رز سانگ

رزوواستاتین چیست و موارد مصرف آن چه می باشد

قرص روپیکسون چیست؟

رزوواستاتین به گروهی از دارو ها تعلق دارد که استاتین نامیده می شوند.
رزوواستاتین برای شما تجویز شده است زیرا:

سطح کلسترول بالایی دارید. این به آن معناست که شما در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هستید. رزوواستاتین در بزرگسالان، نوجوانان و کودکان 6 ساله و یا بزرگتر برای درمان کلسترول بالا مصرف می شود.
به شما توصیه شده است که رزوواستاتین مصرف کنید زیرا تغییر رژیم غذایی و نیز ورزش کردن بیشتر هم برای اصلاح سطح کلسترول شما کافی نبوده است. در حین مصرف رزوواستاتین باید به ورزش کردن و رژیم پایین آورنده کلسترولتان ادامه دهید.
شما در معرض عوامل دیگری هستید که باعث افزایش خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا مشکلات مرتبط با حوزه سلامت می شوند.
حمله قلبی، سکته مغزی یا سایر مشکلاتی که می توانند توسط بیماری بنام آترواسکلروز که در نتیجه انباشت چربی در شریان ها صورت می گیرد، ایجاد شوند.

نکات قابل توجه قبل از مصرف دارو
موارد منع مصرف
اگر سابقه واکنش حساسیتی به رزوواستاتین یا هر کدام از مواد جانبی آن داشته اید.
اگر باردار و یا در دوران شیردهی هستید. اگر در حین مصرف رزوواستاتین باردار شدید سریعا مصرف آن را قطع کرده و به پزشکتان اطلاع دهید. زمانی که زنان این دارو را مصرف می کنند باید از روش های ضد بارداری مناسب برای پیش گیری از باردار شدن استفاده کنند.
اگر بیماری کبدی دارید.
اگر مشکلات حاد کلیوی دارید.
اگر درد و یا دردهای عضلانی تکرار شونده و غیر منتظره دارید.
اگر دارویی بنام سیکلوسپورین را مصرف می کنید (به عنوان مثال بعد از پیوند عضو)
اگر هر کدام از موارد بالا برایتان روی داده (یا به آن مشکوک هستید) لطفا نزد پزشکتان بازگردید و به او اطلاع دهید.

موارد هشدار و احتیاط:
قبل از مصرف رزوواستاتین با پزشک یا داروسازتان مشورت کنید:

اگر مبتلا به مشکلات کلیوی هستید.
اگر مبتلا به مشکلات کبدی هستید.
اگر درد یا درد های عضلانی تکرار شونده یا غیر منتظره، سابقه شخصی یا خانوادگی از مشکلات عضلانی داشته اید یا اخیرا بدلیل مصرف داروهای پایین آورنده کلسترول به مشکلات عضلانی مبتلا شده اید. در صورت داشتن درد های عضلانی غیر منتظره، بویژه احساس ناخوشی و تب یا ضعف ماهیچه ای مداوم، فورا به پزشکتان اطلاع دهید.
اگر مرتبا در مقادیر بالا الکل مصرف می کنید.
اگر غده تیروئیدتان بخوبی کار نمی کند.
اگر از سایر دارو های پایین آورنده کلسترول که فیبرات ها نامیده می شوند، استفاده می کنید.
اگر دارو های درمان کننده عفونت HIV را مصرف می کنید. مانند ریتوناویر، لوپیناویر و یا آتازاناویر .

نحوه مصرف رزوواستاتین

همیشه این دارو را همانطور که پزشکتان تجویز کرده است، مصرف کنید. اگر مطمئن نیستید با او هماهنگ کنید.

اگر بزرگسال هستید و رزوواستاتین را برای کلسترول بالا مصرف می کنید:
درمان باید با دوز 5 یا 10 میلی گرم شروع شود، حتی اگر قبلا دوز بالاتری از استاتینی متفاوت مصرف کرده اید. انتخاب دوز شروع به موارد زیر بستگی دارد:

سطح کلسترولتان
سطح خطری که در حمله قلبی یا سکته مغزی تجربه کرده اید.
ممکن است عاملی در شما باشد که حساسیت به اثرات جانبی احتمالی را در شما افزایش دهد.
لطفا با پزشک یا داروسازتان برای انتخاب مناسبترین دوز شروع درمان هماهنگ کنید.

