ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه بلوتوثرا برای کامپیوتری که از Bluetooth پشتیبانی نمی کند, فعال کنید. برای این کار می توانید از آداپتور بلوتوث استفاده کنید. در حالیکه امروزه اکثر کامپیوتر ها بلوتوث دارند اما شما می توانید از بلوتوث در کامپیوتر هایی که بلوتوث ندارند نیز استفاده کنید.
خلاصه سریع :
دانگل بلوتوث را وارد یکی از پورت های USB خالی کامپیوتر کنید.
بلوتوث را روشن کنید و آن را در حالت جفت شدن قرار دهید.
تنظیمات بلوتوث کامپیوتر را باز کنید.
نام بلوتوث دستگاه را انتخاب کنید.
روی گزینه ی Pair کلیک کنید.
دانگل بلوتوث
مرحله اول : تنظیم دانگل
یک دانگل بلوتوثخریداری کنید. برای خرید دانگل بلوتوث باید به نوع سیستم عامل کامپیوتر خود دقت کنید.
شما می توانید دانگل بلوتوث را از فروشگاه هایی از جمله Best Buy و Amazon خریداری کنید.
در کامپیوتر خود یک پورت USB خالی پیدا کنید.
دانگل بلوتوث را به کامپیوتر متصل کنید.
هرگونه درایور لازم را نصب کنید. اگر دانگل بلوتوث شما در کامپیوتر اجرا نشد, ممکن است به این دلیل باشد که شما از آخرین نسخه ی سیستم عامل استفاده می کنید و این نسخه از دانگل بلوتوث پشتیبانی نمی کند. معمولا می توانید این مشکل را با دانلود فایل درایور حل کنید. روی فایل درایور دوبار کلیک کنید تا اجرا شود سپس طبق مراحل مشخص شده پیش بروید.
معمولا می توانید این درایور را از وب سایت تولید کننده ی دانگل بلوتوث, از قسمت “Downloads”, “Drivers” یا “Support” نصب کنید.
بلوتوث دستگاه را روشن کنید و آن را در حالت جفت شدن قرار دهید. دکمه ی “On” بلوتوث دستگاه خود را فشار دهید, سپس دکمه ی Bluetooth را فشار دهید تا در حالت جفت شدن قرار بگیرد.
در برخی موارد, با روشن کردن Bluetooth, دستگاه به صورت خودکار در حالت جفت شدن قرار می گیرد.
منوی Apple را باز کنید. از گوشه ی سمت چپ صفحه روی لوگوی Apple کلیک کنید. یک منوی کشویی برای شما باز می شود.
روی System Preferences… کلیک کنید. این گزینه تقریبا در بالای منوی کشویی قرار دارد.
روی Bluetooth کلیک کنید. این گزینه در پنجره ی System Preferences قرار دارد.
دستگاهی که می خواهید با آن جفت شوید را انتخاب کنید. در پنجره ی اصلی روی نام بلوتوث دستگاهی که در حالت جفت شدن قرار دارد, کلیک کنید. اگر نمی توانید نام دستگاه را مشاهده کنید, سعی کنید مجددا آن را در حالت جفت شدن قرار دهید.
روی Pair کلیک کنید. این گزینه سمت راست نام دستگاه قرار دارد. با این کار دستگاه از طریق بلوتوث به کامپیوتر متصل می شود.
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه بلوتوث را برای کامپیوتری که از Bluetoothپشتیبانی نمی کند, فعال کنید. برای این کار می توانید از آداپتور بلوتوث استفاده کنید. در حالیکه امروزه اکثر کامپیوتر ها بلوتوث دارند اما شما می توانید از بلوتوث در کامپیوتر هایی که بلوتوث ندارند نیز استفاده کنید.
بلوتوث
خلاصه سریع :
دانگل بلوتوث را وارد یکی از پورت های USB خالی کامپیوتر کنید.
بلوتوث را روشن کنید و آن را در حالت جفت شدن قرار دهید.
تنظیمات بلوتوث کامپیوتر را باز کنید.
نام بلوتوث دستگاه را انتخاب کنید.
روی گزینه ی Pair کلیک کنید.
مرحله اول : تنظیم دانگل
یک دانگل بلوتوث خریداری کنید. برای خرید دانگل بلوتوث باید به نوع سیستم عامل کامپیوتر خود دقت کنید.
شما می توانید دانگل بلوتوث را از فروشگاه هایی از جمله Best Buy و Amazon خریداری کنید.
در کامپیوتر خود یک پورت USB خالی پیدا کنید.
دانگل بلوتوث را به کامپیوتر متصل کنید.
هرگونه درایور لازم را نصب کنید. اگر دانگل بلوتوث شما در کامپیوتر اجرا نشد, ممکن است به این دلیل باشد که شما از آخرین نسخه ی سیستم عامل استفاده می کنید و این نسخه از دانگل بلوتوث پشتیبانی نمی کند. معمولا می توانید این مشکل را با دانلود فایل درایور حل کنید. روی فایل درایور دوبار کلیک کنید تا اجرا شود سپس طبق مراحل مشخص شده پیش بروید.
