علائم سکته قلبی ۱. احساس ناراحتی در قفسه‌ی سینه
این علامت شایع‌ترین علامتِ خطر قلبی است. اگر با بسته شدن رگ یا سکته قلبی مواجه شده باشید، ممکن است در قفسه‌ی سینه احساس درد، تنگی یا فشار کنید.
دکتر چمبر می‌گوید: «هرکسی عبارت متفاوتی را برای احساسی که در قفسه‌ی سینه تجربه میکند به‌کار می‌برد. برخی می‌گویند انگار فیلی روی سینه‌شان نشسته است، برخی دیگر هم می‌گویند که در قفسه‌ی سینه‌شان احساس فشار یا سوزش می‌کنند.»
این احساس معمولا بیشتر از یکی دو دقیقه دوام دارد. ممکن است حین فعالیت فیزیکی یا در زمان استراحت احساس شود.
دکتر چمبر می‌گوید: «اگر این درد خیلی گذرا بود یا اگر درد نقطه‌ای است و با فشار دادن یا لمس کردن بدتر میشود، احتمالا مربوط به قلب نیست، اما هنوز لازم است که پزشک شما را معاینه کند. اگر علائم شدید‌تر است یا بیش از یکی دو دقیقه طول کشیده است باید با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.»
همچنین، فراموش نکنید که ممکن است مشکل قلبی داشته باشید یا حتی دچار سکته قلبی بشوید بدون اینکه درد قفسه‌ی سینه را تجربه کنید. این وضعیت خصوصا در میان زنان معمول است. ۲. تهوع، سوءِهاضمه، سوزش سر دل یا معده درد
علائم سکته قلبی می‌تواند همراه با علائم گوارشی تجربه شود. برخی افراد علائم گوارشی را حین سکته تجربه می‌کنند و حتی ممکن است استفراغ کنند.
زنان بیشتر از مردان این دسته علامت‌ها را گزارش می‌کنند.
البته مشکلات گوارشی می‌توانند به دلایل فراوانی که هیچ ارتباطی با قلب ندارند به سراغ افراد بیایند. علائم گوارشی می‌توانند ناشی از غذایی باشند که خورده‌اید، اما لازم است از این نکته که حین سکته‌های قلبی هم ممکن است علائم گوارشی را تجربه کنید باخبر باشید.
بنابراین اگر این علائم را دارید و در معرض عوامل خطر سکته قلبی (که قبلا به آن اشاره کردیم) هستید اجازه بدهید که پزشکان علت آن را بررسی کنند، به‌خصوص اگر هریک از دیگر علائم سکته قلبیِ این فهرست را در خود مشاهده می‌کنید.
۳. دردی که تا بازوها انتشار پیدا میکند
درد پیشرونده به سمت بازوها جزءِ علائم کلاسیک سکته‌های قلبی است که در سمت چپ بدن منتشر میشود. دکتر چمبر می‌گوید: «این درد تقریبا همیشه از قفسه‌ی سینه آغاز میشود و به خارج از آن حرکت میکند. با این وجود من بیمارانی داشته‌ام که درد بازو شکایت اصلی آنها بوده است و بعدا معلوم شده که سکته قلبی کرده‌اند.»
۴. احساس سرگیجه یا سبکیِ سر
موارد فراوانی می‌توانند باعث شوند تعادل خود را از دست بدهید یا به‌طور لحظه‌ای احساس غش‌وضعف کنید. ممکن است آب یا غذای کافی به بدن‌تان نرسانده باشید یا شاید خیلی سریع از جایتان بلند شده‌اید.
اما اگر به‌صورت ناگهانی تعادل خود را از دست دادید و همزمان در قفسه‌ی سینه احساس ناراحتی کردید یا دچار تنگی نفس شدید، بدون معطلی با اورژانس تماس بگیرید.
سرگیجه و سبکی سر می‌تواند ناشی از افت فشار خون باشد، زیرا قلب نمی‌تواند آن‌طور که باید، خون را پمپاژ کند.
