رز سانگ

انتخاب بیژن حیدری به عنوان داور دربی شماره 85 پایتخت جذابیت های خاص خود را دارد، جراح ارتوپدی که زندگی پرتلاطم و پرتلاشی را پشت سر گذاشته تا این شخصیت آرام را از خود به نمایش بگذارد. حیدری درحالی به عنوان داور دربی برگزیده شده که چند مسابقه قبلی را علیرضا فغانی سوت زد و حالا یک چهره جدید را در میانه زمین استقلال و پرسپولیس خواهیم دید. داوری که انگیزه زیادی از او می رود که در مهم ترین مسابقه داخلی، عملکرد خوبی برجای بگذارد و بتوانداز این مسابقه برای خود به عنوان یک سکوی پرتاب بزرگ استفاده کند.

دو برادر تحصیلکرده

بیژن حیدری متولد 30 تیر 1359 در اسد آباد همدان است؛ او داوری را به طور همزمان با برادرش آغاز کرد. وقتی که پیام 13 ساله بود و بیژن 20 سال سن داشت. دو برادر اسد آبادی آرام آرام پله های ترقی را همزمان سپری کردند و در نهایت هردو در سال 2015 به عنوان داور بین المللی انتخاب شدند. در سال 2017 نیز هردو در لیست الیت آسیا قرار گرفتند. دو برادر تحصیلکرده با وجود اینکه 7 سال با هم اختلاف سنی داشتند؛ اما همیشه با هم تمرین می کردند و اکثر امور خود را با هم انجام می دادند.

گریه بعد از نمره زیر 19
برادران حیدری تحصیلات خود را هم تا مدارج بالا پیگیری کردند. با این حال پیام حیدری فوق لیسانس گرفت و بیژن حیدری با اخذ مدرک دکترا جراح متخصص ارتوپد شد. بیژن حیدری مدتی به ریاست بیمارستان قائم اسدآباد رسید و اکنون نیز عضو هیات علمی دانشگاه همدان است. نکته جالب بیژن حیدری هیچ وقت نمی توانست در دوران تحصیل قبول کند تا نمره یک درسش پایین تر از 19 باشد!
حتی نزدیکانش می گویند که چندین بار وقتی نمره‌اش پایین آمده به گریه افتاده و آن را یک ناکامی بزرگ برای خود دانسته است.

ماجرای کوچه داور خیز

بیوگرافی بیژن حیدری

برادران حیدری در شهری کوچک به نام اسد آباد متولد شدند. آنها در همان محله ای متولد شدند و زندگی کردند که منوچهر نظری داور فوتسال و کمک داور سابق فوتبال در آن حضور داشت. نظری و برادران حیدری در یک کوچه زندگی می کردند، کوچه ای که کاملا داور خیز بود و 3 داور بزرگ را به فوتبال ایران داد. اگرچه نظری زودتر به تهران منتقل شد و به واسطه کارمندی بانک رفاه باید در پایتخت زندگی را ادامه می داد.

دکتری خوش برخورد

داوری که قرار است فردا دربی پایتخت را سوت بزند، یکی از پزشکان خوش برخورد استان همدان است. نزدیکانش می گویند به قدری با مردم خوب رفتار می کند که تابه حال حتی یک مورد دلخوری و شکایت از سوی عموم از حیدری صورت نگرفته است. به طور کلی حیدری در خانه هم شخصیت آرامی دارد و معمولا با آرامش با مسائل برخورد می کند. آرامشی که در داوری اش تاثیر مستقیمی دارد و با آسودگی بیشتری می تواند در زمین سوت بزند. از سوی دیگر او هرگز انسان حساسی نیست و برخورد منطقی را به هرچیزی ترجیح می دهد. جالب اینکه برای تمرین کردن وقت زیادی را صرف می کند و برای کارش ارزش زیادی قائل است.

منبع:بیوگرافی بیژن حیدری

بیوگرافی بیژن حیدری

Vizmato – Create & Watch Cool Videos
اکنون شما با استفاده از Vizmato قادر خواهید بود تنها در چند دقیقه ویدیو های زیبایی بسازید.این نرم افزار که دارای کاربرد آسانی است به شما اجازه می دهد به ویدیو های خود فیلترها،تم ها،موزیک،افکت و متن اضافه کنید.شما می توانید ویدیو های ساخته شده خود را با دوستان خود و نیز در مجموعه ما که دارای بیش از یک میلیون کاربر است به اشتراک بگذارید.
تاثیر زیبایی به ویدیو هایی که از لحظات خاص خود تهیه کرده اید اضافه کنید و با استفاده Vizmato موزیک ویدیو های زیبا و جالب خود را بسازید.با اضافه کردن افکت ها،موزیک و … یک اثر هنری زیبا سازید.

Vizmato android application

برخی از ویژگی های این نرم افزار:
ضبط ویدیو-این نرم افزاریک دوربین HD برای ضبط ویدیو های شماست و دارای حالت سلفی می باشد.شما می توانید از طیف وسیع فیلترها،تم ها و ویدیو های فوری fx در زمان ضبط ویدیو خود استفاده کنید.شما می توانید در حالت آهسته و سریع نیز ویدیو ها را ضبط کنید و سرعت ویدیو خود را تنظیم کنید.
ویدئو FX- به ویدئو خود برخی از جالب ترین جلوه های ویدئویی موجود در تمام برنامه ویرایشگر ویدئویی را ارائه دهید.از میان بیش از 40 افکت بصری که شامل بعضی از جلوه های فیلم های هالیوودی می شود استفاده کنید.
ویرایشگر قدرتمند-ویدیو های مختلف را برای ساخت یک قطعه کامل ویدیویی برش دهید و مرتب کنید و سپس آنها را ویرایش کنید.می توانید برای تبدیل ویدیو خود متن،افکت و موسیقی پس زمینه اضافه کنید.همچنین می توانید از ابزار عالی معکوس سازی این نرم افزار برای پخش ویدیو خود در حالت معکوس استفاده کنید.
فیلتر ها و تم ها-شما می توانید از میان 20 فیلتر بصری و نیز تم های موجود در این نرم افزارانتخاب کنید و فیلم های خود را در سبک های مختلف تولید کنید.
موزیک-شما می توانید موزیک پس زمینه خود را از میان 16 موزیک رایگان موجود در Viztunes انتخاب کنید و یا اینکه موزیکی را که دوست دارید به ویدیو خود اضافه کنید.شما می توانید در هنگام فیلمبرداری موزیک خود را پخش کنید تا لب هاب خود را با موسیقی همگام سازید.
مشاهده ویدیو ها-شما می توانید ویدیو هایی را که دیگر کاربران Vizmato ساخته اند را در شبکه ما مشاهده کنید.همچنین می توانید ساعت ها به تماشای این ویدیو ها مشغول باشید ویا ویدیوهای ساخته شده خود را با دیگر کاربران با اشتراک بگذارید.
اشتراک گذاری- ویدیوهای ساخته شده خود را با دوستان، خانواده و دیگران به اشتراک بگذارید. شما می توانید فیلم های خود را در فیس بوک، اینستاگرام، یوتیوب، توییتر، واتساپ، Vine ، اسنپ چت و یا هر شبکه اجتماعی دیگری که دوست دارید ارسال کنید.

