نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر( Chrome (Mobile
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حالت “incognito” را فعال کنید. در این حالت شما می توانید بدون اینکه تاریخچه ی جستجوی شما ذخیره شود در مرورگر خود جستجو کنید.
مراحل
مرورگر chrome
برنامه Google Chrome را باز کنید. اگر هنوز این برنامه را در گوشی خود ندارید, می توانید آن را از Google Play Store (Android) دانلود کنید.
روی ⋮ ضربه بزنید. این علامت در سمت راست صفحه قرار دارد.
گزینه New Incognito Tab
روی زبانه ی New Incognito کلیک کنید. با این کار حالت incognito برای شما فعال می شود و شما می توانید بدون ذخیره شدن صفحات بازدید خود به جستجو ادامه دهید.
هنگامی که این پنجره را ببندید همه ی فایل های دانلود شده و صفحات بازدید شده ی شما حذف خواهند شد.
پنجره خصوصی Incognito پس زمینه ی تیره تری نسبت به پنجره ی مرورگر معمولی دارد.
سینه مرغ را فیله کرده و به شکل قطعات کوچک، خرد می کنیم پیاز را خرد کرده و با کمی روغن سرخ می کنیم.وقتی پیاز طلایی شد، سیرها را خرد کرده و به آن اضافه کرده و کمی تفت می دهیم.
سپس سینه مرغ را به پیازداغ و سیرداغ اضافه کرده و کمی تفت می دهیم، به حدی که رنگ آن سفید شود، ولی خشک نشود. پودر کاری و آب لیمو و نمک را به همراه یک لیوان آب زعفران به مرغ اضافه کرده.
می گذاریم با حرارت ملایم بپزد. وقتی مرغ پخت، قارچ ها را خرد کرده و به آن اضافه می کنیم و می گذاریم کمی دیگر بپزد، به حدی که آب آن خشک شود. مقدار قارچ آ ن بستگی به خودتان دارد، می توانید کمتر یا بیشتر کنید.
در یک قابلمه جادار، مقداری روغن داغ کنید و پیاز را در آن سرخ کنید تا سبک شود.بعد مقداری زردچوبه به آن بیافزاییدو بگذارید کاملا طلایی شود.
نیمی از پیاز داغ را می توان برای تزیین برداشت.لوبیا را از آب در آورده و همراه پیاز تفت دهیدو سپس 5-6 لیوان آب روی آن بریزیدو بگذارید تا 1 ساعت با حرارت متوسط و درب بسته بپزد.
طرز تهیه آش گوجه تبریز
بعد از نرم شدن لوبیا ،برنج را آبکش کنید و همراه با آب گوشت داخل قابلمه بریزید و مواد را هم بزنید و صبر کنید تا برنج کاملا باز شود بعد سبزی خرد شده را همراه با غوره داخل مواد بریزید(دقت کنید آش در این مرحله نباید خیلی هم آب داشته باشد .در همین حد که آب روی سبزی را گرفته باشد کافی است. اگر نیاز به ریختن آب بود از آب جوش استفاده نمایید)درب قابلمه را ببندید و 20 دقیقه بگذارید سبزی با درب بسته بپزید وجوش بیاید.
گوجه ها را میکس کنید.20 دقیقه بعد از ریختن سبزی،آب گوجه فرنگی را به آش اضافه نمایید ،حرارت را بالا ببریدو مدام آش را هم بزنید.در این مرحله 1 قاشق نعناع خشک را بدون تفت دادن داخل آش بریزیدو ادویه را هم اضافه کنید.حرارت زیر آش را ملایم کرده و 30دقیقه بگذارید تا آش جا بیافتد و در این مدت هم بزنید تا ته نگیرد.
