیام iMessage ارسال خواهد شد, به این معنی که پیام شما هزینه ی یک پیام متنی را نخواهد داشت. ممکن است از داده ی تلفن همراه شما نیز استفاده شود.

منبع : نحوه ی ارسال یک ویدئو از طریق برنامه ی Messages اپل در سیستم عامل macOS

شربت فروگلوبین چیست؟

جهت آزاد شدن انرژی از مواد غذایی صورت می گیرد) وابسته به مقدار کافی آهن و مواد و املاح معدنی در جیره غذایی روزانه می باشد.

گروههایی که بیشتر نیازمند دریافت مکمل آهن می باشند:

کودکان در حال رشد (این محصول اشتها آور نیز هست)
خانم ها در دوران قاعدگی (که باعث خونسازی و جایگزینی خون از دست رفته می شود) و شیردهی
خانم های باردار، گیاهخواران و ورزشکاران.

محتویات شربت فروگلوبین

ویتامین های موجود در فروگلوبین عبارتند از تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، پیریدوکسین (B6)، فولیک اسید (B9)، سیانوکوبالامین (B12) را نام برد. از میان ویتامین های ذکر شده، برای درمان کم خونی نیاز به ویتامین های B6 و B9 و B12 بیشتر می باشد. بر همین اساس شربت فروگلوبین مقدار مناسبی از این ویتامین ها را درون خود جای داده است.

موارد مصرف شربت فروگلوبین

با توجه به کمبود بسیار شایع آهن در کودکان، استفاده از مکملهای آهن در این دوره بسیار ضروری است. ریز مغدی های موجود در شربت فروگلوبین علاوه بر تامین آهن مورد نیاز کودکان در سن رشد، به تشکیل بافت های جدید در بدن کودکان و همچنین رفع علایم خستگی و بی حالی بسیار مؤثر است. به علاوه مصرف این محصول باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن شده و کودکان را در برابر ابتلا به انواع بیماریها مقاوم می کند.

ویژگیهای شربت فروگلوبین

مکمل غذایی حاوی آهن (خونساز)
مطلوب کودکان و ایده آل برای تمام سنین
همراه با اسید فولیک،مواد معدنی مانند مس،روی و منگنز
بهبود اشتها و افزایش انرژی و نشاط
جلوگیری از کم خونی

روش مصرف شربت فروگلوبین

در بزرگسالان: یک قاشق چای خوری روزانه دو بار

در کودکان هفت تا دوازده سال: یک قاشق چای خوری روزانه یک بار

در کودکان یک تا سه سال: روزانه نصف قاشق چای خوری

شرح فواید ترکیبات موجود در فروگلوبین

اصلی ترین ماده تشکیل دهنده این محصول، همانطور که از نام آن پیداست، آهن می باشد. کمبود این ماده معدنی در دوران کودکی، باعث ایجاد مشکلاتی چون کاهش ضریب هوشی، اختلالات رشدی و ضعف در سیستم ایمنی خواهد شد.شربت فروگلوبین با دارا بودن 10 میلی گرم آهن در هر 5 میلی لیتر به راحتی می تواند نیاز کودکان در سن رشد را به این ماده ماده اساسی تامین نماید. مس موجود در این محصول باعث افزایش جذب آهن خواهد شد. از دیگر اجزاء این محصول روی است این ماده معدنی علاوه بر جلوگیری از پنومونی و اسهال باعت تعادل میزان هموگلوبین بدن می شود. ویتامین ث موجود در فروگلوبین باعث افزایش مقاومت کودک در برابر بیماریها خواهد شد. دیگر ماده معدنی موجود در این محصول منگنز می باشد که در رشد و نمو کودکان و همچنین تسریع در بهبودی زخمها بسیار مؤثر است. فروگلوبین شامل ویتامین های گروه ب نیز هست که برای تولید هموگلوبین و تامین انژری مورد نیاز بدن ضروری هستند.