منبع : دانلود Vizmato Full نرم افزارساخت ومشاهده فیلم Vizmato اندروید

کشمش، میوه‌ی رسیده و خشک انگور است که با توجه به نوع انگور، روش و شرایط خشک کردن و مواد افزودنی مجاز موجود در آن به نام‌های مختلفی در بازار به فروش می‌رسد و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می‌شود.
فیبر موجود در کشمش از سرطان کولون و از رشد غیر معمول سلول‌ها جلوگیری می‌کند و موجب کنترل قند خون در بدن می‌شود و برای درمان بی نظمی معده و یبوست مفید است.
مصرف کشمش سستی و رخوت را از بدن دور می‌کند و موجب از بین رفتن آب اضافی بدن می‌شود، بدن را تقویت می‌کند، دهان را خوشبو می‌کند و منبع مناسبی از فیبر، آنتی اکسیدان و انرژی در بدن است.
متخصصان تغذیه معتقدند خوردن چند عدد کشمش در روز به تقویت حافظه کمک کرده و افراد را از ابتلا به بیماری آلزایمر مصون می‌دارد.

همچنین فیبر زیاد در کشمش به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد روده‌ها کمک می‌کند. در کنار آن پتاسیم را می‌توان نام برد که موجب کاهش فشارخون و جلوگیری از دفع مایعات بدن می‌شود و به میزان کافی در کشمش وجود دارد.
مصرف کشمش به دلیل داشتن کلسیم فراوان برای سلامت استخوان‌ها مفید است و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند
همچنین سلنیوم در کشمش برای پوست عالی است. همچنین مقادیری از ویتامین‌های A و B در کشمش موجود است که نیاز بدن را به این گروه ویتامینی تأمین می‌کند.

کشمش 3 نوع دارد

مطابق استاندارد ملی ایران، انواع کشمش به 3 گروه آفتابی، تیزابی و انگوری تقسیم می‌شود:
کشمش آفتابی به میوه‌ی رسیده‌ی انواع مختلف انگور بی‌دانه اطلاق می‌شود که با تابش مستقیم آفتاب، خشک شده و به رنگ قهوه‌ای در می‌آید. در حالی که کشمش انگوری به رنگ زرد کهربایی تا قهوه‌ای روشن موجود است و همراه دود گوگرد خشک می‌شود اما برای تولید کشمش تیزابی از محلول‌های قلیایی مجاز استفاده می‌شود که محصول نهایی دارای رنگ زرد روشن تا قهوه‌ای خرمایی است. جالب‌تر این که در بازار 2 نوع دانه‌دار و بی‌دانه نیز وجود دارد به طوری که این طبقه‌بندی به علت نوع انگور مورد استفاده برای تولید کشمش است.
البته علاوه بر کشمش، مویز نیز در این گروه قرار می‌گیرد که همان کشمشی است که از انگورهای سیاه مجلسی قرمز یا انگور شاهانی تهیه می‌شود.
فراموش نکنید که انگور در اثر خشک شدن خواص خود را از دست نداده، حتی قندش زیادتر و اثر نیروبخش آن بیشتر شده و خاصیت نرم‌کنندگی سینه را نیز پیدا می‌کند.
در ضمن، عمده قند انگور فروکتوز است که برای افراد مبتلا به دیابت به اندازه گلوکز مشکل‌ساز نیست. همچنین در سال‌های اخیر، وجود فلز کروم در انگور تشخیص داده شده که به کاهش قند خون کمک بیشتری می‌کند.
البته خواص مهم انگور که تاکنون مورد تایید قرار گرفته است شامل اثرات ضددرد، ضدچسبندگی پلاکت‌ها، ضدآلرژی، ضدآلزایمر، ضد سفت و سخت شدن رگ‌ها، محافظ کبد، ضدسرطان، ضدادم، ضدباکتری، افزایش‌دهنده قوای جنسی، ملین، ادرارآور، تقویت‌کننده قلب، کاهش‌دهنده کلسترول، محرک ایمنی بدن، کاهش‌دهنده چربی خون و محافظت‌کننده در برابر اشعه‌ها (آفتاب) است که می‌توان تا حدودی به کشمش آن نیز نسبت داد.