معمولا می توانید این درایور را از وب سایت تولید کننده ی دانگل بلوتوث, از قسمت “Downloads”, “Drivers” یا “Support” نصب کنید.
مرحله دوم : استفاده از بلوتوث در سیستم ویندوز
بلوتوث دستگاه را روشن کنید و آن را در حالت جفت شدن قرار دهید. دکمه ی “On” بلوتوث دستگاه خود را فشار دهید, سپس دکمه ی Bluetooth را فشار دهید تا در حالت جفت شدن قرار بگیرد.
در برخی موارد, با روشن کردن Bluetooth, دستگاه به صورت خودکار در حالت جفت شدن قرار می گیرد.
منوی Start را باز کنید. از گوشه ی سمت چپ صفحه روی لوگوی ویندوز کلیک کنید.
Settings را باز کنید. از گوشه ی سمت چپ منوی Start روی آیکون چرخ دنده کلیک کنید.
روی Devices کلیک کنید. این گزینه در بالای پنجره ی Settings قرار دارد.
روی Add Bluetooth or other device کلیک کنید. این گزینه در بالای پنجره ی Devices قرار دارد. یک منو نمایش داده خواهد شد.
اگر این گزینه را مشاهده نکردید, اطمینان حاصل کنید که در زبانه ی درستی قرار دارید. برای این کار از سمت چپ پنجره روی گزینه ی Bluetooth & other devices کلیک کنید.
روی Bluetooth کلیک کنید. این گزینه در منو قرار دارد. اکنون کامپیوتر شما دستگاه هایی را که در حالت جفت شدن قرار دارند را جستجو خواهد کرد.
نام دستگاه خود را انتخاب کنید. روی نام دستگاهی که می خواهید با کامپیوتر جفت شود, کلیک کنید. اگر نتوانستید نام دستگاه خود را مشاهده کنید, سعی کنید آن را مجددا در حالت جفت شدن قرار دهید.
روی گزینه ی Pair کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست قرار دارد. با این کار دستگاه شما از طریق بلوتوث به کامپیوتر متصل می شود.
ممکن است این مرحله حدودا 30 ثانیه به طول بیانجامد.
نحوه ی فعال کردن ابزار تولید کننده ی رمز عبور Chrome
Google Chrome یکی از محبوب ترین و پر کاربرد ترین مرورگر های سرتاسر دنیاست, اما احتمالا اکثر افراد از وجود ابزار تولید کننده ی رمز عبور آن اطلاع ندارند. این ابزار به شما کمک می کند تا رمز عبوری پیچیده و طولانی ایجاد کنید که امنیت بالایی داشته باشد. ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه این ابزار را فعال کنید.
Password generation
مراحل :
از طریق حساب کاربری Google خود وارد مرورگر Chrome شوید. Google Chrome را راه اندازی کنید و در فیلد URL عبارت chrome://settings را تایپ کنید. برای ادامه دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید. گزینه ی “Sign in to Chrome” را پیدا کنید و وارد شوید.
در فیلد URL عبارت chrome://flags را تایپ کنید. سپس دکمه ی ↵ Enter را فشار دهید.
تنظیمات “Password generation” را پیدا کنید. اگر نتوانستید این گزینه را به راحتی پیدا کنید, دکمه ی Ctrl+F یا ⌘ Cmd+F را فشار دهید تا جستجوی مرورگر برای شما باز شود؛ سپس “Password generation” را جستجو کنید.
گزینه را فعال کنید. از منوی کشویی گزینه ی Enabled را انتخاب کنید.
به پایین صفحه بروید و روی دکمه ی Relaunch Now کلیک کنید. با این کار Chrome Password Generator فعالخواهد شد.
از تنظیمات خارج شوید و از ابزار استفاده کنید. اکنون, بار دیگری که بخواهید وارد هر سرویس آنلاین یا وب سایت دیگری شوید, هنگامی که روی دکمه ی Password کلیک کنید, Chrome رمز عبوری را به شما پیشنهاد می دهد.
بالغین:متیل پردنیزولون استات، روزانه 10 تا 80 میلی گرم به صورت عضلانی و یا 20 تا 60 میلی گرم داخل ضایعه تزریق می شود.
کودکان:متیل پردنیزولون استات، 140 تا 835 میکروگرم/کیلوگرم به صورت عضلانی هر 12 تا 24 ساعت تزریق می شود.
بالغین:متیل پردنیزولون سدیم سوکسینات، 10 تا 250 میلی گرم به صورت عضلانی یا وریدی هر 4 ساعت تزریق می شود.
بالغین:متیل پردنیزولون سدیم سوکسینات، 100 تا 250 میلی گرم به صورت وریدی در فواصل 2 تا 6 ساعت برای مدت 24 تا 48 ساعت، تزریق می شود.