پزشکتان تصمیم می گیرد که پایینترین دوز (5 میلی گرم) را به شما بدهد اگر:

اگر بالای 70 سال سن دارید.
مشکلات کلیوی متوسط دارید.
در معرض خطر درد های عضلانی هستید (میوپاتی).
مصرف قرص ها
هر قرص را با لیوانی از آب ببلعید.
رزوواستاتین را یک بار در روز هر زمان که می خواهید همراه یا بدون غذا، مصرف کنید.
سعی کنید هر روز در ساعتی معین آن را میل کنید تا آنرا فراموش نکنید.
اثرات جانبی احتمالی
همانند تمام دارو ها این دارو هم ممکن است اثرات جانبی داشته باشد اگر چه همه افراد به آن مبتلا نمی شوند. اینکه شما از اثرات جانبی احتمالی آگاه باشید اهمیت دارد. این عوارض معمولا خفیف هستند و بعد از مدت کمی ناپدید می شوند.

اگر هر کدام از واکنش های حساسیتی زیر را دارید مصرف رزوواستاتین را قطع کنید و فورا به پزشک مراجعه کنید:

دشواری در تنفس، همراه یا بدون تورم صورت، لب ها، زبان و یا گلو
تورم صورت، لب ها، زبان و یا گلو که ممکن است منجر به دشواری در بلعیدن شود.
خارش شدید پوست (با تاول)
اگر دچار هر گونه درد غیر طبیعی یا درد عضلانی گشتید که بیشتر از آنچه انتظار داشتید طول کشید، مصرف رزوواستاتین را قطع کنید و فورا به پزشک مراجعه کنید. علایم عضلانی در کودکان و نوجوانان بیشتر از بزرگسالان شایع است. همانند سایر استاتین ها، تعداد کمی از افراد اثرات ناخوشایند عضلانی نادر را تجربه کرده اند که به عنوان آسیب عضلانی بالقوه و تهدید کننده (بنام رابدومیولیز) شناخته شده است.

نحوه نگهداری رزوواستاتین
بلیستر: زیر 30 درجه سانتی گراد و برای محافظت از رطوبت در بسته بندی اصلی نگهداری شود.
این دارو را دور از دید و دسترس کودکان نگه دارید.
دارو را بعد از تاریخ انقضایی که روی جعبه/ بلیستر/ برچسب درج شده، مصرف نکنید. تاریخ انقضا به آخرین روز از آن ماه اشاره دارد.
هیچ دارویی را از طریق فاضلاب یا زباله های خانگی دور نیاندازید. این معیار ها کمک می کند تا از محیط زیست حفاظت کنیم.

منبع:قرص روپیکسون چیست؟

قرص روپیکسون چیست؟

قرص آملودیپین چیست؟

قرص آملودیپین چیست؟

قرص آملودیپین (Amlodipine) برای‌ پایین‌ آوردن‌ فشار خون‌ در پرفشاری‌ خون‌ و تسکین‌ درد قلبی‌ تجویز می‌شود. توجه داشته باشید که این دارو به‌ مهار بیماری‌ کمک‌ می‌کند نه‌ آنکه‌ آن‌ را درمان‌ کند. این‌ بدان‌ معنا است‌ که‌ حتی‌ اگر احساس‌ بهبودی‌ دارید ممکن‌ است‌ لازم‌ باشد آملودیپین‌ را سال‌ها یا تا پایان‌ زندگی‌ مصرف‌ کنید.

آملودیپین پس از تجویز به فرم خوراکی به خوبی جذب می‌شود.

موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی:
موارد مصرف:
کنترل فشار خون
عوارض :سردرد، سر گیجه، بی خوابی، بر افروختگی، تپش قلب، درد قفسه سینه، تهوع، درد شکم، یبوست، تب
تداخل دارویی:
آدنوزین، گریپ فوروت، الکل

مقدار و نحوه مصرف قرص آملودیپین
آملودیپین‌ معمولاً روزی‌ یکبار مصرف‌ می‌شود و راحت‌تر است‌ که‌ صبح‌ها پیش‌ از صبحانه‌ مصرف‌ شود تا فراموش‌ نشود.

توجه: اگر روزی‌ یکبار آملودیپین‌ مصرف‌ می‌کنید و یک‌ نوبت‌ را فراموش‌ کرده‌اید ، به‌ مجردی‌ که‌ آن‌ را به‌ یاد آوردید مصرفش‌ کنید. البته‌ اگر کمتر از 8 ساعت‌ به‌ نوبت‌ بعدی‌ مانده‌ است‌، نوبت‌ فراموش‌ شده‌ را رها کرده‌، به‌ برنامه‌ منظم‌ دارویی‌تان‌ بازگردید. هیچگاه‌ مقدار دارو را دوبرابر نکنید.