۵. گلو درد یا فَک درد
درد گلو یا فک به تنهایی جزءِ علائم سکته قلبی نیست. این‌دو با احتمال بالاتری به دلیل مشکلات عضلانی، سرماخوردگی یا مشکلات سینوس‌ها رخ می‌دهند.
اما اگر درد یا فشاری در مرکز قفسه‌ی سینه‌تان احساس می‌کنید که به سمت گلو یا فک‌تان کشیده میشود، ممکن است علامت سکته قلبی باشد. با اورژانس تماس بگیرید و کمک پزشکی بخواهید تا مطمئن شوید که خطری شما را تهدید نمی‌کند.
۶. زود خسته و بی‌رمق می‌شوید
اگر ناگهان دچار خستگی مفرط می‌شوید یا پس از فعالیتی که سابقا بدون مشکل انجام می‌دادید، مثلا بالا رفتن از پله‌ها یا بردن خریدها از ماشین تا خانه، از نفس می‌افتید بدون اتلاف وقت با پزشک‌تان قرار ملاقاتی تنظیم کنید.
تغییرات قابل ملاحظه‌ای ازاین‌دست، مهم‌تر از هر ناراحتی یا درد کوچک دیگری هستند که ممکن است تجربه کنید.
خستگی بسیار زیاد یا ضعف بدنیِ بی‌دلیل، که گاهی به صورت چند‌روزه و تکراری رخ می‌دهد، می‌تواند نشانه‌ی حمله‌ی قلبی، به‌خصوص در زنان باشد.
۷. خروپف
خروپف کردن هنگام خواب اگر به میزان اندک باشد اشکالی ندارد. اما خروپف با صدای بلندتر از معمول که شبیه به نفس‌نفس زدن یا خفه‌شدن به نظر برسد می‌تواند نشانه‌ای از وقفه‌ی تنفسی (آپنه) در خواب باشد. وقفه‌ی تنفسی یعنی فرد در حین خواب شبانه چندین بار به مدت کوتاهی نفس نمی‌کشد. این وقفه فشار اضافه‌ای بر قلب وارد میکند.
پزشک به شما خواهد گفت که برای پی‌بردن به اینکه دچار وقفه‌ی تنفسی هستید آیا لازم است به کلینیک‌های خواب مراجعه کنید یا نه. اگر معلوم شود که دچار وقفه‌ی تنفسی حین خواب هستید، ممکن است برای باز ماندن راه تنفس‌تان نیاز به استفاده از یک دستگاه CPAP داشته باشید که جریانِ هوا را به‌طور پیوسته وارد نای شما میکند.
۸. تعریق
نشستن عرق سرد بر بدن بدون دلیل واضح می‌تواند از علائم سکته قلبی باشد. اگر عرق سرد کرده‌اید و هریک از نشانه‌های دیگر این فهرست را دارید حتما بدون فوت وقت به اورژانس ۱۱۵ زنگ بزنید تا شما را به بیمارستان برسانند. در این حالت هرگز خودتان رانندگی نکنید.
۹. سرفه‌ای که متوقف نمی‌شود
در اغلب موارد، سرفه‌های ادامه‌دار از علائم سکته قلبی به شمار نمی‌روند. اما اگر بیماری قلبی دارید یا می‌دانید که در خطر سکته قلبی هستید، این احتمال را جدی بگیرید.
اگر سرفه‌های ادامه‌دارتان همراه با خلط سفید یا صورتی رنگ است ممکن است نشانه‌ی عارضه‌ی قلبی باشد. وقتی قلب نمی‌تواند پاسخ‌گوی نیازهای بدن باشد، خون به درون ریه‌ها نشت میکند.
برای معلوم کردن علت سرفه‌هایتان با پزشک مشورت کنید.
۱۰. تورم در ساق پا، کف پا و مچ پا
این مورد می‌تواند نشان‌دهنده‌ی اختلال قلب در پمپاژ کردن خون باشد. زمانی که قلب قادر نیست خون را به سرعت لازم پمپاژ کند، خون در رگ‌های پا جمع میشود و تورم ایجاد میکند.
