درست کردن یک کارت تشکر به خوبی می تواند احساس شما را نسبت به طرف مقابل بیان کند. شما می توانید کارت های مختلفی درست کنید. بعد از اینکه یک کارت تشکر زیبا درست کردید باید یک متن فوق العاده برای آن پیدا کنید و درون آن بنویسید. ممکن است این مرحله کمی طول بکشد تا شما بتوانید بهترین جمله هایی که می خواهید به طرف مقابل بگویید را بنویسید اما این قسمت مهم ترین بخش کار است که می تواند احساسات دقیق شما را انتقال دهد.
مهر های تشکر
مراحل :
برای استفاده از این روش شما می توانید مهر های تشکر را از فروشگاه های لوازم تحریری یا به صورت آنلاین خریداری کنید. به دنبال مهر هایی باشید که عبارت “thank you ” را با طرح مورد نظر شما دارند.
کارت مورد نظر خود را با یک کاغذ رنگی کمی کوچکتر از سایز اصلی کارت بپوشانید. برای این کار از رنگی استفاده کنید که با رنگ مهر شما همخوانی دارد.
مانند شکل روی کاغذ جداگانه, اشکالی را ترسیم کنید و با تیغ برش دهید.
این اشکال را مطابق شکل روی کارت بچسبانید. سپس روی یک دایره ی کوچگ مهر تشکر بزنید و آن را در مرکز این اشکال بچسبانید.
کارت را باز کنید و متن مناسبی درون آن بنویسید که بتواند به خوبی احساسات شما را انتقال دهد.
اگر ادبیات خوبی ندارید می توانید در گوگل جملات خوبی را پیدا کنید و از آنها استفاده کنید.
درست کردن یک کارت تشکر به خوبی می تواند احساس شما را نسبت به طرف مقابل بیان کند. شما می توانید کارت های مختلفی درست کنید. بعد از اینکه یک کارت تشکر زیبا درست کردید باید یک متن فوق العاده برای آن پیدا کنید و درون آن بنویسید. ممکن است این مرحله کمی طول بکشد تا شما بتوانید بهترین جمله هایی که می خواهید به طرف مقابل بگویید را بنویسید اما این قسمت مهم ترین بخش کار است که می تواند احساسات دقیق شما را انتقال دهد.
مراحل :
برای استفاده از این روش ابتدا باید چند کاغذ رنگی در رنگ های مختلف خریداری کنید.
روی هر کدام از این کاغذ ها یک گل بکشید و همان گل را با سایز های مختلف روی کاغذ های دیگر بکشید و برش بزنید. یک دایره ی کوچک برای مرکز گل نیز آماده کنید.
یک مستطیل کوچک مطابق شکل از کاغذ رنگی برش دهید و روی کارت بچسبانید.
گل ها را به ترتیب سایز روی هم بچسبانید سپس دایره را در مرکز قرار دهید. بعد از اینکه گل آماده شد آن را روی کارت بچسبانید و عبارت thank you را در زیر مستطیل بنویسید.
کارت را باز کنید و متن مناسبی درون آن بنویسید که بتواند به خوبی احساسات شما را انتقال دهد.
اگر ادبیات خوبی ندارید می توانید در گوگل جملات خوبی را پیدا کنید و از آنها استفاده کنید.
درست کردن یک کارت تشکر به خوبی می تواند احساس شما را نسبت به طرف مقابل بیان کند. شما می توانید کارت های مختلفی درست کنید. بعد از اینکه یک کارت تشکر زیبا درست کردید باید یک متن فوق العاده برای آن پیدا کنید و درون آن بنویسید. ممکن است این مرحله کمی طول بکشد تا شما بتوانید بهترین جمله هایی که می خواهید به طرف مقابل بگویید را بنویسید اما این قسمت مهم ترین بخش کار است که می تواند احساسات دقیق شما را انتقال دهد.
کارت تشکر با استفاده از ربان
مراحل :
برای استفاده از این روش می توانید از ربان هایی که از قبل اضافه داشته اید استفاده کنید. سعی کنید از دو رنگ نزدیک به هم استفاده کنید. اگر سایز ربان ها متفاوت باشند جلوه ی بهتری دارند.
با استفاده از مداد رنگی آب رنگی طرح مقابل را روی کارت بکشید.
در کنار این طرح دو عدد ربان رنگی مختلف را بچسبانید.