توجه: در صورتی که دچار سبکی سر یا احساس افت فشار خون خود شدید بلافاصله دراز کشدی و پاهای خود را بر روی جسمی بلند تر از تنه خود قرار دهید. با این عمل خون بیشتری به اندام‌های حیاتی شما نظیر قلب و مغز می‌رسد.

نکاتی که در ارتباط با مصرف این دارو باید بدانید

فشار خون خود را به طور منظم چک کنید.
این‌ دارو را می‌توان‌ با یا بدون‌ غذا مصرف‌ کرد.
در صورت‌ نیاز به‌ قطع‌ آملودیپین‌، این‌ کار باید به‌ صورت‌ تدریجی‌ صورت‌ گیرد.
در صورتی‌ که‌ برای‌ کاهش‌ فشار خون‌ آملودیپین‌ مصرف‌ می‌کنید مصرف‌ سدیم‌ (نمک‌) خود را محدود کنید.
اگر سیگاری‌ هستید، سیگار را ترک‌ کنید.
به‌ آرامی‌ از حالت‌ خوابیده‌ به‌ نشسته‌ یا نشسته‌ به‌ ایستاده‌ تغییر وضعیت‌ دهید تا دچار سرگیجه‌ و سیاهی‌ رفتن‌ چشم‌ یا غش‌ نشوید.
پزشکان‌ دیگر را از اینکه‌ آملودیپین‌ مصرف‌ می‌کنید مطلع‌ سازید، چرا که‌ این‌ دارو ممکن‌ است‌ روی‌ برخی‌ آزمون‌های‌ آزمایشگاهی‌ تأثیر بگذارد.
نباید تا مشخص‌ شدن‌ پاسخ‌ بدنتان‌ به‌ دارو رانندگی‌ کنید یا با وسایل‌ خطرناک‌ کار کنید.
نباید پیش‌ از تأیید پزشکتان‌ داروهایی‌ دیگر به‌ ویژه‌ محرک‌های‌ بدون‌ نیاز به‌ نسخه‌ و داروهای‌ ضدسرفه‌ یا سرماخوردگی‌ را مصرف‌ کنید.
پزشک، داروساز، پرستار یا دندانپزشک خود را از مصرف این دارو مطلع سازید.
سابقه بیماری‌های قلبی، بیماری کبدی و فشار خون بیماری‌هایی هستند که پزشک شما باید از آن ها آگاهی داشته باشد.
در صورت بارداری یا شیردهی یا قصد به آن به پزشک اطلاع دهید.

منبع:قرص آملودیپین چیست؟

قرص آملودیپین چیست؟

نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از Audible  در اندروید

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه کتاب های صوتی را در کامپیوتر, گوشی یا تبلت خود دانلود کنید. چند پلتفرم محبوب برای کتاب های صوتی شامل iBooks، Google Play Books و Audible  می شود.

Audible

مراحل :

1. Audible را باز کنید. روی برنامه ی Audible ضربه بزنید. وارد حساب کاربری خود در Amazon می شوید.

اگر وارد حساب خود در Audible نشدید, روی Sign In کلیک کنید, سپس آدرس ایمیل و رمز عبور را وارد کنید.

2. روی آیکون “Search ” ضربه بزنید. این آیکون در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد. یک نوار جستجو باز خواهد شد.
3. یک کتاب را جستجو کنید. روی نوار جستجو ضربه بزنید, نام کتاب صوتی را تایپ کنید و دکمه های Enter یا Search را از کیبورد فشار دهید.
4. یک کتاب را انتخاب کنید. در لیست کتاب ها جستجو کنید و کتاب دلخواه خود را انتخاب کنید و روی آن ضربه بزنید.
5. به پایین صفحه بیایید و روی Buy Now ضربه بزنید. این گزینه در انتهای صفحه قرار دارد.

اگر در Audible عضویت دارید و به شما اعتبار رایگان تعلق گرفته است, می توانید کتاب صوتی را به صورت رایگان دانلود کنید.

6. روی Confirm Purchase ضربه بزنید. این دکمه ی نارنجی رنگ وسط صفحه قرار دارد. با این کار خرید کتاب را تایید می کنید و کتاب صوتی به قسمت library در Audible اضافه خواهد شد. اگر اطلاعات پرداخت خود را در Amazon ذخیره نکردید, در این مرحله باید این اطلاعات را وارد کنید. هم چنین لازم است رمز عبور خود را وارد کنید.
7. از cloud کتاب صوتی خود را دانلود کنید. در صفحه ی اصلی Audible و از سمت چپ روی علامت ☰ ضربه بزنید. سپس روی Library و Download ضربه بزنید. اکنون کتاب صوتی در دستگاه اندروید شما دانلود خواهد شد.

