ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونهپیام های صوتی را با استفاده از برنامه ی Voice Memos در آیفون به عنوان یک فایل صوتی ذخیره کنید.
خلاصه ی 10 ثانیه ای
برنامه ی Phone را باز کنید.
روی Voicemail ضربه بزنید.
روی دکمه ی share ضربه بزنید.
روی Voice Memos ضربه بزنید.
روی Save ضربه بزنید.
مراحل ذخیره ی پیام های صوتی در آیفون
برنامه phone
برنامه Phoneرا بر روی iPhone خود باز کنید. آیکون این برنامه به رنگ سفید و سبز می باشد. شما می توانید آیکون این برنامه را از پایین صفحه ی اصلی پیدا کنید.
گزینه ی Voicemail
روی Voicemail ضربه بزنید. آیکون این برنامه در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد.
ذخیره پیام
روی علامت ⇑ برای پیامی که می خواهید آن را ذخیره کنید, ضربه بزنید. لیستی از گزینه های ذخیره و به اشتراک گذاری ها نمایش داده خواهد شد.
گزینه ی Voice Memos
روی Voice Memos ضربه بزنید. با این کار پیام صوتی در برنامه ی Voice Memos باز خواهد شد.
اگر می خواهید فایل صوتی را در iCloud یا درایو های دیگر cloud ذخیره کنید, می توانید Save to Files را انتخاب کنید و سپس درایو مورد نظر خود را انتخاب کنید.
دکمه ی Save
روی دکمه ی Save ضربه بزنید. پیام صوتی شما اکنون ذخیره شده است.
گاهی اوقات از آن به عنوان شکر خام یاد می شود. دلیل آن هم این است که در هنگام تولید فرایند غنی سازی بر روی آن انجام نمی گیرد. بر خلاف شکر سفید، شکر قهوه ای به صورت مستقیم از طریق عصاره نیشکر به دست می آید. به این شکل این ماده را حرارت می دهند سپس می گذارند در درجه حرارت خیلی پایین تا کریستالی شود.پروسه کریستالی شدن ماهها طول می کشد. مشخصه اصلی شکر قهوه ای رنگ قهوه ای آن و همینطور مزه خاصی است که دارد.دلیل این مزه هم این است که ملاس نیشکر در تولید شکر قهوه ای گرفته نمی شود.
معمولا شکر قهوه ای دارای 3 الی 7 درصد از ملاس نیشکر می باشد و نسبت به شکر سفید، شکر قهوه ای کمتر گرانول شده. شکر قهوه ای دارای کالری کمتری نسبت به شکر سفید می باشد. شکر قهوه ای یا شکر خام بسته به نوع تولید آن دارای انواع مختلفی می باشد.
شکر خام یا شکر قهوه ای در شیرینی پزی رژیمی و تهیه سس استفاده می شود و امروزه در جاهای مختلف دنیا جایگزین شکر سفید شده است. دلیل اصلی آن هم این است که دارای مواد معدنی غنی و پرباری است و مانند شکر سفید از خواص و مواد معدنی خود کاسته نشده جای بحث و تفکر در مورد خواص خوراکی و زیبایی شکر قهوه ای بسیار است. شکر قهوه ای مانند شکر سفید سمی نیست و مواردی که در تصفیه شکر سفید استفاده می شود را ندارد.
شکر قهوه ای بسیار سودمند است و برای سلامتی مناسب. شامل مقدار زیادی مواد معدنی است موادی که مورد نیاز بدن است. دیده شده که مصرف شکر باعث بهتر شدن گردش خون و همچنین افزایش تولید سلول های خونی و همینطور آسان کردن هضم و گوارش مواد غذایی شده است. مصرف شکر قهوه ای به زنانی که تازه زایمان کرده اند نیروی دوباره می بخشد.