عارضه‌ی قلبی همچنین کار بیرون راندن آب و سدیم اضافه را برای کلیه‌ها دشوار کند که این نیز منجربه پف کردن بدن میشود.
۱۱. ضربان قلب نامنظم
اگر زمانی که هیجان‌زده یا نگران‌اید قلب‌تان تندتر بزند، یا هر از گاهی ضربانی جا بیفتد یا ضربانی اضافه شود جای نگرانی نیست.
اما اگر بیش از چند ثانیه‌ی کوتاه احساس می‌کنید قلب‌تان خارج از ریتم می‌زند، یا اگر این اتفاق برای شما به صورت معمول رخ می‌دهد، موضوع را با پزشک در میان بگذارید.
اغلب اوقات علت نامنظم‌شدن ضربان قلب چیزی است که به سادگی قابل کنترل است، مانند مصرف مقدار زیاد کافئین یا کمبود خواب. اما بعضی اوقات این نشانه می‌تواند خبر از یک مشکل قلبی با نام فیبریلاسیون دهلیزی بدهد که نیاز به درمان دارد. بنابراین از پزشک بخواهید که این مورد را بررسی کند.
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه بدون وارد کردن هیچ گونه اطلاعات پرداختی اپل آیدی ایجاد کنید. شما می توانید این کار را از طریق وب سایت, iTunes یا در iPhone یا iPad خود انجام دهید. حساب های اپل ID برای ورود به برنامه های Apple, تلفن ها, تبلت ها و کامپیوتر ها مورد استفاده قرار می گیرد.
مراحل :
از اپل آیدی فعلی خود خارج شوید. اگر وارد اپل ID نشده اید از این مرحله بگذرید. برای خارج شدن از اپل ID :
Settings را باز کنید.
از بالای صفحه روی نام خود ضربه بزنید.
به پایین صفحه بیایید و روی Sign Out ضربه بزنید.
برای تأیید، رمز عبور اپل آیدی خود را وارد کنید.
App Store را باز کنید. آیکون این برنامه به رنگ آبی و سفید است. شما می توانید از این قسمت Apple ID جدید ایجاد کنید.
روی Apps ضربه بزنید. این زبانه در پایین صفحه قرار دارد.
از کنار برنامه ی رایگان روی گزینه ی GET ضربه بزنید. با این کار پنجره ی جدیدی باز خواهد شد.
روی Create New Apple ID ضربه بزنید. این گزینه در پنجره ی جدید قرار دارد. فرم ایجاد Apple ID باز خواهد شد.
اطلاعات اپل خود را وارد کنید. فیلدهای زیر را پر کنید:
Email – آدرس ایمیلی که می خواهید با آن اپل ID ایجاد کنید را وارد کنید.
Password – رمز عبوری که می خواهید برای اپل ID استفاده کنید را وارد کنید.
Verify – مجددا رمز عبور را وارد کنید.
روی گزینه ی Agree to Terms and Conditions ضربه بزنید و با شرایط و قوانین موافقت کنید.
از گوشه ی سمت راست صفحه روی گزینه ی Next ضربه بزنید.
اطلاعات شخصی خود را وارد کنید. فیلد های زیر را پر کنید.
Title – جنسیت خود را وارد کنید به عنوان مثال “آقای” یا “خانم”
First Name – نام شما
Last Name – نام خانوادگی شما
Birthday – تاریخ تولد شما در قالب “mm / dd / yyyy”
سوالات امنیتی و پاسخ را انتخاب کنید. روی گزینه ی Question ضربه بزنید, روی سوال مورد نظر ضربه بزنید, سپس روی گزینه ی “Answer” ضربه بزنید و پاسخ را وارد کنید.
باید این کار را برای هر 3 سوال امنیتی انجام دهید.
روی Next کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد.
روی None ضربه بزنید. این گزینه در گزینه های “PAYMENT METHOD” قرار دارد. با انتخاب این گزینه روش پرداخت را لغو می کنید.
اطلاعات حساب خود را وارد کنید. این اطلاعات شامل نام و نام خانوادگی، آدرس ، کشور و شماره تلفن شما خواهد شد.