بعد از جا افتادن آش آبغوره را داخل آش ریخته و حرارت را خاموش کنیدو مدام هم بزنید تا آبغوره به خرد آش رود
و با پیاز داغ و نعناع خشک تفت داده تزیین بفرمایید و میل نمایید
نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر(Safari (Desktop
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حالت “incognito” را فعال کنید. در این حالت شما می توانید بدون اینکه تاریخچه ی جستجوی شما ذخیره شود در مرورگر خود جستجو کنید.
مراحل
مرورگر Safari را باز کنید. آیکون این برنامه به شکل قطب نمای آبی رنگ ست.
گزینه New Private Window
روی File کلیک کنید. این گزینه در نوار ابزار سمت چپ صفحه قرار دارد.
روی New Private Window کلیک کنید. با این کار پنجره ی مرورگر در حالت incognito برای شما باز خواهد شد و شما می توانید بدون ذخیره شدن صفحات بازدید خود به جستجو ادامه دهید.
برای فعال سازی سریع حالت incognito, شما می توانید دکمه ی ⌘ Command و ⇧ Shift را نگه دارید و سپس دکمه ی N را فشار دهید.
پنجره خصوصی Safari پس زمینه ی تیره تری نسبت به پنجره ی مرورگر معمولی دارد.
این روزها چاقی یکی از بزرگ‌ترین معضلات جوامع پیشرفته به حساب می‌آید. افراد با مصرف بیش از حد غذاهای پرکالری چرب و شیرین و عدم تحرک کافی، به مرور چاق و چاق‌تر می‌شوند و علاوه بر این، به بسیاری از بیماری‌های دیگر همچون کلسترول، فشار خون، دیابت، سرطان و مشکلات قلبی عروقی مبتلا می‌شوند.
برخی افراد هرگز فکری برای اضافه وزن خود نمی‌کنند اما بعضی دیگر به سراغ انواع رژیم‌ها و برنامه‌های کاهش وزن می‌روند و از بعضی آن‌ها نتایج کم‌و‌بیش مفیدی نیز می‌گیرند. صرف نظر از نوع رژیم‌های غذایی و مضر یا مفید بودن آن‌ها، یکی از معروف‌ترین و معتبرترین رژیم‌های غذایی، مصرف دوره‌ای سوپ چربی سوز یا سوپ سبزیجات رژیمی است. این سوپ یک غذای سبک اما کامل و مقوی است و مصرف آن به منزله ایجاد یک شوک در بدن است.
مهم‌ترین ماده تشکیل‌دهنده سوپ سبزیجات رژیمی یا سوپ چربی سوز، کلم است. برخی پزشکان براین‌باورند که کلم خاصیت چربی سوزی فوق‌العاده‌ای دارد و برای اینکه تاثیر این سوپ را درک کنید باید کلم را با مواد و سبزیجات دیگر بپزید. این سوپ، کالری بسیار کمی دارد و در عین حال بسیار مقوی است و متابولیسم یا سوخت‌و‌ساز بدن را افزایش می‌دهد.
کلم برگ کوچک 1 عدد
پیاز 2 عدد
ساقه کرفس 1 عدد
فلفل سبز 2 عدد
گوجه‌فرنگی 2-3 عدد
هویج 1 عدد
سیر 2 حبه
جعفری خردشده نصف پیمانه
نمک، فلفل به میزان لازم
سبزی خشک (نعناع، برگ کرفس، گشنیز) نصف پیمانه
برای تهیه سوپ رژیمی یا سوپ کلم چربی سوز ابتدا باید تمام سبزیجات را درون یک قابلمه بزرگ بریزید.
مقداری آب درون قابلمه بریزید به طوری‌که آب روی مواد را بگیرد.
اجازه دهید سبزیجات با حرارت پایین و به آرامی پخته شوند.
در انتها سبزیجات خشک و نمک و فلفل را به سوپ اضافه کنید.
سوپ رژیمی شما آماده است. شما می‌توانید در صورت تمایل، سوپ را داخل میکسر یا غذاساز ریخته و آن را به صورت یک‌دست و زیبا در بیاورید. همچنین می‌توانید این سوپ را همراه با آبلیموی تازه مصرف کنید.