تأثیر کشمش در کاهش بیماری‌های دهان و دندان

مصرف کشمش از رشد باکتری‌های دهانی که باعث پوسیدگی‌های دندان و بیماری لثه می‌شوند، جلوگیری می‌کند. به گفته متخصصان ترکیبات شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتوکمیکال‌های موجود در کشمش با مبارزه با باکتری‌های دهانی به بهداشت دهان کمک می‌کنند.
خوردن چند عدد کشمش در روز به تقویت حافظه کمک کرده و افراد را از ابتلا به
بیماری آلزایمر مصون می‌دارد
همچنین کشمش شیرین و چسبنده است و هر غذایی که حاوی قند باشد و چسبناک هم باشد، به نظر می‌رسد باعث پوسیدگی دندان می‌شود، اما این گروه تحقیقاتی عکس این مطلب را مطرح می‌کند.
شایان ذکر است کشمش عمدتاً حاوی فروکتوز و گلوکز است و سوکروز که عامل اصلی بیماری دهان و دندان است، ندارد.
افسرده‌ها کشمش بخورند
چون این ماده غنی از کالری و ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین‌های گروه B است، برای کسانی که مبتلا به افسردگی، دل‌شوره، تشویش و مشکلات عصبی هستند، بسیار مناسب است.
کشمش همچنین تقویت‌کننده‌ی بدن است و موجب افزایش انرژی در فرد می‌شود.

کشمش برای سلامت استخوان مفید است

خواص کشمش

مصرف کشمش به دلیل داشتن کلسیم فراوان برای سلامت استخوان‌ها مفید است و از پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
کشمش سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است. از طرفی کشمش دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می‌کند و برای سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی بر عهده دارد و به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است.

توصیه‌ها
با توجه به نحوه توزیع انواع کشمش‌های موجود در بازار و امکان وجود آلودگی‌های میکروبی، آفت‌زدگی، میزان روغن، بقایای سموم و گوگرد محصول بیشتر از حد مجاز به مصرف‌کنندگان توصیه می‌شود که هنگام خرید از محصولات بسته‌بندی‌شده با مجوزهای لازم بهداشتی استفاده کنند و پیش از مصرف، کشمش را با آب شست‌وشو دهند تا روغن‌های معدنی، گرد و غبار و سایر آلودگی‌های احتمالی که در سطح محصول وجود دارند، به حداقل ممکن برسند.

منبع:خواص کشمش

خواص کشمش

Split Lens 2-Clone Yourself in Photo & Video
آیا می خواهید فالور های اینستاگرام خود را تحت تاثیر قرار دهید؟از این نرم افزار برای تولید عکس های جذاب استفاده کنید.این نرم افزار شما را قادر می سازد تا تصاویر ساده و عالی برای iPhone خود تولید کنید.
کیفیت عکس های تولید شده در این نرم افزار نتایج دیگر نرم افزارها را مغلوب خود ساخته است.
نحوه استفاده:
ابتدا یکی از 42 طرح موجود را انتخاب کنید.نوار جدا کردن تصاویر را در هر کجا که می خواهید قرار می دهید.
عکس بگیرید.اولین عکس خود را بگیرید.بعد از گرفتن عکس اول در یک طرف صفحه،طرف دیگر صفحه فعال می شود و برای عکس بعدی شما آماده می شود.
شما می توانید تصاویر را از فهرست گالری خود اضافه کنید.
تصاویر خود را ترکیب و تنظیم کنید. از نوار جدا کردن تصاویربرای حرکت و ترکیب تصاویر و بزرگنمایی و کوچک کردن آنها استفاده کنید .
از فیلتر های مختلف موجود استفاده کنید .این نرم افزار 115 فیلتر و FX را به شما عرضه می کند.
شاهکار خود را در آلبوم خود ذخیره کنید و یا آن را با دوستان خود در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید.

Split Lens 2 android application

امکانات:
دوربین خود را به فریم های مختلف تقسیم کنید و تصاویر را با یکدیگر ترکیب می کند.
42 طرح متفاوت برای اینکه شما از عکس گرفتن لذت ببرید ارائه شده است.
امکان برگشت
نمایش جنبه های مختلف عکس
115 فیلتر عکس بسیار با کیفیت که تصاویر شما را به گونه ای منحصر به فرد ارائه می دهد.
می توانید عکس بگیرید و یا از عکس های موجود در گالری خود استفاده کنید.
ادغام یک ویرایشگر عکس قدرتمند
تایمر داخلی
قابلیت بزرگنمایی هر فریم به صورت جداگانه و حرکت هر یک ازتصاویر
هریک از فرم ها را که برای مدتی فشار دهید بر روی عکس و اثر شما اعمال خواهد شد.
توانایی ارسال تصویر با وضوح متفاوت: 640×852, 960×1278, 1280×1704, 1600×2120，1920×2556，2240×2982.
امکان ذخیره عکس ها در گالری و اشتراک گذاری آن در شبکه های اجتماعی مختلف

منبع : دانلود Split Lens 2  برنامه ویرایش و ترکیب تصاویر اندروید

تاریخچه گیاه بومادران

بومادران یا (برنجاسف، قیصوم) با نام علمی Achillea millefolium نام یک سرده از طایفه کاسنیان آنثمیدئا است که نحوه استفاده از آن به صورت خوراکی می باشد که به صورت جوشانده به مصرف می رسد و به طرق دیگر هم مصرف می شود.بومادران را علف هزار برگ هم می نامند. این گیاه معطر دارای اسانس، اینولین و کمی تانن است و در کشورهای اروپایی به عنوان دارو برای قطع تب استفاده می شود.این گیاه گونه‌های بسیار متعددی دارد. گونه‌ای از آن با نام علمی achillea wilhelmsii با برگ های زرد در بیشتر نواحی ایران از جمله مرکز یافت می‌شود.در قرون اولیه از بومادران برای بند آوردن خون و علاج زخم هایی که با خون ریزی همراه بوده، استفاده می کردند. مردم برخی از کشورها، از پیکر رویشی پخته شده این گیاه برای درمان کبودی ناشی از ضربه در اطراف چشم استفاده می کردند.

فواید بومادران در بهبود ضعف قلب

بومادران به علت دارا بودن تانن و مواد تلخ عطری، به روی سلسله اعصاب و قلب نیز اثر می گذارد و در مواردی مانند خستگی عمومی، ضعف قلب، ورم ماهیچه های دل، بیماری های عصبی مانند ضعف اعصاب، هیستری، صرع و قلنج های تشنج آور، نتایج مفیدی می دهد. شیره تازه این گیاه در آنژین، احساس گرفتگی ناگهانی و خواب رفتگی سودمند است.