دهه هاست که مصرف شکر قهوه ای یک درمان خانگی برای سرماخوردگی محسوب می شود. شکر قهوه ای را در آب در حال جوشیدن با زنجبیل اضافه می کردند و به همان شکل داغ مصرف می کردند و مصرف آن باعث درمان علائم سرماخوردگی می شد. در برخی جاها از شکر خام یا شکر قهوه ای به جای عسل استفاده می کرده اند.
همچنین اثرات مثبت شکر قهوه ای برروی پوست غیر قابل انکار است، طوری که در برخی لوازم آرایشی معتبر از شکر قهوه ای استفاده می کنند. شکر قهوه ای باعث کاهش ورم پوست می شود باعث مرطوب شدن پوست و همچنین از سلول های پوست در برابر رادیکال های آزاد دفاع می کند.
برچسب زدن به عکس ها نظم خاصی به آنها می بخشد و باعث می شود خیلی راحتتر بتوانید عکس های خود را مدیریت کنید. digiKam به شما این امکان را می دهد تا به راحتی و در مدت زمان کم عکس های خود را برچسب گذاری کنید.
روش اول : برچسب زدن به عکس ها با استفاده از digiKam
برنامه digiKam
digiKam را باز کنید و هر حالت نمایشی که بتوانید با آن همه ی عکس های خود را مشاهده کنید, انتخاب کنید.
گزینه ی new
روی Tag >> New کلیک کنید. به صفحه ای که می توانید برچسب گذاری کنید, منتقل خواهید شد.
دسته بندی عکس ها
برای عکس هایتان دسته بندی مناسب ایجاد کنید.
برچسب زدن عکس
برای جدا کردن چندین برچسب از کاما استفاده کنید. به عنوان مثال :
Arizona/Skyline, Arizona/Flora
روش دوم : برچسب زدن به عکس ها با استفاده از digiKam
انتخاب تصاویر
تصاویری را که می خواهید برچسب گذاری کنید, انتخاب کنید. اگر چندین عکسرا می خواهید برچسب گذاری کنید دکمه ی SHIFT را فشار دهید تا همه ی عکس ها انتخاب شوند یا می توانید دکمه ی CTRL را نگه دارید و چندین عکس را انتخاب کنید.
انتخاب یک تصویر
بر روی یکی از تصاویری که فقط انتخاب کرده اید راست کلیک کنید. اگر این کار را انجام ندهید تمام موارد انتخاب شده را مجددا باید انتخاب کنید.
انتخاب برچسب عکس
برچسب مورد نظر خود را انتخاب کنید.
افزودن برچسب جدید
اگر برچسب مورد نیاز شما وجود نداشت, می توانید گزینه ی “Add New Tag…” را انتخاب کنید. با این کار به پنجره ی قبلی منتقل خواهید شد.
سیر ترشی یکی از ترشیجاتی است که همراه غذا مصرف می شود و فواید زیادی هم دارد. ترشی درست کردن، یعنی قرار دادن میوه یا سبزیجات در آب نمک یا ترشی برای مدتی و پس از تقریبا 20 روز با آماده شدن ترشی می توانید آن را برای مدتی بدون خراب شدن نگهداری کنید. می خواهیم در این مطلب به بررسی خواص ترشی سیر بپردازیم و طرز تهیه ی آن را آموزش دهیم.