شما می توانید در حالتی که به اینترنت دسترسی ندارید, به کتاب صوتی گوش دهید.

منبع : نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از Audible  در اندروید

بیوگرافی ابوطالب حسینی خنداننده شو + زندگی شخصی

بیوگرافی ابوطالب حسینی

ابوطالب حسینی متولد 28 آبان 1371 در تهران، کمدین است

19 نوامبر در روز جهانی مرد بدنیا آمده است، مدتی ورزشکار حرفه ای تکواندو بود ولی حالا کمدین شده و از تلگرام به تلویزیون و خندوانه رسیده است
شروع فعالیت

ابوطالب فعالیت خود را از شبکه های اجتماعی با تهیه پادکست های طنز شروع کرد و کم کم در فضای مجازی اسم رسم دار شد

ورود به خندوانه

در سال 96 بعنوان سربازی در خدمت سربازی بود به همین دلیل از سری دوم استعداد یابی کمدین در خندوانه شرکت کرد و کم کم از مراحل گروهی بالا آمد
شهرت با خندوانه

ابوطالب بعد از حضور در جمع 32 و سپس 16 نفر در گروه خانوم پانته آ بهرام بسیار درخشید و به شهرت رسید، او یکی از شانس هایی قهرمانی این دوره می باشد

علاقه به تکواندو

از دوران کودکی تکواندو رو شروع کرد و میخواست مثل بچه محلشون هادی ساعی قهرمان المپیک شود اما تلاش او دیده نشده و بعد از سالها، تکواندو را کنار گذاشت
دو دوست قدیمی

از دوران دبستان با امیرحسین قیاسی دیگر شرکت کننده مشهور خندوانه همکلاسی بود و در مقطع راهنمایی، دبیرستان، دانشگاه و حتی خندوانه در کنار هم بودند

بیوگرافی ابوطالب حسینی

ازدواج

ابوطالب حسینی هنوز ازدواج نکرده و مجرد می باشد
نویسندگی

آقای حسینی خندوانه حالا علاوه بر اجرای استندآپ، خودش نیز در قامت یه نویسنده چیره دست اجراهای خود را می نویسد

منبع:بیوگرافی ابوطالب حسینی

بیوگرافی ابوطالب حسینی

نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از Audible  در کامپیوتر

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه کتاب های صوتی را در کامپیوتر, گوشی یا تبلت خود دانلود کنید. چند پلتفرم محبوب برای کتاب های صوتی شامل iBooks، Google Play Books و Audible  می شود.

Audible

مراحل :

1. Audible را باز کنید. از طریق مرورگر کامپیوتر خود به آدرس https://www.audible.com/ بروید. با این کار وارد حساب خود در Audible خواهید شد.

اگر وارد حساب خود در Audible نشدید, از گوشه ی سمت راست صفحه روی Sign In کلیک کنید, سپس آدرس ایمیل و رمز عبور را وارد کنید.

2. یک کتاب را جستجو کنید. از سمت راست صفحه روی نوار جستجوی “Search for a great book ” کلیک کنید, سپس نام کتاب را تایپ کنید و دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.

شما می توانید در صفحه ی اصلی جستجو کنید و کتاب های محبوب را مشاهده کنید.

3. یک کتاب را انتخاب کنید. روی کتابی که می خواهید آن را دانلود کنید, کلیک کنید. صفحه باز خواهد شد.
4. روی گزینه ی Buy Now کلیک کنید. این دکمه در سمت راست صفحه قرار دارد.

اگر در Audible عضویت دارید و اعتبار رایگان به شما تعلق  گرفته است, می توانید برای خرید کتاب از آن استفاده کنید.

5. هنگامی که از شما خواسته شد روی Confirm Purchase کلیک کنید. اکنون کتاب صوتی به library شما اضافه می شود.
6. کتاب صوتی را در موبایل خود دانلود کنید. برای این کار :

iPhone – از گوشه ی سمت چپ صفحه ی Audible  روی My Library ضربه بزنید. سپس روی “Download ” ضربه بزنید.

Android – از سمت چپ صفحه ی اصلی Audible روی ☰ ضربه بزنید. روی Library و سپس Download ضربه بزنید.