ضایعات بدون درد در لیکن پلان زخمی
بالغین:متیل پردنیزولون استات، روزانه 40 میلی گرم پیرامون ضایعه تزریق می شود.
کنترل ادم شدید بعد از جراحی بزرگ فک و دهان
بالغین:متیل پردنیزولون استات، روزانه 10 تا 80 میلی گرم به صورت عضلانی تزریق می شود.
کودکان:متیل پردنیزولون استات، 117 میکروگرم/کیلوگرم به صورت عضلانی هر 3 روز یک بار تزریق می گردد.
چگونگی مصرف
متیل پردنیزولون به مقادیر متفاوتی برای بیماران متفاوت با بیماری های متفاوت تجویز می شود. این دارو باید طبق دستور پزشک یا طبق دستورالعمل همراه دارو مصرف شود. هیچگاه بیشتر از مقدار تجویز شده مصرف نکنید. از دستورات پزشکتان به دقت پیروی کنید. اگر یک روز در میان از این دارو مصرف می کنید و یک نوبت را فراموش کردید ، در صورتی که صبح همان روز یادتان آمد بلافاصله دارو را مصرف کنید و سپس به برنامه دارویی معمولتان ادامه دهید.
اما اگر ساعاتی پس از صبح روزی که باید دارو را مصرف می کردید آن را به یاد آوردید تا صبح روز فردا صبر کنید، و پس از خوردن دارو یک برنامه جدید را شروع کنید. یعنی یک روز جا بیاندازید و سپس مجدداً یک نوبت مصرف کنید. اگر روزی یک نوبت دارو مصرف می کنید، در صورتی که همان روز متوجه شدید مصرفش کنید، اما اگر تا روز بعد یادتان نیامد لازم نیست نوبت قبلی را مصرف کنید؛ بلکه آن را حذف کرده و مقدار دارو را دوبرابر نکنید. اگر روزی چند نوبت دارو مصرف می کنید، نوبت فراموش شده را بلافاصله پس از به یاد آوردن مصرف کنید و اگر تا نوبت بعدی متوجه آن نشدید، مقدار دارو را دوبرابر نکنید.
مکانیسم اثر متیل پردنیزولون
این دارو با عبور از غشاء سلولی به گیرنده های خود در سیتوپلاسم متصل شده و کمپلکس دارو –گیرنده وارد هسته سلولی می شود. این کمپلکس با اتصال به نواحی خاصی از DNA موجب تحریک روند رونویسی mRNA و بدنبال آن ساخت آنزیم هایی می گردد که در نهایت مسئول اثرات سیستمیک کورتیکواستروئیدها می باشند. کورتیکواستروئیدها با جلوگیری از تجمع سلول های التهابی در ناحیه التهاب، مهار فاگوسیتوز و آزاد شدن آنزیم های مسئول در التهاب و مهار ساخت و آزاد شدن واسطه های شیمیایی التهاب اثرات ضدالتهابی خود را اعمال می کنند.
فارماکوکینتیک متیل پردنیزولون
فراهمی زیستی دارو حدود 90-80 درصد بوده و نیمه عمر آن 3-2 ساعت می باشد. متیل پردنیزولون بطور عمده در کبد و مقادیری نیز در کلیه و بافت ها به متابلولیت های غیر فعال تبدیل می شود.
موارد منع مصرف
به صورت تزریق داخل مفصلی در موارد جراحی ترمیمی مفاصل، اختلالات انعقادی خون، شکستگی داخل مفصلی، عفونت اطراف مفصل یا سابقه ابتلا به آن، پوکی استخوان اطراف مفصل به دلایلی غیر از آرتریت و مفصل ناپایدار نباید مصرف شود.
در پیشگیری از سندرم زجر تنفسی نوزادان، در صورت وجود آمنیونیت، عفونت سیستمیک یا تب، عفونت با هرپس، عدم کفایت جفت و پارگی زودرس غشا نیز نباید مصرف شود.
برخی از مطالعات حیوانی آسیب جنینی را زمانی که گلوکوکورتیکوئیدها در دوران بارداری تجویز شدند، نشان می دهد. اما در این زمینه مطالعات و کنترل ها در انسان انجام نشده است. به این دلیل مصرف این دارو در دوران بارداری توصیه نمی شود.
ثابت نشده است که متیل پردنیزولون در شیر مادر ترشح می شود یا خیر. با این حال اگر این دارو وارد شیر شود می توان رشد نوزاد را مهار کند و عوارض جانبی ایجاد نماید. بنابراین منافع مصرف دارو در دوران شیردهی باید در برابر ضررهای احتمالی که برای شیرخوار دارد، سنجیده شود.
تداخلات دارویی:
گلوکورتیکوئید ها متابولیسم ایزونیازید و سالیسیلات ها را افزایش می دهند . این دارو سبب افزایش قند خون می شود. بنابراین،تنظیم مقدارمصرف انسولین و داروهای خوراکی پایین آورنده قند ، به هنگام مصرف همزمان این داروها ضروری است. متیل پرینیزولون ممکن است کمی پتاسیم خون ناشی از داروهای مدر را تشدید کند.