نقش آهن در بدن

بیشترین نقش آهن در بدن، نقش آن در ساختمان هموگلوبین خون است. هموگلوبین خون که نقش اصلی انتقال گاز های تنفسی را بر عهده دارد شامل چهار رشته پلی پپتیدی که دو به دو متشابه اند می شود. همو گلوبین دارای گروه هم می باشد که در گروه هم آن اتم آهن وجود دارد. اتم آهن (++Fe) آن به صورت برگشت پذیر به مولکول اکسیژن متصل می شود و انتقال آن را بر عهده دارد. همچنین آهن برای خون سازی بسیار ضروری است.

مقدار مورد نیاز این ماده معدنی به طور متوسط حدود 10 میلی گرم در روز است که سهم اصلی آن در غلات موجود است. گفتنی است که شربت فروگلوبین تمام این 10 میلی گرم نیاز روزانه را تامین می کند.

نقش روی در بدن
روی، کاربرد های بسیار زیادی در بدن دارد. این عنصر در جلوگیری از سرطان، مشکلات پوست و مو، بهبود رماتسیم و اختلالات مفصلی و همچنین تقویت سیستم دفاعی بدن نقش زیادی دارد

میزان مورد نیاز این عنصر تقریبا حدود 10 تا 15 میلی گرم در روز می باشد و مصرف زیاد آن سبب سوء جذب مواد معدنی دیگر می شود. همچنین اکثر روی مورد نیاز بدن در طول روز تامین می شود. کمبود این عنصر سبب بروز بیماری هایی نظیر پسوریازیس، آرتریت روماتوئید، شوگرن و اختلالاتی نظیر ناباروری در بانوان می شود. لذا مصرف به اندازه آن بسیار اهمیت دارد.

شربت فروگلوبین حاوی 3 میلی گرم از نیاز روزانه بدن به روی را تامین می کند.

نقش مس در بدن انسان

مس از جمله عنصر هایی که به شمار می رود که در بدن کار های زیادی انجام می دهد. مس برای فعالیت کامل سلول های عصبی لازم است. همچنین مس به جذب آهن در بدن کمک می کند. مس یک آنتی اکسیدان به شمار می رود که در نابود کردن رادیکال های آزاد نقش دارد.

مقدار مورد نیاز مس در بدن انسان حدود 900 میکروگرم در روز است که هرچند مقدار ناچیزی به شمار می رود اما تحقیقات نشان داده اکثر ایرانی ها مبتلا به کمبود مس هستند. شربت فروگلوبین 200 میکروگرم مس را در هر روز برای بدن تامین می کند که با توجه به این که مصرف زیاد مس می تواند مضر باشد میزان مناسبی است.

ویتامین های موجود در شربت فروگلوبین

از ویتامین های موجود در این شربت می توان به تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، پیریدوکسین (B6)، فولیک اسید (B9)، سیانوکوبالامین (B12) اشاره کرد.

از میان ویتامین های بالا، برای درمان کم خونی نیاز به ویتامین های B6 و B9 و B12 بیشتر است. لذا شربت فروگلوبین مقدار مناسبی از این ویتامین ها را در خود دارد.

نکات قابل توصیه در ر ابطه با فروگلوبین

شربت یا کپسول فروگلوبین بهتر است با معده خالی مصرف شود .
در صورتی که مشکلات معده دارید و امکان مصرف این دارو را با معده خالی ندارید می توانید این مکمل را با غذا مصرف کنید .
از مصرف فروگلوبین با تخم مرغ آب پز ، محصولات لبنی مانند شیر و ماست ، قهوه و یا چای خودداری کنید .
مصرف با معده خالی بسیار بهتر است زیرا خوراکی ها می توانند میزان جذب آهن و سایر مواد معدنی و ویتامین های موجود در مکمل فروگلوبین رو کاهش دهند.
همیشه مکمل فروگلوبین را با یک لیوان آب کامل مصرف کنید.
حداقل تا 30 دقیقه بعد از مصرف قرص و یا شربت فروگلوبین ، دراز نکشید .
این مکمل ، می تواند با سایر داروهای مصرفی شما تداخل ایجاد کند.
در صورت فراموش کردن مصرف مکمل فروگلوبین B12 چه کنم ؟
بسیار مهم است که مکمل خود را به صورت منظم مصرف کنید . اگر مصرف یک وعده از داروی خود را فراموش کردید ، به محض یادآوری ، دوز خود را مصرف کنید . در صورتی که به زمان مصرف بعدی نزدیک می شوید ، دوز فراموش شده را رها کنید.