روی گزینه ی Next ضربه بزنید.
کد تایید به آدرس ایمیل شما ارسال می شود. ایمیلی را که برای اپل ID تعیین کردید را باز کنید. ایمیل “Verify your Apple ID email address” را باز کنید و کد 5 رقمی وسط صفحه ی ایمیل را یادداشت کنید.
کد تأیید را وارد کنید. روی فیلد “Code” ضربه بزنید سپس کد 5 رقمی که به ایمیلتان ارسال شده است را وارد کنید.
روی گزینه ی Verify ضربه بزنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد.
هنگامی که از شما خواسته شود، روی Continue ضربه بزنید. هنگامی که کد وارد شده با کدی که به ایمیل شما ارسال شد, مطابقت داشته باشد, وارد اپل ID جدید خود می شوید.
نحوه ی ایجاد اپل آیدی بدون هزینه و از طریق وب سایت
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه بدون وارد کردن هیچ گونه اطلاعات پرداختی اپل آیدی ایجاد کنید. شما می توانید این کار را از طریق وب سایت, iTunes یا در iPhone یا iPad خود انجام دهید. حساب های اپل ID برای ورود به برنامه های Apple, تلفن ها, تبلت ها و کامپیوتر ها مورد استفاده قرار می گیرد. مراحل :
سایت اپل ID را باز کنید. از طریق مرورگر خود به آدرس https://appleid.apple.com/ بروید. صفحه ی ورود به سیستم باز خواهد شد.
اگر وارد صفحه ی Apple ID فعلی خود شدید, قبل از ادامه ی کار, از صفحه خارج شوید.
روی گزینه ی Create Your Apple ID کلیک کنید. این لینک در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد. با این کار فرم ایجاد Apple ID برای شما باز خواهد شد.
اطلاعات اپل ID خود را وارد کنید. فیلد های زیر را پر کنید:
first name and last name – نام و نام خانوادگی خود را وارد کنید.
birthday – روز تولد خود را در قالب “mm / dd / yyyy” وارد کنید.
name@example.com – آدرس ایمیل مورد نظر برای شناسه اپل خود را وارد کنید. شما نمی توانید از آدرس ایمیلی که قبلا برای اپل استفاده کرده اید, مجددا استفاده کنید.
password and confirm password – رمز عبوری که می خواهید برای اپل ID خود استفاده کنید, وارد کنید.
سوالات امنیتی و پاسخ خود را انتخاب کنید.از منوی کشویی روی گزینه ی Security Question کلیک کنید. از منوی کشویی روی یک سوال کلیک کنید سپس پاسخ سوال را در فیلد متنی “answer” وارد کنید.
باید این کار را برای 2 سوال امنیتی دیگر نیز انجام دهید.
به پایین صفحه بروید و کد امنیتی را وارد کنید. کاراکترهای نمایش داده شده در جعبه خاکستری را در فیلد متنی تایپ کنید.
اگر نمی تواند کد را تشخیص دهید می توانید روی گزینه ی New Code کلیک کنید.
روی Continue کلیک کنید. این گزینه در پایین صفحه قرار دارد.
کد تأیید آدرس ایمیل خود را بازیابی کنید. ایمیلی را که برای اپل ID انتخاب کردید, باز کنید. از Apple ایمیل “Verify your Apple ID email address” را باز کنید و کد 6 رقمی وسط صفحه ی ایمیل را یادداشت کنید.
کد تأیید را وارد کنید. کد شش رقمی را در پنجره تأیید وب سایت Apple ID تایپ کنید.
اطمینان حاصل کنید که از هیچ فاصله ای استفاده نمی کنید.
روی Continue کلیک کنید. این گزینه در گوشه ی سمت راست پنجره ی تایید قرار دارد. هنگامی که کد وارد شده با کدی که به ایمیل شما ارسال شد, مطابقت داشته باشد؛ حساب Apple ID ایجاد خواهد شد.
آیا می خواهید نحوه ی تغییر زمان در JDSU DSLAM را یاد بگیرید؟ برای این کار ادامه ی مطلب را مطالعه کنید!