باربیتوراتها،فنی توئین و ریفامپین در صورت مصرف همزمان با متیل پرینیزولون ، ممکن است موجب کاهش اثرات کورتیکواستروئید شوند زیرااین داروها متابولیسم کبدی را افزایش می دهند. مصرف همزمان با استروژن ها ممکن است متابولیسم آن را کاهش دهد. استفاده توام با ترکیبات آنتی کولین استراز می تواند ضعف زیادی ایجاد کند. در دوره مصرف کورتیکوستروئید از واکسنها استفاده نگرد به دلیل آنکه کارایی واکسن در این دوران کم می شود.
هر دارو به موازات ایجاد اثرات درمانی مورد نظر، ممکن است سبب بروز عوارض ناخواسته نیز بشود. اگرچه کلیه این عوارض در یک فرد مشاهده نمی شود ولی در صورت بروز هر یک از عوارض زیر با پزشک معالج مشورت نمایید.
• Other:احتباس مایعات، کاتاراکت، افزایش احتمال عفونت، افزایش چربی خون، کاهش رشد کودکان، پوکی استخوان
اثر پالس تراپی متیل پردنیزولون دربیماری آلوپسی آرئاتا
چکیده:
آلوپسی آرئاتا یک بیماری شایع پوستی است که پاتوژنز آن هنوز مبهم است. علی رغم درمانهای انجام شده، در فرمهای پیشرفته بیماری، درمان قابل قبولی ارائه نشده است. هدف از انجام این مطالعه، ارزیابی اثر پالس تراپی متیل پردنیزولون در درمان بیماران مبتلا به آلوپسی آرئاتا بود.
پژوهش به صورت Clinical Trial در شهرستان زاهدان طی سال 1380-1379 انجام شد. شرایط ورود بیماران به مطالعه عبارت بود از:حداقل 30% ریزش موی اسکالپ، بیماری فعال و کمتر از یکسال از شروع آن گذشته باشد، بیمار درمان سیستمیک قبلی دریافت نکرده و منع مصرف درمانی برای پالس تراپی و یا پردنیزولون خوراکی نداشته باشد. 44 بیمار مورد مطالعه قرار گرفتند که بر اساس روز مراجعه به درمانگاه گروه اول برای پالس تراپی با متیل پردنیزولون انتخاب شدند و گروه دوم، درمان خوراکی پردنیزولون را دریافت نمودند. بیماران طی ماههای اول، سوم و ششم پس از درمان پیگیری شدند.
از 44 بیمار، 22 نفر پالس تراپی شدند و 17 نفر پردنیزولون خوراکی دریافت کردند (5 بیمار از گروه دوم، درمان با پردنیزولون را ادامه ندادند). در گروه اول، 11 نفر بهبودی (50%) نشان دادند و در گروه دوم 4 نفر (23.5 %) بهبودی داشتند. هر چند که با استفاده از آزمون Chi-Square تفاوت معنی داری بین میزان اثر بخشی دو روش مشاهده نشد؛ اما بر اساس آزمون Cochrans که افزایش میزان رویش مجدد مو را نسبت به زمان بررسی می کند، مشخص شد که با افزایش طول زمان پیگیری، تفاوت معنی داری در میزان اثر بخشی این دو روش وجود دارد.
گرچه بین پاسخ آلوپسی آرئاتا به پالس تراپی و پردنیزولون خوراکی تفاوت معنی داری وجود نداشت؛ اما با گذشت زمان، اثر بخشی پالس تراپی متیل پردنیزولون بیشتر و عود بیماری کمتر از پردنیزولون خوراکی است.
اثر بر آزمایشهای تشخیصی
سطح گلوکز و کلسترول را افزایش و سطح پتاسیم و کلسیم را کاهش می دهد.
مسمومیت و درمان
تظاهرات بالینی:مصرف به صورت یک دفعه حتی با دوزهای بالا به ندرت مشکل بالینی ایجاد می کند. چنانچه دارو کمتر از 3 هفته حتی با دوزهای بالا مصرف شود، واکنش های توکسیک به ندرت اتفاق می افتد. اما مصرف به صورت مزمن واکنش های فیزیولوژیک ناخواسته مانند ساپرس محور هیپوتالاموس ـ هیپوفیز ـ آدرنال، ظاهر کوشینگوئید، ضعف عضلانی و پوکی استخوان را نشان می دهد.
درمان:دوز را به آرامی کاهش دهید. بیمار را به صورت علامتی درمان کنید.
نکات پرستاری هنگام تجویز
1- کنترل وزن ، فشار خون ، سطح الکترولیت های سرم و الگوی خواب بیمار.
2- تنها پرونیزولون سدیم سوکسینات قابل مصرف به شکل وریدی.