در صورت مصرف بیش از حد مکمل فروگلوبین چه کنم ؟

در صورتی که به اشتباه و یا به قصد خودکشی با فروگلوبین مقدار زیادی از این دارو مصرف کرده اید با اورژانس تماس بگیرید . اوردوز و مسمومیت با فروگلوبین می تواند کشنده باشد و یا عوارض جانبی در پی داشته باشد . با وجود اینکه خودکشی با مکمل ها معمولا رایج نیست ، خودکشی نمایشی با فروگلوبین ب12 روش مناسبی برای جلب توجه دیگران نیست .

مصرف فروگلوبین در بارداری
بارداری معمولا یک دوره خاص است که ممکن است عوارض جانبی دارو ، با شرایط معمولی کاملا متفاوت باشد . این تفاوت نه تنها به دلیل تغییرات هورمونی بدن مادر است ( که می تواند با داروها تداخل ایجاد کرده و باعث بروز عوارض جانبی شود ) بلکه به دلیل انتقال برخی از داروها از طریق جفت به جنین ، بوجود آمده است .

عوارض جانبی مصرف فروگلوبین در دوران بارداری کاملا مشخص نیست . به طور کلی ، آهن و سایر مواد معدنی و ویتامین های موجود در فروگلوبین در دوران بارداری مضر به نظر نمی رسند ولی در هر صورت در زمان حاملگی باید از مصرف خودسرانه فروگلوبین جدا خودداری کرده و فقط طبق تجویز پزشک رفتار کنید . فروگلوبین در گروه A قرار دارد .

مصرف فروگلوبین در دوران شیردهی
میزان انتقال این دارو از طریق شیر مادر به بدن نوزاد به صورت کامل مورد بررسی قرار نگرفته است . در دوران شیر دهی قبل از مصرف قرص یا شربت فروگلوبین حتما با پزشک مشورت کنید . طبق بررسی هایی که در سایر مکمل ها و مولتی میتامین ها انجام شده است ، برخی از مواد معدنی و ویتامین های موجود در مکمل های دارویی می توانند از طریق شیر مادر وارد بدن نوزاد شوند .

تداخل دارویی فروگلوبین

به منظور جلوگیری از تداخلات دارویی، این محصول را با فاصله 2 ساعت قبل یا 4 ساعت بعد از آنتی بیوتیک هایی مثل سیپروفلوکساین و تترا سیکلین، داروهایی مثل آلندرونات، لوودوپا و لووتیروکسین و سایر مکمل ها به خصوص مکمل های حاوی کلسیم استفاده نمایید.

آنتی اسیدها / بیس فسفونات / پنی سیلامین / متیل دوپا (Methyldopa) / روولید eltrombopag / اومنیسف ( cefdinir / انواع آنتی بیوتیک ها مانند : آزیترومایسین ، داکسی سایکلین و … / تتراسایکلین / برای جلوگیری از این تداخلات با پزشک خود مشورت کنید . ممکن است پزشک شما بتواند با تغییر ساعات مصرف داروها ، از برخی از این تداخلات جلوگیری کند .

توجه : در صورتی که با مصرف فروگلوبین B12 ، هرگونه نشانه ای از آلرژی مشاهده کردید سریعا با اورژانس تماس بگیرید . البته حساسیت به مکمل ها آهن بسیار نادر است و به ندرت اتفاق می افتد . رایج ترین علائم حساسیت به فروگلوبین عبارتند از : خارش و قرمز شدن چشم ها ، گرفتگی گوش ، زنگ زدن گوش ، عطسه و سرفه ، خشکی دهان و گلو ، آبریزش بینی ، تنگی نفس ، درد قفسه سینه و..

نحوه ی ضبط یک ویدئو جدید در برنامه ی Messages اپل

برای ارسال ویدئو در برنامه ی Messages از طریق iOS , یک مکالمه را باز کنید, روی آیکون دوربین ضربه بزنید, یک ویدئو از گالری انتخاب کنید و سپس روی آیکون “Send” ضربه بزنید.