عبارت thank you را روی قسمتی از کارت بنویسید.
کارت را باز کنید و متن مناسبی درون آن بنویسید که بتواند به خوبی احساسات شما را انتقال دهد.
اگر ادبیات خوبی ندارید می توانید در گوگل جملات خوبی را پیدا کنید و از آنها استفاده کنید.
درست کردن یک کارت تشکر به خوبی می تواند احساس شما را نسبت به طرف مقابل بیان کند. شما می توانید کارت های مختلفی درست کنید. بعد از اینکه یک کارت تشکر زیبا درست کردید باید یک متن فوق العاده برای آن پیدا کنید و درون آن بنویسید. ممکن است این مرحله کمی طول بکشد تا شما بتوانید بهترین جمله هایی که می خواهید به طرف مقابل بگویید را بنویسید اما این قسمت مهم ترین بخش کار است که می تواند احساسات دقیق شما را انتقال دهد.
کارت تشکر با استفاده از دکمه
مراحل :
برای استفاده از این روش ابتدا باید چند دکمه که به رنگ گل نزدیک هستند تهیه کنید.
می توانید روی یک کاغذ که به اندازه ی کارت برش زدید, شاخ و برگ گل را نقاشی کنید اما اگر نقاشی شما خیلی خوب نیست می توانید چنین عکسی را از اینترنت جستجو کنید. سپس آن را چاپ رنگی کنید و روی کارت بچسبانید.
بعد از اینکه نقاشی شاخ و برگ را روی کارت چسباندید می توانید با ماژیک عبارت thank you را روی کارت بنویسید.
در قسمتی که گل باید قرار بگیرد دکمه ها را بچسبانید و از زیبایی کارت لذت ببرید.
کارت را باز کنید و متن مناسبی درون آن بنویسید که بتواند به خوبی احساسات شما را انتقال دهد.
اگر ادبیات خوبی ندارید می توانید در گوگل جملات خوبی را پیدا کنید و از آنها استفاده کنید.
موز معمولا میوه ی است که شما می توانید آن را به صورت خام مصرف کنید. راه های مختلفی برای طعم دار کردن موز وجود دارد. برای خوشمزه تر کردن موز می توانید به آن مواد مختلف دیگر اضافه کنید. خوشمزه ترین روش مصرف موز سرخ کردن آن است. اما شما می توانید آن را در فر بپزید هم چنین آن را در ماکروویو قرار دهید.
مواد لازم :
2 عدد موز رسیده
2 اونس (57 گرم) عسل
2 اونس (57 گرم) آب لیمو
مراحل :
موز خورد شده
پوست موز را جدا کنید و آن را داخل کاسه قرار دهید. موز ها را به برش های 5 اینچ (1.3 سانتی متر) تقسیم کنید.
عسل و آبمیوه را به کاسه اضافه کنید. عسل و لیمو یا آب لیمو را به موز اضافه کنید تا طعم موز بهتر شود. اطمینان حاصل کنید که عسل و آب لیمو به همه ی تکه های موز به طور مساوی رسیده است.
اگر می خواهید، می توانید از آب پرتقال نیز استفاده کنید.
ماکروویو
روی کاسه را با پلاستیک ببندید و به مدت 90 ثانیه آن را در ماکروویو قرار دهید. اطمینان حاصل کنید که کاسه ی مورد استفاده برای قرار دادن در ماکروویو مناسب باشد. هم چنین می توانید قدرت ماکروویو را روی بالا تنظیم کنید.
برای اینکه مطمئن شوید کاسه برای استفاده در ماکروویو مناسب است انتهای آن را مشاهده کنید.
بعد از اینکه موز ها سرد شدند آنها را درون ظرف پذیرایی بریزید. اگر می خواهید موز ها را گرم سرو کنید می توانید در کنار آن بستنی وانیلی نیز سرو کنید.
شما می توانید هر چیزی را که دوست دارید به موز ها اضافه کنید و با آن سرو کنید. می توانید موز ها را با گردو و آجیل های مختلف سرو کنید.
موز معمولا میوه ی است که شما می توانید آن را به صورت خام مصرف کنید. راه های مختلفی برای طعم دار کردن موز وجود دارد. برای خوشمزه تر کردن موز می توانید به آن مواد مختلف دیگر اضافه کنید. خوشمزه ترین روش مصرف موز سرخ کردن آن است. اما شما می توانید آن را در فر بپزید هم چنین آن را در ماکروویو قرار دهید.