3- طول مدت تزریق وریدی حداقل 1 دقیقه .
4- تزریق در CSF ممنوع .
هنگام مصرف متیل پردنیزولون توصیه می شود
مرتب به پزشکتان مراجعه کنید تا بهبودتان را زیر نظر داشته باشد. ممکن است لازم باشد پیش از مصرف طولانی مدت متیل پردنیزولون و نیز در طول درمان به صورت دوره ای چشمهایتان توسط یک چشم پزشک معاینه شود.
برای جلوگیری از مشکلات گوارشی متیل پردنیزولون را با غذا بخورید.
در مورد تغییراتی که باید در برنامه غذایی خود دهید با پزشکتان مشورت کنید. برخی از این تغییرات عبارتند از محدودیت سدیم یا کالری ، یا افزایش دریافت پتاسیم . مقادیر اضافی پروتئین نیز ممکن است موردنیاز باشد. اگر برای برنامه ریزی تغذیه ای خود به کمک بیشتری نیاز دارید از پزشکتان بخواهید شما را به یک متخصص تغذیه معرفی کند.
اگر قرار است این دارو را به مدتی طولانی مصرف کنید، با پزشکتان در مورد راهکارهایی برای جلوگیری از پوکی استخوان (مثل مصرف کلسیم و ویتامین D یا یک برنامه ورزشی مرتب ) مشورت کنید.
اگر با کاهش مقدار یا قطع دارویتان ، علایم قبلی عود کردند یا بدتر شدند با پزشکتان تماس بگیرید.
پیش از هر نوع عمل جراحی ، کارهای دندانپزشکی ، یا واکسیناسیون ، دیگر پزشکتان را از اینکه متیل پردنیزولون مصرف می کنید، مطلع سازید.
از تماس با افرادی که دچار آبله مرغان یا سرخک هستند یا به تازگی واکسن خوراکی فلج اطفال خورده اند اجتناب کنید. در صورت هرگونه شک به تماس با این افراد با پزشکتان تماس بگیرید.
یک برگه شناسایی پزشکی همراه داشته باشید که نشان دهد متیل پردنیزولون مصرف می کنید.
متیل پردنیزولون را دور از دسترس کودکان ، و دور از گرما، نور مستقیم ، یا حرارت مرطوب نگهداری کنید (در این شرایط متیل پردنیزولون فاسد می شود).
متیل پردنیزولون تاریخ مصرف گذشته را دور از دسترس کودکان در توالت دور بریزید.
هنگام مصرف متیل پردنیزولون نباید
مشوربات الکلی بنوشید؛ چرا که احتمال تحریک دستگاه گوارش را افزایش دهد.
بدون هماهنگی با پزشکتان مصرف دارو را قطع کنید. هشدار ها متیل پردنیزولون
1. استفاده طولانی مدت متیل پردنیزولون در کودکان می تواند منجر به مهار رشد شود.
2. بدنبال مصرف این دارو ممکن است آزمایشات بررسی عملکرد محور هیپوتالاموس-هیپوفیز –غده فوق کلیوی دچار اختلال شود.
3. در افراد مسن و بخصوص خانم های یائسه، احتمال ایجاد پوکی استخوان و فشار خون بالا، افزایش می یابد.
4. تجویز سریع داخل وریدی مقادیر زیاد این دارو، ممکن است موجب کولاپس قلبی-عروقی گردد.
5. تجویز مقادیری از دارو که موجب تضعیف سیستم ایمنی می گردد، می تواند موجب کاهش پاسخ آنتی بادی سرم در هنگام تجویز همزمان واکسن های حاوی ویروس زنده گردد.
توجهات:تزریق عضلانی نوع استات باید عمیق باشد . نوع استات برای مشکلات حاد مفید نیست.
این دارو در خون فعالیت بالایی دارد. این دارو هم در افزایش قدرت و هم در افزایش حجم بسیار موثر می باشد. کمترین دوزی که باعث تاثیر سوستانون می باشد 250 تا 500 میلی گرم در هر 10 روز می باشد.سوستانون
چون دوره اثر بخشی سوستانون نسبت به سایر تستسترون ها نظیر سایپیونات و انانتات که نیاز به تزریق هفتگی دارد بیشتر بوده و در مبتدیان نیازی به تزریق هر هفته نمی باشد و به عقیده بسیاری از کارشناسان تزریق هر 10 روز یک بار سوستانون نیز خالی از تاثیر نمی باشد و همچنین این داروی ترکیبی عوارض جانبی کمتری نسبت به خیلی از استرئید ها دارد از این رو یک ترکیب معجزه آسا می باشد.
همچنین گفته می شود سوستانون کمتر به غدد داخلی آسیب می زند و ترشح آنتی بادی های بدن که در مقابل مصرف داروهای خارجی در بدن ترشح می شود کمتر است به طوریکه در مورد سوستانون می توان گفت که عوارضی ندارد یا عوارض آن بسیار نا چیز است.