ضبط یک ویدئو

مراحل :

1. برنامه Messages را باز کنید. شما می توانید یک ویدئوی جدید را مستقیما از طریق برنامه ی Messages ضبط کنید.
2. روی یک مکالمه ضربه بزنید.
3. روی آیکون camera ضربه بزنید. آیکون دوربین در گوشه ی سمت چپ صفحه قرار دارد.

اگر این آیکون را مشاهده نکردید, روی فلش سمت چپ پیام ضربه بزنید.

4. در گالری انگشت خود را به سمت چپ بکشید.
5. روی دکمه ی Camera ضربه بزنید. صفحه ی دوربین نمایش داده خواهد شد.
6. برای انتخاب “Video” انگشت خود را به سمت راست بکشید.
7. برای شروع ضبط روی دکمه Record ضربه بزنید. این دکمه ی دایره شکل بزرگ در وسط صفحه قرار دارد.

هنگام شروع ضبط، دایره درون دکمه “Record” تبدیل به یک مربع قرمز رنگ می شود.

8. برای متوقف کردن ضبط روی دکمه ی Stop ضربه بزنید. این همان دکمه ی دایره شکل است که اکنون به مربع تبدیل شده است.
9. روی گزینه ی Done ضربه بزنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد.
10. روی آیکون Send ضربه بزنید. این دکمه به رنگ آبی و سفید می باشد و در سمت راست پیام شما قرار دارد.

اگر می خواهید ویدئو را به کاربر دیگر Messagesارسال کنید, این پیام به عنوان یک پیام iMessage ارسال خواهد شد, به این معنی که پیام شما هزینه ی یک پیام متنی را نخواهد داشت. ممکن است از داده ی تلفن همراه شما نیز استفاده شود.

منبع : نحوه ی ضبط یک ویدئو جدید در برنامه ی Messages اپل

قرص موکولین برم هگزین برای چیست؟

قرص موکولین برم هگزین چیست؟

قرص موکولین برم هگزین (Bromhexine) دارویی است که به عنوان خلط‌‌آور در درمان اختلالات تنفسی مورد استفاده قرار میٰ‌گیرد. این دارو خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و برای کودکان بزرگ‌تر از دو سال و افراد بالغ مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو با کاهش چسبندگی ترشحات را رقیق کرده و خروج آن‌ها را آسان می‌کند.

نام‌های تجاری، موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی

نام های تجاری –
موارد مصرف
خلط آور
درمان سرفه
عوارض سردرد، سرگیجه، عرق کردن، مشکلات گوارشی، مشکلات تنفسی و حساسیت پوستی
تداخل دارویی
تداخل دارویی خاصی ندارد اما بهتر است در این رابطه با پزشک مشورت شود

مقدار و نحوه مصرف موکولین برم هگزین

اگرچه بهتر است دوز مصرفی به صورت دقیق توسط پزشک تعیین گردد اما به طور معمول در بزرگسالان مقدار ۶ الی ۸ میلی گرم از دارو به تعداد سه بار در روز مصرف می شود.

نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید

بیماران مبتلا به اختلالات کبد یا کلیه باید از مصرف برم هگزین خودداری کنند مگر اینکه پزشک از آن‌ها بخواهد.
اگر علائم بیماری شما پس از گذشت ۱۴ روز بهبود نیافت حتما با پزشک خود مشورت کنید.
دکتر خود را در جریان تمام داروهای شیمیایی و گیاهی که برای درمان سرفه خود استفاده می‌کنید قرار دهید.
از مصرف این دارو در سه ماهه اول بارداری باید خودداری کنید مگر اینکه پزشک برای شما تجویز کرده باشد.
بیماران مبتلا به زخم معده و دردهای شکمی از مصرف آن بهتر است خودداری کنند.
زنان شیرده نباید از این دارو استفاده کنند.
برای جلوگیری از عوارض گوارشی، بهتر است دارو پس از غذا مصرف شود.
در صورتیکه به این دارو حساسیت دارید از مصرف آن صرفنظر کنید.
دوره درمان را کامل کنید.

منبع:قرص موکولین برم هگزین چیست؟

قرص موکولین برم هگزین چیست؟