منبع : نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از Audible  در کامپیوتر

بیوگرافی زیبا کرمعلی و همسرش + زندگی شخصی و بازیگری

بیوگرافی زیبا کرمعلی

زیبا کرمعلی متولد 12 آذر 1375 در کرج، بازیگر است

دانشجوی سال آخر لیسانس رشته سینما از دانشگاه هنر تهران می باشد، او در کنکور سراسری رتبه 8 کشور و 2 منطقه را آورده بود، اولین تجربه بود در فیلم لاتاری در سینما شروع شد

او یک برادر نیز کوچکتر از خود نیز دارد

رتبه 8 کنکور

دبیرستان را در آموزشگاه شهید ثانی ناحیه ۳ کرج گذراندم، تا سال سوم دبیرستان در رشته ریاضی فیزیک و پیش دانشگاهی تغییر رشته دادم و در هنرستان گوهر ناحیه ۳ کرج در رشته هنر تحصیل کردم

وی رتبه ۸ کنکور سراسری در رشته هنر را کسب کرده است

معدل

با اینکه رشته ریاضی با روحیاتم سازگار بود این رشته را انتخاب کردم و با معدل ۱۹/۹۵ دیپلم ریاضی فیزیک گرفتم، البته معدل پیش دانشگاهی ام در رشته هنر ۱۹/۷۶ شد

ماجرای بازیگر شدن

در سال 95 عوامل فیلم ماجرای نیمروز در یک همایش نقد و بررسی فیلم در دانشگاه هنر حضور پیدا می کنند که از این طریق با زیبا کرمعلی که عضوم ادبی دانشگاه بوده آشنا می شوند

محمدحسین مهدویان کارگردان فیلم نیمروز از خانوم کرمعلی برای فیلم جدیدش دعوت می کند به این صورت او بعنوان بازیگر در فیلم لاتاری بدون هیچ تجربه ای بازی می کند

بدون تجربه

زیبا کرمعلی درحالی تصمیم به بازی گرفته بود که نه در تئاتر و نه در سینما هیچ تجربه بازی نداشت، می گوید من تمرین های بازیگری را از صفر بازیگری حتی فن بیان را با ابراهیم امینی فیلمنامه نویس فیلم شروع کردم تا بتوانم بازی قابل قبولی ارائه بدم

علایق

ادبیات و نوشتن ( در حوزه ی قطعه ی ادبی و رمان ) را دوست دارم و لعایقم در ورزش به خصوص والیبال و شنا بیشتر است

بیوگرافی زیبا کرمعلی

بزرگترین آرزو

می خواهم روزی برسد که ناگفته ها در سینما و رسانه به تصویر کشیده شوند

ناگفته هایی مثل تاریخ پر افتخار ایران که هرگز آنطور که باید به آن پرداخته نشده و گذشته ای که گم شده است و اینکه روزی بتوانم کتابی که نوشته ام به تصویر بکشم
شناخت خود

برای انتخاب مسیر آینده، اولین گام شناخت درون است، وقتی به این شناخت برسند، می توانند راه درست زندگی خود را قاطعانه انتخاب کنند بدون اینکه ملامت دیگران مانعی برای آنها باشد

ازدواج

زیبا کرمعلی 22 ساله هنوز ازدواج نکرده و مجرد است

منبع:بیوگرافی زیبا کرمعلی

بیوگرافی زیبا کرمعلی

نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از Google Play  در اندروید

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه کتاب های صوتی را در کامپیوتر, گوشی یا تبلت خود دانلود کنید. چند پلتفرم محبوب برای کتاب های صوتی شامل iBooks، Google Play Books و Audible  می شود.

Google Play

مراحل :

1. Google Play Store را باز کنید. روی آیکون برنامه ی Google Play Store کلیک کنید.
2. روی ☰ ضربه بزنید. این علامت در گوشه ی سمت چپ صفحه قرار دارد. با این کار یک منو ظاهر می شود.
3. روی Books ضربه بزنید. این گزینه تقریبا در انتهای منو قرار دارد.
4. یک کتاب را جستجو کنید. روی نوار جستجو ضربه بزنید. نام کتابی که می خواهید دانلود کنید را تایپ کنید و روی Done

یا Enter  ضربه بزنید.