مواد لازم :
2 عدد موز رسیده
شکر قهوه ای
50 میلی لیتر (0.013 گالن) آب پرتقال یا لیمو
خامه زده شده
مراحل :
دمای فر
از قبل فر را در دمای 200 درجه سانتیگراد (392 درجه فارنهایت) حرارت دهید. اگر از فر گازی استفاده می کنید دمای 6 باید همین حرارت باشد. قبل از شروع فر را به دمای 200 درجه سانتی گراد (392 درجه فارنهایت) برسانید تا مطمئن شوید در مدت زمان مشخص موز ها کاملا پخته اند.
موز
موزهای پوست نکنده را داخل سینی فر قرار دهید. در این روش لازم است که موز را پوست نکنید. اطمینان حاصل کنید که موز ها همدیگر را لمس نکنند.
پوست به عنوان یک پوشش عمل می کند و می توانید اطمینان حاصل کنید که از سوخته شدن آنها جلوگیری می شود.
موز کبابی شده
سینی را به مدت 20 دقیقه درون فر قرار دهید. پس از 20 دقیقه، موز را با استفاده از دستکش های آشپزخانه از سینی خارج کنید و به مدت 1 دقیقه صبر کنید تا موزها خنک شوند.
موز را پوست بکنید و روی آنها شکر قهوه ای بپاشید. موز را در حالی که هنوز گرم است پوست بکنید. شکر قهوه ای را به آرامی روی موز ها بپاسید. بیش از 25 میلی لیتر (0.0066 گالن) آب پرتقال یا آب لیمو اضافه نکنید.
موز با تزئین خامه
برش های موز را با خامه زده شده سرو کنید. موز ها را روی سینی قرار دهید و با خامه تزئین کنید. نوش جان!
درست کردن یک کارت تشکر به خوبی می تواند احساس شما را نسبت به طرف مقابل بیان کند. شما می توانید کارت های مختلفی درست کنید. بعد از اینکه یک کارت تشکر زیبا درست کردید باید یک متن فوق العاده برای آن پیدا کنید و درون آن بنویسید. ممکن است این مرحله کمی طول بکشد تا شما بتوانید بهترین جمله هایی که می خواهید به طرف مقابل بگویید را بنویسید اما این قسمت مهم ترین بخش کار است که می تواند احساسات دقیق شما را انتقال دهد.
کارت تشکر با استفاده از نوار چسب رنگی
مراحل :
استفاده از نوار چسب رنگی و تزئینی کمک به سزایی در تزئین به شما خواهد کرد. ابتدا چن نوار چسب رنگی خریداری کنید. باید طول این نوار چسب ها به اندازه ای باشد که بتوانید کارت را با آن تزئین کنید. شما می توانید تنوع خوبی در نوار چسب ها مشاهده کنید.
به راحتی روی کارت, چسب رنگی بزنید, سپس قسمت هایی که چسب از کادر خارج شده است را به کمک قیچی برش دهید.
وسط کارت دایره ای بکشید و با تیغ چسب های این دایره را جدا کنید.
در این دایره می توانید عبارت thank you را بنویسید و با ماژیک آن را رنگی کنید.
کارت را باز کنید و متن مناسبی درون آن بنویسید که بتواند به خوبی احساسات شما را انتقال دهد.
اگر ادبیات خوبی ندارید می توانید در گوگل جملات خوبی را پیدا کنید و از آنها استفاده کنید.
اگر درگیر حساسیت های فصلی و یا آسم شده اید حتما با نامقرص ایروکاست آشنا هستید. کسانی که با آسم یا حساسیت فصلی و تنگی نفس آشنایی دارند، حتما می دانند که این نوع از بیماری به دلیل سرفه های پی در پی بسیار کلافه کننده ست، برای درمان و پیشگیری از این سرفه های بی امان قرص ایروکاستتجویز می شود. دراین مقاله به طور کامل به شما می گوییم که قرص ایروکاست برای چیست.
قرص ایروکست
قرص ایروکاست برای چیست
قرص ایروکاست برای درمان آسم مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف منظم این قرص به پیشگیری از تنگی قفسه سینه، خس خس سینه و تنگی نفس که در آسم رایج هستند کمک می کند.