در صورت تمایل می‌توایند به جای آب، از آب مرغ نیز برای تهیه این سوپ استفاده نمایید. سوپ سبزیجات نه تنها برای لاغری که به همراه آش شلغم، به عنوان یک خوراک مقوی برای سرماخوردگی نیز مصرف می‌شود.
در این سوپ از قارچ نیز می‌توان استفاده کرد.
رژیم سوپ سبزیجات چربی سوز به چه صورت است؟
رژیم سوپ سبزیجات فقط باید به مدت ۷ روز انجام شود و نه بیشتر. اگر می‌خواهید آن را ادامه دهید، باید دو هفته به بدن استراحت داده و از یک برنامه غذایی سالم و معمولی پیروی کنید و بعد از دو هفته، باز به مدت یک هفته رژیم سوپ چربی سوز بگیرید. این رژیم برای کودکان و نوجوانان در حال رشد توصیه نمی‌شود. همچنین اگر مشکل و بیماری خاصی دارید حتما باید قبل از پیروی از این رژیم، با پزشک خود مشورت کنید.
یک نکته مهم دیگر درباره این رژیم این است که این سوپ برای افرادی که مدام احساس گرسنگی می‌کنند گزینه بسیار مناسبی است زیرا به هر اندازه که بخواهید می‌توانید سوپ، چای بدون قند و آب مصرف کنید.
طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی
برنامه رژیم هفت روزه سوپ سبزیجات چربی سوز
روز اول: درکنار سوپ رژیمی یا سوپ کلم چربی سوز می‌توانید به غیر از موز، هر میوه دیگری که بخواهید به هر اندازه بخورید .
روز دوم: در کنار سوپ کلم می‌توانید سبزیجات دیگری مثل خیار، کاهو، هویج پخته‌شده، کدو و … بخورید اما نخود فرنگی، لوبیا و ذرت را در این 7 روز مصرف نکنید. 1 عدد سیب زمینی نیز به صورت آب پز و همراه با یک قاشق چای‌خوری کره مصرف کنید.
روز سوم: سوپ سبزیجات را همراه با سیب‌زمینی و انواع میوه‌ها به جز موز مصرف کنید.
روز چهارم: در کنار سوپ چربی سوز، اجازه دارید حداکثر تا ۸ عدد موز نیز بخورید. علاوه بر این، استفاده از شیر بدون چربی نیز در این روز آزاد است.
روز پنجم: در کنار سوپ چربی سوز، می‌توانید حدود ۲۵۰ گرم گوشت قرمز و یا سینه مرغ کبابی به همراه ۶ عدد گوجه فرنگی تازه بخورید. در این روز باید حتما ۸ لیوان آب را بنوشید.
روز ششم: در روز ششم در کنار این سوپ، می‌توانید مثل روز قبل حداکثر تا ۲۵۰ گرم گوشت کبابی نیز بخورید. مصرف سایر سبزیجات به جز سیب‌زمینی آزاد است.
روز هفتم: در کنار سوپ چربی سوز، باید یک چهارم پیمانه برنج قهو‌ه‌ای، سبزیجات تازه به جز سیب‌زمینی و آب میوه طبیعی بخورید.
در این رژیم 7 روزه، خیلی احساس گرسنگی نمی‌کنید زیرا می‌توانید هر چقدر که بخواهید سبزیجات و سوپ بخورید. این رژیم، یک رژیم سم‌زدایی است و سموم بدن را از بین می‌برد. شما با پیروی از این رژیم چربی سوز، به راحتی وزن کم می‌کنید اما اگر بعد از یک هفته، مراعات نکرده و برنامه غذایی سالمی نداشته باشید، وزن کم‌شده شما به راحتی بر می‌گردد. در این رژیم لازم نیست مواد غذایی متنوعی داشته باشید، فقط سبزیجات و میوه‌ها را بین وعده‌های ناهار و شام و صبحانه تقسیم کنید تا همیشه سیر بمانید. از آنجا که این برنامه، یک رژیم کوتاه مدت است نباید آن را ادامه دهید البته حتی اگر بخواهید نیز نمی‌توانید آن را به صورت طولانی مدت ادامه دهید چون خیلی زود از آن خسته می‌شوید.