در دوره های حجم مصرف هم زمان سوستانون با داروهای خوراکی مثل وینسترول و آناوار (اکس اندرلون) تاثیر خوبی دارد و مصرف هم زمان با این داروها نیز عوارض جانبی کمی دارد.
سوستانن یک آمپول تزریقی روغنی است که از 4 نوع تستوسترون متفاوت به قرار ذیل تشکیل شده است:
30 میلی گرم تستوسترون پروپیونات
60 میلی گرم تستوسترون پنیل پروپیونات
60 میلی گرم تستوسترون ایزوکپروات
100 میلی گرم تستوسترون دکانوات
ترکیبات تستوسترون در زمان آزاد می شوند برای اینکه تاثیر آنی هنگام فعال بودن در بدن به مدت یک ماه برای جذب فراهم می کنند .همچون تستوسترون های دیگر سوستانن یک استروئید آندروژنی با تاثیر سازنده قطعی می باشد.
بنابراین و بدین خاطر ورزشکاران عموماً سوستانن را به منظور افزایش حجم عضلانی برای افزایش قدرت به کار می برند . ویژگی سوستانن این است که ذخیره آب کمتر و عوارض جانبی استروژنیک کمتری را دارا می باشد .
این ویژگی ها برای پرورش اندام کاران بی اندازه مفید است کهGynecomastiaکمتری را تحمل می کنند و از طرفی اثر سازندگی تستوسترون تزریقی باز جستجو می شود .
احتباس آب کاسته شده ای که سوستانن به دنبال دارد باعث شده که استروییدی مورد علاقه و دلخواه برای پرورش اندام کاران و ورزشکاران به شمار بیاید که مورد توجه نیز قراربگیرد و همچنین برای تفکیک و ساخت عضلات ، یک پایه و اساس قطعی محسوب بشود.
فواید داروی سوستانون :
این دارو بیشتر به عنوان حجم دهنده عضلات بکار می رود زیرا قدرت و حجم عضلات را به سرعت و بطور فوق العاده افزایش می دهد
مضرات آمپول سوستانون :
از آنجا که سوستانون یک آندروژن قوی بشمار می رود انتظار بروز عوارض جانبی را داریم که عبارتند از:
چرب شدن پوست، آکنه، رشد موی بدن و صورت و کچلی زودرس، برای اینکه چنین عوارض را به حداقل برسانید
حتما پروسکار یا پروسپار را به دوره درمان اضافه کنید. زیرا فرایند تبدیل تستوسترون به دی اچ تی (دی هیدرو تستوسترون) را محدود میکند.
در ضمن سوستانون بلافاصله وارد عمل شده و تولید طبیعی تستوسترون را متوقف میکند .
در پایان دوره مصرف دارو شاید مصرف (کوریونیک گونادوتروپین انسانی) یا کلومید (کلومیفن سیترات) / نولوداکس (تاموکسیفین سیترات) ضروری باشد. زیرا در این صورت شخص با مشکلات هورمونی مواجه نمی شود.
توجه داشته باشید یک ماه پس از آخرین تزریق بازهم سوستانون در بدن فعال باقی میماند. اگر یک ماه پس از قطع مصرف استروئید ، درمان با داروی کمکی را شروع کنید باز هم به تاثیرات آن دست نمی یابید . در عوض باید مصرف اچ سی جی ، کلومید/نولواذکس را دو یا سه هفته به تاخیر اندازید. تا در نقطه ای قرار بگیرید که به موجب آن مقدار آندروژن در خون به شدت کاهش یابد.
عوارض جانبی سوستانون
سوستانون از این جهت که آندروژنی قدرتمند است ممکن است عوارض جانبی قدرتمندی از قبیل:
چرب شدن پوست
آکنه
افزایش رشد موهای زاید و ریزش موهای سر
برای مهار کردن این عوارض نیز می توان از داروهای کم کننده عوارض بهره گرفت. این دارو تقریبا به مدت سه هفته در بدن به صورت فعال باقی می ماند و به همین علت نیز فاصله بین دو ترزیق پی در پی این دارو غالبا در حدود 10 روز توصیه می شود. دز موثر این دارو بین 250 میلی گرم در هر 10 روز الی 1000 میلی گرم در هر 7 روز تخمین زده می شود.
چون این دارو عوارض آندروژنی کمی دارد باعث می شود تا عوارضی مانند احتباس آب و نمک و ژنیکوماستی(بزرگ شدن سینه ها در مردان ) کمتر دیده شود و از این رو به تستسترون انانتات و سایپیونات ترجیح داده می شود.
عوارض جانبی سوستانون که احتمال بروز آن بسیار کم است شامل کاهش گلبول سفید و ضعف ایمنی بدن که در اثر افزایش بیش از حد گلوبول قرمز دیده می شود و همچنین حالت تهوع پس از تزریق و خشونت و بم شدن صدا و احتباس آب و نمک و ژنیکوماستی و غیره می باشد البته احتمال بروز این عوارض بسیار پایین است.