مصرف سبزیجات و صیفی جات بصورت ترشی چیزی از خواص آنها کم نمیکند و آب ترشی دارای تمام فیبرها و ویتامین های موجود در سبزیجات استفاده شده در ترشی است بنابراین مصرف ترشیجاتی که از سبزیجات و صیفی جات مفید تهیه شده باشد میتواند برای بدن بسیار مناسب باشد
یکی از ترشی های بسیار پرطرفدار و لذیذ و مغذی سیر ترشی است که استفاده ی آن بیشتر در شمال کشور مرسوم بوده ولی امروزه در دیگر شهرها نیز طرفداران زیادی دارد-
همه ی ما از خواص بیشمار سیر آگاهیم برای مثال در درمان سرماخوردگی و میکروب کشی و از بین بردن ویروس ها موثر است ، در لاغری و کاهش وزن بدلیل کاهش اشتها و تحریک سلولهای عصبی و افزایش سوخت و ساز بدن نقش مهمی ایفا میکند ، سیر همچنین باعث تنظیم فشار خون شده و از بروز سکته های قلبی و مغزی که بدلیل بالا بودن فشار خون بدن اتفاق میفتند جلوگیری میکند ، سیر در کاهش کلسترول خون نیز مفید است و میتواند با کاهش جذب چربی های بد و کاهش کلسترول خون مانع از مسدود شدن رگ های قلب شود ، سیر دارای مواد آنتی اکسیدان زیادی است و همانطور که میدانید آنتی اکسیدان ها میتوانند در مقابله با رادیکال های آزاد مفید واقع شوند و در نتیجه روند پیری و چروکیده شدن پوست را کند کرده و هم چنین در جلوگیری از ابتلا به آلزایمر هم کمک کننده است ، سیر میتواند تمامی میکروبهایی که در دستگاه گوارش ما اختلال ایجاد میکنند را از بین برده و به کارکرد بهتر دستگاه گوارش و از بین بردن سو هاضمه کمک کند- طرز تهیه سیر ترشی
خواص سیر بسیار است و در اینجا به چند موردش اشاره کردیم پس بهتر است علاوه براستفاده از سیر در غذاهای خود از آن در کنار وعده های غذایی خود در غالب سیر ترشی استفاده کنید
در این مطلب میخواهیم طرز تهیه سیر ترشی را آموزش دهیم امیدواریم که مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد
موادی که برای تهیه سیر ترشی نیاز دارید شامل سیر ، سرکه و نمک میباشد به ازای یک کیلو گرم سیر ، یک لیتر سرکه و دو قاشق چایخوری نمک کفایت میکند
برای تهیه سیر ترشی بهتر است که از سیر تازه در فصل بهار استفاده کنید چون هم خوش طعم تر و هم پوست آن راحت تر جدا میشود چون در تهیه سیر ترشی میبایست پوست آنرا کامل جدا کنید تا جاییکه حبه آن دیده شود و فقط یک لایه پوست روی حبه ها بماند اگر هم در سیر تازه در دسترس ندارید و در فصول دیگر میخواهید سیر ترشی تهیه کنید باید سیرها را به مدت یک روز آنها را خیس کنید تا پوستشان راحت جدا شود ریشه و پوسته های اضافی را هم جدا کنید و در یک صافی سیرها را قرار دهید تا خشک شوند
بعد سیرها را در یک ظرف شیشه ای بچینید و نمک و سرکه را هم اضافه کنید و در یک جای خشک قرار دهید پس از چند روز سرکه به خورد سیر میرود هر زمانیکه سرکه جذب شد مجدد ظرف را با سرکه پر کنید
این ترشی پس از دو ماه قابل استفاده است اما هرچه بیشتر بماند سیر شیرین تر و تیره رنگ تر و لذیذ تر میشود
نحوه ی اضافه کردن حاشیه به عکس با فرمت Batch و با استفاده از Anypic Image Resizer Pro
استفاده از حاشیه ها جلوه ی فوق العاده ای به عکس های شما می دهند. اضافه کردن حاشیه به عکس بسیار ساده است و زمان زیادی لازم ندارد. شما می توانید با استفاده از AnyPic Image Resizer Pro جلوه های فوق العاده ای به عکس هایتان ببخشید. برای حاشیه گذاری عکس هایتان طبق مراحل زیر پیش بروید و کاری کنید که عکس هایتان حرفه ای تر به نظر برسد.
مراحل
اضافه کردن عکس
عکس مورد نظر را اضافه کنید. AnyPic Image Resizer Proرا باز کنید و عکس مورد نظر خود را که می خواهید به آن حاشیه اضافه کنید, انتخاب کنید. می توانید هر تعداد عکسی که می خواهید را انتخاب کنید سپس فرمت نهایی را انتخاب کنید. اگر ممکن بود می توانید سایز تصاویر را نیز تنظیم کنید.