خاصیت بومادران برای رفع ترشحات زنانگی
همچنین بومادران بر اثر قابض بودن در رفع ترشحات زنانگی، بند آوردن خون و رفع اخلاط خونی، بواسیر های خونی و اسهال ساده، اثر معالج دارد.
خواص ضدباکتریایی بومادران

اسانس بومادران خاصیت ضد باکتری و ضد تورم دارد. از این اسانس در صنایع دارویی، بهداشتی و آرایشی در تهیه کِرم ها و پمادهای محافظ پوست و داروهای ضد تورم استفاده می شود.
نگاهی به دیگر خواص مفید بومادران :
#با تنظیم کردن فشار خون، به بهبود قلب و عروق کمک می کند.
#سیلیکای موجود در این گیاه، بافت های فرسوده را بازسازی می کند.
#این گیاه علایم حساسیت های فصلی را از بین می برد.
#چای این گیاه خاصیت خواب آور و آرام بخش دارد.
#چای بومادران به طور کلی به درمان ناراحتی کبد کمک می کند.
#دم کرده سرشاخه های گلدار آن، در رفع گاستریت های حاد و مزمن، رفع نفخ و ترش کردن، اثر نافذ دارد.
#استفاده از دم کرده بومادران، سبب کاهش فشار خون شده و برای نارسایی های کیسه صفرا استفاده می شود.
#در ازدیاد ادرار و رفع سنگ کلیه موثر است.
#باد شکن و تب بُر نیز می باشد.
#این گیاه بطور خاص تب بُر است. ضماد آن جهت درد سینه مفید است.
#بُخور و جوشانده آن برای درمان زکام مفید است، پس در زمان سرماخوردگی بسیار مفید است.
#ماساژ دادن محل درد با روغن بومادران یا گذاشتن سوخته آن بر روی محل زخم ، موجب تسکین درد و جلوگیری از خونریزی می شود.
#در قدیم ضماد بومادران یعنی برگ های تازه آن را که با روغن ترمس ( باقلای مصری ) مخلوط بوده ، بر روی محل کچلی یا روی صورت مردان جوان برای رویش مو قرار می دادند.
#جوشانده سرشاخه گلدار آن برای رفع دردهای قاعدگی مفید است.
#ضماد بومادران برای درد سینه و انواع سردرد استفاده می شود.
#خوردن آن باعسل انواع کرمهای معده رابیرون میکند.
#بومادران طبع گرم و خشک دارد و در اوایل بهار میروید. برای درمان تنگی سر معده بسیار مفید است. این سبزی برای کسانی که جوش دوران بلوغ میزنند بسیار مفید است.
#برای تسکین انواع سردرد و سرسام ضماد بومادران را روی شقیقه‎ها بگذارید.
#برای درمان تنگی نفس از دم‎کرده بومادران استفاده شود.
#برای ساکت شدن نیش حشرات ضماد بومادران را در محل گزیدگی گذاشته شود.
#دم‎کرده بومادران برای تسکین اعصاب مؤثر است. ۴ گرم در ۱۵۰ سی‎سی آب جوش دم‎کرده شب بعد از غذا میل شود.
#برای جلوگیری از ریزش مو ۲۰ گرم بومادران در ۵۰۰ سی‎سی آب جوشانده با آب آن سر را ماساژ دهید.
#برای بندآمدن خون دماغ عصاره بومادران را داخل بینی بچکانید.
#برای رفع لاغری و ضعف عمومی از دم‎کرده بومادران ۲ گرم در ۱۵۰ سی‎سی آب به مدت نیم ساعت دم‎کرده بعد از غذا یک فنجان میل شود.
#برای رفع پایین بودن فشار خون از دم‎کرده بومادران استفاده کنید.
#کسانی که بواسیر دارند از دم‎کرده بومادران استفاده کنند و از تازه‎ی آن به‎صورت ضماد بگذارند.
#برای سنگ کلیه و مثانه ۲۰ گرم بومادران در یک لیتر آب جوش به مدت نیم ساعت دم‎کرده (بهتر است که در فلاکس بریزیم) هر ۵ ساعت یک لیوان میل شود یا این که ۵ گرم در ۲۰۰ سی‎سی آب دم‎کرده به مدت ۳ روز میل شود.
#کمپرس بومادران ضد چین و چروک صورت است.
#برای درمان ضعف قلب، ورم عضله قلب (میوکاردیت) احساس گرفتگی و درد در ناحیه قلب، سکته قلبی از بومادران تازه روزی ۳ نوبت میل شود یا این که از دم‎کرده آن ۲ گرم در ۱۵۰ سی‎سی آب روزی ۳ فنجان به مدت یک هفته استفاده شود.
#برای درمان صرع و اختلال بینایی از دم‎کرده بومادران استفاده شود.
#برای تسکین درد مفاصل روغن بومادران به مفاصل بمالید. طرز تهیه روغن بومادران ۵۰ گرم در ۲۵۰ گرم روغن زیتون خیس نموده سپس داخل یک شیشه ریخته درب شیشه را محکم ببندید و شیشه را در آب جوش انداخته به مدت ۴ ساعت بگذارید آب با حرارت ملایم بجوشد سپس صاف نموده از این روغن می‎توان استفاده نمود.
#خوردن بومادران تنظیم کننده جریان خون است در نتیجه به شفافیت پوست کمک می‎کند.
#برای تقویت بینایی از دم‎کرده بومادران استفاده شود.
#با ایجاد عرق، دمای بدن را کاهش می دهد و در نتیجه تب را درمان می کند.
#برای کاهش جلوگیری از خونریزی زیاد عادت ماهانه و خونریزی‎های بین عادت بعد از پاک شدن به مدت ۲ هفته از دم‎کرده بومادران استفاده شود. ۲ گرم در ۱۵۰ سی‎سی آب جوش ۲۰ دقیقه دم کرده، میل شود.
#برای انواع سردردهای میگرنی استفاده شود.
#دم‎کرده بومادران رسوبات ترک‎ها و اجزای بدن را می‎شوید. ۳۰ گرم در یک لیتر آب دم‎کرده روزی ۳ فنجان میل شود چون این دم‎کرده ممکن است تغییر رنگ دهد بهتر است کمتر دم شود. مثلاً ۲ گرم در ۱۵۰ سی‎سی آب دم شود.
#برای ضدعفونی کننده و پایین آوردن تب در رابطه سرخک (مخملک) ، آبله مرغان ، سرخچه از دم‎کرده بومادران استفاده شود. برای کودکان یک گرم در ۱۰۰ سی‎سی ‎آب جوش ۲۰ دقیقه دم‎کرده آهسته میل شود.
#برای تقویت کبد از چای بومادران استفاده شود ۳ گرم + ۱۵۰ سی‎سی آب بعد از غذا میل شود.
#کسانی که گواتر دارند می‎توانند از دم‎کرده بومادران استفاده کنند.
#کسانی که واریس دارند از دم‎کرده بومادران میل کنند و محل درد و زخم را بشورند.
#کرم بومادران که با روغن کنجد تهیه شده باشد از پوست در برابر نور خورشید محافظت می‎کند.
#دم‎کرده بومادران تقویت کننده اعصاب است ۲ گرم در ۱۰۰ سی‎سی آب.
#کسانی که ورم معده یا درد معده دارند نیم ساعت بعد از غذا از دم‎کرده بومادران استفاده کنند. ۲ گرم در ۱۰۰ سی‎سی آب به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد.
#برای دفع کرم و کرم کدو ۲ گرم یا ۱ گرم بومادران در ۱۰۰ سی‎سی آب جوشانده با عسل مخلوط کرده یا این که ابتدا یک قاشق عسل میل شود. نیم ساعت بعد از آن جوشانده بومادران را میل کنند این روش را به مدت ۴ هفته ادامه دهند. خانم‎ها به مدت ۳ هفته استفاده کنند.
#خوردن چای این گیاه به عملکرد کیسه صفرا کمک می کند.
#بومادران برای درمان زخم ها و متوقف کردن خون ریزی به کار برده می شود.
#این گیاه خاصیت ضدباکتریایی، ضدالتهابی و ضدعفونی کننده دارد.
#به دفع سموم بدن کمک و اشتها را تحریک می کند.
#کمپرس چای پررنگ این گیاه دردهای عضلات و قسمت تحتانی کمر را از بین می برد.
#روغن این گیاه که خاصیت قوی ضدالتهابی دارد، برای درمان آرتریت مفید است.
#هنگام خون دماغ شدن نیز می‌توانید یی برگ تازه از گیاه را داخل سوراخ بینی قرار دهید. برگ تازه این گیاه به سرعت خونریزی بینی را متوقف می‌یند.
#از پماد این گیاه به صورت مرهم روی زخم‌ها استفاده می شود.
#بخور(استنشاق بخار) این گیاه نیز برای درمان تب یونجه بسیار موثر است. برای این یار باید یی قاشق غذاخوری از گل تازه این گیاه را در آب جوش بریزید تا با آب بجوشد سپس بخار آن را به مدت حداقل ۲ تا ۳ دقیقه استنشاق کنید.
#به عنوان خلط آور، گرفتگی سینه را از بین می برد.
#تانین موجود در آن که به انقباض بافت ها و عضلات کمک می کند، در تقویت لثه ها و دندان ها نیز موثر است.
#خون ریزی داخلی به خصوص در ریه را با مصرف چای بومادران، برطرف کنید.
#اگر چنان ‎چه عادت ماهانه خانم‎ها براثر سرمازدگی یا ترس نامنظم شد بعد از پاک شدن به مدت ۱۴ روز از دم‎کرده بومادران استفاده کنند. ۳ گرم در ۱۵۰ سی‎سی آب جوشیده به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دم‎کرده میل شود.
#برای زخم‎های خنازیر می‎توان از جوشانده بومادران استفاده کرد، به صورت شستشو و دمکرده به مدت ۷ روز میل شود.
#برای جوش و غرور دوره جوانی بومادران را نم کرده با یک پارچه تمیز روی صورت کمپرس کنند.
#برای درمان لک و پیسی هرماه به مدت یک هفته از دم‎کرده بومادران بنوشید. ۳ گرم در ۱۵۰ سی‎سی آب.
#برای برطرف شدن لک و کرک‎های پوست از ضماد بومادران گرماگرم استفاده شود.
#برای بسته شدن منافذ باز پوست ۱۰ گرم بومادران در ۲۰۰ سی‎سی آب جوشانده ابتدا صورت را بخور دهید سپس پارچه تمیز را داخل آب ولرم بومادران خیس نموده هفته‎ای ۲ بار روی صورت بگذارید.
#برای زایمان آسان از دم‎کرده بومادران استفاده شود.