همچنین ممکن است برای پیشگیری از تنگی نفس که توسط انجام فعالیت ها و حرکات ورزشی ایجاد می شود مورد استفاده قرار گیرد. این قرص برای طولانی مدت باید مورد استفاده قرار گیرد. همچنین برای تسکین سریع در طول حملات آسم مورد استفاده قرار می گیرد.
مقدار و نحوه مصرف
میزان دقیق مصرف این قرص ایروکاست حتما باید توسط پزشک متخصص تعیین گردد. به طور معمول به منظور درمان آسم و حساسیت فصلی در بزرگسالان مقدار 10 میلی‌گرم از دارو به صورت خوراکی یک بار در روز و در هنگام غروب مصرف می‌شود. میزان مصرف در کودکان باتوجه به سن آنها تعیین می‌شود.
توجه: اگر از این دارو برای آسم یا برای آسم و حساسیت‌ها هر دو باهم استفاده می‌کنید دوز معمول را در بعدازظهر مصرف کنید و اگر از این قرص تنها برای پیشگیری از حساسیت‌ها استفاده می‌کنید می‌توانید دوز معمول را در عصر یا صبح مصرف کنید.
قرص ایروکاست
اثر ضد آسم
مونته لوکاست به دلیل تمایل زیاد و انتخابی نسبت به رسپتور سیستینیل لکوترین (CysLT1) باعث مهار فعالیت فیزیولوژیک LTD4 در گیرنده CysLT1 می‌شود. بنابراین، این دارو قادر خواهد بود برونکواسپاسم ناشی از حضور آنتی‌ژن در فاز سریع و تأخیری را مهار نماید.
جذب: دارو سریعاً از دستگاه گوارش جذب شده. فراهمی‌زیستی دارو 64 درصد و برای قرص‌های جویدنی 73 درصد می‌باشد. در هنگام ناشتا فراهمی‌زیستی قرص‌های جویدنی و اشکال گرانول دارو یکسان است. پخش: 99 درصد دارو به پروتئین‌های پلاسما اتصال یافته و در حالت سطح خونی ثابت حجم پخش آن در حدود 8 تا 11 لیتر می‌باشد. متابولیسم: به‌طور وسیعی دارو متابولیزه شده، ولی در دوز درمانی غلظت متابولیت‌های این دارو غیر قابل شناسایی می‌باشد. در مطالعات آزمایشگاهی مشخص شده این دارو توسط دو سیستم سیتوکروم 3A4 و 2C9 متابولیزه می‌گردد. دفع: 86 درصد از دوز خوراکی دارو، متابولیزه شده و در مدفوع دفع می‌شود. نیمه‌عمر دارو در حدود 5/5-5/2 ساعت می‌باشد.
قبل از مصرف قرص ایروکاست نکات زیر را در نظر بگیرید:
برخی از شرایط پزشکی ممکن است با ایروکاست واکنش نشان دهند. اگر هر یک از شرایط پزشکی زیر را دارید پزشک خود را در جریان قرار دهید، بویژه اگر از هر یک از داروهای زیر استفاده می کنید:
اگر حامله هستید و یا قصد باردار شدن دارید و یا کودک خود را شیر می دهید.
اگر از هر یک از داروهای با تجویز و بدون تجویز پزشک، داروهای گیاهی یا مکمل های لبنی استفاده می کنید.
اگر به دارو، غذا یا دیگر مواد حساسیت دارید.
اگر مبتلا به ناراحتی های کبدی می باشید یا الکل می نوشید.
اگر کورتیکوستروئید مصرف می کنید و قصد دارید مصرف آن را متوقف کنید و یا دوز آن را کاهش دهید.
اگر به لاکتوز حساسیت دارید.
برخی از داروها ممکن است با این قرص واکنش نشان دهند. اگر از هر یک از داروهای دیگر استفاده می کنید پزشک خود را در جریان قرار دهید. در مورد واکنش قرص ایروکاست با دیگر داروهایی که مصرف می کنید از پزشک خود سوالاتی بپرسید. قبل از اینکه مصرف هر یک از داروها را متوقف سازید، مصرف دارویی را آغاز کنید یا دوز مصرفی را تغییر دهید با پزشک خود مشورت کنید.
Tik Tok برنامه ای است که بالغ بر 500 میلیون کاربر فعال دارد. افراد در این پلتفرم اجتماعی می توانند به راحتی از خودشان ویدئو تهیه کنند آواز بخوانند و با دیگران به اشتراک بگذارند. این پلتفرم خلاقیت افراد جوان را تقویت می کند و به صورت رایگان در اختیار افراد قرار می گیرند.