تنظیمات
تنظیمات ساده را انجام دهید. زبانه ی Border را تغییر دهید. گزینه ی Apply Border را انتخاب کنید؛ سپس گزینه ی Simple settings برای شما نمایش داده خواهد شد. سپس می توانید تصمیم بگیرید که می خواهید چقدر سایز حاشیه ها بزرگ باشد. درصد بزرگنمایی حاشیه را انتخاب کنید.
تنظیمات پیشرفته
تنظیمات پیشرفته را انجام دهید. زبانه ی Advanced را انتخاب کنید. برای ایجاد حاشیه در ناحیه ی خاص می توانید درصد بزرگنمایی حاشیه را برای هر طرف عکس مشخص کنید. از این قسمت می توانید رنگ حاشیه را نیز انتخاب کنید.
حاشیه دار کردن متن
می توانید حاشیه یا متن را سایه دار کنید. اگر می خواهید عکس ها را در وب سایت آپلود کنید, گزینه ی watermark نیز برای شما در دسترس خواهد بود. زبانه ی Text Watermark را انتخاب کنید و چند کلمه تایپ کنید. خواهید دید که متن ها سایه دار هستند. در اینجا شما می توانید ضخامت حاشیه را نیز تغییر دهید.
انتخاب پوشه ی مقصد
پوشه ی مقصد را انتخاب کنید. هنگامی که تغییرات مورد نظر خود را اعمال کردید روی گزینه ی Rename کلیک کنید و نام عکس خود را تغییر دهید. با این کار از ذخیره فایل روی فایل اصلی جلوگیری خواهد شد. برای مشخص کردن محل ذخیره ی عکس در کامپیوتر, روی دکمه ی Browse کلیک کنید و محل مورد نظر خود را مشخص کنید.
روی Convert کلیک کنید تا پروسه ی تبدیل فایل شروع شود. بعد از تبدیل فایل می توانید همه ی عکس ها را در محلی که مشخص کردید پیدا کنید. موفق باشید!
نگار فروزنده در 3 تیر ماه سال 1357 در شمیران، تهران متولد شد.
او بعد از دریافت مدرک دیپلم با گذراندن دوره های آموزش بازیگری و کارگردانی زیر نظر استاد سمندریان کار سینمایی خود را شروع کرد. نگار فروزنده با فربد زمهریری ازدواج کرده است.
بهترین بازی نگار فروزنده در فیلم کافه ستاره اثر سامان مقدم بوده است. در این فیلم او ر کنار هانیه توسلی و افسانه بایگان به ایفای نقش پرداخت.
خلاصه داستان :کافه ستاره، داستان زندگی سه زن به نام های فریبا، سالومه و ملوک در یکی از محله های قدیمی تهران است….
بعد از بازی در فیلم پاپیتال بسیاری از منتقدین بازی وی را ستودند. فیلم پاپیتال با اینکه فیلم ضعیفی بود اما برای نگار فروزنده اتفاق بزرگی محسوب میشد. چون برای اولین بار در فیلمی سینمایی نقش اول را بازی می کرد.
خلاصه داستان:مریم زادمهر وکیل موفقی است. یکی از موکل های او به نام عطیه توسط همسرش جلیل که مشکوک به بیماری پارانویاست کتک می خورد. زادمهر حکم طلاق عطیه را از دادگاه می گیرد و جلیل در صدد انتقام از او برمی آید.
استفاده از رنگ های مختلف می تواند تاثیر به سزایی در ظاهر خودکار شما ایجاد کند. شما می توانید طراحی دلخواه خود را به خودکار اعمال کنید. می توانید با استفاده از نوار های رنگی خودکار خود را تزئین کنید و یا خودکار خود را به شکل شاخه ی گل درآورید و درون گلدان بگذارید. تزئین خودکارکار جذابی است و هدیه ی مناسبی می تواند باشد.