مراحل :
JDSU را آغاز کنید.
به پایین صفحه و به قسمت configure بروید.
دکمه ی enter را فشار دهید.
گزینه ی “Date and Time” را انتخاب کنید.
دکمه ی enter را فشار دهید. دو فیلد را مشاهده خواهید کرد. یک فیلد برای تاریخ و دیگری برای زمان است.
تنظیمات لازم را اعمال کنید. اگر می خواهید روز را تغییر دهید, گزینه ی Date را انتخاب کنید. اگر می خواهید زمان را تغییر دهید, گزینه ی Time را انتخاب کنید. سپس دکمه ی enter را فشار دهید.
برای حذف اطلاعات وارد شده فلش بازگشت را فشار دهید.
سکسکه چیست؟ سکسکه نوعی عمل انعکاسی در بدن است که در اثر نفخ و سوء هاضمه ایجاد شده و به راحتی هم درمان می شود.
نام پزشکی سکسکه singultus است سکسکه یک عمل انعکاسی است و بدان معنی است که شما هیچ کنترلی بر آن ندارید. سکسکه معمولا جدی نیست و در بسیاری از موارد فقط برای چند دقیقه وجود دارد مشکلات شایع گوارشی مثل نفخ و سوء هاضمه سبب سکسکه می شود. در موارد نادر، سکسکه می تواند برای مدت زمان طولانی دوام داشته باشد.
سکسکه بیش از 48 ساعت را به سکسکه مداوم یا طولانی ( سکسکه بیش از 48 ساعت ) و سکسکه مقاوم به درمان ( سکسکه بیش از یک ماه ) تقسیم می کنند. سکسکه شایع است و بیشتر مردم در موقعی از زندگی خود دچار سکسکه می شوند و در هر سنی، از جمله نوزادان تاثیر می گذارد. زنان و مردان به میزان مساوی دچار سکسکه کوتاه مدت می شوند.
با این حال، به دلایلی که هنوز روشن نیست، سکسکه مداوم و مقاوم در مردان رخ می دهد سکسکه مقاوم در بزرگسالان شایع تر است. این نوع سکسکه می تواند خسته کننده و ناراحت کننده است و باعث می شود که خوردن و نوشیدن دشوار شود. در 80٪ موارد سکسکه های پیوسته و لاعلاج، یک علت قابل شناسایی است 20 درصد موارد باقی مانده، معمولا یک علت روانی دارد.
شما می توانید پخش کننده ی ویدئو را طوری تنظیم کنید که همیشه در بالای صفحه نمایش داده شود. با این کار می توانید هنگام تماشای ویدئو, کار های دیگر را در کامپیوتر خود انجام دهید. پروسه ی دقیق انجام این کار به پخش کننده ای که از آن استفاده می کنید بستگی دارد.
مراحل :
KM Player
ویدیوی خود را اجرا کنید. ویدئوی مورد نظر خود را با KM Player باز کنید.
گزینه Screen Controls
روی صفحه راست کلیک کنید و گزینه ی Screen Controls را انتخاب کنید.
نشانگر موس را روی گزینه ی On Top ببرید. اکنون گزینه ی Always یا While Playing را انتخاب کنید. پایان !
شما می توانید پخش کننده ی ویدئو را طوری تنظیم کنید که همیشه در بالای صفحه نمایش داده شود. با این کار می توانید هنگام تماشای ویدئو, کار های دیگر را در کامپیوتر خود انجام دهید. پروسه ی دقیق انجام این کار به پخش کننده ای که از آن استفاده می کنید بستگی دارد.
مراحل :
اجرای ویدئو
ویدیوی خود را اجرا کنید. ویدئوی مورد نظر خود را با Windows Media Player باز کنید.
گزینه Always show Now Playing on top
روی ویدئو راست کلیک کنید.
روی گزینه ی Always show Now Playing on top کلیک کنید. پایان !
اگر ببینی پتو سبز رنگی داری، یـعـنـی زن تو دیندار و باایمان خواهد بود .