5. روی عنوان کتاب صوتی ضربه بزنید. با این کار لیستی از کتاب های صوتی که با جستجوی شما مطابقت داشته اند, باز خواهد شد.
6. کتاب صوتی را انتخاب کنید. روی کتابی که می خواهید آن را دانلود کنید ضربه بزنید.
7. کتاب صوتی را خریداری کنید. روی قیمت کتاب ضربه بزنید سپس تایید کنید که می خواهید کتاب را خریداری کنید و / یا هنگامی که از شما خواسته شد رمز عبور را وارد کنید.
8. کتاب صوتی را در کتابخانه خود پیدا کنید. برای انجام این کار:

برنامه Google Play را باز کنید. از پایین صفحه روی زبانه ی Library ضربه بزنید. سپس از بالای صفحه روی زبانه ی  AUDIOBOOKS ضربه بزنید. اگر برنامه ی  Google Play Books را ندارید, می توانید آن را به صورت رایگان از Google Play Store دانلود کنید.

منبع : نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از Google Play  در اندروید

نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از Google Play Books در کامپیوتر

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه کتاب های صوتی را در کامپیوتر, گوشی یا تبلت خود دانلود کنید. چند پلتفرم محبوب برای کتاب های صوتی شامل iBooks، Google Play Books و Audible  می شود.

Google Play Books

مراحل :

1. Google Play Books را باز کنید. از طریق مرورگر وب خود به آدرس https://play.google.com/books بروید. با این کار اگر حساب کاربری گوگل داشته باشید, حساب Google Play Books شما باز می شود.

اگر وارد حساب خود نشدید, قبل از ادامه ی کار باید آدرس ایمیل و رمز عبور خود را وارد کنید.

2. روی نوار جستجو کلیک کنید. این نوار تقریبا در بالای صفحه قرار دارد.
3. یک کتاب را جستجو کنید. نام کتابی که می خواهید آن را دانلود کنید, تایپ کنید, سپس دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.
4. به پایین صفحه بیایید و روی سربرگ Audiobooks کلیک کنید. این قسمت معمولا در وسط صفحه قرار دارد.
5. یک کتاب صوتی را انتخاب کنید. روی کتابی که می خواهید دانلود کنید ضربه بزنید.
6. کتاب صوتی را خریداری کنید. روی قیمت کتاب ضربه بزنید سپس جزئیات پرداخت و / یا رمز عبور حساب Google خود را وارد کنید. اکنون کتاب صوتی در قسمت library قرار می گیرد.
7. کتاب صوتی را در کتابخانه خود پیدا کنید. برای انجام این کار:

Desktop : از سمت چپ صفحه روی My books کلیک کنید, سپس از بالای صفحه روی زبانه ی Audiobooks کلیک کنید.

Mobile : روی ☰ و Library ضربه بزنید سپس روی زبانه ی AUDIOBOOKS ضربه بزنید.

منبع : نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از Google Play Books

بیوگرافی بهداد سلیمی قوی ترین مرد جهان

بیوگرافی بهداد سلیمی

نام و نام خانوادگی : بهداد سلیمی کردآسیابی

ملیت : ایران

قومیت : مازندرانی

متولد : ۱۷ آذر ۱۳۶۸

محل اقامت : قائم‌شهر، ایران

تحصیلات : رشتهٔ تربیت بدنی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد قائم‌شهر

قد : ۱.۹۷ متر

وزن : ۱۶۵ کیلوگرم

ورزش : وزنه‌برداری

باشگاه : پرسپولیس تهران

مربی : کوروش باقری

بیوگرافی بهداد سلیمی + عکس های بهداد سلیمی

بهداد سلیمی کرد آسیابی متولد ۱۷ آذر ۱۳۶۸ در قائم‌شهر؛ وزنه‌بردار ایرانی دسته فوق سنگین و دارنده رکورد یک ضرب جهان در این وزن با ۲۱۴ کیلوگرم و دارنده ی مدال طلای المپیک لندن در مجموع با ۴۵۵ کیلوگرم است.

بهداد سلیمی در رقابت‌های وزنه‌ برداری آسیا
سلیمی رکورد یک‌ضرب جوانان ایران و آسیا را با ۱۸۸ کیلوگرم در سال ۱۳۸۷ در اختیار دارد. بهداد سلیمی در رقابت‌های وزنه‌برداری آسیا در تانگ لینگ چین در وزن فوق سنگین با مجموع ۴۵۸ کیلو گرم (۲۰۸ کیلوگرم در یکضرب و ۲۵۰ کیلوگرم در دو ضرب) قوی‌ترین مرد آسیا شد.