مراحل تزئین خودکار به شکل شاخه ی گل
انتها و لوله ی جوهر خودکار را خارج کنید. شما به لوله ی پلاستیکی خودکار احتیاج دارید. برای این کار حتما باید از خودکار هایی استفاده کنید که انتهای آنها باز می شوند.
اگر نمی توانید انتهای خودکار را باز کنید می توانید با استفاده از یک چاقو انتهای آن را ببرید. مراقب دستتان باشید.
از یک چسب قوی استفاده کنید و اطراف خودکار را چسب بزنید. این کار را از انتهای باز خودکار انجام دهید. مراقب باشید درون لوله ی پلاستیکی خودکار چسب نریزد.
شما می توانید چسب مورد نظر خود را از فروشگاه های محلی خریداری کنید.
پوشاندن خودکار با کاموا
از یک کاموای سبز رنگ استفاده کنید و آن را دور لوله خودکار بپیچید. تا می توانید آن را محکم بپیچید و اطمینان حاصل کنید که به چسب آغشته است.
به جای کاموای سبز می توانید از نوار سبزرنگ استفاده کنید و آن را دور خودکار بپیچید.
به پیچیدن کاموا دور خودکار ادامه دهید و خودکار را تا انتها بپوشانید. اطمینان حاصل کنید که لوله ی خودکار کاملا پوشیده شده باشد.
چسباندن برگ
اگر بخواهید, می توانید به انتهای خودکار برگ مصنوعی بچسبانید. این کار خودکار شما را طبیعی تر می کند. روی برگ ها چسب بزنید و آنها را محکم به لوله ی خودکار فشار دهید. به هر طرف خودکار یک برگ بچسبانید.
یک گل پلاستیکی برای چسباندن به خودکار فراهم کنید. هر گل مصنوعی به دلخواه خودتان برای این کار مناسب است. با دقت گل را از ساقه اش جدا کنید. کمی از ساقه گل را نگه دارید تا به کمک آن بتوانیم گل را به خودکار بچسبانیم. قبل از چسباندن گلبه خودکار, آن را سر جای مورد نظر قرار دهید تا اطمینان حاصل کنید که گل برای لوله ی پلاستیکی خودکار مناسب است.
سپس به ساقه ی گل چسب بزنید و آن را به لوله ی خودکار بچسبانید.
چسباندن گل
به مدت 30 دقیقه صبر کنید تا چسب کاملا خشک شود. یک لایه ی نازک چسب را مجددا به گل اضافه کنید سپس خودکار را در یک مکان امن قرار دهید و به مدت 30 دقیقه صبر کنید تا کاملا خشک شود.
اگر می خواهید گل بهتر به خودکار بچسبد از چسب تفنگی استفاده کنید. انتهای گل را چسب داغ بریزید سپس ساقه ی گل را وارد لوله ی خودکار کنید تا بچسبد.
برای نگهداری خودکار درون گلدان می توانید از ظرفی که به شکل گلدان باشد مانند ظرف قهوه, استفاده کنید. می توانید خودکار را درون ظرف قرار داده و اطراف آن را سنگ ریزه ی تزئینی بریزید و سنگ ها را در جای خودشان چسب بزنید و محکم کنید.
خودکار تزئین شده
خودکار را در محل مورد نظر بگذارید و کمی برگ به اطراف گلدان بچسبانید. اکنون گلدان گل زیبای شما آماده ی هدیه دادن است. می توانید گلدان را روی میز کار خود بگذارید و هر زمان که خواستید از خودکار خود استفاده کنید. با این کار ظاهر زیبایی به میز کار خود بخشیده اید.