طرز استفاده از بومادران :

خواص بومادران

دم کرده
۱۰ تا ۲۰ گرم سرشاخه گلدار یا برگ در نیم لیتر آب و مصرف یک تا سه فنجان در روز (این دم کرده چون سریعاً فاسد و تیره رنگ می شود باید همیشه به مقادیر کم تهیه شود) بهتر است که برای هر وعده، دم کرده تازه تهیه و مصرف کرد.

استعمال خارجی
از جوشانده ۳۰ تا ۶۰ در هزار سرشاخه های گلدار گیاه برای تهیه لوسیون ها، حمام و همچنین به کار بردن بصورت تنقیه استفاده بعمل می آید. شیره تازه گیاه نیز برای قراردادن بر روی زخم و جراحات، شکاف و ترک پستان و محل دردناک بواسیر، مورد استفاده قرار می گیرد. با افزودن ۲۰ گرم اسانس بومادران به ۴۵ گرم پماد کامفره، نوعی پماد برای مالیدن بر روی محل دردناک روماتیسم تهیه می شود.

هشدار هایی در رابطه با مصرف بومادران :
۱-خانم ها بعد از پاک ‎شدن در دوران عادت از استفاده بومادران خودداری کنند.
۲- استفاده از روغن این گیاه برای موارد داخلی باید تحت نظر و با تجویز دکتر کارشناس باشد.
۳-استمرار و استفاده مداوم از این گیاه نیز ممکن است حساسیت های پوستی را افزایش دهد. در دوران بارداری از این گیاه استفاده نکنید.