بهترین و نیرومندترین اثر بخشی دارو در دوران حجم مصرف هم زمان این دارو با اکسی متالون و یا دیانابول می باشد که افزایش حجم و قدرت زیادی دارد ولی خاصیت آندروژنی آن بالا می باشد و برای تفکیک بیشتر و عوارض کمتر سوستانون را می توان با وینسترول(استنازول) یا پارابولان مصرف کرد.
برخی از ورزشکاران در مصرف این دارو زیاده روی کرده و دزهای بسیار بالایی از آن را مصرف می کنند. این عمل تحت هیچ شرایطی توصیه نمی شود.
همواره به این نکته توجه داشته باشید که دزهای مصرفی بالاتر از 750 یا 1000 میلی گرم در هفته با عوارض جانبی ناراحت کننده ای همراه خواهد بود. مصرف ترکیبی این دارو نیز به همراه دیگر داروهای استروئیدی، نتیجه کار را مطلوبتر خواهد کرد.
نحوه تزریق سوستاتون به چه صورت است؟
ناحیه تزریق سوستانون
بهترین ناحیه یک چهارم بالائی بیرونی باسن ( عضله مدیوس گلوتئوس ) است . ] 7 الی 8 سانتی متر دور تر از قسمت استخوانی در مرکز باسن [ – ناحیه داخلی ران عمدتا برای نوزادن و کودکان به کار می رود و به غیر از باسن تزریق عضلانی در هیچ ناحیه دیگری به دلیل تجمع اعصاب و رگهای خونی توصیه نمی شود گرچه تزریق در بازوها و عضله پکتورال (سینه ) بسیار شایع است.
سرنگ سوستانون
انتخاب سرنگ صحیح هم با توجه به اینکه اغلب استروئیدها محلول در روغن هستند بسیار نکته مهمی است . حجم سرنگ حداقل 3 سی سی مورد نیاز است و شماره سوزن 23 یا 22 بهترین حالت است . سرسوزن با شماره کمتر ضخیم تر می شود و برعکس به عنوان مثال سرنگ های انسولین سرنگهای 1 cc با سوزنهای خیلی نازک 25 و 27 هستند که اصلا مناسب نیست .
شماره های مختلف سر سوزنها کد رنگی متفاوت دارند و سر سوزن 22 مشکی و 23 آبی است سایر رنگها – 18 صورتی – 19 کرم – 20 زرد – 21 سبز – 25 نارنجی است. این رنگها در همه جای دنیا یکسان است.
چند مرحله برای یک تزریق ایمن باید در نظر گرفته شود قبل از همه چیز دو پنبه الکی آماده کنید یکی برای استریل کردن محل تزریق و دومی تمیز کردن قسمت بالائی ویال (شیشه آمپول) که جدا می شود بعد از باز کردن سرنگ حدود 2 cc هوا را داخل سرنگ بکشید و آنرا داخل ویال خالی کنید ( اینکار موجب تسهیل کشیدن آمپولهای روغنی به سرنگ می شود) کشیدن مایع داخل آمپول را به اندازه یک جهارم تا نیم سی سی بیشتر از مقدار دارو و از روی نشانگر روی سرنگ انجام دهید .
چند ضربه با انگشت بزنید تا حبابهای هوا بالا بیاید و یک چهارم تا نیم سی سی اضافی را داخل شیشه آمپول خالی کنید و سوزن را درآورید مجدد سرنگ را بالا بگیرید و چند ضربه بزنید که مابقی هوا بالا بیاید یک سوزن نو به سرنگ وصل کنید ( استفاده از دو سوزن در یک تزریق برای این است که هنگام کشیدن دارو به سرنگ و تماس به شیشه سوزن قدری کند شده و به تیزی یک سوزن نو نیست – به عبارت دیگر با باسن خود مهربان باشید ) .
خیلی مهم است سوزنی که برای تزریق استفاده خواهد شد نباید با هیچ سطحی و انگشتان شما تماس داشته باشد ویا با الکل تمیز شود حالا یکبار دیگر محل تزریق را با پنبه الکل تمیز کنید و سرنگ را بالا بگیرید و با فشار مختصر به پیستون آن حبابهای هوا باقی مانده را خالی کنید تا یک قطره کوچک روغن از سر سوزن بیرون بزند اجازه دهید پائین بلغزد و سوزن را روغن کاری کنید.
حال سرنگ را مثل یک دارت در دستتان بگیرید و با دست دیگر پوست محل تزریق را کشیده و نگه دارید و سوزن را عمیق فرو کنید و کمی پیستون سرنگ را بیرون بکشید تا مطمئن شوید که سوزن به رگ خونی نرسیده و خون وارد سرنگ نشود بعد به آهستگی مایع را تزریق کنید سوزن را سریع بیرون بکشید و با یک پنبه الکلی دیگر محل را به آرامی فشار داده و ماساژ دهید ( فقط محل تزریق ! ماساژ کل ناحیه نیاز نیست ) تخلیه سریع سرنگ موجب درد هنگام تزریق و روزهای آینده می شود .