توجه داشته باشید : با مهاجرت به کشور های دیگر اطلاعات خود را از دست نخواهید داد اما ویژگی های این برنامه در مناطق مختلف متفاوت است.
مراحل :
برنامه Tik Tok
برنامه ی Tik Tok را باز کنید. آیکون این برنامه به رنگ مشکی و سفید می باشد. شما می توانید از منوی Apps به این آیکون دسترسی پیدا کنید.
اگر برنامه ی Tik Tok را دانلود نکرده اید می توانید آن را از Play Store دانلود کنید.
ضربه زدن روی ویدئو
روی ویدئوی روی صفحه ضربه بزنید. برای باز کردن فرم sign-up می توانید در هر قسمت از ویدئوی اخیر خود ضربه بزنید.
گزینه ی sign-up
گزینه ی sign-up را انتخاب کنید. شما می توانید از Facebook, Instagram, Twitter و حساب Google خود برای وارد شدن به Tik Tok استفاده کنید.
هم چنین می توانید روی گزینه های Sign Up With Phone or Email ضربه بزنید و از آدرس ایمیل یا شماره تلفن خود استفاده کنید.
تاریخ تولد
تاریخ تولد خود را وارد کنید. ماه، روز و سال تولد خود را در اینجا انتخاب کنید و روی Continue ضربه بزنید.
انتخاب پیام تایید
اگر می خواهید پیام تایید را از طریق شماره تلفن یا ایمیل دریافت کنید روی گزینه ی مورد نظر ضربه بزنید. از بالای صفحه روی گزینه ای که می خواهید انتخاب کنید ضربه بزنید سپس شماره ی تلفن یا آدرس ایمیل خود را وارد کنید.
وارد کردن شماره موبایل
شماره تلفن یا آدرس ایمیل خود را وارد کنید. اطمینان حاصل کنید که شماره تلفن را به درستی وارد کرده اید زیرا پیام تایید به این شماره ارسال می شود. سپس روی گزینه ی Next ضربه بزنید.
کد تائید
کد تایید خود را وارد کنید. کد منحصر به فرد خود را در SMS یا ایمیل تأیید پیدا کنید و برای تایید حساب کاربری خود آن را وارد کنید.
رمز عبور
برای حساب جدید خود رمز عبور تنظیم کنید. رمز عبور حسابی که می خواهید از آن استفاده کنید را وارد کنید سپس روی Confirm ضربه بزنید تا ذخیره شود.
علامت زدن گزینه
روی I’m not a robot ضربه بزنید. با این کار تایید می کنید که انسان هستید. بعد از این مرحله به قسمت home منتقل می شوید.
Tik Tok برنامه ای است که بالغ بر 500 میلیون کاربر فعال دارد. افراد در این پلتفرم اجتماعی می توانند به راحتی از خودشان ویدئو تهیه کنند آواز بخوانند و با دیگران به اشتراک بگذارند. این پلتفرم خلاقیت افراد جوان را تقویت می کند و به صورت رایگان در اختیار افراد قرار می گیرند.
توجه داشته باشید : با مهاجرت به کشور های دیگر اطلاعات خود را از دست نخواهید داد اما ویژگی های این برنامه در مناطق مختلف متفاوت است.
مراحل :
برنامه Tik Tok
برنامه ی Tik Tok را در اندروید باز کنید. این آیکون به رنگ سفید و مشکی می باشد.
آیکون پروفایل
از گوشه ی سمت راست صفحه روی آیکون پروفایل ضربه بزنید. با این کار پروفایل شما در یک صفحه ی جدید باز خواهد شد.
دکمه ی Following
از بالای صفحه ی پروفایل روی دکمه ی Following ضربه بزنید. این شماره تعداد افرادی که دنبال می کنید را نمایش می دهد. شما می توانید آن را زیر عکس پروفایل خود پیدا کنید.
با این کار لیست همه ی افرادی که دنبال کرده اید نمایش داده می شود.
دکمه Following
روی دکمه ی Following کنار کاربری که می خواهید unfollow کنید ضربه بزنید. برای این کار از این لیست فرد مورد نظر خود را پیدا کنید و روی دکمه ی Following ضربه بزنید.
(0)
(0)
(0)