منبع:خواص بومادران

خواص بومادران

Battery Magic Pro
این نرم افزار با ویژگی بهینه سازی خود تنها با یک ضربه برنامه هایی که حجم زیادی از باتری را مصرف می کنند متوقف می سازد.
زبان های اضافه شده:
*انگلیسی
*فرانسوی
*آلمانی
*هندی
*اندونزی
*لهستانی
*پرتغالی
*روسی
*اسپانیایی
*تایلندی
*این نرم افزار بهترین برنامه کنترل باتری برای گوشی و تبلت شما است.این برنامه بسیار ساده و زیبا است و می تواند به صورت اختصاصی برای دستگاه شما درجه بندی شود.
*ویجت
*نوار اطلاع رسانی
*هشدارهای شارژ
*جدول استفاده

Battery Magic Pro android application

امکانات:
برای بهینه سازی باتری خود تنها کافی است یک ضربه به صفحه گوشی خود بزنید.
همین یک کلیک باعث می شود که تمام برنامه هایی که از حجم باتری می کاهد غیر فعال شوند.
مشاهده وضعیت شارژ
کنترل کامل بر نرم افزار هایی که از حجم باتری می کاهد.
نرم افزارهایی که شارژ را کم می کند پیدا کنید و آنها را متوقف سازید.
استفاده هوشمندانه از باتری
مدت زمان که باتری شما تمام می شود را در شرایط مختلف بررسی کنید.(بازی کردن،استفاده از WI-FI و ..)
ویجت ذخیره آسان و راحت شارژ
دسترسی سریع به تنظیمات سیستم مرتبط با حجم باتری(Wi-Fi، داده، روشنایی، و غیره)
شما می توانید فورا از تعداد ساعتی که در اختیار دارید تا برنامه های ذیل را اجرا کنید مطلع شوید:
گوش دادن به موسیقی
تماشای ویدیو
صحبت کردن با تلفن
مرور اینترنت (WiFi / Edge / 3G / 4G)
حالت نیمه آماده(Standby)
زمان باقی مانده برای شارژ مجدد
مدت زمان استفاده از چراغ قوه
بازی های دوبعدی و سه بعدی
خواندن کتاب
استفاده از GPS
ویدیو چت
عکس گرفتن
ضبط ویدیو

منبع : دانلود Battery Magic Pro نرم افزار بهینه سازی باتری اندروید

رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید.

رزماری با نام علمی Rosmarinus officinalis، یک گیاه دارویی چوبی، معطر و همیشه سبز با برگ هایی سوزنی شکل و گل های سفید، صورتی، بنفش یا آبی است. برخی از فواید سلامت رزماری شامل توانایی تقویت حافظه، بهبود خلق و خو، کاهش التهاب و سم زدایی بدن می شوند.

به گزارش”ارگانیک فکتس”، رزماری بومی منطقه مدیترانه است و یکی از رایج‌ترین گیاهان در قفسه های ادویه خانگی یا فروشگاهی محسوب می شود. محبوبیت بالای رزماری بی دلیل نیست زیرا نه تنها از مزه و عطر فوق العاده ای سود می برد، بلکه در صورت استفاده منظم در رژیم غذایی مجموعه ای از آثار سودمند برای سلامت انسان را نیز ارائه می کند.

همانند بسیاری دیگر از گیاهان دارویی و مفید دیگر، رزماری به خانواده طبقه بدنی مشابه با نعناع اختصاص دارد، اما از مزه خاص آن برخوردار نیست. رزماری دارای مزه ای گرم‌تر، تلخ‌تر و گس‌تر است که عطر و طعم فوق العاده ای به سوپ ها، سس ها، خورش ها، کباب ها و چاشنی ها می بخشد. استفاده از رزماری به ویژه در غذاهای ایتالیایی رایج است.

اگرچه میزان کم مورد استفاده برای بهتر کردن عطر و مزه غذاها به طور معمول برای اثرگذاری چشمگیر بر بدن انسان کافی نیست، اما افزودن منظم برگ های این گیاه به غذا امکان استخراج فواید انباشته شده در ترکیبات ارگانیک و ترکیبات شیمیایی طبیعی موجود در برگ ها را برای بدن فراهم می کند.از دیگر روش های استفاده از رزماری می توان به مصرف مقادیر زیاد این گیاه و یا استعمال روغن عصاره ای آن به صورت مستقیم روی پوست اشاره کرد. در ادامه با فواید سلامت رزماری بیشتر آشنا می شویم.

تقویت حافظه

یکی از نخستین موارد گزارش شده یا مستند در زمینه استفاده از رزماری برای بهبود سلامت به عنوان محرک شناختی بوده است. این گونه گفته شده بود که رزماری حافظه را تقویت می کند و به افزایش هوش و تمرکز کمک می کند. در شرایطی که همچنان پژوهش و مطالعه درباره درستی بسیاری از این ادعاها ادامه دارد، اما آثار رزماری بر مغز از بهبود قدرت حافظه حکایت دارند. در همین راستا، رزماری با تحریک فعالیت شناختی در افراد مسن، و همچنین آنهایی که از اختلالات حاد شناختی مانند آلزایمر یا زوال عقل رنج می برند، مرتبط شده است.

خلق و خو و استرس

عطر رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس در افرادی که مبتلا به اضطراب و استرس مزمن ناشی از عدم تعادل هورمونی پیوند خورده است. هنگامی که این گیاه مصرف می شود یا به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد می تواند آثاری مشابه داشته باشد. رایحه درمانی با استفاده از روغن عصاره ای رزماری نیز چنین هدفی را دنبال می کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن

اجزا فعال موجود در رزماری آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ضد سرطان زاهای طبیعی هستند. بر همین اساس، رزماری می تواند تهاجمی سه جانبه علیه بسیاری از بیماری ها و عوامل بیماری زا که سیستم ایمنی بدن را تهدید می کنند و یا به یکپارچگی بدن آسیب وارد می کنند را شکل دهد. ترکیبات آنتی اکسیدانی خط دوم دفاعی در پس سیستم ایمنی بدن را تشکیل می دهند و رزماری حاوی مقدار قابل توجهی از ترکیبات قدرتمند است که از آن جمله می توان به رزمارینیک اسید، کافئیک اسید، بتولیک اسید، و کارنوسول اشاره کرد.