آیا نمی توانید به سرور HP iLOخود متصل شوید زیرا رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟ اگر پاسخ شما مثبت است در این مقاله روش ساده ای برای تغییر رمز عبور برای شما فراهم آمده است.
توجه : توجه داشته باشید که تنها در صورتی می توانید از این روش استفاده کنید که می خواهید تنظیمات موجود را تغییر دهید, اگر تا به حال iLO را راه اندازی نکرده اید و رمز عبوراصلی را ندارید, این کار به شما کمکی نخواهد کرد.
ILO
مراحل :
یک صفحه کلید، موس و مانیتور را به پشت سرور وصل کنید.
سرور را به یک منبع برق وصل کنید.
سرور را به روتری متصل کنید که دارای اتصال به اینترنت است.
هنگامی که به مانیتور نگاه می کنید, سرور را روشن کنید. اگر سرور در حال حاضر روشن است, آن را خاموش و مجددا روشن کنید.
منتظر پیام “Integrated lights-out server, press <f8> to continue.” باشید.
دکمه ی F8 را فشار دهید و به قسمت Users بروید.
به قسمت Edit بروید و Administrator را انتخاب کنید.
رمز عبور را به دلخواه تغییر دهید و دکمه ی F10 را برای ذخیره فشار دهید.
به قسمت Network بروید و گزینه ی Information را انتخاب کنید.
آدرس IP را بنویسید و برای بازگشت به منوی قبلی، دکمه ی Esc را فشار دهید.
به قسمت File بروید و برای خروج دکمه ی Exit را انتخاب کنید.
در کامپیوتر خود, آدرس IP که نوشتید را وارد کنید و با استفاده از نام Administrator و رمز عبور جدید خود وارد شوید.
نحوه ی مسدود کردن آگهی های اینترنتی از طریق مرورگر Google Chrome
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه از باز شدن آگهی های اینترنتی بین کلیک شما و صفحه ای که در خواست کرده اید, جلوگیری کنید. شما می توانید این کار را به روش های مختلف در مرورگر های Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge, Internet Explorer و Safari انجام دهید, اما نمی توانید این کار را از طریق مرورگر های موبایل خود انجام دهید. به خاطر داشته باشید که با این کار قادر به مسدودکردن اکثر تبلیغات اینترنتی هستی, نه همه ی آنها.
Protect you and your device from dangerous sites
مراحل :
مرورگر Google Chrome را باز کنید. آیکون این برنامه به رنگ های زرد, قرمز, آبی و سبز می باشد.
Google Chrome را به روز رسانی کنید. از گوشه ی سمت راست پنجره روی علامت ⋮ کلیک کنید. گزینه ی Help را انتخاب کنید سپس برای بررسی نسخه ی به روز شده روی About Google Chrome کلیک کنید. اگر نسخه ی به روز رسانی در دسترس باشد به صورت خودکار نصب خواهد شد و بعد از آن باید Chrome را مجددا راه اندازی کنید.
در نسخه ی Chrome version 65, تبلیغات به صورت خودکار مسدود شده است اما شما می توانید این حفاظت را به صورت عمدی خاموش کنید.
از گوشه ی سمت راست صفحه روی علامت ⋮ کلیک کنید. یک منوی کشویی برای شما باز خواهد شد.
روی گزینه ی Settings کلیک کنید. شما می توانید این گزینه را در پایین منوی کشویی مشاهده کنید.
به پایین صفحه بروید و روی Advanced ▼ کلیک کنید. با این کار گزینه های بیشتری برای شما نمایش داده می شود.
به قسمت “Privacy and security” بروید. این اولین بخش زیر دکمه ی Advanced می باشد.
روی دکمه ی خاکستری رنگ “Protect you and your device from dangerous sites” کلیک کنید. این دکمه به رنگ آبی تغییر خواهد کرد. با این کار ویژگی حفاظت ضد جاسوسی گوگل کروم فعال خواهد شد.
اگر این دکمه به رنگ آبی رنگ است, در حال حاضر تبلیغات اینترنتی برای شما مسدود می باشند.
از افزونه استفاده کنید. اگر مراحل بالا را انجام دادید و هنوز هم تبلیغات دریافت می کنید, می توانید از افزونه ی “Skip Redirect” استفاده کنید. برای نصب :
به صفحه ی افزونه ی Skip Redirect بروید.
روی گزینه ی ADD TO CHROME کلیک کنید.
هنگامی که از شما خواسته شد روی گزینه ی Add extension کلیک کنید.
Google Chrome را مجددا راه اندازی کنید. اکنون افزونه ی شما کار می کند. این افزونه اکثر تبلیغات اضافی را مسدود می کند و شما را سریعا به صفحه ی مقصد می برد.