بهداد سلیمی در رقابت‌های وزنه برداری جهانی
سلیمی در سال ۲۰۱۰ قهرمان وزنه‌برداری دستهٔ ۱۰۵+ کیلو جهان شد و دومین وزنه‌بردار ایرانی، پس از حسین رضازاده، شد که مدال طلای فوق سنگین را به دست می‌آورد. او در این مسابقات با ۲۰۸ کیلوگرم در یک‌ضرب پس از یوگنی چیگیشف روس دوم شد و در دوضرب در پی مصدومیت چیگیشف با ۲۴۵ کیلوگرم پس از ماتیاس اشتاینر آلمانی دوم شد و به دو مدال نقره در یک‌ضرب و دوضرب و مدال طلای مجموع با ۴۵۳ کیلوگرم رسید. وی موفق شد در حرکت یک ضرب دسته فوق سنگین رقابت‌های جهانی وزنه برداری در فرانسه، با بالا بردن وزنه ۲۱۴ کیلوگرمی رکورد جهانی این رشته را به نام خود ثبت کند و رکورد حسین رضازاده را بشکند.وی در سال ۱۳۸۹ نشان ملی جوان ایرانی را نیز دریافت کرد.
پیام تبریک رهبر به بهداد سلیمی
سیدعلی خامنه‌ای در پیام کوتاهی ضمن تبریک پیروزی ایشان در مسابقه قهرمانی جهان در آنتالیا ۲۰۱۰ گفت: ضمن تبریک پیروزی افتخار آمیز شما، از اینکه نام شهدای عزیز را بعد از پیروزی گرامی داشتید، صمیمانه تشکر می‌کنم.

بهداد سلیمی در المپیک لندن
در بازی‌های المپیک تابستانی ۲۰۱۲ او پس از کسب سهمیه المپیک تابستانی لندن در روز سه شنبه ۱۷ مرداد ۱۳۹۱ در ۱۰۵+ کیلوگرم به مصاف حریفان خود رفت و در حرکت اول یک ضرب ۲۰۱ کیلو گرم را بالای سر برد و در حرکات بعدی یک ضرب وزنه‌های ۲۰۴ و ۲۰۸ کیلو را بالای سر برد و بعد از وزنه‌بردار روس در جایگاه دوم یک ضرب قرار گرفت
بهداد سلیمی و زدن رکورد حسین رضازاده
قابل ذکر است وزنه بردار روس هم وزنه ۲۰۸ کیلو را زد و دومی بهداد سلیمی در یک ضرب به خاطر سنگین تر بودن وزن او نسبت به وزنه بردار روس بود. در دوضرب و در اولین حرکت وزنه ۲۴۷ کیلوگرم را بالای سر برد و در حرکت دوم نتوانست وزنه ۲۶۴ کیلوگرمی را -که رکورد المپیک محسوب می‌شد- بالای سر ببرد با ۴۵۵ کیلوگرم مدال طلای المپیک را گرفت؛ اما او نتوانست رکورد المپیک را که با ۲۶۳ کیلو گرم در دستان حسین رضازاده است را بزند.

مدال آوری های بهداد سلیمی
با توجه به دومی سجاد انوشیروانی، این نخستین بار بود که در رقابت‌های المپیک در یک وزن، مدال طلا و مدال نقره، همزمان برای ایران به دست آمد؛ هرچند ایران در المپیک هلسینکی ۱۹۵۲، مدال نقره و برنز وزنه‌برداری را در یک وزن در کارنامه المپیکی خود دارد.
بهداد سلیمی در المپیک ریو
باشگاهی

بهداد پس از کسب مدال طلای المپیک ۲۰۱۲ لندن در ۲۶ مرداد ۹۱ به تیم وزنه برداری باشگاه پرسپولیس تهران پیوست.

بیوگرافی بهداد سلیمی

شخصی

بهدا سلیمی بعد از اردوی تیم ملی که در آنتالیا بر‌گزار شد به ایران بازگشت و با آلما نصرتی در دوم فروردین ماه سال ۱۳۹۰ بر سر سفره عقد نشست و با هم ازدواج کردند. سلیمی یک خواهر و یک برادر بزرگ‌تر از خود دارد و فرزند آخر خانواده سلیمی است.شروع ورزش سلیمی با ژیمناستیک بود، مدتی را هم به باشگاه کشتی رفت، اما بعد متوجه شد علاقه اش به وزنه‌برداری بیشتر است، این شد که به این رشته روی آورد.