پتانسیل ضد باکتری

خواص رزماری

در شرایطی که ویژگی های تقویت سیستم ایمنی بدن موجود در گیاه رزماری به اندازه کافی تاثیرگذار هستند، این گیاه در برابر عفونت های باکتریایی، به ویژه آنهایی که در معده رخ می دهند، نیز قدرتمند عمل می کند. باکتری اچ.پیلوری یک پاتوژن یا عامل بیماری زا شایع و بسیار خطرناک است که می تواند به بروز زخم معده منجر شود، اما مشخص شده است مصرف رزماری به جلوگیری از رشد آن کمک می کند. همچنین، رزماری با جلوگیری از عفونت استاف که هر ساله هزاران نفر را به کام مرگ می کشد، مرتبط است.

تسکین دهنده معده

رزماری دیر زمانی است که در فرهنگ های مختلف به عنوان یک درمان طبیعی برای ناراحتی معده، یبوست، نفخ، و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. ویژگی های ضد التهابی و محرک این گیاه دلیل این کار است و از این رو برای کمک به تنظیم حرکات روده و دستگاه گوارش می توانید مصرف منظم رزماری را در رژیم غذایی هفتگی خود مد نظر قرار دهید.

خوشبو کننده نفس

به عنوان یک عامل ضد باکتری طبیعی، رزماری در قالب یک خوشبو کننده نفس کاربرد دارد و همچنین سلامت دهان و دندان شما را بهبود می بخشد. شما می توانید برگ های رزماری را در آب داغ ریخته و سپس این مخلوط را در دهان خود غرغره کنید تا افزون بر نابودی باکتری ها، نفسی تازه و خوشبو را تجربه کنید.

تحریک جریان خون
رزماری به عنوان یک محرک برای بدن عمل می کند و تولید گلبول های قرمز و جریان خون را تقویت می کند. این شرایط به اکسیژن رسانی بهتر به اندام ها و مناطق حیاتی بدن کمک می کند و از عملکرد روان و کارآمد فعالیت های متابولیک در این مناطق اطمینان حاصل می شود. افزون بر این، حرکت مواد مغذی به سوی سلول هایی که نیازمند ترمیم هستند، تحریک می شود.

تسکین درد
به عنوان یک ماده ضد درد، رزماری صدها سال است که به صورت موضعی در قالب خمیر یا مرهم روی بخش دردناک بدن استفاده می شود. هنگامی که به صورت خوراکی مصرف شود، رزماری به عنوان یک مسکن درد برای نقاطی که دسترسی به آنها دشوارتر است مانند سر و دردهای ناشی از یک بیماری به کار گرفته می شود. در حقیقت، یکی از محبوب ترین کاربردهای رزماری برای درمان میگرن است. مالش عصاره رزماری روی شقیقه ها یا بو کردن عطر رزماری با کاهش شدت علائم میگرن مرتبط است.

ویژگی های ضد التهابی

خواص رزماری

شاید مهم ترین کاربرد رزماری به عنوان یک عامل ضد التهاب در بدن باشد. کارنوسول و کارنوسیک اسید دو ترکیب آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند موجود در رزماری بوده و با کاهش التهاب در عضلات، رگ های خونی، و مفاصل مرتبط هستند. از این رو، رزماری درمانی موثر برای بسیاری شرایط از جمله فشار خون، نقرس، ورم مفاصل، و جراحت های ناشی از فعالیت بدنی یا جراحی محسوب می شود. رزماری به صورت خوراکی یا موضعی برای ایجاد اثر ضد التهابی قابل استفاده است. افزون بر این، کاهش التهاب در سیستم قلبی عروقی می تواند به بهبود سلامت قلب و جلوگیری از تصلب شرایین کمک کند.

سم زدایی بدن
طبیعت رزماری اندکی ادرار آور است و از این رو می تواند به خروج کارآمدتر سموم کمک کند. افزون بر این، هنگامی که رزماری به صورت مرتب مصرف شود با افزایش میزان آب خروجی از بدن به خروج عوامل بیماری زا، نمک ها، سموم و حتی چربی اضافی کمک می کند. رزماری با کاهش سطوح سیروز (التهاب شدید کبد) و بهبود سریع‌تر این عضو در ارتباط است. کبد از جمله اندام هایی با آهنگ کند درمان در بدن انسان محسوب می شود.

سلامت پوست
ویژگی های ضد پیری رزماری به خوبی شناخته شده اند. اگرچه استفاده از روغن عصاره ای آن رایج‌تر است، اما برگ های رزماری می توانند هم از داخل و هم به صورت موضعی روی پوست اثرگذار باشند و به بهبود کیفیت جوانی و شادابی بزرگترین عضو بدن انسان کمک می کند. افزون بر این، رزماری به درمان لکه ها، درخشش طبیعی و ظاهر هیدارته پوست نیز کمک می کند.

هشدار پایانی
روغن عصاره ای رزماری مصرف خوراکی ندارد، اما خوردن خود رزماری به میزان کافی و اندازه در رژیم غذایی مشکلی ایجاد نمی کند. اگر به دیگر اعضای خانواده نعناع حساسیت دارید، استفاده از رزماری نیز ممکن است احساس ناخوشایندی را در شما ایجاد کند اما واکنش ها به طور معمول خفیف هستند.

منبع:خواص رزماری

خواص رزماری

Cover Photo Maker & Designer
این نرم افزار یک مجموعه هنری است.این نرم افزار دارای توانایی هایی چون طراحی و ساخت لوگو،طراحی و ساخت پوستر،طراحی و ساخت کارت ویزیت است و مامفتخریم که این مجموعه را به شما معرفی می کنیم.
این نرم افزار یک ابزار قدرتمند است که به شما اجازه می دهد عکس های کاور منحصربه فرد خود را در چند ثانیه طراحی کنید و قطعا این نرم افزار برای ساخت عکس های کاور برای فیسبوک شما بسیار سودمند خواهد بود.