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حالت “incognito“ را فعال کنید. در این حالت شما می توانید بدون اینکه تاریخچه ی جستجوی شما ذخیره شود در مرورگر خود جستجو کنید.
مراحل
مرورگر safari
برنامه Safari را باز کنید. آیکون این برنامه به شکل قطب نماست.
گزینه مربع شکل
روی دکمه ای که به شکل دو مربع روی هم است, ضربه بزنید. این آیکون در گوشه ی سمت راست صفحه قرار دارد.
گزینه private
روی Private ضربه بزنید. این گزینه در گوشه ی سمت چپ صفحه قرار دارد.
روی + ضربه بزنید. این گزینه در پایین صفحه قرار دارد. با کلیک کردن روی این گزینه پنجره ی جدید Safari با حالت incognito برای شما باز خواهد شد.
برای بازگشت به صفحه ی مرورگر معمولی, روی + و Private again ضربه بزنید و سپس روی Done ضربه بزنید.
با بستن برنامه ی Safari, مرورگر Private بسته نخواهد شد. برای غیر فعالسازی حالت incognito, روی صفحه ای که می خواهید آن را ببندید, انگشت خود را به سمت چپ بکشید.
یوسف نبی علیه السلام می‌گوید: دیدن موش جنگ زن باشد. دیدن موشدزد است که از خانه اودزدی کرده.
ابراهیم کرمانی می‌گوید: اگر در خواب دید از سوراخ بینی او یا از سوراخ گوش او موش بیرون آمد، دلیل که او را دختری نابکار آید. اگر از گلوی او موش بیرون آمد، دلیل که او را پسری آید. اگر بیند از مقعد او موشی بیرون آمد، دلیل که او را دختری آید نابکار.
جابرمغربی می‌گوید: تعبیر خواب موش صحرایی و خرما و دشتی و موش خانگی هر دو یکسان بود. اگر دید موشی در بستر او بود، دلیل که او با زنی قصد فساد کند و گوشت موش خوردن، دلیل که مال زن مفسده بخورد.
منوچهر مطیعی تهرانی می‌گوید: همان طور که قبلا نیز نوشتم، موش دزد است و یک دزد خانگی است و معبران آن را به زنی دزد و خائن و زیانکار و غیر قابل اعتماد تشبیه کرده اند. ابن سیرین نوشته موش زنی به ظاهر مستوره اما در باطن مفسده. اگر بیننده خواب موشی ببیند با چنین زنی سر و کار پیدا می کند و اگر این موش در خانه خودش باشد نوشته اند زنی با این پلیدیها در خانه اش هست یا حضور پیدا خواهد کرد.
اگر سوراخ موشی ببینید مالی از شما برده می شود که می دانید چه کسی برده ولی نمی توانید ثابت کنید که او ربوده و سارق مال شما یک زن خائن است. اگر موش در اتاق شما باشد زنی دزد اهل خانه شماست که نباید به او اعتماد داشته باشید. اگر در خواب موشی از پاچه شلوار شما افتاد و گریخت و رفت زنی فاسد و فاجر را از خود می رانید و دور می کنید.
نحوه فعال کردن حالت “incognito” در مرورگر (Chrome (Desktop
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حالت “incognito” را فعال کنید. در این حالت شما می توانید بدون اینکه تاریخچه ی جستجوی شما ذخیره شود در مرورگر خود جستجو کنید.
مراحل
Google Chrome browser
مرورگر Google Chrome را باز کنید. آیکون این برنامه به رنگ زرد, قرمز و سبز است.
روی علامت ⋮ کلیک کنید. این علامت در گوشه ی سمت راست پنجره ی Chrome قرار دارد.