● سفید:
جابر مغربی می‌گوید:
اگر ببینی پتو سفید رنگی داری، یـعـنـی زن تو ثروتمند و پرهیزکار خواهد بود.
● قرمز:
جابر مغربی می‌گوید:
اگر ببینی پتو قرمز رنگی داری، یـعـنـی زن تو اهل طرب و خوشی و خوش‌گذرانی خواهد بود.
● سیاه:
جابر مغربی می‌گوید:
اگر ببینی پتو سیاه رنگی داری، یـعـنـی زن تو عالم و دانشمند خواهد بود.
● زرد:
جابر مغربی می‌گوید:
اگر ببینی پتو زرد رنگی داری، یـعـنـی زن تو شبیه آدم‌های مریض و رنگ‌پریده خواهد بود.
● لحاف رنگارنگ:
جابر مغربی می‌گوید:
اگر ببینی پتو رنگارنگی داری، یـعـنـی زن تو فریبنده خواهد بود تعبیر خواب لحاف
امام صادق علیه السلام می فرمایند:
دیدن لحاف درخواب بر سه وجه است.
اول: زن عالمه.
دوم: کنیزک دوشیزه.
سوم: عزو جاه و مقام.
خالد بن علی بن محد العنبری گوید:
لحاف در خواب، به زن تعبیر میشود. اگر کسی در خواب ببیند که لحافی را به روی خود میکشد، زن میگیرد یا به آسایش و استراحت میرسد.
آنلی بیتون می گوید:
دیدن لحاف در خواب، نشانه قدم نهادن به محیطهای دلپذیر و لبریز از آسایش است .
اگر دختری چنین خوابی ببیند ، علامت آن است که رفتار سنجیده و عاقلانه اش او را نزد مردی مقبول جلوه خواهد داد ، تا آنجا که او را به همسری خود برخواهد گزید
تعبیر خواب پتو و لحاف گران قیمت
منوچهر مطیعی تهرانی می گوید:
اگر در خواب ببینید پتویی از اطلس و دیبا دارید رابطه شما با همسرتان در حد عالی بهبود می‌یابد و خوب میشود. و اگر لحاف سوراخ و پاره باشد که غیر قابل استفاده به نظر برسد از همسر خود جدا می‌شوید
تعبیر خواب لحاف و پتوی کثیف
آنلی بیتون می‌گوید:
دیدن پتوهای کثیف در خواب ، علامت آن است که با دیگران رفتار پسندیده ای نخواهید داشت ، و برای یافتن همسری مطلوب شکست خواهید خورد .
منوچهر مطیعی تهرانی:
چنان چه مشاهده کنیم تخت خواب و روتختی ما چرک است همین طور لحاف و تشک و اشیا دیگری که ابزار خوابیدن هستند کثیف شده‌اند گویای آن است که در محیط خانه و خانواده ناراحت می‌شویم و بین ما و همسرمان اختلاف پدید می‌آید.
اگر در خواب ببینید پتوی شما کثیف است همسرتان بیمار میشود تعبیر خواب لحاف و پتوی نو
آنلی بیتون می گوید:
خواب پتوی تمیز و پاکیزه، نشانه اقبال است و اینکه از بیماریی خطرناک توسط عواملی ناشناخته نجات خواهید یافت.
محمد ابن سیرین بصری گوید:
دیدن لحاف درخواب، دلیل زن است. اگر بیند لحاف نو بخرید، دلیل که کنیزکی دوشیزه بخرد یا زن بخواهد. اگر بیند که لحاف او چرکین بود دلیل است زن او سلیطه بود.
اگر ببینید پتو کهنه ای دارید زنی بد نصیب شما میشود و چنان چه زن دارید روابط شما با همسرتان خراب میشود.
اگر مردی در خواب ببیند پتوی پاره و کهنه و فرسوده خود را دور افکنده و پتو جدیدی خریده از زن خود جدا میشود و همسر دیگری اختیار میکند. همین تعبیر هست برای زن که نشان می‌دهد از شوهر جدا میشود و به همسری دیگری در می‌آید.
(0)
(0)
(0)