بهداد سلیمی و حاشیه‌ها
بهداد سلیمی و کوروش باقری در برنامه تلویزیونی حاضر شدند تا درباره اتفاق‌های اخیر وزنه برداری صحبت کنند که این موضوع به درگیری لفظی سرمربی تیم ملی و قویترین مرد جهان منجر شد. پس از بستری شدن باقری در بیمارستان بهداد سلیمی، به عیادت او رفت و بعد از عیادت وقتی سلیمی در حال ترک بیمارستان بود یک مربی، به سمت سلیمی حمله ور شد و به صورت وی سیلی زد که منجر به پاره شدن لب قوی‌ترین مرد جهان شد. البته سلیمی با رفتاری پهلوانانه از درگیری اجتناب و بیمارستان را ترک کرد. در برنامه ورزش از نگاه دو ؛ بهداد سلیمی اختلافات خود را با رضازاده گفت، همچنین بعد از پخش کلیپی از بازی‌های المپیک اشک‌های بهداد سلیمی جاری شد.

بهداد سلیمی سفیر طلایی بهزیستی و ایرانسل
سلیمی سفیر طلایی بهزیستی و سفیر ایرانسل در مسابقات جهانی و المپیک است.

بیوگرافی بهداد سلیمی

حذف بهداد سلیمی از المپیک
سلیمی پس از آن که در حرکت اول خود در برابر وزنه 245 ناکام شد، در دومین حرکت همین وزنه را بالای سر برد و موفق شد سه چراغ سفید دریافت کند اما این بار هم هیات ژوری حرکت وی را قبول نکرد. به این ترتیب سلیمی مجبور شد یک بار دیگر برای بلند کردن این وزنه تلاش کند اما این بار هم ناکام ماند و به این ترتیب از رقابت ها کنار رفت.

واکنش تند همسر بهداد بعد از حذف بهداد
بعد از حذف ناباورانه بهداد سلیمی که با اشتباهات عجیب داوری همراه بود؛ همسر او نسبت به این قضیه واکنش نشان داد و با نوشتن جمله : خدا لعنتتون کنه لعنت بسنده کرد و نسبت به حذف همسر خود واکنش نشان داد.

فریاد خجالت بکشید ایرانی ها هنگام توزیع مدال دسته فوق سنگین
بهداد سلیمی وزنه بردار فوق سنگین کشورمان با ناداوری از رقابت های فوق سنگین المپیک ریو حذف شظد. تماشاگران ایرانی حاصر در سالن دوم سنترا گل، هنگام توزیع مدال های این دسته شعار خجالت بکشید را سر دادند و به مسئولین این رقابت ها و داوران و هیئت ژوری اعتراض کردند.

منبع:
بیوگرافی بهداد سلیمی

بیوگرافی بهداد سلیمی

نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از iBooks

ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه کتاب های صوتی را در کامپیوتر, گوشی یا تبلت خود دانلود کنید. چند پلتفرم محبوب برای کتاب های صوتی شامل iBooks، Google Play Books و Audible  می شود.

ibooks

مراحل :

1. برنامه ی iBooks را در موبایل خود باز کنید. روی آیکون برنامه ی iBooks ضربه بزنید. این آیکون به رنگ های نارنجی و سفید می باشد.
2. روی گزینه ی Search ضربه بزنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد.
3. روی نوار جستجو ضربه بزنید. این گزینه در بالای صفحه قرار دارد. اکنون کیبورد آیفون شما ظاهر می شود.
4. یک کتاب را جستجو کنید. نام کتاب را تایپ کنید, سپس از سمت راست کیبورد روی Search ضربه بزنید.
5. روی Audiobooks ضربه بزنید. این زبانه در بالای پنجره قرار دارد.
6. یک کتاب صوتی را انتخاب کنید. روی کتابی که می خواهید دانلود کنید ضربه بزنید.
7. کتاب صوتی را خریداری کنید. روی قیمت کتاب ضربه بزنید سپس هنگامی که از شما خواسته شد Touch ID یا Apple ID خود را وارد کنید.

اگر روش پرداختی خود را در Apple Pay تنظیم نکرده اید، باید جزئیات پرداخت خود را در اینجا وارد کنید.

8. کتاب صوتی را در کتابخانه خود پیدا کنید. برای انجام این کار:

از طریق آیفون : iBooks را باز کنید, روی Purchased , Audiobooks و All Audiobooks ضربه بزنید و کتاب صوتی خود را پیدا کنید.

از طریق  سیستم مکینتاش : iBooks را باز کنید, روی All Books کلیک کنید و کتاب صوتی خود را پیدا کنید.

شما می توانید کتاب صوتی خود را از قسمت Audiobooks در iTunes پیدا کنید.

منبع : نحوه ی دانلود کتاب های صوتی از iBooks