Cover Photo Maker & Designer andreoid application

کاربری این نرم افزار بسیار آسان است:
عکس پس زمینه خود را از فهرست طراحی شده ما انتخاب کنید و یا اینکه تصاویر انتخابی خود را اضافه کنید.
در هراندازه ای که می خواهید آن را برش دهید،این نرم افزار خود دارای برش های پیش فرض است.
به تصاویر خود متن،برچسب،افکت و فیلترهای عکس اضافه کنید تا بتوانید بهترین طراحی کاور را ایجاد کنید.
با استفاده ار مقوله های مختلف این نرم افزار به راحتی عکس کاور خود را طراحی کنید:
این نرم افزار به همراه یک مجموعه 400 تایی عکس های سفارشی و عالی ارائه شده است و این مجموعه ها به دسته های بزرگ تقسیم می شوند.هر عکس کاوری دارای تنظیمات از پیش تعیین شده است که در ساخت سریع و آسان این تصاویر کاور به شما کمک می کند.
شما برای تغییر این آیتم های تعیین شده آزاد هستید و می توانید بر روی هریک از عکس های کاور خود خلاقیت ایجاد کنید.
*طبیعت
*کیفیت بصری
*بردار
*بافت
*تابستان
*پاییز
*تصاویر رنگارنگ
*بهار
*زمستان
*عکس
*الگوها
*و…
*تایپوگرافی و آثار هنری
*بیش از 80 فونت
*بیش از 200 بافت دستی و قابل تنظیم برای تکمیل خلاقیت های خود
*عناصر نامحدودی را به متن اضافه کنید و آثار هنری به آنها اضافه کنید و اندازه آنها را تغییر دهید،آنها را حرکت دهید،بچرخانید ،رنگ آنها را تغییر دهید ونیز عناصری را در آنها محو کنید.

منبع : دانلود Cover Photo Maker & Designer FULL  نرم افزار ساخت و طراحی عکس های کاور اندروید

توت خشک را می‌توان به عنوان تزئین شیرینی و کیک ها، به عنوان میان وعده همراه با ماست، طعم دهنده در کنار نوشیدنی هایی همچون چای و یا به عنوان یک تنقل به تنهایی مصرف کرد.

مزایای توت سفید برای سلامتی

توت سفید حاوی آنتی اکسیدان هایی همچون آنتوسیانین و رزوراترول است که هر 2دارای خواص ضد التهابی، کاهش فشارخون، جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، قابلیت بهبود جریان خون و نیز جوان سازی پوست هستند.

فیبر موجود در توت سفید یک منبع عالی برای حفظ سلامت بدن به ویژه دستگاه گوارش، کاهش قند خون و جلوگیری از ابتلا به دیابت و چاقی است.

اگر دچار کم خونی یا کمبود انر‍ژی برای انجام فعالیت‌های روزانه خود هستید می‌توانید با مصرف منظم این میوه به وی‍ژه نوع خشک مشکل خود را برطرف کنید.

توت خشک منبع بسیار غنی از آهن و پروتئین است و می‌تواند در رفع کم خونی و نیز افزایش انرژی مورد نیازبدن بدون نگرانی از چاقی واضافه وزن موثر باشد.
باوجود تمامی مزایای توت برای سلامتی قبل از مصرف باید به طور کامل شسته و ضدعفونی شود، همچنین توت خشک را باید تنها از مراکز عرضه کننده معتبر خریداری کرد، زیرا به شدت مستعد کرم خوردگی است.

بهتر است توت تازه را گرفته به صورت خانگی خشک کنید و در یک بازه زمانی کوتاه مصرف کنید، این ماده خوراکی خوش طعم را می‌توانید در یخچال یا فریزر برای مصارف بعدی نگهداری کنید.

افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف توت حد اندازه و استاندارد را رعایت کنند، زیرا با وجود دارا بودن قند میوه، فروکتوز امکان دارد در این دسته از بیماران مصرف بیش از حد آن باعث بالا رفتن قند خون شود.

سایر اعضای خانواده توت از جمله تمشک، شاه توت و بلوبری نیز دارای خواص مشابهی با توت سفید هستند و به دلیل دارابودن ترکیبات آنتی اکسیدان می‌توانند از بدن در مقابل عوامل بیماری زا و ابتلا به سرطان محافظت کنند.

خواص توت خشک

منبع:خواص توت خشک

خواص توت خشک

 
Microsoft Groove
این نرم افزار تمام موسیقی های مورد علاقه شما را ارائه می دهد و شما می توانید به صورت روزانه به آهنگ های مورد علاقه خود دسترسی داشته باشید.
OneDrive
فایل های MP3خود را به OneDrive اضافه کنید و هرجا که می روید آنها را پخش کنید.
لیست پخش،آلبوم و اهنگ هایی را از OneDrive دانلود کنید و حتی زمانی که از محدوده شبکه خارج شده اید از گوش دادن به آهنگ های مورد علاقه خود لذت ببرید.
در یک نگاه آهنگ های موجود را به صورت های آنلاین، آفلاین ببینید.
مرور music Groove
آهنگ های جدید، آلبوم ها ونیز کارهای هنرمندان مختلف را از گوشی آندروید خود پیدا کنید.
موسیقی را بدون تبلیغات و از یکی از بزرگترین فروشگاه های موسیقی دراین سیاره پخش کنید.
آهنگ ها،آلبوم ها و لیست های پخش مختلفی را به مجموعه موزیک های Groove خود اضافه کنید و از تلفن، ایکس باکس، کامپیوتر و یا وب خود به آنها دسترسی پیدا کنید.
به ایستگاه های رادیویی بر اساس هنرمندان مورد علاقه خود گوش دهید.

Microsoft Groove android application

منبع : دانلود Microsoft Groove برنامه دسترسی آنلاین به آهنگ ها اندروید