نام اصلی اش الهام است، دانشجوی انصرافی رشته نمایش است، تنها یک برادر بنام امیرشاهین دارد که مهندس کامپیوتر است، پدرش فوت کرده و همراه با مادرش زندگی می کند
علاقه از کودکی
از پنج سالگی با دیدن فیلم علاقمند به بازیگری شدم و بعد از اون هر فیلمی می دیدم با بچه های فامیل تو خونه بازی می کردیم تا جایی که بعد از دیدن فیلم عمر مختار نزدیک بود برادرم را واقعا دار بزنم !
شروع فعالیت
فعالیت خود را با چند آیتم نمایشی برای یک برنامه ویژه ماه رمضان شروع کرد، کلاس بازیگری رو زیر نظر نادر رجب پور گذراند، و اولین بار در یکی سکانس فیلم چشم به راه اصغر فرهادی در سال 77 بازی کرد
گریم
پرستو صالحی دوره های گریم رو گذراند و مدرس این رشته نیز است از طریق استاد گریم خود به سریال محاکمه در سال 77 معرفی شد، و این سریال را نقطه عطفی در بازیگری اش می داند
شهرت + تومور مغزی در کودکی
از سریال زیر آسمان شهر در سال 1380 به کارگردانی مهران غفوریان به شهرت رسید
می گوید در کودکی جراحی زیاد انجام داده ام جراحی تومور مغزی هم داشتم و طبیعی است که استرسم نسبت به جراحی بیشتر از بقیه باشد
ازدواج و همسر
هنوز ازدواج نکرده ام به نظرم ازدواج این طور نیست که از قبل تصمیم بگیرم که حالا می خواهم ازدواج کنم باید فردی سر راه آدم قرار بگیرد که مطابق میل و ایده هایش باشد و آن وقت تصمیم بگیری که می خواهی ازدواج کنی، تا به حال موردی پیش نیامده که حس و تمایل به ازدواج را در من ایجاد کند
مدتی عکس زیر بعنوان همسر او در فضای مجازی منتشر شده بود !
برنامه جنجالی ماه عسل + اعتیاد پدرش
حضورش در یکی از برنامه های ماه عسل همراه برادرش و سخن گفتن از پدر معتادش بسیاری رو متاثر کرد، او در این برنامه از زندگی سخت خود و خانوادش سخن گفت که مجبور شدند پدرشان را رها کنند که در نهایت بصورت اسف باری بدلیل خماری فوت کرده بود
این برنامه بسیار مورد استقبال قرار گرفت، و مورد تشویق و تحسین مردمی قرار گرفت، وی حاضر شد در صداقت کامل از پدر معتادش حرف بزند و چشم مردم را برای برخورد با این بیمری باز کند
افشاگری از پشت پرده فساد سینما
او در یک پست جنجالی در شبکه مجازی اش در مورد کم کاری نوشت :
دور از جون تهیه کنندگان و کارگردانان و هنرمندان فرهیخته کشورم که هممون می دونیم چه کسانی هستند و چه کسانی نیستند و فقط ادعا و اداشو دارن، به یک تهیه کننده سر‌شناسی از سر درد دل گفتم : دلم یه کار طولانی می خواد گفت : اونی ام که بهت کار طولانی بده حال طولانی می خواد ….
فقط بازیگری
جز بازیگری در‌آمد دیگری ندارم هنر گریم را آموخته‌ام و مدتی هم تدریس می‌کردم
اما الان مدتی است که در این زمینه فعالیتی ندارم. معمولا همیشه در خانه هستم، چون علایقم را می‌توانم در خانه پیگیری کنم. کتاب خواندن، فیلم دیدن، تلویزیون تماشا کردن و…
بیوگرافی پرستو صالحی
همگی علائق من هستند که می‌توانم در منزل پیگیری کنم
پشیمان از تزریق ژل لب
10سال پیش ژل تزریق کردم و پشیمان هم شدم
چرا‌که الان فکر می‌کنم برای بازیگری بهتر است صورت آدم طبیعی باشد. هرچند که حتی طبیعی هم که باشی، عده‌ای اصرار دارند بگویند که صورت همه بازیگران عملی است
(0)
(0)
(0)