گزینه New incognito window
روی پنجره ی New incognito کلیک کنید. این گزینه تقریبا در بالای منوی کشویی قرار دارد. با کلیک کردن روی این گزینه پنجره ی جدید Chrome با حالت incognito برای شما باز خواهد شد.
برای فعالسازی سریع این حالت دکمه های (Ctrl+⇧ Shift+N (Windows یا ⌘ (Command+⇧ Shift+N (Mac را فشار دهید.
پس از بستن این پنجره, همه ی دانلود ها و صفحات مشاهده شده شما حذف خواهند شد.
مرغ ران و سینه 600 گرم
پیاز یک عدد
سیر 2 تا 3 حبه
گوجه سبز 500 گرم
شوید ریز خرد شده نیم کیلو
نمک و فلفل و زردچوبه و روغن به میزان لازم
زعفران آب کرده یک قاشق غذاخوری
ابتدا مرغ‌ها را بشویید و خشک کنید و در ماهیتابه سرخ کنید.
شوید را خرد نمایید.
پیاز را هم نگینی کرده و در همان روغن سرخ کنید و در ادامه شوید و سیر رنده شده را اضافه کرده و همه را تفت داده و با دو لیوان آب بگذارید تا پخته شوند.
در 15 دقیقه آخر پخت، گوجه سبز‌ها را به خورش افزوده و نمک و فلفل و زعفران را هم اضافه کرده و بگذارید خورش جا افتاده و به روغن بیفتد.
چنانچه بخواهید، طعم خورش ملس باشد، 3 قاشق شکر به آن بیفزایید. این خورش خوشمزه را با پلو زعفرانی میل نمایید.
ترفند ها به شما آموزش می دهد که چگونه حساب Groupme خود را از طریق iPhone یا iPad حذف کنید و تمام اطلاعات و چت های خود را پاک کنید.
خلاصه ی 10 ثانیه ای
Groupme را باز کنید.
روی 3 خط افقی ضربه بزنید.
روی عکس پروفایل ضربه بزنید.
به پایین صفحه بیایید و روی Delete GroupMe Account ضربه بزنید.
روی Continue ضربه بزنید.
رمز عبور خود را وارد کنید.
روی Continue ضربه بزنید.
مراحل
GroupMe
GroupMe را در iPhone یا iPad خود باز کنید. آیکون این برنامه به رنگ آبی و سفید است.
از گوشه ی سمت چپ صفحه, روی 3 خط افقی ضربه بزنید.
اگر GroupMe یک گفتگو را باز کرد, دکمه ی back را فشار دهید و به قسمت لیست چت ها بازگردید.
پروفایل GroupMe
روی عکس پروفایل خود ضربه بزنید. با این کار جزئیات اطلاعات پروفایل شما باز خواهد شد.
Delete GroupMe Account
به پایین صفحه بیایید و روی Delete GroupMe Account ضربه بزنید. این دکمه به رنگ آبی است و در پایین صفحه قرار دارد.
وارد کردن پسورد
روی دکمه ی آبی رنگ Continue ضربه بزنید.
اگر ادمین گروه هستید, از شما خواسته می شود که مالکیت گروه را به فرد دیگری بسپارید, سپس می توانید مرحله ی نهایی را بگذرانید. در این موارد, روی گزینه ی Transfer next to ضربه بزنید و مخاطب مورد نظر خود را انتخاب کنید.
در فیلد Password, رمز عبور حساب کاربری خود را وارد کنید. با این کار تصمیم شما برای حذف حساب و مالک بودن شما تایید می شود.
روی دکمه Continue ضربه بزنید. حساب شما و تمام اطلاعات چت های شما حذف خواهد شد. به صفحه خوش آمد گویی برنامه هدایت خواهید شد.
بعد از این کار اگر به مدت 48 ساعت وارد حساب خود نشوید, حساب شما به طور دائمی حذف خواهد شد.
(0)
(0)
(0)
